经络美容第一章 经络按摩课件

经络美容学授课老师：陈晓旭第一章经络按摩

一、相关概念经络概念是运行全身气血，联络脏腑肢节，沟通上下的通路。经络经脉

络脉推拿概念是运用各种手法在人体体表操作进行防治疾病和保健的一种治疗手法。目的

1.调理疏通经络2.促进气血运行（1）健运脾胃（2）疏通经络和加强肝的疏泄功能3.调整脏腑功能4.舒筋滑利关节5.增强抗病能力三、按摩的禁忌症1、高烧发热者2、皮肤病局部皮肤破损、化脓、感染者3、女性妊娠期、经期禁止在腹部、腰骶部及相关活血的穴位按摩4、各种恶性肿瘤、结核病患者5、有出血性疾病者6、有严重心脏病、肾病患者7、新骨折及术后未拆线者四、推拿手法的要求持久——手法能按要求持续运用一定时间；有力——手法必须具有一定的力量；均匀——手法动作要有节奏性，速度不要时快时慢，压力不要时轻时重；柔和——手法要轻而不浮，重而不滞，用力不可生硬粗暴，变换动作要自然。五、按摩常用手法及作用（一）按法用手指、手掌、肘或足按压某一部位的一种手法动作要领：操作时着力部位要紧贴体表，不可移动，用力要由轻而重，不可用暴力。1、指按法用拇指指端或指腹按压体表，适用于全身各部穴位2、掌按法用单掌或双掌的掌心或掌根，也可用双掌重叠按压体表，常用于腰背和腹部3、肘按法用屈肘的顶部按压，用于深在部位或穴位4、踩压法用足踩压的一种按法1、指揉法用指腹揉动体表的穴位2、掌根揉法用手掌掌根在体表的腰、腹、四肢等处揉动3、大鱼际揉法用大鱼际揉动体表的方法（三）摩法分别用掌面或食、中、环指指面附着于受术部位上，以腕关节为中心，连同前臂、掌及指作节律性的环旋运动。动作要领：操作时肘关节自然屈曲，腕部放松，指掌自然伸直，动作要缓和而协调。1、指摩法（指腹）常用于眼睛周围2、掌摩法（全掌）常用于腹部3、掌根摩法（掌根）常用于头、背、腰、臀部（四）拿法用拇指与其余四指对合呈钳形，夹提受术部位的一种手法。——“捏而提起谓之拿”动作要领：操作时用劲要由轻而重，不可骤然用力，动作要缓和而有连贯性。（五）擦法用手掌的大鱼际、小鱼际或掌跟部附着在受术部位进行直线来回摩擦的一种手法。动作要领：操作时腕关节伸直，手指自然并拢，以肩关节为支点，上臂带动手掌前后或上下往返移动。用力要稳，力度适中，持续均匀。多用于胸腹、腰背、四肢等部位。具有温经通络、行气活血、消肿止痛、健脾和胃等作用。（六）搓法用双手挟住一定的部位，相对用力作快速搓揉，同时作上下往返移动的一种手法。动作要领：操作时双手用力要对称，搓动要快，移动要慢，动作过程要流畅自然。常与擦法结合（七）推法用指、掌或肘着力于受术部位上，进行单方向直线移动的一种手法。动作要领：操作时指、掌或肘要紧贴体表，用力要稳，速度要缓慢、均匀。本法可用在人体各部位使用1、一指禅推法以拇指指腹为着力点又称指推法,多用于头部和腹部2、掌推法以单手掌或双手掌紧贴皮肤，向前推挤肌肉（八）捻法用拇、食指罗纹面捏住一定部位，同时两指相对用力作搓揉运动的一种手法。动作要领：操作时用力要缓和、持续，动作灵活、快速，不可重滞。本法一般适用于四肢小关节（九）拍法将手指自然并拢、掌指关节微屈形成虚掌拍打体表的一种手法。动作要领：操作时，用力要均匀，平稳而有节奏地拍打患部，不可用暴力拍打。本法常用于肩背、腰臀及下肢部，多作为推拿的结束手法之一（十）刮法左、右食指屈成弓状，以食指的内侧面紧贴某一穴位或部位，向旁边刮抹。常用于眼周部位和额部（十二）点法用拇指指端或屈指骨突部或肘尖，着力于受术部位或人体穴位上垂直下压的一种手法。动作要领：操作时要求做到深透，用力大小视受术部位肌肉厚薄程度而定，用力由弱渐强再由强而弱，不可用暴力点压。较按法作用面积小，刺激量更大。1、拇指点法浅表穴位用指点法2、屈指点法较深的部位用屈指点3、三指并点法面积较大的部位用三指并点法（十四）摇法是使关节作被动环转活动的一种手法动作要领：动作要缓和，用力要稳，摇动方向及幅度须在患者生理许可范围内进行，由小到大本法用于四肢关节及颈项、腰部等（十五）揪法用拇指与食指指腹，或食指第二节侧面，又或食指、中指指腹，对合成钳状，挟摄住皮肉、捏而提起，随即使肌筋滑脱离去，反复操作，以局部呈紫红色或潮红色为度主要用于前额、项后、颈前、背部（十七）梳法五指自然弯曲或空握拳，以手指指尖拳背部施于治疗部位，双手同时或交替做往返梳动，形如梳头1、爪形梳法双手分开略屈曲，形如爪状，以指端及指腹着力于头部，做左右、上下梳理动作（十八）捏法用手指挤捏受术部位的一种手法。分为两指、三指捏和五指捏：分别是用拇指与食指中节，拇指与食、中两指或拇指与其余四指夹住受术部位，相对用力挤压。常用在头部、颈项部、四肢及背脊（十九）分法用手指指腹或手掌在经脉穴位上做上下、左右分开的手法动作1、