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文档简介

健康管理师考试重点归纳总结健康管理师考试重点归纳总结一、基础知识1.健康管理的定义和原则：健康管理是指运用医学、管理学、心理学、教育学等多学科知识和技术，对个体或群体进行健康评估、健康干预、健康促进等一系列活动，以预防和控制疾病，提高生活质量。2.健康管理的类型：根据服务对象和目的，健康管理可分为个体健康管理、群体健康管理和社区健康管理。3.健康评估：包括健康状况评估、生活方式评估、健康风险评估等。4.健康干预：包括健康教育、健康促进、健康干预措施等。5.健康教育：包括健康知识传播、健康行为引导、健康技能培训等。6.健康促进：包括政策支持、社会支持、环境支持、经济支持等。二、营养学知识1.营养学基础：营养素、能量、营养与健康的关系。2.膳食指南：膳食宝塔、膳食营养素参考摄入量、膳食结构等。3.特殊人群的营养需求：婴幼儿、孕妇、老年人、运动员等。4.营养与慢性病：营养与心血管疾病、肥胖、糖尿病等慢性病的预防与治疗。5.营养不良：营养不良的原因、类型、诊断、治疗等。三、运动与健康1.运动与健康的关系：运动对心血管系统、呼吸系统、骨骼肌肉系统、免疫系统等的影响。2.运动处方：运动强度、运动频率、运动时间、运动类型等。3.运动与健康风险的评估与干预：运动与高血压、糖尿病、肥胖等慢性病的风险评估与干预。4.运动损伤的预防与处理：运动损伤的原因、分类、预防、处理等。四、心理卫生1.心理卫生概述：心理卫生的定义、目的、原则等。2.心理应激与适应：心理应激的来源、类型、应对策略等。3.心理健康：心理健康的概念、影响因素、维护方法等。4.心理疾病：心理疾病的分类、诊断、治疗、预防等。五、慢性病管理1.慢性病的定义、类型、流行病学特点等。2.慢性病的风险评估与预防：慢性病的危险因素、风险评估、预防措施等。3.慢性病的治疗与管理：慢性病的药物治疗、非药物治疗、康复治疗等。4.慢性病的健康教育：慢性病的健康教育策略、健康教育方法等。六、健康保险与健康管理1.健康保险的定义、类型、功能等。2.健康保险与健康管理的联系：健康保险对健康管理的支持、健康管理对健康保险的影响等。3.健康保险产品的设计与管理：健康保险产品的种类、设计、管理、风险控制等。4.健康保险与健康服务的整合：健康保险与医疗服务、健康管理服务的整合等。七、健康信息管理1.健康信息管理的定义、目的、原则等。2.健康信息系统的建立与维护：健康信息的采集、存储、处理、传输、应用等。3.健康信息伦理：健康信息伦理的基本原则、伦理问题与处理等。4.健康信息安全管理：健康信息安全的法律法规、安全管理措施等。八、职业发展与伦理1.健康管理师职业发展：健康管理师的职业定位、职业素养、职业发展路径等。2.健康管理伦理：健康管理伦理的基本原则、伦理问题与处理等

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