高一下学期寒假收假收心主题班会教学设计

寒假收假收心主题班会教学设计一、班会目的1.

认知目标：引导学生清晰了解寒假已经结束，新学期正式开启，明确新学期的学习任务与要求，知晓本学期的学习进度、重要考试时间节点以及学科知识体系框架。2.

情感目标：激发学生对新学期的学习热情，消除假期结束后的慵懒与懈怠情绪，增强学生的学习动力和积极向上的精神状态，以饱满的热情投入到学习中。3.

行为目标：帮助学生重新建立良好的学习习惯，如按时完成作业、认真听讲、积极思考等，制定合理的学习计划和目标，提高自我管理和自我约束能力。二、教学重难点1.

教学重点：引导学生快速从寒假的放松状态回归到紧张有序的学习状态，激发学生的学习动力，调动学生的学习积极性，让学生充分认识到新学期学习的重要性。指导学生制定科学合理的学习计划和目标，帮助学生掌握有效的学习方法，如时间管理、笔记整理、知识总结等，提高学习效率。2.

教学难点：如何有效帮助学生克服假期综合征，解决学生在学习心态和学习习惯上存在的问题，如注意力不集中、学习拖延等，增强学生的自我管理和自我约束能力，让学生在新学期能够持之以恒地坚持学习计划，实现学习目标。三、班会流程（一）趣味开场，唤醒活力1.

播放视频：播放一段充满活力的动画短片，如《疯狂动物城》中兔子朱迪为实现梦想努力奋斗的片段，吸引学生的注意力，激发他们的兴趣。2.

互动游戏：“寒假趣事大接龙”：请学生们依次站起来，分享自己寒假中最有趣、最难忘的一件事，要求不能重复。通过这个游戏，让学生们快速融入班会氛围，同时也能增进彼此之间的了解，分享快乐。（二）回顾寒假，总结成长1.

小组讨论：将学生分成小组，每组5-6人，围绕“寒假生活回顾”展开讨论。讨论内容包括：寒假作业完成情况、参加了哪些社会实践活动、阅读了哪些书籍、有没有学习新的技能或特长、在寒假中最大的收获和不足等。2.

小组代表发言：每个小组推选一名代表，进行发言，向全班同学汇报小组讨论的结果。在代表发言过程中，其他小组成员可以进行补充和提问。通过小组讨论和代表发言，让学生们对自己的寒假生活进行全面的回顾和总结，发现自己的优点和不足，为新学期的学习和生活做好准备。（三）学习习惯，重塑规则1.

问卷调查结果分析：展示之前发放的问卷调查结果，针对学生在寒假期间的学习状态、学习习惯等方面的数据进行分析。例如，有多少学生能够按时完成寒假作业，有多少学生每天坚持学习，有多少学生存在拖延、沉迷电子产品等问题。通过直观的数据展示，让学生们清楚地了解自己和班级同学的整体学习情况。2.

学习习惯讨论：组织学生进行讨论，引导他们思考良好的学习习惯有哪些，以及如何在新学期养成这些习惯。可以从预习、复习、课堂听讲、作业完成、时间管理等方面展开讨论，让学生们结合自己的实际情况，分享自己的经验和方法。3.

制定学习计划：根据讨论结果，指导学生制定新学期的学习计划。学习计划应包括学习目标、具体的学习任务和时间安排等。要求学生将学习计划写在纸上，并张贴在课桌上，时刻提醒自己。同时，鼓励学生将学习计划与家长分享，争取家长的监督和支持。（四）梦想起航，目标引领1.

梦想分享：播放一段关于梦想的视频，如TED演讲《相信自己，你可以实现梦想》，激发学生对梦想的思考。然后，请学生们依次站起来，分享自己的梦想，包括长大后想成为什么样的人，从事什么职业，以及为什么会有这样的梦想。在学生分享梦想的过程中，给予他们充分的肯定和鼓励，让他们感受到梦想的力量。2.

目标设定：引导学生将梦想细化为具体的目标，分为短期目标（本学期）、中期目标（本学年）和长期目标（初中阶段或更长远）。例如，如果学生的梦想是成为一名科学家，那么短期目标可以是在本学期的科学考试中取得优异成绩，中期目标可以是参加科技创新比赛并获奖，长期目标可以是考上知名大学的相关专业。让学生将自己的目标写在卡片上，并在卡片上写下为实现目标需要采取的具体行动。3.

梦想墙展示：在教室后面的墙上设置一面“梦想墙”，将学生们写有梦想和目标的卡片张贴在上面，形成一面充满梦想和希望的墙。定期组织学生对自己的目标完成情况进行检查和反思，鼓励他们不断努力，朝着梦想前进。（五）心灵契约，自律同行1.

自律故事分享：讲述一些名人自律的故事，如曾国藩坚持每天早起、读书、写日记，最终成为一代名臣；村上春树坚持每天跑步、写作，在文学和体育领域都取得了卓越成就。通过这些故事，让学生们明白自律对于实现梦想的重要性。2.

制定自律公约：组织学生共同制定一份班级自律公约，内容包括遵守课堂纪律、按时完成作业、合理使用电子产品、积极参加体育锻炼等方面。自律公约制定完成后，让每个学生在上面签字，承诺遵守公约内容，形成一种自我约束和相互监督的氛围。3.

自律打卡挑战：发起“自律打卡挑战”活动，让学生们根据自律公约的内容，制定自己的打卡计划，如每天早起打卡、完成作业打卡、阅读打卡等。可以使用手机APP或纸质打卡表进行打卡，每周对打卡情况进行统计和总结，对坚持打卡的学生给予表扬和奖励，对未能坚持的学生进行鼓励和帮助。（六）心理调适，轻松上阵1.

心理压力测试：发放一份简单的心理压力测试问卷，让学生们进行自我测试，了解自己目前的心理压力状况。测试内容可以包括学习压力、人际关系压力、家庭压力等方面，通过选择题的形式，让学生根据自己的实际情况进行选择。测试结束后，对测试结果进行简单的分析和讲解，让学生们了解不同压力水平的表现和应对方法。2.

压力应对讨论：组织学生进行讨论，分享自己在面对压力时的感受和应对方法。例如，有的学生可能会选择听音乐、运动来缓解压力，有的学生可能会找朋友、家人倾诉。通过讨论，让学生们学习到更多有效的压力应对方法，同时也能让他们感受到自己并不孤单，大家都在共同面对压力。3.

放松技巧学习：教给学生一些简单的放松技巧，如深呼吸、冥想、肌肉放松等。现场演示这些技巧的操作方法，让学生们跟着一起练习。例如，深呼吸的方法是：闭上眼睛，慢慢地吸气，让空气充满腹部，感受腹部的膨胀，然后慢慢地呼气，感受腹部的收缩，重复几次。通过学习和练习这些放松技巧，让学生们在感到压力时能够及时调整自己的状态，保持轻松愉快的心情。（七）班级事务，共商共议1.

班干部选举：如果班级需要进行班干部选举，可以在本次班会上进行。首先，回顾上一学期班干部的工作情况，对表现优秀的班干部进行表扬和感谢。然后，向学生们说明本次班干部选举的职位、职责和选举流程。鼓励有意愿的学生积极参与竞选，进行竞选演讲，表达自己的优势和为班级服务的决心。最后，通过全班投票的方式，选举出新一届的班干部。2.

班级活动计划：组织学生讨论本学期的班级活动计划，征求大家的意见和建议。活动内容可以包括文体活动、社会实践活动、主题班会等方面。例如，举办一次运动会、组织一次志愿者活动、开展一次读书分享会等。让学生们充分参与到班级活动的策划中来，增强他们的班级归属感和责任感。（八）老师寄语，展望未来1.

老师总结发言：班主任对本次班会进行总结，回顾班会的主要内容，强调收心归位、树立目标、养成良好学习习惯和自律意识的重要性。对学生们在寒假中的表现给予肯定和鼓励，同时也指出存在的问题和不足，提出新学期的期望和要求。2.

发放新学期礼物：为每位学生准备一份新学期礼物，如一本精美的笔记本、一张写有鼓励话语的书签等。在礼物上附上老师对学生的祝福和期望，让学生们感受到老师的关爱和支持，以更加积极的心态迎接新学期的到来。四、班会延伸1.

建立学习小组：根据学生的学习情况和性格特点，将他们分成若干个学习小组，每组4-5人。每个小组推选一名组长，负责组织小组学习和讨论活动。定期开展小组竞赛，如作业完成质量评比、学习成绩进步评比等，激发学生的学习积极性和团队合作精神。2.

定期召开主题班会：根据本学期的学习和生活情况，定期召开