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专业照护实务培训中医养生与食疗食物的性味天津城市职业学院教育与社会事业系制作人：刘园园21延时符二重视食物性味食物有四气之性，即寒、热、温、凉。四气不同对人体的作用也不相同，因此饮食要注意寒热温凉的调配。五味选择性的入五脏，来调补五脏，五味调有利于健康。正如《素问・生气通天论》指出：“是以谨和五味，骨正筋柔，气血以流，腠理以密，如是则骨气以精，谨道如法，长有天命。”饮食养生的方法12延时符饮食养生12延时符饮食养生12延时符饮食养生12延时符饮食养生12延时符饮食养生12延时符饮食养生感谢观看

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