健康宝宝中班教案

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篇一：中班幼儿健康教案

中班幼儿健康教案《养成卫生好习惯》

【设计意图】

如今社会，父母在孩子成长过程中在生活上关注比较多，

在生活自理能力方面照顾的无微不至，所以导致孩子在生活能

力上较弱，有的孩子甚至还养成不爱洗澡的坏习惯，因此设计

了《养成爱洗澡的卫生好习惯》，让幼儿的自理能力，讲卫生

的习惯有所提升。

【活动目标】

1、知道勤洗澡可以保护皮肤。

2、通过迁移生活经验及音乐表演，初步学习自己洗澡。

3、养成良好生活卫生习惯。

【活动准备】

音乐磁带《猪小弟》《洗澡歌》。

小猪图片一张。

【活动过程】

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一、出示小猪图片，引起幼儿的兴趣。

它的名字叫"猪小弟"，我们一起来听听在它身上发生了怎

样的故事？

二、听音乐《猪小弟》。

提问：

1、开始小猪没有朋友和它游戏？为什么没有？（因为它身上

全是泥。）

2、后来有朋友和它做游戏了？为什么又有朋友了呢？（因为

小猪它洗澡以后变干净了。）

三、组织幼儿讨论：

你爱洗澡吗？为什么要经常洗澡呢？

【教师小结】

1、洗澡可以使我们干净，这样人很舒服。

2、运动后会出汗，皮肤上就有污垢，污垢就容易产生细

菌，对皮肤不好。

3、经常洗澡，干净的皮肤可以放出"溶菌霉"消灭细菌，

保护我们的皮肤。

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四、讨论：你是怎样洗澡的？

五、即兴表演：

冲水--擦肥皂--搓泡泡--冲水一再搓一搓一冲水。

六、幼儿随音乐表演，体验洗澡的乐趣。

你洗干净了吗？还想洗洗哪？（幼儿自由地创遍：头、胳膊、

肚子、屁股、腿等等。）

幼儿园中班健康活动教案：安全标志作用大、活动目标:

1、认清安全标志，知道不能玩火、电等危险物品，遵守

交通规则。

2、知道应该按照安全标志的要求行动，才能既方便自己

又不影响集体，培养自我保护意识和能力。

3、自己动手制作安全标志，发展想象力、创造力及动手

制作的能力。

二、活动准备：

1、多媒体课件：交通安全、严禁烟火、当心触电、禁止

触摸等内容的小故事，并配有关的安全标志。

2、事先让幼儿收集有关的安全标志。

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3、每幼儿一套安全标志七种：注意安全、人行横道、步

行、禁止通行、严禁烟火、当心触电、禁止触摸。

4、画纸、水彩笔、剪刀等工具材料。

三、活动过程：

找安全标志：

1、激发幼儿的学习兴趣：

教师引导幼儿观看多媒体演示，就其中的交通安全小故事

鼓励幼儿探索根据什么标志过马路？

2、提出问题，请幼儿思考：

(1)为什么要有这些安全标志，这些安全标志有什么用？

(2)除了马路上的安全标志，你还见过什么安全标志，

在什么地方见过的，它们表示什么意思？

(3)请幼儿继续观看多媒体演示，寻找有关的安全标志。

议安全标志：

1、幼儿尝试从布袋中找出安全标志，并介绍这些标志是

什么意思？

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2、讨论安全标志的用途：我们生活中为什么有这么多安

全标志？它们对我们有什么用途？小朋友想一想，如果没有这

些安全标志行不行？为什么？

3、议一议没有安全标志的危害：

(1)想一想、说一说，如果没有这些安全标志的危害。

(2)总结：每个人都生活在集体中，作为社会中的人，

一定要按安全标志上的要求行动，才能既方便自己又不影响集

体。如果不这样，会出现很多问题，人们的工作、生活、学习

就不能正常进行。

4、游戏：看谁找的准教师说出一种安全标志名称，请幼

儿迅速找出相应的安全标志卡片。

三、设计安全标志：

1、想一想，我们班、幼儿园什么地方需要悬挂安全标志。

请小朋友尝试动手设计和制作，让安全标志告诉我们在什么地

方做什么事情，应该怎样做。

2、请小朋友介绍自己设计、制作的安全标志的内容和作

用，并用简练的语言讲给大家听。

四、活动延伸:

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幼儿找需要安全标志的地方悬挂上自己制作的安全标志，

并继续探索相关的安全标志，尝试理解安全标志的含义。

幼儿园大班科学教育活动：《沉浮》

孩子们对玩水有着浓厚的兴趣，经常会看到他们把一粒石

子、一片树叶等投进水里，百玩不厌。为了进一步激发幼儿的

探索精神，我结合大班《幼儿园快乐与发展课程》一书设计了

此活动一一《沉浮》。

活动目标

1.幼儿感知物体在水中的沉浮现象；

2.大胆探索、尝试便物体沉或浮的不同方法，发展探索

精神；

3.初步学习两人合作进行实验，培养合作能力。

活动准备

人手一份活动材料，包括石子、牙膏皮、橡皮泥、空药丸

盒、泡沫板、塑料吸管、记录表（见附图）、铅笔；盛水的水盆

若干个，积木块若干，塑料插片若干。

活动过程

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一、导入：出示材料，激发幼儿操作的欲望。

二、活动过程

（一）教师提出尝试问题：如果把这些材料放进水中，会发

现什么现象？

1.幼儿尝试。

2.幼儿介绍尝试结果。

教师总结：石子、牙膏皮、橡皮泥这些物体沉到了水底，

我们把这样的现象叫一一沉；空药丸盒、泡沫板、塑料吸管这

些物体浮在了水面上，我们把这样的现象叫一一浮。

（二）教师提出尝试性问题：“怎样让沉在水底的物体浮在

水面上？”

1.幼儿尝试。

要求：幼儿两人友好协商，一人尝试，一人记录。

2.尝试结论：改变橡皮泥的形状（捏成带边的薄片状），

可以使橡皮泥浮在水面上；石子、牙膏皮放在泡沫板上可浮在

水面上...

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（三）教师提出尝试问题：怎样让浮在水面上的物体沉到水

底？

1.幼儿尝试。

要求：幼儿两人互换尝试。鼓励幼儿大胆运用不同的材料

和方法进行尝试。

2.尝试结论：塑料吸管插在橡皮泥上

可使塑料吸管沉到水底；橡皮泥装在空药丸盒里可使空药

丸盒沉到水底；石子放在泡沫板上可使泡沫板沉到水底……

（四）教师提出尝试问题：

小班的小弟弟和小妹妹在收玩具时，不小心把塑料插片和

积木块混在了一起，你能用什么办法帮他们把积木很快分出来?

幼儿尝试回答：把混在一起的积木块和塑料插片倒入水中，

沉下去的是积木块，浮在水面上的是塑料插片。

教师实验演示，验证答案。

活动延伸

老师把这些材料放在科学区，活动结束后，小朋友可以来

继续进行尝试。

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大班语言《我要做小学生了》教案与反思

活动意图：

孩子马上要升小学了，对小学充满了向往和好奇，我们有

必要更有责任帮助孩子做好入学准备，因此开展了《我要做小

学生了》这一综合活动，活动前我们带领孩子们参观了小学，

引起孩子对小学生活的向往，以孩子的兴趣为切入点开展幼小

衔接教育活动。既可以满足幼儿的好奇心使他们在身体和心理

上都做好入学的准备，还可以借助幼儿的这种愿望和期盼进一

步对其进行各种习惯的培养。

活动目标：

1、理解小学生生活，萌发对小学生活的向往之情。

2、留恋幼儿园生活，珍惜在园时光。

活动准备：

1、收集刚从幼儿园毕业的哥哥姐姐在小学活动的照片。

2、年历一本。

活动过程：

1、出示哥哥姐姐在小学活动的照片。

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提问：认识他们吗？这是在哪里？他们在干什么呀?你是怎

么知道的？

2、出示年历让幼儿数一数，看一看。

讨论：(1)我们还有几天就要离开幼儿园了？心里有什么感

觉？

(2)你对幼儿园最难忘的事是什么？

(3)剩下几天，我们可以做哪些事给幼儿园留下美好的纪

念？

3、激发体会做小学生的愿望。

(1)年历上用红笔圈出的日子代表什么意思？(9月1日)

(2)继续观察哥哥姐姐小学活动的照片。

进一步了解小学生活的情况。

4、组织讨论，体会做一名小学生的心情。

提供讨论的内容，然后请幼儿进行选择回答。

(1)体会幼儿园生活和小学生活的不同之处。

(2)说说你准备上哪一个小学？

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(3)你准备怎样做一名小学生？

反思：

通过本次活动，使幼儿对于即将到来的小学生活有了比较

真实客观的了解，他们也许在现实中还会有心理上的落差，也

许还没有完全的准备好，但通过这次活动可以尽可能地让幼儿

积累有关小学生活的经验，有助于他们适应小学生活，从心理

上和身体上都做好入学的准备。

在孩子的心中，小学生活是全新的，的确如此，通过他们

的总结和发现，他们的确发现了很多与幼儿园不一样的地方，

而且最为明显的也是对他们触动最大的就是小学生上课的内容、

坐姿、学习习惯，不过，看来参观活动对幼儿充分的了解小学

的生活非常有利。

此时孩子们才发现：原来要想成为一名小学生的确有很多

需要自己努力的地方。在活动中，孩子们似乎长大了很多，一

种成长的快乐和一种对幼儿园的留恋同时交织在孩子的心中，

通过这样的活动，一方面可以引发幼儿对幼儿园依恋的情感，

同时也可以帮助孩子树立在生活中的成长意识。

中班社会活动教案大全怎样过马路

篇二：中班健康教案

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1、健康活动：《预防踽齿》教案

活动目标

1.引导幼儿初步了解踽齿的原因及踽齿的危害。

2.教育幼儿牙齿是人体的一个重要器官，知道保护它。

3.帮助幼儿树立保护身体健康的意识。

活动准备

1.电脑、录音机、动画软件。

2.小牙刷、茶杯。

3.对牙齿的作用有了一定的认识。

活动过程

1.猜迷，引出课题，复习牙齿的作用：

(1)猜谜语。

(2)出示牙齿模型，复习了解牙齿的作用。

小结：方方的牙齿可以切断食物，尖尖的牙齿可以撕拉食

物，扁扁厚厚的牙齿把食物磨碎。它们各有各的作用，可以帮

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助我们把食物嚼碎，吸收有营养的食物，使我们的身体长的健

康结实。

2.了解踽齿形成的原因及危害。

(1)看电脑动画，提问：东东的牙齿为什么会疼？

(2)边看边了解引起踽齿的原因

oa)吃了东西就去睡觉。

b)小细菌"小红脸、小蓝脸"在牙齿里住下做坏事。

c)牙齿就会变成什么样子？

(3)"小红脸、小蓝脸"有没有找过你们？引导幼儿结合经

验谈一谈自己得踽齿的感受。(4)了解踽齿的危害。小结：爱

吃甜食，吃过东西就去睡觉，不爱刷牙的小朋友，细菌就会在

他的牙齿里住下来，把牙齿弄黑、弄坏，弄成小洞。这样就不

能很好地咀嚼食物，而且还很疼，影响我们吃饭睡觉，说话也

不清楚，牙齿也变得不好看了。

3.教育幼儿如何保护牙齿。

(1)怎样将"小红脸、小蓝脸"赶走？(念刷牙歌、教东东

正确的刷牙的方法)

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(2)怎样才能不让它们再来？小结：牙齿对我们很重要，

我们要保护牙齿。每天早上和睡觉前要刷牙，刷牙方法要正确,

吃完代要漱口，保持牙齿的清洁，还要少吃甜食，这样才能赶

走"小红脸、小蓝脸"这些小细菌。如果牙齿有了小洞，要及时

补起来，不要让小细菌再来。

活动建议L如果没有动画软件"小红脸、小蓝脸"，可以

根据踽齿形成的原因和危害编成童话故事，将腐蚀牙齿的细菌

起名为"小红脸、小蓝脸"，并将创编内容绘制成图片，让幼儿

边听边看，从中得到教育。

2.在幼儿进餐以后，组织幼儿漱口，并教会幼儿漱口的

正确方法。

3.建议家长提醒自己的孩子在每天睡觉前，起床后刷牙,

并督促进孩子用正确的方法刷牙。

4.在日常生活中，提醒孩子少吃甜食。多用牙齿咀嚼食

物，锻炼我们的牙齿，让它们变得更坚硬。

活动区活动1.在认识区中，放置一些和预防踽齿有关的

正确与错误行为的图片，让幼儿辨别，并说说"为什么"，知道

保护牙齿的正确方法。

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2.在表演区中，组织幼儿观看《神气龟》中学习刷牙的课

程.

2、健康活动：《爱运动爱健康》教案

活动目标：

1、能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有

好处。

2、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

活动准备：

1、幼儿用计划表格每人一张，教师用计划表一张。

2、户外活动器械（塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、

篮球等）。

活动过程：

一、谈话引出主题，激发幼儿的活动兴趣

春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请幼儿

说一说怎样避免生病？总结预防疾病的方法，多喝水可以及时

补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生

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素，多运动，可以提高身体提抗疾病的能力，能使小朋友身体

长高长结实，还能锻炼小朋友的反应能力，变得很聪明。

二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。

1、请幼儿说说你都做过哪些运动。

2、鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可

以怎样玩，还有哪些不同的玩法。

三、教师介绍自己的运动计划，引导幼儿制定自己的运动

计划。

1、教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，

包括运动器械和运动内容。

2、引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划，要求幼儿

计划要完整，内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中

运动的不同内容。

四、幼儿开始制定自己的运动计划。

1、幼儿制定计划，教师巡回观察幼儿的完成情况，适时

的给予帮助和指导。

2、引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。

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五、讨论运动时要注意的安全。

1、小朋友运动的时候要注意哪些安全？

2、在运动的时候应该怎样保护自己？

活动延伸：

1、把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。

2、阅读幼儿用书第2册第42-43页，引导幼儿说说画面

中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。

3、健康活动：《吃不完怎么办》教案

一、活动目标

1、知道吃不完的食品不封口会还潮、变质。

2、通过尝试操作，学习几种简单的封口办法，在实验中

比较发现最好的封口方法，并用标记作记录。

3、感知科技的进步，体验成功的快乐。

二、活动准备

1、人手一只已开封的食品包装袋（如：暑片的包装袋）

保鲜袋，毛线、双面胶、塑料夹、封口夹、五角星若干。

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2、一袋已开袋的饼干，大记录表一张。

三、活动过程

1、师幼谈话导入。

出示已开袋的食品，提问：

(1)食品吃不完，就这样放着，过几天吃感觉会怎样呢？

(2)为什么吃上去不香了？

2、幼儿讨论交流。

请大家讨论一下，可以怎么办让食品吃上去还是香香的？

3、幼儿实践交流。

师：刚才你们想了很多办法，老师也为你们准备了一些材

料，请你们去试一试。

师：你的袋口封住了吗？，你是怎样封住袋口的？

4、实验比较记录。

(1)师：小朋友刚才都试了用不同的方法封住袋口，你

觉得用什么办法最方便，封口封得最牢？我们来做个实验。

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(2)幼儿实验，将保鲜袋装满空气后封口，看哪种方法

不漏气。

(3)进行记录，在自己认为最好的方法下贴一个五角星。

(4)师小结：随着科技的进步，科学家们发明的产品越

来越先进，就象这个食品封口夹，夹起来很方便，而且很密封。

5、拓展生活经验

师：生活中我们除了没吃完的食品要封口，还有什么时候

塑料袋也要封口？可以怎样封口？下次，我们小朋友可以帮助

爸爸妈妈将塑料袋封口。

四、活动延伸

继续探索其它为塑料袋封口的方法。

4、健康活动：《保护眼睛》教案

一、活动目标：

1、了解眼睛进入异物后的简单处理方法。

2、知道红眼病会传染，教育幼儿不用别人的手帕或用脏

水揉、擦眼睛。

二、活动准备:

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情境表演：”排除眼中的异物”。

三、活动过程：

1、以情境表演引入。

2、引导幼儿讨论。

(1)明明的眼睛怎么啦？(进了灰尘或是沙子)

(2)眼睛进了灰尘或沙子应该怎么办？

3、讨论：眼睛除了进了异物后不舒服外，还有什么时候

不舒服？(得了红眼病的时候)

(1)得了红眼病有什么感觉？(很难受。眼睛会流泪、

怕光，还有轻微的疼痛，眼睛冲血、肿胀、结眼屎等)

(2)得了红眼病该怎么办？(因为红眼病会传染。得了

红眼病就不能同小朋友在一起，更不能用别人的手帕、毛巾，

或用脏手去碰眼睛，也不能牵别人的手，不能使用别人的东西

等。)

(3)红眼病的预防。(得了红眼病要及时治疗。)

4、师小结：告诉幼儿要爱清洁、讲卫生，严格保护自己

眼睛。在红眼病流行的时候，不到公共场所去玩。

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5、健康活动：《独木桥》教案

活动目标：

1、能较熟练地掌握走平衡木的要点，平稳地走过一定高

度和宽度的窄道，发展平衡能力。

2、在想象中学习身体平衡，体验其中的乐趣。

活动准备：

L饮料罐四个为一组扎起来，每4——5组组成一座小桥,

准备3组：幼儿椅子8把组成一座小桥：平衡木为一座独木桥

“大饮料瓶若干：沙包：小篮子与幼儿人数相等。

2.在日常活动时让幼儿观看“独木桥”的挂图，了解独木

桥的名字和形状。

3、轻松、欢快的背景音乐。

4.挂图《独木桥》

活动过程：

一.幼儿随教师听背景音乐一路纵队走走跑跑。

二.听音乐做准备操，活动身体。（上肢运动一下蹲运动

一扩胸运动一体侧运动

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一踢腿运动一下蹲运动一腹背运动一跳跃运动一整理）

三.探索“怎样过桥”

1.提出问题。

-教师：小动物要去河对面运粮食，可是遇到一个困难,

那就是过独木桥，你们想一想，可以怎么过呢？谁来试一试？

2.请个别幼儿示范，教师帮助总结动作要领。

——教师：看看这个小朋友是怎样做的。

——教师：小朋友过桥的时候，要注意：眼要看前身体直,

两臂打开练平衡，脚要踩稳，步子小，一步一步走过桥。

3.幼儿练习走小桥。

——教师:你们想不想试一试呢？

——幼儿排成x路纵队。鱼贯练习过独木桥。

4.引导幼儿尝试过不同高度和宽度的独木桥。

5.教师：河上有3座“独木桥”，它们有的高，有的矮，

有的宽，有的窄，你们每一种桥都要去试试，好吗？看看你们

能过几座桥。

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6.幼儿进行练习，可以自由选择不同的高度和宽度的独木

桥。

四.游戏“运粮过桥”

L教师讲解游戏规则和玩法：小朋友分成x路纵队，每人

头上顶一个罐子，一个跟一个绕过小树林，走过独木桥，在河

对面的草丛里那一份粮食放进罐子里，从两边的小路跑回来，

将粮食放到家里的篮子里，然后继续运，每次你可以选择不同

的独木桥哦！

2.幼儿进行游戏，教师鼓励幼儿选择不同的独木桥。

五.听音乐做放松活动。

活动延伸：

一.将挂图挂在科学区，引导幼儿谈论独木桥

1.教师：你觉得独木桥像什么？它让你想起了什么？

2.教师：独木桥有什么好处？有什么不好？

3.翻看幼儿用书，了解原始的独木桥、石桥等。

二.将活动中的材料置于户外活动区，让幼儿在晨间锻炼

和平时的户外活动时。

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继续尝试走不同难度的独木桥。

6、健康活动：《小小身体来变桥》教案：

活动目标：

1.能利用身体大胆表现各种形态的桥。

2.尝试在游戏中大胆想象，体验想象的乐趣。

活动准备：

1.各种桥的图片。

2.纱布、花环、绳子等可供搭桥的辅助材料。

3.轻松欢快的背景音乐。

活动过程：

一.不同的桥。

1.展示各种各样桥的图片，请幼儿观察讨论。

——教师：你喜欢什么桥？它给你什么样的感觉？它最好

的地方在哪里？

二.我用身体来搭桥。

1.先请每位幼儿用自己的身体来搭桥。

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——教师：你会用身体来搭桥吗？怎么搭？

——启发幼儿想出多种方法用身体来搭桥。

——请幼儿示范。教师引导幼儿观察。

——请幼儿选择自己认为最有难度的动作学一学，、试一

试。

2.进行两人合作搭桥。

——鼓励幼儿想出不同的表现方法

——请幼儿示范，教师引导其他幼儿认真观察和想象。

L进行多人组合搭桥。

2.可供参考的形式：一位幼儿弯腰就成了一座桥：学舞蹈

的幼儿下腰，一个个相连成桥：两位幼儿坐地上用腿相接成桥:

两位幼儿背对背，手相接架高成桥：幼儿一人蹲、一人站，以

此形式连成桥，可长可短。

3.在轻松、活泼的背景音乐中，幼儿表演用身体搭桥。

篇三：中班健康教案

中班健康教案《保护眼睛》活动意图：

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健康宝宝中班教案

眼睛是我们身体的重要器官，随着孩子们年龄的增加，看

书画画的机会越来越多，保护眼睛就显得更重要。此活动目标

让幼儿收集保护眼睛的资料，在集体讨论下，让幼儿知道保护

眼睛的重要性，掌握怎样保护眼睛的基本常识，并在日常生活

中怎样注意保护自己的眼睛。

活动目标：

1、了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识，预防眼病。

2、让幼儿懂得爱护自己眼睛的重要性。3、掌握保护眼睛的

基本方法。

活动准备：

1、收集有关眼睛方面的资料。2、对班级幼儿视力进行

事先了解。3、若干幅涂上油脂的眼镜，使眼睛看东西看不清

楚。4、挂图《眼睛生病了》

活动过程

1、幼儿之间相互交流自己了解的有关眼睛的知识。2、

出示挂图《眼睛生病了》，教师提问：这个小朋友为什么要揉

眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛会生什么病呢？

3、讨论：眼睛为什么会生病？

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健康宝宝中班教案

教师总结：用脏手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看书太久、看

电视太疲劳、坐姿不端等都会引起眼睛生病。

4、请若干孩子带上涂油脂的眼镜，让幼儿体验视力不好

的痛苦。

5、幼儿集体讨论：怎样才能保护眼睛的视力呢？

教师总结：在看电视时，距离电视要2米以上，看电视的

时间不能超过2小时，要适当让眼睛休息；看书时要身体坐正,

不能趴着、仰着看书，看书时间不能过长，要让眼睛休息、向

远处看看绿色的植物，不能在太强、太弱的光线下看书，写字

时注意姿势正确，身子离桌子一拳远，眼睛离本子一尺远。平

时多吃胡萝卜，小朋友的毛巾、脸盆等要和父母分开用。并定

期对毛巾、脸盆进行消毒或清洗，防止相互传染。眼睛生病了

可以点眼药水等进行治疗。

6、保护明亮的眼睛。

请小朋友集体做一做看书、写字的正确姿势（教儿歌）

带领幼儿园做眼保健操。

7、活动延伸

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健康宝宝中班教案

带幼儿到外面看东西，让幼儿说说看到了什么？看到最远

的东西是什么？感受眼睛的重要。

8、齐唱儿歌。

保护眼睛

眼睛眼睛用处大，

读书写字都靠它。

坐在桌旁要注意，

胸口离桌一拳距。

看书画画要牢记，

眼睛离书别太近。

要想视力保护好，

可别忘了做眼操。

篇四：中班幼儿健康教案

【活动目标】1、通过游戏，练习侧面钻动作。

2、发展幼儿动作的协调性、控制力。

3、在活动中体验成功和合作活动的乐趣。

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【活动准备】

拱形门，长条凳，呼啦圈，《羊羊顶呱呱》音乐，胸牌，

【活动过程】

一、情景导入：

1、小羊们，我们青青草原上一年一度的“羊羊运动会”

马上就要开始了，今天我就是来挑选运动员的，待会儿我就和

你们一起做一些训练，看谁反应快，能大胆做动作，我就选它

参加今年的羊羊运动会，准备好了吗？好，训练马上开始。

2、做热身运动。（放音乐）

二、学习侧身钻，请幼儿自由探索钻圈的方法。

村长：要想成为一名优秀的运动员，身体不但要棒，而且

要很协调灵活，现在我们就来练习一下。

1、幼儿自由探索，教师观察、指导，提醒小羊们注意安

全。

2、请个别小羊示范钻圈的方法。

小结：身体对圈侧站，下蹲，一只脚伸过圈，低头缩身钻

过去，将另一只脚跨过去圈。

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健康宝宝中班教案

3、小羊们分组进行侧身钻练习。

村长：小羊们刚才练习的不错，现在我们来玩一个游戏放

松一下，游戏的名字叫《捕鱼》（一网不打鱼，二网晒晒网，

三网打上个大鲤鱼）

三、游戏：捕鱼

1、第一次钻时，渔网与幼儿的头顶等高，幼儿低头便可

钻过。

2、第二次钻时，渔网与幼儿肩膀等高，幼儿需弯腰钻过。

四、游戏巩固：闯关

村长：小羊们表现的都很好，我决定把参加羊羊运动会的

参赛卡，发给你们，不过这些参赛卡被灰太狼藏在了大树下面

的箱子里，要到达那个大箱子得钻过好多洞，只有勇敢地钻过

洞的小羊才能得到。

五、放松活动

村长：小羊们，拿到参赛卡高兴吗？这说明你们都是最棒

的小运动员，咱们一起来庆祝一下吧！

围圆圈侧身走，做放松动作。

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健康宝宝中班教案

一、准备部分：整队带幼儿进入活动场地，随音乐《健康

歌》进行热身运动。

二、导入部分：

1.儿歌“一只蚂蚁在洞口看见一粒豆，用力搬也搬不动，

急得摇头，小小蚂蚁想一想，想个好办法，活动请来好朋友抬

着一起走。”

2.学习团身蹲走基本动作。

教师讲解团身蹲走动作要领，并做示范动作。引导幼儿掌

握要领，身体直立，膝盖弯曲做下蹲姿势。

三、游戏过程：

1.语言导入：蚂蚁妈妈买了许多豆豆，妈妈要请宝宝把它

运到洞里去。老师扮演蚂蚁妈妈，幼儿扮演小蚂蚁进入游戏。

2.游戏开始：场地起点线处备有沙包若干，场地上布置彩

色拱形门若干，折返处放有准备装运送来的沙包的纸箱等。

“小蚂蚁”每人一个沙包，将沙包放在后背和其他的地方，手

脚和手膝爬，同时钻过拱形门，到达后将沙包放在纸箱里，蹲

着走回来，游戏继续。

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3、待往返两次后，改变游戏方式。幼儿自由结对，两两

组合，合作搬豆，搬豆的方式方法可以自由创编，可以抬、可

以用背靠背的方式等等。（鼓励幼儿创编新的方法）

四、活动延伸：鼓励幼儿回家后跟家长一起玩蚂蚁搬豆的

游戏，并创编更多的玩法。

五、带领幼儿做整理运动，并整理好活动器械，培养幼儿

活动后整理器械的好习惯。

活动名称：快乐的小猴子

活动目标：1.培养幼儿玩沙包的兴趣。

2.掌握钻、爬的基本动作。

3.感受参与游戏的快乐。

活动准备：沙包、钻筒、平衡木

活动过程：

（一）导入部分

小猴和妈妈一起玩游戏《我有一个发皮球》。

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健康宝宝中班教案

“我有一个大皮球，拍一拍，跳一跳，拍的轻跳的低，拍

的重跳得高，拍拍拍，跳跳跳，前跳跳，后跳跳，左跳跳，右

跳跳，转着圈的跳一跳。”

（二）游戏活动

1.利用平衡木、钻筒等布置游戏环境，教师扮演妈妈，幼

儿扮演小猴子。

2.游戏开始：今天妈妈要带领你们去盖新房，你们想去吗？

但是这一路上道路很难走，你们一定要小心哦！

（1）钻“山洞”：幼儿钻过山洞，引导幼儿能根据钻筒

摆放方向，转变身体运动的方向，看谁的动作最规范，谁最快。

（2）过“小桥”：教师先示范方法与规则，把手臂侧平

伸直，脚踩着平衡木往前走，同时不能落下自己运送的“砖

瓦”。

篇五：中班健康教案

优秀教案下载

健康教案：保护我们的皮肤

活动目标

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健康宝宝中班教案

1、了解皮肤的功能，对认识自己的身体感兴趣。

2、通过观察，了解皮肤，注意保护皮肤的清洁并使皮肤

尽量不受到损伤。

3、能大胆地在集体面前表述自己的想法。

活动准备1、教学挂图一张。2、放大镜人手一个。

活动过程

1.通过提问，引导幼儿观察认识皮肤。

(1)教师：你们知道我们身体最外面一层表皮是什么吗？

请你找一找，我们身体的哪些地方有皮肤？

(2)观察认识皮肤。

提问：皮肤摸上去有什么感觉？皮肤看上去是什么样子的？

皮肤上有什么？(汗毛)用放大镜看一看，皮肤又是什么样子

的？你的皮肤是什么颜色的，你见过什么颜色的皮肤？出示

挂图，观察皮肤的剖面图以及不同肤色的儿童，直观感受皮肤

组织的构成和不同人种的肤色。

2、通过自身的体验和幼儿讨论了解皮肤的作用。

(1)摸摸自己的脸、拍打自己的皮肤，你有什么感觉？

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健康宝宝中班教案

（2）让几名幼儿去冷水池洗手，提问：当你洗手时有什

么感觉？

（3）让幼儿去摸摸自己身上的衣服，摸摸桌子和椅子，

说说自己的感觉。

（4）你身体哪些地方的皮肤最怕痒？让幼儿说说，再挠

一挠，还可以和同伴一起相互挠一挠，感知体验皮肤痒痒的趣

味。

（5）如果尖锐的东西划伤了皮肤，会怎样呢？

（6）人如果没有皮肤行吗？

小结：皮肤在我们人体的最外层，具有保护人体的作用。

还能调节体温

和接受感觉，就好像我们穿了一件奇妙的衣服。如果没有

皮肤我们就没有冷、热、痒、疼痛等感觉；天热了，皮肤可以

排汗、散热，天冷了，皮肤上的毛孔会紧缩，不让冷空气进入

身体。

3、启发幼儿联系自己的生活经验，谈谈：怎样保护我们

的皮肤。在日常生活中应该注意些什么呢？

教师小结：皮肤对我们非常重要，我们要好好保护它。

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健康宝宝中班教案

(1)经常清洗皮肤，例如：洗脸、洗手、洗澡、洗头等。

(2)要勤换衣服，保持皮肤干净。

(3)尖锐的东西不去碰，防止戳伤或划伤皮肤。

(4)夏天穿短衣衫，走路要小心，尽量不摔跤，防止跌

伤皮肤。

(5)冬天天冷，要戴手套，穿厚衣服，以防冻伤皮肤，

还要每天搽点护肤油，不要让皮肤太干燥。

(6)蚊虫叮咬，脏东西不要碰，细菌也会使你的皮肤红

肿或长疙瘩等。

(7)平时加强锻炼，使皮肤更健康。

(8)如果你的皮肤不小心破了，要及时擦药和包扎。

中班健康教案：做个讲卫生的好孩子

活动目标

1、知道做好个人卫生和公共环境卫生的重要性。

2、通过讨论及知识竞赛的形式、知道如何做一名将卫生

的孩子。

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健康宝宝中班教案

3、知道讲卫生可以给自己和他人带来愉快的情绪、同时

也会受到大家的欢迎的。活动准备：

1、有关个人卫生和环境卫生的知识竞赛题、

2、教师演唱歌曲《猪小弟》

3、五角星贴花若干。

活动过程：

一、教师讲述故事，引出主题

今天老师带来了一个故事《小猪变干净》

师讲述故事后提问：猪小弟为什么找不到朋友玩游戏？为

什么它身上脏，大家就不愿意和它玩呢？最后，它为什么能找

到朋友玩？

二、分析讨论

如果是你，你愿意和这样的小猪一起玩吗？那你愿意和怎

样的小猪一起玩呢？

其实像小猪这样不讲卫生，而且他身上有许多小虫，这些

小虫很小很小，我们用眼睛看不见，如果用显微镜一看就很清

楚了，这些细菌喜欢在脏东西上生存，如果我们不天天洗脸，

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健康宝宝中班教案

细菌就会到我们的眼睛、鼻子、还会爬进我们的肚子里，这样

就会发烧生病、肚子痛小结：我们要不让细菌到我们身体里

去，就应该做一个爱清洁讲卫生的孩子。我们怎样族谱才是一

个讲卫生的好孩子呢？（幼儿讨论）

三、知识竞赛

我们来进行知识抢答，答对的一组就在黑板上贴上一个五

角星。

笑笑脸和哭哭脸

活动目标：1、萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐

的情感。

2、通过哭笑脸的对比与分析，发展幼儿的观察能力、辨

别能力、和与人友好相处的能力。

3、学习使人情绪愉快和与人交往的方法。

活动准备：音乐两段哭脸一个笑脸二个哭笑脸图片各

一个录音机磁带

活动分析：现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使

他们"以自我为中心"的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会

看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不

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健康宝宝中班教案

和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲

机开展本次活动，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情

感，增强与人友好交往的意识。本次活动的重难点是让小朋友

们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起

分享美好的事物。让孩子通过表现不同音乐所带来的不同感受,

解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不

友好现象来进行突破。

活动过程：

（一）导入："老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，

现在我们一起出发吧！"请小朋友观察哭笑图片，回答问题"哭

笑脸有什麽不同。"引出幼儿高兴与伤心的事件。

（二）展开：1、让幼儿讨论并说出自己什麽时候是笑脸

什麽时候是哭脸。师幼共同分析。提问：请你编一个表示高兴

的动作？你遇到不开心的事情后怎样让自己变的开心了呢？

请你编一个表示伤心的动作。2、听音乐将自己刚才编的动作

加进去，感受不同的心情。听到节奏感强的、欢快的音乐表演

表示高兴的动作；听到低沉的、缓慢的音乐表演表示伤心的动

作。让幼儿有亲身体验。

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健康宝宝中班教案

3、帮哭脸娃娃解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让

幼儿懂得关心他人。

4、游戏"点子大王"，教师遇到的生活中的困难或不高兴

的事，让幼儿帮助想办法解决，体会给他人带来快乐的情感，

学会与人交往。

5、延伸活动：幼儿带自己的小伙伴参加"小小歌舞会”。

提问：你怎样去邀请你的小伙伴？

中班综合活动：快乐心情

（三）本阶段我们开展了“有趣的五官”小主题，孩子们

在照镜子中认识了自己的五官，也对自己的表情产生了兴趣，

我们一起收集和模仿了许多有趣的表情，孩子们最喜欢和擅长

模仿的就是哭脸和笑脸。从孩子们的模仿中我萌发了设计这个

活动的想法；另外现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱

使他们"以自我为中心"的性格明显展露，因此，在幼儿园经常

会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，

不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个

锲机开展本次活动，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的

情感，增强与人友好交往的意识。本次活动的重难点是让小朋

友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一

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健康宝宝中班教案

起分享美好的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不

同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象

来进行突破。

活动目标：

1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。

2、尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。

3、萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的情感。

前期准备：1、心情火车六列，

2、画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份，

3、哭和笑娃娃各一个，投影仪一台。（收集幼儿表情照

片）

4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简

单的表情。

活动过程：

一、说说演演

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健康宝宝中班教案

导入："老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我

们一起出发吧！请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不

同。引出幼儿高兴与伤心的事件。

出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉

毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条

线等。

1、你们什么时候也会笑？

2、你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高

兴？

出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛

和眼睛也往下，有眼泪等。

3、猜猜她为什么哭？怎样让她自己变的开心了呢？

4、你们什么时候也会哭？（重点启发、鼓励幼儿帮助同

伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿

懂得关心他人。）

二、画画讲讲

1、根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应

号数的心情火车。

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健康宝宝中班教案

2、和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听