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老化的照护老年护理--健康促进案例陈爷爷，73岁，患有老花眼、干眼症，视物不清，听力下降，脊柱挺不直，上半身往前面弯曲，身高缩短4cm。近2年来外出活动减少，腰部及膝关节时常感觉酸疼，下肢无力，行走速度变慢。5天前外出时不慎跌倒，导致股骨颈骨折，卧床不起。哪些因素导致赵爷爷跌倒呢？老化表现视力减退眼睛晶状体变硬、变平，眼肌变弱，弹性减弱，导致调节作用减退，加之角膜屈光力下降，共同作用引起的看近处的东西比看远处模糊的“老花眼”。泪腺萎缩、泪液分泌减少，眼晴容易干涩，导致干眼症和异物感。导致老年人视力减退，无法及时发现路面障碍，诱发跌倒。老化表现听力减退老年人内耳及听神经退行性改变和中枢神经的萎缩，声波从内耳传至脑部的功能障碍。导致听觉功能减退，在遇到跌倒等危险时无法及时听到到他人的提醒。老化表现运动功能减退中枢神经系统退化老年人骨量减少，骨微结构破坏，导致骨脆性增加。脊柱关节疼痛、身高缩短、腰挺不直、下肢乏力、行走速度变慢、容易骨折，行走能力下降、步态稳定性下降反应能力、平衡功能受损照护措施使用老花镜补充视力老年人外出时，指导使用遮阳帽和墨镜保护眼睛调整饮食结构，重视补充胡萝卜素视力照护照护措施听力照护说话前先轻拍一下对方或者比划一下手势以引起老人的注意说话时贴近老人，让其看见我们说话嘴型放慢语速，降低音调，态度温和借助文字或图形保持耳道清洁定期检测听力必要时配置相适应的助听器日常生活中避免噪音，尽量保存并利用老年人残余听力照护措施运动照护指导老人使用助行辅具静力性体位训练、步行训练、肌肉训练合理膳食，保证营养注意保护骨骼和关节保持生活环境安全照护措施多关心、多陪伴老人鼓励做力所能及的事情鼓励参与社交活动常见误区借保健品来维持健康和保持年轻状态怕跌倒、怕麻烦，不出门、不运动、

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