武术 健身长拳 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

武术健身长拳说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）武术健身长拳说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册教学内容分析1.本节课的主要教学内容：武术健身长拳，包括基本动作、步伐、手型、步型等。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课内容与课本《体育与健康》人教版必修第一册中“武术健身长拳”章节相关，学生在初中阶段已接触过武术基础，为本节课的学习奠定了基础。核心素养目标1.培养学生的健康意识，引导学生通过武术锻炼提高身体素质。

2.增强学生的民族自豪感，传承中华武术文化。

3.培养学生的团队合作精神和纪律意识，提升运动技能。学情分析本节课面对的是高一新生，他们刚刚进入高中阶段，对体育课充满好奇和热情。在知识层面上，学生普遍具备一定的体育基础，如基本的跑步、跳绳等技能，但对于武术这一具有传统文化特色的体育项目，了解和掌握程度有限。在能力方面，学生的协调性、灵活性、爆发力等身体素质参差不齐，但普遍对新技能的学习有较高的接受能力和模仿能力。

素质方面，学生个体的意志力、纪律性和团队协作意识有待提高。在行为习惯上，部分学生可能存在上课迟到、纪律松散等问题，需要教师通过课堂管理来引导和纠正。这些情况对课程学习的影响主要体现在：

1.在武术健身长拳的学习中，学生的基础差异可能导致学习进度不统一，需要教师根据实际情况调整教学策略，确保每个学生都能跟上教学节奏。

2.学生对武术文化的认知不足，可能会影响他们对武术健身长拳的学习兴趣和积极性，因此，教师需要通过讲解武术的历史和意义，激发学生的学习兴趣。

3.学生在课堂上的纪律性和团队协作意识不足，可能会影响课堂氛围和教学效果，教师需注重培养学生的集体荣誉感和纪律性，营造良好的课堂学习环境。教学资源1.软硬件资源：武术专用场地、音响设备、武术道具（如剑、棍等）、计时器。

2.课程平台：学校体育教学平台、武术教学视频。

3.信息化资源：武术动作图解PPT、武术教学APP。

4.教学手段：示范教学、分解教学、集体练习、小组合作学习。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对武术健身长拳的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“同学们，你们喜欢武术吗？你们知道武术中的长拳吗？”

展示一些关于长拳的图片或视频片段，让学生初步感受长拳的魅力或特点。

简短介绍长拳的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.武术健身长拳基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解武术健身长拳的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解武术健身长拳的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍长拳的组成部分，如基本动作、步伐、手型、步型等，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.武术健身长拳案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解武术健身长拳的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的长拳案例进行分析，如传统长拳套路、现代长拳表演等。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解长拳的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用长拳解决实际问题。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与长拳相关的主题进行深入讨论，如长拳的传承与发展、长拳在现代体育中的地位等。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对长拳的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调武术健身长拳的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括长拳的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调长拳在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用长拳。

布置课后作业：让学生观看长拳表演视频，思考长拳在现代社会中的地位和作用，下节课进行分享。

7.课堂练习（15分钟）

目标：让学生通过实际操作掌握长拳的基本动作和步伐。

过程：

教师示范长拳的基本动作和步伐，学生跟随练习。

教师巡回指导，纠正学生的动作错误，确保动作规范。

学生分组练习，教师观察并给予指导。

8.课堂反思（5分钟）

目标：引导学生反思学习过程，总结经验教训。

过程：

教师引导学生回顾本节课的学习过程，分享学习心得。

教师总结课堂亮点和不足，提出改进措施。教学资源拓展1.拓展资源：

-武术健身长拳的历史起源：介绍长拳的起源、发展历程以及在不同历史时期的特点。

-长拳的流派与风格：探讨长拳的各大流派，如少林长拳、武当长拳等，以及它们各自的特点和代表人物。

-长拳的健身价值：分析长拳对身心健康的益处，如增强体质、提高协调性、培养意志力等。

-长拳的表演与竞赛：了解长拳的表演形式和竞赛规则，欣赏国内外优秀长拳表演视频。

-长拳与现代武术结合：探讨长拳与现代体育、健身运动的结合，如武术体操、武术舞等。

2.拓展建议：

-鼓励学生课后查阅相关书籍或资料，深入了解长拳的历史、流派和健身价值。

-组织学生观看长拳表演视频，如中央电视台的《武林风》等，提高学生的欣赏水平。

-建议学生参加武术健身长拳的课外活动或俱乐部，与同学共同练习，增进友谊。

-引导学生尝试将长拳动作融入日常锻炼，如早晨起床后的简单长拳练习，提高身体素质。

-鼓励学生创作以长拳为主题的绘画或摄影作品，展现长拳的艺术魅力。

-组织学生参加武术健身长拳的讲座或研讨会，邀请专业人士分享经验和心得。

-鼓励学生撰写关于长拳的论文或报告，如长拳对青少年身心发展的影响等。

-建议学生参加武术健身长拳的交流比赛，提高自己的实战能力和竞技水平。

-鼓励学生结合所学长拳知识，创作武术健身长拳的教学教案，为他人传授知识。

-建议学生关注国内外武术健身长拳的发展动态，了解行业趋势，为自己的学习和发展提供参考。教学反思这节课下来，我对武术健身长拳的教学过程进行了一些反思。首先，我觉得在导入新课的时候，我选择了图片和视频片段来激发学生的兴趣，这是比较成功的。学生们对长拳的好奇心和热情被调动起来，课堂氛围也变得活跃起来。不过，我也发现有些学生对于武术的了解还是有限的，所以在介绍长拳的基本概念和重要性时，我可能需要更加详细和生动，以便让所有学生都能更好地理解。

在讲解长拳基础知识的时候，我尽量使用了图表和示意图，这样可以帮助学生更直观地理解长拳的组成部分。但是，我也意识到，有些学生可能还是不太能跟上节奏，特别是在讲解一些比较复杂的动作和步伐时。因此，我可能在今后的教学中要更加注重个别指导，确保每个学生都能掌握基本的动作要领。

案例分析环节是这节课的一个亮点，通过具体的案例，学生们对长拳有了更深的理解。我发现学生们在讨论时非常积极，提出了很多有创意的想法。这让我很高兴，因为这说明他们不仅学会了知识，还能将知识应用到实际问题中去。不过，我也发现有些小组在讨论时不够深入，可能是因为他们对长拳的背景知识了解不够。因此，我计划在下节课之前，给学生布置一些预习任务，让他们对长拳有更全面的了解。

在小组讨论环节，我看到了学生们的合作能力和解决问题的能力得到了锻炼。不过，我也注意到一些学生在讨论时过于依赖组长，没有充分参与到讨论中去。这让我反思，可能需要在讨论前更明确地指导学生如何进行有效讨论，如何倾听他人意见，以及如何提出自己的观点。

课堂展示与点评环节，学生们表现出了很好的表达能力。