《宿迁市某区域的10分钟健身圈建设现状调查分析报告》7500字（论文）

I宿迁市某区域的10分钟健身圈建设现状调查分析报告目录TOC\o"1-3"\h\u14870第1章前言 148701.1选题依据与研究目的 1961.2“十分钟健身圈”定义 116642第2章研究方法与研究对象 2208602.1研究方法 291192.2研究对象基本情况 229294第3章研究过程与分析 316783.1健身房与体育馆 361353.2体育运动培训班 5194723.3公园及广场 716820第4章结论与建议 926064.1结论 9222714.2建议 922144参考文献 1123904附录 13摘要：随着社会的进步与不断发展，全民健身计划的实施，人们越来越注重身体的健康，随之而来的是健身行业的兴起。本文运用文献分析法、实地考察法、问卷调查法等方法，通过从各健身圈数量与分布情况、开放情况和硬件设施、锻炼人群年龄层次和运动项目、交通出行方式和接受健身指导情况以及社会宣传五个方面分析宿豫区十分钟健身圈的建设现状。调查中发现健身房的健身器材虽然更为全面，但因距离、昂贵的价格、开放时间等问题，普及率较低；各类体育培训班在健身指导方面更为专业，但因运动种类单一、时间等问题导致受众群体多为青少年；公园或广场分布最为广泛，对于个社区居民来说十分便利，但也存在着基础设施陈旧、缺乏健身指导员等问题。针对在调查中发现的问题，给出相应的建议，进而完善宿豫区的体育公共服务体系。关键词：宿豫区；十分钟健身圈；问卷调查法；全民健身；基础设施第1章前言1.1选题依据与研究目的随着《全民健身计划》的颁布与实施，健身越来越被大众所接受。江苏省在全国范围内率先提出“10分钟健身圈”方案，经过建设已在各市已初步形成10分钟健身圈的雏形。自全民健身上升为国家战略后，政府更加重视国民体质的增强，再一次推动全民健身。目前城市居民工作压力过大，生活节奏太快，锻炼时间比较少，要引导居民养成良好的健身习惯，健身场地选择就显得格外重要，否则能够坚持锻炼的人数就会越来越少，导致阻碍体育事业的发展。如果居民可以在10分钟内到达，居民参与的积极性将会大大提高，保证其参加体育活动的持久性。本文通过对宿豫区现建成的10分钟健身圈进行分析研究，找到不足之处并提出各类健身圈在建设、运营与管理等方面应该注意的一些要点，从而完善宿豫区的体育公共服务体系，促使城市社区居民积极的参与体育锻炼，提高身体健康水平。1.2“十分钟健身圈”定义体育健身圈是指为满足居民运动、健身、组织、活动、指导、体质监测、娱乐、社交等需求，基于社区（村）居民体育活动的空间特征，形成的体育需求与活动空间的关联耦合，更突出强调以体育生活方式为主的多圈层体系。“10分钟体育健身圈”指居民在县级以上主城区以正常速度步行10分钟左右、直线距离在800至1000米范围，就有一处可供开展健身活动的场馆、场地或设施.在这个活动范围内，群众还可以获得健身指导、健身知识、健身咨询等服务，已经开展的社会体育指导员队伍建设也是提高社区服务的一部分.第2章研究方法与研究对象2.1研究方法1.文献分析法：通过奥林匹克学院图书馆，以及中国知网、等资源库查阅、收集相关期刊论文和电子书籍了解江苏省范围内各市区颁布的十分钟健身圈的相关政策，同时也结合宿迁市其他县区的社区体育的情况，查阅相关公园广场的建筑资料与信息，为本文提供了重要的理论依据。通过对文献资料和数据进行系统分析和整理，得出科学性结论和可实践性建议。2.实地考察法：在宿豫区范围内选择了健身房、培训班以及人流量大的公园进行实地考察，得到了这些场所的开放时间、周边交通情况、基础设施情况和参与运动的人群。3.问卷调查法：问卷调查法是指通过问卷的形式邀请被调查者填写相关问题、提出相关意见和建议，对回收的问卷进行数据统计，并作出分析和研究，最终得出可行性结论，提出问题的解决方案和措施。本文发放纸质及线上调查问卷各200份，收回312份。问卷内容包括：居民基本信息、锻炼内容、出行方式、出行时间以及对场地设施的建议。结果有一定的真实性与说服性。2.2研究对象基本情况宿迁市宿豫区位于江苏北部2021年GDP为380亿元，户籍人口为58.85万人。宿豫区拥有不同规模不同类型的健身房、培训班、体育馆、公园，规模较大的有：宝迪悦游泳健身、小飞人篮球俱乐部、宿迁市奥体中心、骆马湖沙滩公园、千鸟园广场等。第3章研究过程与分析通过从各健身圈数量与分布情况、开放情况和硬件设施、锻炼人群年龄层次和运动项目、交通出行方式和接受健身指导情况以及社会宣传五个方面分析宿豫区十分钟健身圈的建设现状，旨在培养社区居民的健身意识和增强身体素质，更好地推动宿豫区体育产业和体育事业的发展，使宿豫向“健康宿豫”更进一步。3.1健身房与体育馆1.数量与分布情况笔者通过实地考察，并用高德地图的方式调查了宿豫区5家健身房以及3家开放型体育馆的分布情况，其中宿迁市奥体中心和运河文化城体育运动中心位置较偏远；普敦斯365健身位于万达广场内；宝迪悦游泳健身、江苏省宿豫职教中心体育馆在中小学、教育局附近；而力诺健身会所、斯丽姆健身工作室、斯派特健身则分布在居民区。大部分健身房都分布在居民区，说明居民区人流量多，大多数人思想前卫有健身的意识，健身房在分布结构上基本保证了广大居民的健身需求；少数健身房分布在商场内和学校附近，说明学生和教职工对于健身房的需求不是很大，且居民在商场内的购物需求更为明显；部分体育馆由于建筑面积等问题，位置较为偏远，不处于中心城区，但设施完善、环境较好，也可以吸引假期中的居民前往锻炼。2.开放情况与硬件设施所有的健身房都是固定时间开放，基本在早上九点到晚上九点半。研究发现存在时间与居民锻炼时间冲突，可能会影响到有早起锻炼习惯和下班时间较晚的人群。健身房都含有基本的跑步机、椭圆机、各类力量器械、动感单车等，设施较为齐全；但普敦斯365健身由于在万达广场内，场地较小，设施摆放拥挤，环境一般。体育馆容纳量都很大，里面有羽毛球馆、乒乓球馆、游泳馆等。相比之下，健身房的优点是器械专业，运动完可以洗澡；但从经济角度上来说，健身房需要办卡才可以进入使用，价格较昂贵。体育馆的各类场馆也需收费但价格亲民，二者可按需选择。3.锻炼人群年龄层次和运动项目表3.1年龄层次表20岁以下20-30岁30-40岁40-60岁60岁以上13％50％5％27.5％4.5％通过调查，在性别层面上，健身房的健身参与者群体中男消费者人数占调查消费者总人数的70％，女消费者人数占调查消费者总人数的30％；在年龄层面上，消费者的年龄在20岁以下的人数占调查消费者总人数的10％，年龄在20-30岁的人数有40％，年龄在30-40岁的人数占调查消费者总人数的5％，年龄在40-60岁以上的人数占调查消费者总人数的27.5％，年龄在60岁以上的人数占调查消费者总人数的14.5％。可以发现，参与健身的消费者大部分都是男性，女性人数较少。而参与健身的消费者年龄主要是集中在20-30岁或60岁以上，人数较多，主要原因是这部分人参与健身主要因为大多数思维比较开放，有足够的健身意识或工作已经十分为稳定且业务熟练，有足够的时间进行健身锻炼。表3.2运动项目表年龄层次运动项目20岁以下跑步、各类有氧运动、羽毛球等20-30岁跑步、力量器械、拳击、瑜伽等40-60岁瑜伽、动感单车、操课等从调查表中不难看出，20岁以下的用户基本都是刚进入大学的学生，意愿旨在减肥，但坚持性较差；20-30岁的用户对于自己的身材要求较高，在健身知识方面也很充足，能够有计划并高频率的来健身房进行锻炼；40-60岁的用户下班时间较早，能够及时地跟着教练员练习一些有氧运动，起到锻炼的作用。4.交通出行方式和接受健身指导情况步行骑车开车其他34.63％45.37％13.51％6.49％表3.3出行方式统计表通过问卷调查，以健身房和体育馆为主要锻炼场所的居民主要选择步行、骑车和开车，比例分别为34.63%、45.37%和13.51%。由于大家都会选择自己家附近的健身房，所以步行十分钟就可以到达锻炼的地方。一些无法在家门口满足自己锻炼需求的居民选择骑自行车或开车。例如，只有宝迪悦游泳与健身有游泳池。这些调查数据也证实了宿豫区基本实现了10分钟的运动生活健身圈。在调查中发现5家健身房和体育馆都没有必要的医务监督，健身指导员，也仅仅是对健身器械(包括跑步机)的使用进行指导却没有科学的理论基础知识。健身房教练员性别比例严重失衡，绝大多数教练为男性，缺乏女性健身教练，不利于女性私教会员选择教练，再加上私教课价格昂贵，导致健身房会员很少会买私教课。5.社会宣传情况通过调查发现健身房常用的营销策略主要有以下四种：宣传单、广告牌、互联网广告、自媒体营销。宣传单是经久不衰的宣传方式，特点是低成本传播范围广、覆盖面积大等，是很多健身房都会使用的方式。据调查，5家健身房均采用了此营销策略。广告牌营销就是扩大自己的知名度，曝光效果最好，健身房投资者可以在人群覆盖密集的地方制作广告牌长期展出。据调查，2家大型健身房进行了广告牌营销，而小型健身房没有采用，说明广告牌投资较高，不适用于小型健身房。互联网营销也称作网络营销，是以互联网为基础，利用数字化的信息和网络媒体的交互性来实现营销目标的一种新型的市场营销方式。该方式具有成本低、覆盖面广的特点。据调查5家健身房均采用了此营销策略。自媒体营销又称社会化营销，是利用社会化网络、短视频、微博、微信、今日头条、百度、凤凰、UC等平台来进行营销的一种方式。5家健身房均采用了此营销策略。3.2体育运动培训班1.数量与分布情况同样利用实地考察，并用高德地图的方式调查了宿豫区6家体育运动培训班的分布情况，非凡舞蹈、小飞人篮球训练营、老徐羽毛球工作室、品冠跆拳新等都分布在居民区。不难看出，这些培训班的受教人群大多数都是中小学生，可以让孩子强身健体，并且学习一个特长。2.开放情况与硬件设施培训班大多数都是分门别类，专攻一门领域。比如非凡舞蹈，通过实地走访，发现基础的把杆、镜子、地胶、音响、垫子、瑜伽砖一应俱全；篮球训练营里球架、角标、体能设备、篮球、球衣、打气筒等也很齐全；跆拳道馆配置了地垫、腿靶、沙袋、道服、护具等。调查发现这些培训班的硬件设施还是相当完备的。3.锻炼人群年龄层次和运动项目以中小学生为主，少数成年人兴趣使然。4.交通出行方式和接受健身指导情况学生是以家长接送为主，个别学生自己骑自行车；成人自由出行。在接受健身指导情况较好，听培训老师的指令。5.社会宣传图3.1培训班宣传手段在体育培训班招生宣传过程中，选择哪些宣传手段都需要考虑诸多因素。如何建立人们对服务产品认知和兴趣、拥有自己的特色、沟通并描述所提供服务的种种利益、建立并维持自身的整体形象和信誉、说服顾客购买或使用该项服务、等都非常重要，合理的设计促销组合，使其尽可能的产生最大的效果，又不能够忽略由于促销组合所产生的费用支出，就必须权衡各促销手段的成本效益比率。通过调查发现图1，宿豫区体育培训机构在宣传方面采用最多的是散发宣传单，占91%，粘贴宣传画（宣传单）为63%，其次为口口相传为56%，由此可见宿豫区体育培训机构在散发宣传单和粘贴宣传画（宣传单）运用较为重视，而口口相传仅局限为一些知名度较高的体育培训机构，因此在宣传方式的选择上会选择宣传效果较好的方式使用。3.3公园及广场1.数量与分布情况通过实地考察，并用高德地图的方式得到，宿豫区范围内共有62个不同大小的公园与广场。其中三台山森林公园、骆马湖沙滩公园、罗曼园位置较偏远，不便于居民前往锻炼，但由于公园环境优美，场地较大，不少居民也会在周末或工作日晚上驱车前往；千鸟园广场是宿豫区政府最具有特色的标志建筑，占地面积约为190亩，位于宿豫区项王东路，周边有很多小区，人流量很大；其余小型的公园属于社区公园，分布在各大社区，便于各社区居民前往锻炼。宿豫区的公园在分布结构上基本保证了广大居民的健身需求，少数大型公园在景区附近，说明附近居民较少，对健身的需求不是很大，公园中的跑道即可满足；大部分公园处于中心城区，方便各社区的居民的健身需求，比如千鸟园广场、湖滨公园等。经了解，为了推进中心城市的生态建设，改善城区人的居住环境，2022年宿豫区规划建设多个城市景观公园，比如宿豫区庐山路景观公园、阿里山河景观公园等。2.开放情况与硬件设施经调查，大部分公园全天开放，并且公益性的对社会投入使用；但是仍有一些公园开放时间不合理，不能满足附近居民需要早起锻炼的需求，比如三台山森林公园。根据实地考察情况，大部分公园都配备较为齐全的健身设备，比如腰背按摩器、单人健骑机、划船器、太空漫步机、立式转腰器等，并且还有塑胶跑道、篮球场等；但是极个别公园由于投入使用时间较长，设施很陈旧，场地坑坑洼洼，给附近居民健身带来极大不便。这些公园基本上可以满足附近居民的健身需求，在调查问卷中得到居民对场地设施的满意程度如下：表3.4居民对场地设施满意度表不满意比较满意满意8.53%23.25%68.22%其中，不满意占8.53%，比较满意占23.25%，满意占68.22%。针对这些存在的问题，在下文中提出建议。3.锻炼人群年龄层次与运动项目在几个规模较大的公园及广场调查与统计后，得出公园，广场参与体育运动的人群年龄分布如下表3.5：表3.5年龄层次表14岁以下15-30岁31-45岁46-60岁60岁以上18.22％6.78％12.5％37％25.5％根据调查结果显示，46-60岁在公园健身的人最多，占比37％；15-30岁在公园健身的人最少，占比6.78％。居民选择的体育项目与他们的年龄密切相关，调查结果如表3.6所示：表3.6运动项目表年龄层次运动项目60岁以上老人散步，广场舞，棋牌，健身气功等40-60中年健走，器械，健身操等40以下青少年跑步，器械，轮滑，各种球类等通过表格可以得出，60岁以上的老人大部分会选择散步、广场舞、健身气功等运动强度小同时又能起到锻炼心肺功能的作用的运动；40-60岁的中年锻炼人群一般选择运动强度稍大的运动，比如健走、羽毛球、健身操等，这些运动可以控制体重，缓解颈椎疲劳，舒缓焦虑情绪，是非常适合中年人的健身运动；40岁以下的锻炼人群由于身体机能较强，会选择一些锻炼强度较大的运动，比如跑步、骑行、足球等，进而起到锻炼身体，释放压力的效果。4.出行方式与健身指导情况表3.7出行方式统计表步行骑车开车其他54.63％25.37％9.51％10.49％通过表格可以得出，大多数人去公园锻炼的方式是步行，占比54.63％；其次是骑车去公园，占比25.37％；开车出行的人最少，占比9.51％；其他出行方式人数占比10.94％。根据问卷调查得出，大多数公园不具备健身指导员，许多前往锻炼的居民不会正确使用器械，导致锻炼效果不佳。虽然健身器械上有使用说明，但是缺乏专业人员的指导，很难做到正确使用。也有少部分公园在这一点做得很好，例如千鸟园广场有群众自发组织的广场舞、健身操、健走队等运动，这些团体的领队都是受过专业训练的退休人员，能够给居民专业的建议与指导。其中，宿豫区文体馆还配备有专业的健身指导员，值得其他公园与广场学习。5.社会宣传情况部分大型公园通过当地电视频道、广播电台进行宣传。比如三台山森林公园、骆马湖沙滩公园。通过广播影视进行宣传吸引社会群众前往锻炼是非常好的方式，便捷有效，取得不错反响；大多数中小型公园广场通过当地社区采用横幅、社区喇叭进行宣传，营造和谐的锻炼氛围，培养居民坚持规律锻炼的习惯，效果显著；也有部分公园利用自己的场地优势举行各类比赛来吸引附近群众，比如竞走比赛、篮球比赛等，也起到了非常好的宣传效果。第4章结论与建议4.1结论1.大部分健身房分布在居民区，在分布结构上基本保证了广大居民的健身需求；少部分体育馆由于建筑面积等问题，位置较为偏远，不处于中心城区，不方便前往。健身房存在营业时间与居民锻炼时间冲突，办卡价格较昂贵，体育馆的各类场馆拥挤但价格亲民，参与健身的消费者大部分都是男性，女性人数较少，健身房和体育馆缺乏医务监督，健身指导员。2.培训班分门别类，一应俱全，硬件设施完备。锻炼人群以中小学生为主。在宣传上宿豫区体育培训机构多采用散发宣传单，占91%。3.部分公园位置较偏远，不便于居民前往；大多数公园分布在各大社区，基本保证了广大居民的健身需求。大部分公园全天开放，并且公益性使用，但仍有公园开放时间不合理，大部分公园配备齐全，极个别公园年久失修46-60岁在公园健身的人最多，占比37％；15-30岁在公园健身的人最少，占比6.78％。多数公园不具备健身指导员，锻炼的居民不会正确使用器械。4.2建议1.政府部门宏观介入（1）支持健身行业发展，实行优惠政策，比如房租减免；制定严格的健身俱房审核标准，出台有关的法律法规；完善相关的管理机制，统一从业人员的资格认证标准和考试方式。（2）加强对培训机构的管理和经营，体育和教育主管部门制定培训监督与反馈评价体系。（3）营造生态景观、实现可持续发展；完善体育公园设施，合理选址，完善运营管理机制；引导培养市民终身健身的理念，多元化建设体育公园；完善维护与运行机制。2.社会企业积极响应（1）企业与健身房合作，为员工办理福利卡，既促进全民健身，又为健身房带来收益；（2）社会加大对锻炼的宣传和正面引导，促进培训机构发展。（3）因地制宜组织各类比赛，吸引居民锻炼，加强居民锻炼和保护公园场地的意识。3.培养个人锻炼意识积极响应政府号召，选择适合自己的健身场地，积极并坚持锻炼，在锻炼过程中要遵循锻炼规律，循序渐进，并且爱护场地。参考文献[1]朱亮.清江浦区老旧小区改造中的“15分钟便民健身圈”建设对居民生活质量的提升研究[J].居舍,2024,(19):126-129.[2]朱羽,徐佳静,于水韵,杜晴,曹佳颖,周晶.南京市“10分钟社区健身圈”研究[J].当代体育科技,2024,14(17):64-68.[3]朱光花.嘉兴市全民健身调查报告[J].统计科学与实践,2022,(11):50-52.[4]吴健生,钱韵,王宏亮,朱蕙桢,王晗.深圳市公共体育设施空间供需及影响因素研究[J].北京大学学报(自然科学版),2022,58(06):1101-1110.[5]汤文慧,姜乖妮.基于供需关系的城市社区体育设施规划策略研究——以张家口市红