《认识糖尿病》课件

认识糖尿病糖尿病是一种常见的慢性疾病。它影响身体如何使用血糖(葡萄糖)。血糖是身体的主要能量来源。当您患有糖尿病时，您的身体要么无法产生足够的胰岛素，要么无法有效地使用胰岛素。这会导致您的血液中葡萄糖积聚。作者：什么是糖尿病？胰岛素胰岛素是调节血糖水平的关键激素。当我们吃东西时，身体会将食物分解成葡萄糖，葡萄糖进入血液，胰岛素帮助葡萄糖进入细胞提供能量。糖尿病糖尿病是一种代谢疾病，患者的胰腺无法产生足够的胰岛素，或者身体无法有效利用胰岛素。导致血糖水平过高。糖尿病的症状口渴口渴是糖尿病最常见的症状之一。由于体内血糖升高，肾脏会排出更多的水分，导致口干舌燥。排尿频繁糖尿病患者尿液中含有大量的糖，这会导致尿量增加，从而出现排尿频繁的现象。饥饿感血糖无法进入细胞，导致身体无法有效地利用能量，从而出现持续的饥饿感。疲倦由于身体无法有效地利用能量，会导致身体疲乏无力，容易感到疲倦。糖尿病的危害11.慢性并发症糖尿病会导致多种慢性并发症，如心血管疾病、肾脏疾病、视力问题和神经系统疾病，严重影响患者的生活质量。22.急性并发症糖尿病患者还可能出现酮症酸中毒、高渗性非酮症性昏迷等急性并发症，危及生命。33.影响生活质量糖尿病患者需要长期控制血糖，并定期监测身体状况，会给生活带来不便，影响工作和学习。44.经济负担治疗和管理糖尿病需要长期花费，给患者带来经济负担。糖尿病的种类1型糖尿病胰岛素分泌不足，需要注射胰岛素维持生命。2型糖尿病胰岛素抵抗，导致胰岛素无法正常发挥作用。妊娠期糖尿病妊娠期间出现高血糖，通常在分娩后消失。其他类型糖尿病包括遗传性糖尿病、药物引起的糖尿病等。1型糖尿病免疫系统失衡自身免疫系统错误地攻击胰岛β细胞，导致胰岛素分泌不足。遗传因素家族史中存在1型糖尿病患者，患病风险会增加。环境因素病毒感染、某些药物或环境污染也可能诱发1型糖尿病。2型糖尿病身体对胰岛素抵抗身体无法有效地利用胰岛素，导致血糖水平升高。通常与肥胖、缺乏运动和遗传因素有关。胰岛素分泌减少胰腺无法产生足够的胰岛素，导致血糖水平升高。随着时间的推移，胰腺可能会逐渐失去产生胰岛素的能力。妊娠期糖尿病妊娠期孕期血糖升高糖尿病血糖控制困难胎儿出生缺陷风险母亲产后2型糖尿病其他类型糖尿病遗传性糖尿病部分罕见糖尿病类型由基因缺陷引起，导致胰岛素分泌或作用异常。药物引起的糖尿病某些药物，如皮质类固醇，可能影响血糖水平，导致糖尿病。胰岛素抗体介导的糖尿病机体自身免疫系统攻击胰岛β细胞，导致胰岛素分泌不足。其他类型包括囊性纤维化相关糖尿病、遗传性内分泌疾病等。糖尿病的诊断空腹血糖检查空腹血糖检查是诊断糖尿病最常用的方法，它可以反映人体在夜间禁食后血糖水平。糖耐量检查糖耐量检查可以反映人体对葡萄糖的耐受能力，帮助判断是否患有糖尿病。糖化血红蛋白检查糖化血红蛋白检查可以反映人体过去2-3个月的平均血糖水平，有助于诊断和监测糖尿病控制情况。空腹血糖检查1检查目的判断人体空腹状态下血糖水平，筛查糖尿病或评估糖尿病控制情况。2检查方法患者需在空腹状态下（至少8小时未进食）进行静脉采血，检测血糖浓度。3参考值空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L，高于此值可能预示糖尿病风险。糖耐量检查检查目的评估人体对葡萄糖的代谢能力，判断是否患有糖尿病或潜在的糖尿病。检查流程空腹8小时后，先抽取一次静脉血进行血糖检测，然后饮用一定量的葡萄糖溶液，并在1小时、2小时后分别抽取静脉血进行血糖检测。结果判断根据三次血糖检测结果，判断是否符合糖尿病或潜在的糖尿病诊断标准。注意事项检查前需空腹8小时，避免剧烈运动，保持心情放松，检查过程中如出现任何不适，应立即告知医护人员。糖化血红蛋白检查1反映长期血糖水平反映过去2-3个月的血糖平均水平2检测红血球中的糖化血红蛋白糖化血红蛋白是红血球中的血红蛋白与血糖结合的产物3评估血糖控制情况了解糖尿病患者的血糖控制情况4辅助诊断糖尿病可以诊断糖尿病，并评估治疗效果糖化血红蛋白检查是一种重要的糖尿病诊断和监测手段。它可以反映患者过去2-3个月的血糖平均水平，帮助医生评估患者的血糖控制情况，并调整治疗方案。糖尿病的原因遗传因素糖尿病具有家族遗传倾向，如果父母或兄弟姐妹患有糖尿病，患病风险会增加。生活方式因素不健康的生活方式，如缺乏运动、肥胖、高糖饮食等，会增加糖尿病患病风险。其他因素随着年龄增长，胰岛素分泌功能下降，更容易患上2型糖尿病。遗传因素家族史父母或兄弟姐妹患有糖尿病，患病风险更高。基因部分基因与糖尿病易感性相关，但具体机制尚不明确。遗传倾向遗传因素是糖尿病的主要诱因之一，但并非唯一因素。生活方式因素11.不健康饮食高糖、高脂肪饮食会增加胰岛素抵抗，引发2型糖尿病。22.缺乏运动缺乏运动会降低胰岛素敏感性，使血糖升高。33.超重或肥胖肥胖会增加胰岛素抵抗，导致2型糖尿病。44.吸烟吸烟会损害胰岛β细胞，导致胰岛素分泌不足。其他因素肥胖体重超标会导致胰岛素抵抗，增加患2型糖尿病的风险。压力长期压力会导致体内激素水平失衡，影响胰岛素分泌和敏感性。妊娠怀孕期间体内激素变化会影响血糖水平，有些女性可能会出现妊娠期糖尿病。感染一些病毒或细菌感染会影响胰岛素分泌，增加患糖尿病风险。糖尿病的治疗饮食控制糖尿病患者需要控制碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入。建议咨询营养师制定个性化的饮食计划。运动疗法适度的运动可以改善胰岛素敏感性，降低血糖水平。建议选择适合自己的运动方式，例如散步、游泳、慢跑等。药物治疗对于无法通过生活方式控制血糖的患者，需要使用药物治疗。常用的药物包括口服降糖药和胰岛素。胰岛素治疗胰岛素是治疗糖尿病的重要手段。根据患者的病情，选择合适的胰岛素类型和剂量，并定期监测血糖水平。饮食调理控制碳水化合物摄入限制米饭、面食等主食的摄入量，选择低升糖指数的食物。增加膳食纤维摄入富含膳食纤维的食物，例如蔬菜、水果、全谷物等。控制脂肪摄入减少食用动物脂肪，选择植物油和鱼油。补充维生素和矿物质多吃富含维生素和矿物质的食物，例如新鲜蔬菜、水果和奶制品。运动治疗有氧运动例如：散步、慢跑、游泳等力量训练例如：举重、俯卧撑等柔韧性训练例如：瑜伽、太极拳等运动建议建议咨询专业人士，制定适合自己的运动计划药物治疗口服药物口服药物可以帮助控制血糖水平，并预防糖尿病并发症。常用的口服药物包括二甲双胍、磺酰脲类药物、DPP-4抑制剂和SGLT2抑制剂等。胰岛素注射胰岛素注射是治疗1型糖尿病的主要方式，也可用于2型糖尿病患者的血糖控制。胰岛素治疗11.补充胰岛素胰岛素注射是1型糖尿病患者的主要治疗方法。22.控制血糖对于无法通过饮食和运动控制血糖的2型糖尿病患者，胰岛素注射也是必要的。33.剂量调整胰岛素的剂量需要根据个人情况进行调整，以达到最佳控制血糖的效果。44.注射部位胰岛素注射的部位有很多，例如腹部、大腿、手臂等，需要根据医生的建议进行选择。糖尿病的并发症心脑血管疾病高血糖会损伤血管，增加患心脏病、中风等风险。糖尿病患者发生心血管疾病的风险比普通人高2-4倍。肾脏疾病高血糖也会损伤肾脏，导致肾脏功能下降，甚至发展为尿毒症。约三分之一的糖尿病患者会发展为肾脏疾病。视力问题高血糖会损伤视网膜，导致视力下降，甚至失明。糖尿病性视网膜病变是导致成年人失明的主要原因之一。神经系统疾病高血糖会损伤神经，导致周围神经病变，引起肢体麻木、疼痛、无力等症状。糖尿病性周围神经病变是糖尿病最常见的并发症之一。心脑血管疾病心血管疾病糖尿病患者更容易出现心血管疾病，如冠心病、心肌梗塞和中风等。这是因为血糖升高会损伤血管内壁，引起动脉粥样硬化，导致血管狭窄或堵塞。脑血管疾病糖尿病患者的脑血管也容易受到损害，容易发生脑梗塞和脑出血。这是因为血糖升高会增加血液黏稠度，导致血流缓慢，容易形成血栓。肾脏疾病肾脏损害糖尿病会导致肾脏功能逐渐下降，引起肾病。肾病早期可能没有明显症状，但随着病情发展，会导致水肿、疲劳、尿频等。视力问题糖尿病视网膜病变长期高血糖会损伤视网膜血管，导致视力模糊、视野缺损，甚至失明。白内障糖尿病患者更容易患白内障，导致视力下降，需要手术治疗。青光眼糖尿病患者更容易患青光眼，导致眼压升高，破坏视神经，最终失明。神经系统疾病神经病变糖尿病导致周围神经损伤，出现麻木、疼痛、刺痛等症状。自主神经病变影响血压、心率、消化等功能，造成便秘、膀胱功能障碍等问题。认知障碍糖尿病可能导致认知功能下降，影响记忆力、思维能力等。预防糖尿病糖尿病是一种慢性疾病，但通过健康的生活方式，我们可以降低患病风险。积极预防，我们可以远离糖尿病的困扰，享受健康的生活。健康饮食1控制糖分限制含糖饮料、甜点、含糖零食等。2选择低脂食物减少脂肪摄入，选择低脂肉类、鱼类、豆制品等。3富含纤维多吃水果、蔬菜、全谷物等富含纤维的食物。4适量蛋白质摄入适量蛋白质，