八年级体育《肩肘倒立》说课稿 人教新课标版

八年级体育《肩肘倒立》说课稿人教新课标版授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间设计意图本节课为八年级体育《肩肘倒立》，旨在通过教学使学生掌握肩肘倒立的基本动作，提高学生的身体协调性和平衡能力。通过练习，培养学生勇敢、顽强、自信的品质，同时增强学生的身体柔韧性和力量。教学内容与新课标版教材紧密结合，符合实际教学需求。核心素养目标1.培养学生正确的运动技能，提升身体协调性和运动能力。

2.强化学生的团队协作意识，通过集体练习培养学生集体荣誉感。

3.增强学生的自信心和自我保护意识，通过挑战自我，培养学生勇敢面对困难的精神。

4.培养学生热爱体育、积极参与体育锻炼的良好习惯，树立健康第一的生活观念。重点难点及解决办法重点：肩肘倒立动作的稳定性与协调性。

难点：学生完成肩肘倒立时身体的平衡控制。

解决办法：

1.通过分解动作教学，先让学生掌握肩肘倒立的基本姿势，再逐步过渡到完整动作。

2.利用辅助器材如垫子、绳子等，帮助学生建立身体平衡感。

3.通过反复练习，让学生在安全的环境下逐渐提高动作的稳定性和协调性。

4.采用小组合作和比赛等形式，激发学生的学习兴趣，增强动作的熟练度。

5.强化动作要领的讲解和示范，确保学生正确理解和模仿动作。教学资源软硬件资源：体操垫、跳绳、标志碟、音响设备。

课程平台：学校体育教学管理系统。

信息化资源：体育教学视频、肩肘倒立动作分解动画。

教学手段：教师示范、学生分组练习、比赛活动。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布肩肘倒立动作的预习资料，如肩肘倒立动作图解、安全注意事项等，明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕肩肘倒立动作的关键步骤，设计问题如“如何保持身体平衡”、“肩肘倒立时如何呼吸”等，引导学生自主思考。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生按照预习要求，阅读肩肘倒立动作的图解和安全指南，理解动作要领和注意事项。

-思考预习问题：学生针对预习问题进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：通过预习任务，培养学生的自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台和微信群，实现预习资源的共享和监控。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过展示肩肘倒立动作的视频，激发学生的学习兴趣，引出本节课的主题。

-讲解知识点：详细讲解肩肘倒立动作的步骤、技巧和注意事项，结合学生的疑问进行讲解。

-组织课堂活动：设计小组练习，让学生在老师的指导下进行肩肘倒立的练习，同时观察和纠正动作。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：学生积极参与小组练习，尝试完成肩肘倒立动作。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过讲解，帮助学生理解肩肘倒立动作的原理。

-实践活动法：通过小组练习，让学生在实践中掌握动作。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置肩肘倒立的练习作业，要求学生在课后练习并记录自己的进步。

-提供拓展资源：提供肩肘倒立相关的练习视频和指导文章，供学生进一步学习。

学生活动：

-完成作业：学生认真完成课后练习，并记录自己的练习过程和感受。

-拓展学习：学生利用老师提供的资源，进行进一步的练习和探索。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：通过课后练习，巩固学生的动作技能。

-反思总结法：通过记录练习过程和感受，引导学生反思自己的学习过程。知识点梳理1.肩肘倒立动作的基本概念：

-肩肘倒立是一种体操动作，要求运动员在地面完成。

-动作过程包括从站立开始，通过倒立姿势，使身体完全翻转，最终使脚尖触地。

2.肩肘倒立动作的步骤：

-准备姿势：站立，双脚并拢，两臂自然下垂。

-上臂支撑：两臂伸直，手心向下，上臂与地面垂直。

-倒立过渡：身体后仰，两臂用力支撑，使臀部离开地面。

-肩肘支撑：两肘夹紧，上臂与地面垂直，肩部支撑身体。

-保持平衡：保持身体稳定，脚尖触地，眼睛平视前方。

3.肩肘倒立动作的技巧：

-上臂力量：通过上臂和肩部的力量，支撑整个身体。

-腿部力量：腿部要紧绷，帮助身体保持稳定。

-身体协调：动作过程中，身体各部位要协调一致。

4.肩肘倒立动作的注意事项：

-安全第一：在进行肩肘倒立之前，做好充分的热身活动，避免运动损伤。

-逐步练习：初学者应从简单的动作开始，逐渐增加难度。

-遵守规则：在比赛或表演中，遵守规则，保证动作的规范性和美观性。

5.肩肘倒立动作的教学方法：

-分步骤教学：将动作分解为几个步骤，逐步教授。

-重复练习：通过重复练习，帮助学生巩固动作。

-激发兴趣：通过游戏、比赛等形式，激发学生的学习兴趣。

6.肩肘倒立动作的练习要点：

-动作规范：严格按照动作要领进行练习，确保动作的准确性。

-力量训练：加强上臂、肩部和腿部的力量训练，提高支撑能力。

-平衡训练：通过平衡训练，提高身体的平衡感。

7.肩肘倒立动作的评估方法：

-观察动作：观察学生的动作是否规范，动作是否流畅。

-评估力量：评估学生的上臂、肩部和腿部力量。

-评估平衡：评估学生的身体平衡能力。

8.肩肘倒立动作的应用场景：

-体育课：在体育课上，教授学生肩肘倒立动作，提高学生的身体协调性和平衡能力。

-体操训练：在体操训练中，肩肘倒立动作是基础动作之一。

-比赛表演：在比赛或表演中，肩肘倒立动作可以展示学生的身体素质和技巧。

9.肩肘倒立动作的拓展训练：

-动作变体：通过改变动作幅度、速度等，提高动作的难度。

-结合其他动作：将肩肘倒立与其他动作结合，形成新的动作组合。

10.肩肘倒立动作的损伤预防：

-充分热身：在进行肩肘倒立之前，做好充分的热身活动，避免运动损伤。

-正确指导：在练习过程中，教师要正确指导，确保学生的动作规范。

-注意休息：在练习过程中，注意学生的身体反应，适时休息，避免过度疲劳。教学反思与改进教学反思是教师专业成长的重要环节，通过反思，我们可以更好地了解自己的教学效果，识别不足，从而不断改进教学。以下是我对《肩肘倒立》这一节课的反思与改进措施：

1.教学效果评估

在本次教学中，我发现学生对于肩肘倒立动作的理解和掌握程度参差不齐。有些学生能够较快地掌握动作要领，而有些学生则较为困难。这让我意识到，在今后的教学中，我需要更加关注学生的个体差异，制定针对性的教学策略。

2.教学内容调整

在教学过程中，我发现肩肘倒立动作的分解步骤较为复杂，学生难以在短时间内完全掌握。因此，我计划在未来的教学中，将动作分解为更小的单元，逐步引导学生掌握每个环节。

3.教学方法改进

为了提高学生的学习兴趣，我在课堂上加入了游戏和比赛环节。然而，在实际操作中，我发现部分学生对于游戏环节的参与度不高，导致教学效果受到影响。因此，我将在今后的教学中，更加注重游戏环节的设计，确保每个学生都能积极参与。

4.教学手段创新

在本次教学中，我主要采用了讲解、示范和练习等传统教学方法。然而，我发现这些方法对于部分学生来说较为枯燥，不利于提高他们的学习兴趣。因此，我计划在未来的教学中，引入多媒体教学手段，如视频、动画等，使教学内容更加生动有趣。

5.教学评价改革

在本次教学中，我主要采用了观察和提问的方式进行评价。然而，这种评价方式较为主观，不利于全面了解学生的学习情况。因此，我将在今后的教学中，引入多元化的评价方式，如学生自评、互评、小组评价等，以便更全面地了解学生的学习状况。

6.教学资源整合

在教学过程中，我发现部分学生对于肩肘倒立动作的练习不够认真，导致动作不规范。为了提高学生的练习效果，我计划在今后的教学中，整合各种教学资源，如教学视频、练习手册等，为学生提供更多的学习资料。

7.教师自身能力提升

在教学反思中，我意识到自己在肩肘倒立动作的示范和讲解方面还有待提高。为了更好地指导学生，我计划在业余时间加强自身训练，提高自己的动作规范性和讲解能力。板书设计①肩肘倒立动作分解

-准备姿势：站立，双脚并拢，两臂自然下垂。

-上臂支撑：两臂伸直，手心向下，上臂与地面垂直。

-倒立过渡：身体后仰，两臂用力支撑，使臀部离开地面。

-肩肘支撑：两肘夹紧，上臂与地面垂直，肩部支撑身体。

-保持平衡：保持身体稳定，脚尖触地，眼睛平视前方。

②动作技巧

-上臂力量：通过上臂和肩部的力量，支撑整个身体。

-腿部力量：腿部要紧绷，帮助身体保持稳定。

-身体协调：动作过程中，身体各部位要协调一致。

③注意事项

-安全第一：做好充分的热身活动，避免运动损伤。

-逐