音乐心理学在声乐表演中的调节

音乐心理学在声乐表演中的调节音乐心理学是心理学科与音乐学科的一门交叉学科，是运用心理学的知识去探索音乐学科的奥秘的一中学科，音乐心理学科的建立填补了音乐学科在表演实践中心理理论的空白，促进了音乐学科的多元化发展。音乐心理学是心理学的分科，声乐表演心理的研究是音乐心理学的另一个分支学科，随着音乐表演的发展和成熟，音乐表演中的歌唱心理、演奏心理也成为舞台实践的热点问题。本人通过查阅资料，分别从声乐表演中心理调节的问题及建议进行论述，希望对声乐表演上的舞台实践添加助力。关键词：音乐心理学；声乐表演；问题；建议一、声乐表演者心理常见问题在声乐表演中存在着这样的现象：在私下练习或者老师单独上课的情况下，学生一般能有较好的发挥，技术上也有很好的理解，整体感觉良好，老师在讲解的过程中也比较轻松。但是，每逢考试或者舞台演出这种比较正式的场合，表演者无论资历的深浅都会出现这样那样的问题，一方面的原因就是心理素质调节不好造成的，这跟对心理理论知识的缺乏也相关。面对表演中的心理问题，老师与学生应该对心理学理论方面的知识进行研究学习，只有具备了一定的理论知识，才能在遇到问题时加以克服。心理学研究成果提出，人的任何动作和语言，都是在人的心理所支配和调节下所完成的行为。人们在舞台表演的时候，由于各种环境的压力，在一些平常都不出现问题的地方，因为心理的因素，就会出现一些不应该出现的错误。比如：声带发紧、气息沉不下去，不停地眨眼睛，动作僵硬不协调等。另一种情况：声乐表演自己的专业能力不足、基本功不足、谱子不熟悉、歌曲没有练习好，也会导致声乐表演的心理出现波动，影响表演者的正常发挥。第三种情况，表演者试图有一个好的发挥，表现的欲望太强烈，用力过猛也会导致心理波动不稳定，从而导致表演的结果不尽人意。二、声乐表演者心理的调节建议面对声乐表演中存在的问题，如何培养表演者的歌唱心理，让歌者有一个松弛的表演过程，是目前声乐表演面临的问题。如何通过研究声乐心理学，让演唱者有一个良好的舞台表演呢？（一）教师层面1.对于老师层面而言，首先老师需要自己具备一定的心理学理论知识，积极学习与声乐艺术心理学相交叉的理论的问题，更要经常进行舞台实践，丰富自己的舞台经验以及在演出过程中的心理调节，只有自己亲身经历其中的过程，自己的实践经验才能丰富，才能更好地给学生分享经验。2.要注重对学生歌唱心理进行分析，因材施教，对每一个学生进行分析，并根据学生特征采取相应的对策。积极培育学生良好的歌唱心理，正确把握声乐艺术舞台实践的心理特征，激发学生学习的动力。只有积极的培养学生的歌唱心理，学生在面对歌唱心理问题的时候才能从容应对。3.教师要通过对学生心理特征的把握，将声乐艺术心理教学运用到声乐教学当中去。比如在上课的时候，就对学生的心理进行调节，让学生首先适应上课的心理节奏，然后适应舞台实践的心理节奏，必须要经过不断地实践与磨练。正确定位声乐艺术表演心理，最终在舞台上要沉着冷静的去歌唱，获得好的表演效果。（二）学生层面作为学生，首先要掌握扎实的专业能力，其次要多参加舞台实践来锻炼自己的声乐表演能力，再而健全的心理素质也是必不可少的一个因素，因此在整个学生的学习生涯，要注重各个方面的学习。1.声乐表演者不仅要发出有旋律的声音，更多的也要注意基本专业能力的学习，比如：气息、位置、共鸣的培养。还有一个最重要的就是，在声乐表演的过程中，一定的理论知识也是比较重要的，比如心理学理论的研究。要在心理学的基础上，对歌唱时的感知能力，感受能力，情感能力进行多次的练习和磨练。2.表演者应该掌握良好的声乐心理的训练方法，并不断地练习，长期的坚持。一个歌者在日常的训练中就要客观的分析自己，在掌握心理理论的基础上，根据自身存在的问题进行调整，扬长避短，对于舞台上不适应的部分，要及时调整，私下要经常进行练习，不仅仅要加强模拟训练，让自己适应舞台氛围，而且要不断体会歌曲的深厚含义，感动表演者再来感动听众。3.声乐表演专业学生要积极的去学习心理学知识，运用心理学的方法，多层次的去感受歌唱的内外的联系，从而能得到好的舞台表演。学习音乐心理学，可以通过心理调节，对表演过程中可预测的问题进行控制，消除表演中的畏惧心理。自信也是歌者必备的音乐素养，充满自信，一方面可以避免怯场等负面情绪，另一方面可以激发表演欲望。可以确认的是，表演前的大量的专业的训练，一定能在舞台上精彩绽放。三、结语歌唱者的心理意识对于提高自己的歌唱水平起着巨大作用，一切歌唱技能技巧都是靠心理意识来统治发声器官，使之按照意识预定要求进行动作的结果。心理因素在歌者的舞