学校心理健康教育 小学版5、6年级 教案 第13课 跟厌倦说拜拜

第13课 跟厌倦说拜拜第一课时（一）设计意图1. 引导学生反思现阶段的学习状态，确定是否存在学习厌倦现象。2. 引导学生寻找产生学习厌倦感的根源，初步思考如何缓解学习厌倦感。（二）准备要点提前了解学生现阶段的学习状态。（三）过程指导【“故事角”指导】（建议10分钟）1. 故事引入师：同学们，在我们身边有一位叫叶叶的小朋友，她在学习上遇到了一点麻烦，让我们一起来听听究竟发生了什么事。2. 讲述故事（略）3. 问题引导师：你在学习上有没有存在像叶叶同学这样的问题？（初步调查了解一下班里学生的学习状态）生1：有啊，我爸妈很在意我的学习成绩，每次成绩下降，我妈妈就唠叨个不停。生2：每天晚上都有很多作业，我常常不知道先写什么好，经常拖到睡觉时都还没有做完。生3：我上课认真听讲，作业也很认真完成，可是每次考试成绩都没有什么进步，现在都不知道怎么办。…………师：这样的学习状态带给你什么困扰？生1：现在我都很怕考试，怕爸爸妈妈问我考多少分。生2：我经常发呆，都不知道怎么办了。…………教师总结：在学习上，我们偶尔也会有学习状态不好的时候，也会缺乏学习兴趣，学习效率也会低下，甚至对学习产生厌倦情绪。这时候我们该怎么办呢？首先我们要做的就是弄清楚这种现象从何而来，然后才能对症下药。【“训练营”指导】（建议30分钟）1. 活动引入师：同学们，当学习累了，适当的劳逸结合可以提高我们的学习兴趣和效率。现在让我们一起进入游戏天地——“报数游戏话学习”。2. 体验活动（略）3. 问题引导联系活动，请同学们思考和分享：（1）学习厌倦主要有哪几类来源？有什么危害？（2）怎样才能缓解厌倦情绪？教师总结：同学们，我们刚刚通过活动反思了现阶段我们的学习状态，如有没有对学习产生厌倦感，以及这种厌倦感从何而来。相信各位同学都对自己现在的学习状态有了一定了解，接下来我们就要针对存在的问题寻找解决方法，具体要怎么做呢？大家课后先思考一下，下节课我们一起来探究。第二课时（一）设计意图1. 通过情景剧场景，让学生反思自身对待学习的态度和做法。2. 通过“学法论坛”，学生互相交流学习经验、高效学习方法和提高学习兴趣的良方。3. 从调整学习状态做起，促进学生形成良好的学习习惯，掌握科学、高效的学习方法，多方面提高学生的学习兴趣。（二）准备要点情景剧剧本，课前排练剧本，学科小组指示牌。（三）过程指导【情景剧指导】（建议30分钟）1. 情景剧引入师：同学们，上节课我们讲了叶叶的故事。叶叶最近对学习产生了一种厌倦感，学习效率也很低下，因此叶叶很苦恼。今天我们故事里的两个主人公，其中一个同学的学习状态也与叶叶的相似，下面让我们一起来看一下吧。2. 学生演绎情景剧如此学习角色：老师，男生强强，女生欢欢。（镜头一：早读）欢欢在背诵课文，期间还把重要字词标注出来，书写了易错生僻字。她口诵：“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。野径云俱黑，江船火独明。晓看红湿处，花重锦官城。”强强懒洋洋地摆开书，呆呆看着课文，一会又趴在桌子上了……（镜头二：上课）语文课上，老师（学生扮演）正在讲台上讲课。欢欢集中精力，认真记录。强强东张西望，不停地做小动作，如转笔、看漫画、写小纸条。（镜头三：做作业）欢欢认真思考，认真验算，对照答案，找错误，分析错误原因。强强很不耐烦，扫了一眼黑板上留的作业，长吁一口气“这么多作业啊！”，引得全班同学回头。（镜头四：晚自习）正在进行阶段测试，同学们都在认真答题。强强面对试卷，把课桌当作草稿纸。欢欢递给他一张草稿纸，他无所谓地推开：“不用不用，太麻烦了！”不知不觉中，测试时间快结束了。“呀，这题不会做。”他的眼睛四处乱看，想看同桌的，结果被老师制止。（备注：所有的旁白都由另外一个同学解说）3. 问题引导师：看完情景剧，你们对这两位同学在学习过程中的不同表现有何评价？生1：强强的学习兴趣不高，有学习厌倦感，早读不读书，上课不听课，作业不认真做，考试也不好好考，而欢欢学习就很认真。生2：我觉得强强的学习态度也存在问题，比如上课不尊重老师，抱怨作业多影响其他同学，考试想偷看，而欢欢就不会像强强这样。生3：强强还有一些不良的学习习惯，比如早读时趴在桌子上，上课喜欢做小动作，把课桌当草稿纸。生4：欢欢学习很认真，有比较高的学习兴趣，有良好的学习态度和学习习惯。…………师：你们在学习上有没有存在类似强强同学的问题？生1：有。比如我做作业的时候，看着作业太多就很烦，而且当很多题目都不会做时，我就更不想做了。生2：我也有。学习中遇到难题时我就喜欢咬笔头，趴在桌子上。…………教师总结：同学们，可能有些同学曾经或者现在存在学习状态不好，甚至厌倦学习的情况，那我们要怎样调节自己的状态呢？下面我们来开展“学法论坛”，希望能为大家解决这些问题提供思路。学法论坛（1）推选学科“领跑者”：先请同学们民主推选出班上各学科的尖子生作为学科“领跑者”。请学科“领跑者”手持学科小组指示牌，分别坐到教室相应的位置上。（2）成立小组：其他同学按自己的意愿，到学科“领跑者”后面排队，成立一个小组，最终全班重新分成若干个小组，由学科“领跑者”担任组长。（3）组长发言：介绍自己强项学科的学习方法和宝贵经验，以及如何培养和提高自己对该学科的学习兴趣。（4）组员补充：还有一些有效和有趣的学习方法，请组内其他成员提出来，与大家分享，然后由组长汇总。（5）在各学科小组汇总了提高学习兴趣的方法和高效学习的方法后，再由组长代表小组发言交流各科的学习方法。教师总结：刚刚同学们都说了很多科学、高效的学习方法和提高学习兴趣的方法。方法很多，同学们学习运用时，注意要因人而异、因学科而异，不能千篇一律。【“实践场”指导】（建议5分钟）1. 活动引入师：通过我们的“学法论坛”，相信同学们都收获了很多，接下来，请同学们反思自己目前的学习状态，邀请你信任的人作为你的监督人，完成教材中的表格。2. 体验活动让学生完成表格的内容