足球运球 教学设计-2024-2025学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

足球运球教学设计-2024-2025学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间课程基本信息1.课程名称：足球运球

2.教学年级和班级：高一（1）班

3.授课时间：2024年10月15日（星期一）第3节课

4.教学时数：1课时核心素养目标1.培养学生的运动技能，提高足球运球技巧，增强身体协调性和灵活性。

2.培养学生团队合作精神，通过足球运球练习，学会与他人协作，共同完成比赛任务。

3.增强学生的规则意识，学习足球比赛规则，培养遵守规则、尊重对手的良好品质。

4.培养学生积极进取、勇于挑战的精神，在足球运球中克服困难，提高自信心和毅力。重点难点及解决办法重点：

1.足球运球的基本技巧，包括脚内侧运球、脚背正面运球等。

2.运球过程中的身体协调性和平衡性。

难点：

1.在快速移动中保持足球的稳定控制。

2.运球与变向的结合，提高运球技巧的实用性。

解决办法：

1.通过分解动作教学，逐步让学生掌握每种运球技巧。

2.设置障碍物练习，提高学生在移动中控制足球的能力。

3.结合游戏和比赛，让学生在实战中练习运球技巧，提高运球与变向的结合能力。

4.定期进行技术动作的复习和巩固，帮助学生突破技术瓶颈。教学资源1.软硬件资源：足球场、足球、秒表、标志物（如锥桶）、音响设备。

2.课程平台：学校体育教学管理系统。

3.信息化资源：足球运球技巧教学视频、在线体育教学平台。

4.教学手段：示范教学、分组练习、游戏教学、比赛教学。教学过程一、导入新课

（教师）：同学们，上节课我们学习了足球的基本动作，今天我们将继续深入学习足球中的运球技巧。足球运球是足球运动中非常重要的一项基本技能，它不仅可以帮助我们在比赛中更好地控制球，还能提高我们的比赛意识和团队协作能力。那么，今天我们就来探究一下足球运球的相关知识。

（学生）：好的，老师。

二、新课讲授

1.足球运球的基本技巧

（教师）：首先，我们来学习足球运球的基本技巧。运球时，我们需要注意以下几点：

（学生）：明白。

（教师）：一是运球时的身体姿势要正确，要保持低重心，脚尖朝前，膝盖微弯。二是运球时要用力适中，既要保证球不丢，又要避免用力过猛。三是要根据不同的场地和对手情况，选择合适的运球技巧。

2.脚内侧运球

（教师）：接下来，我们重点讲解脚内侧运球。脚内侧运球是足球中最常见的运球方法，操作简单，易于掌握。运球时，我们将脚内侧紧贴球，通过脚踝的力量将球向前推进。

（学生）：明白了，老师。

（教师）：下面，我将为大家演示一下脚内侧运球的动作要领。请注意观察，看我是如何通过脚内侧的力量将球稳定控制的。

（教师示范）

（学生）：老师，我明白了。

3.脚背正面运球

（教师）：除了脚内侧运球，还有一种常见的运球方法是脚背正面运球。这种运球方法在高速跑动中更加实用，可以帮助我们在比赛中更好地摆脱对手。

（学生）：好的，老师。

（教师）：运球时，我们需要将脚背正面对准球，用脚背的正面将球向前推进。接下来，我将为大家演示一下脚背正面运球的动作要领。

（教师示范）

（学生）：老师，我明白了。

4.运球与变向的结合

（教师）：在实际比赛中，仅仅掌握一种运球技巧是远远不够的。我们需要将运球与变向相结合，提高我们的运球技巧的实用性。

（学生）：老师，那我们应该如何结合呢？

（教师）：结合运球与变向，我们需要在运球时观察对手的位置和场上的局势，选择合适的时机进行变向。同时，要掌握好变向时的力量和角度，确保球能顺利通过对手。

（学生）：明白了，老师。

三、分组练习

1.脚内侧运球练习

（教师）：现在，请大家分成小组，进行脚内侧运球的练习。在练习过程中，注意保持正确的身体姿势，用力适中，稳定控制球。

（学生）：好的，老师。

2.脚背正面运球练习

（教师）：接下来，我们进行脚背正面运球的练习。在练习时，要注意控制好运球的力量和角度，提高运球技巧的实用性。

（学生）：好的，老师。

3.运球与变向的结合练习

（教师）：最后，我们进行运球与变向的结合练习。在练习过程中，要灵活运用所学技巧，提高实战能力。

（学生）：好的，老师。

四、比赛实践

（教师）：同学们，现在我们来一场模拟比赛，检验一下我们刚才学到的运球技巧。请大家按照比赛规则，展开激烈的角逐。

（学生）：好的，老师。

五、总结与反馈

（教师）：同学们，今天的足球运球课程就到这里。在今天的课程中，我们学习了脚内侧运球、脚背正面运球以及运球与变向的结合。希望大家在今后的训练和比赛中，能够熟练运用所学技巧，提高自己的足球水平。

（学生）：谢谢老师，我们一定会努力的。

六、布置作业

（教师）：今天的作业是：请大家回家后，练习脚内侧运球和脚背正面运球各10分钟，并尝试将运球与变向结合进行练习。希望大家能够在实践中不断提高自己的足球技能。

（学生）：明白了，老师。教学资源拓展1.拓展资源：

-足球运球的历史与发展：介绍足球运球技巧的历史演变，以及不同时期运球技巧的特点和代表人物。

-足球运球技巧的分类：详细讲解足球运球技巧的分类，如低重心运球、高重心运球、快速运球、慢速运球等，以及每种技巧的适用场景。

-足球运球练习方法：介绍一些有效的足球运球练习方法，如单脚运球、双脚交替运球、障碍物运球等，帮助学生提高运球技巧。

-足球运球技巧在比赛中的应用：分析足球运球技巧在比赛中的实际应用，如如何利用运球摆脱对手、如何通过运球创造射门机会等。

-足球运球技巧的误区与纠正：列举一些常见的足球运球误区，如运球时用力过猛、运球姿势不正确等，并提供相应的纠正方法。

2.拓展建议：

-学生可以通过阅读相关足球书籍或观看足球教学视频，深入了解足球运球技巧的历史和发展。

-建议学生参加足球训练班或加入学校的足球社团，在专业教练的指导下进行足球运球技巧的练习。

-鼓励学生利用课余时间进行足球运球练习，如在家中的空地上进行单脚运球、双脚交替运球等练习。

-建议学生参加校园足球比赛，将所学运球技巧应用于实战中，提高自己的足球技能。

-学生可以尝试制作足球运球技巧的手册或笔记，记录自己在学习过程中的心得体会和技巧要点。

-建议学生与同学或朋友一起进行足球运球练习，通过互相观摩和交流，共同提高足球运球技巧。

-学生可以关注一些足球运球技巧的微信公众号或微博，获取最新的足球运球技巧资讯和教学视频。

-建议学生参加足球运球技巧的比赛或比赛模拟，检验自己的运球技巧，并从中学习他人的优点。内容逻辑关系①本文重点知识点：

-足球运球的基本技巧：脚内侧运球、脚背正面运球。

-运球与变向的结合技巧。

-足球运球在比赛中的应用策略。

②本文重点词句：

-“运球时的身体姿势要正确，要保持低重心，脚尖朝前，膝盖微弯。”

-“运球时要用力适中，既要保证球不丢，又要避免用力过猛。”

-“在实际比赛中，仅仅掌握一种运球技巧是远远不够的。”

-“我们需要在运球时观察对手的位置和场上的局势，选择合适的时机进行变向。”

③本文重点内容逻辑关系：

①足球运球的基本技巧

-脚内侧运球：动作要领、姿势要求、技巧特点。

-脚背正面运球：动作要领、姿势要求、技巧特点。

②运球与变向的结合技巧

-变向时机选择：观察对手、场局势。

-变向力量和角度控制。

③足球运球在比赛中的应用策略

-利用运球摆脱对手。

-通过运球创造射门机会。

-运球技巧与比赛战术的结合。重点题型整理1.题型一：脚内侧运球的动作要领

-题目：请描述脚内侧运球的基本动作要领。

-答案：脚内侧运球时，应将脚内侧紧贴球，膝盖微弯，脚跟抬起，通过脚踝的力量将球向前推进。

2.题型二：脚背正面运球的适用场景

-题目：脚背正面运球适用于哪些场景？

-答案：脚背正面运球适用于高速跑动中，可以帮助球员在快速移动中更好地摆脱对手，保持球的控制。

3.题型三：运球与变向的结合技巧

-题目：如何在运球过程中结合变向技巧？

-答案：在运球时，要观察对手的位置和场上的局势，选择合适的时机进行变向。变向时，要掌握好力量和角度，确保球能顺利通过对手。

4.题型四：足球运球技巧的练习方法

-题目：请列举两种足球运球技巧的练习方法。

-答案：①单脚运球练习，提高运球技巧的稳定性和平衡性。②障碍物运球练习，增强球员在复杂环境中的运球能力。

5.题型五：足球运球技巧在比赛中的应用

-题目：请举例说明足球运球技巧在比赛中的应用。

-答案：例如，在进攻中，球员可以利用运球技巧摆脱对手的防守，创造射门机会；在防守中，球员可以利用运球技巧控制球的节奏，为队友创造空间。反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.多媒体辅助教学：在教学中，我尝试运用多媒体技术，如视频展示、动画演示等，使抽象的足球运球技巧更加直观易懂，提高了学生的学习兴趣。

2.实战模拟教学：通过设置模拟比赛场景，让学生在实际比赛中运用所学运球技巧，增强学生的实战意识和团队协作能力。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.学生基础差异大：由于学生来自不同的学校，足球基础参差不齐，部分学生对足球运球技巧的理解和掌握程度较低。

2.教学方法单一：目前的教学方法以示范教学和练习为主，缺乏创新和趣味性，可能影响学生的学习积极性。

3.评价方式不够全面：评价方式主要依靠课堂表现和练习成绩，未能全面反映学生的学习成果和进步。

反思改进措施（三）改进措施

1.个性化教学：针对学生基础差异大的问题，我将采用分层教学的方法，根据学生的实际情况，制定不同的教学目标和练习计划，确保每个学生都能有所收获。

2.丰富教学方法：为了提高学生的学习兴趣，我将尝试引入游戏教学、互动教学等多样化的教学方法，让学生在轻松愉快的氛围中学习足球运球技巧。

3.完善评价体系：我将建立多元化的评价体系，包括课堂表现、练习成