四年级体育上册 第七册 第二十八课 垒球 400米跑说课稿

四年级体育上册第七册第二十八课垒球400米跑说课稿主备人备课成员教学内容分析1.本节课的主要教学内容为垒球和400米跑。教材章节为《四年级体育上册第七册》。

2.教学内容与学生已有知识的联系：垒球部分，学生已掌握基本的投掷技巧，本节课将在此基础上进行提升；400米跑部分，学生已掌握基本的跑步姿势和呼吸方法，本节课将着重提高学生的速度和耐力。核心素养目标本节课旨在培养学生的运动技能、健康行为和体育品德。通过垒球和400米跑的学习，学生将提升动作协调性和速度耐力，培养良好的运动习惯和团队合作精神，同时增强自信心和自我挑战意识，促进身心健康发展。教学难点与重点1.教学重点：

-垒球投掷技巧：重点在于掌握正确的握球姿势、用力顺序和投掷动作，确保投掷的准确性和力量。

-400米跑技术：强调正确的起跑姿势、跑步节奏和呼吸方法，提高学生的速度和耐力。

2.教学难点：

-垒球投掷的力量与控制：难点在于学生如何协调全身力量，同时保持投掷动作的稳定性，避免力量分散。

-400米跑的节奏与耐力：难点在于如何在长距离跑步中保持稳定的节奏，同时控制呼吸，避免过度疲劳。

-学生在练习过程中可能出现的错误动作：如投掷时的身体姿态不正确、跑步时的脚步不稳等，需要教师及时发现并纠正。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时步骤师生互动设计二次备课教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《四年级体育上册第七册》教材，以便于学生跟随教学内容进行学习。

2.辅助材料：准备与垒球和400米跑相关的图片、图表、教学视频等多媒体资源，以帮助学生直观理解动作要领。

3.实验器材：准备垒球若干、秒表、起跑器等体育器材，确保器材的完好和安全。

4.教室布置：设置分组练习区域，安排实验操作台，确保教学活动的顺利进行。教学过程一、导入新课

（1）师：同学们，今天我们要学习的是垒球和400米跑。这两种运动都是我们国家体育项目中非常重要的项目，它们不仅考验我们的力量和速度，还考验我们的团队合作精神。那么，你们对垒球和400米跑有哪些了解呢？

（2）生：...（学生自由发言，教师引导学生对垒球和400米跑进行初步了解）

二、基本技能教学

1.垒球投掷

（1）师：我们先来学习垒球投掷。首先，请大家看教材上的图示，了解正确的握球姿势和投掷动作。

（2）师：接下来，我会示范一遍正确的投掷动作，请大家仔细观察。

（3）师：现在，请大家分组练习，先从原地投掷开始，注意握球姿势和用力顺序。

（4）师：在练习过程中，我会巡回指导，纠正大家的不规范动作。

2.400米跑

（1）师：接下来，我们学习400米跑。首先，请大家看教材上的图示，了解正确的起跑姿势和跑步节奏。

（2）师：我会示范一遍正确的起跑姿势和跑步节奏，请大家仔细观察。

（3）师：现在，请大家分组练习起跑和跑步，注意保持稳定的节奏和呼吸。

（4）师：在练习过程中，我会巡回指导，纠正大家的不规范动作。

三、分组练习

1.垒球投掷

（1）师：请大家分成若干小组，进行原地投掷练习。每组选一名组长，负责组织本组练习。

（2）师：在练习过程中，组长要确保组员们按照正确的动作要领进行投掷，并及时纠正不规范动作。

（3）师：每组的组长要向我汇报本组练习情况，包括投掷次数、正确动作次数等。

2.400米跑

（1）师：请大家分成若干小组，进行起跑和跑步练习。每组选一名组长，负责组织本组练习。

（2）师：在练习过程中，组长要确保组员们按照正确的动作要领进行跑步，并及时纠正不规范动作。

（3）师：每组的组长要向我汇报本组练习情况，包括起跑次数、跑步次数、完成情况等。

四、游戏环节

1.垒球接力赛

（1）师：现在，我们进行垒球接力赛。每个小组派出一名队员进行投掷，然后由另一名队员接球，以此类推，完成接力。

（2）师：在比赛中，大家要注意安全，同时提高自己的投掷和接球技巧。

2.400米跑接力赛

（1）师：接下来，我们进行400米跑接力赛。每个小组派出一名队员进行跑步，然后由另一名队员接棒，以此类推，完成接力。

（2）师：在比赛中，大家要注意保持稳定的节奏和呼吸，同时提高自己的跑步技巧。

五、总结与评价

1.师总结：今天我们学习了垒球和400米跑，大家掌握了基本的投掷技巧和跑步节奏。希望大家在今后的练习中，继续努力，提高自己的运动水平。

2.生评价：同学们，今天我们在老师的指导下，学会了垒球和400米跑的基本技能。希望大家在今后的学习中，继续努力，提高自己的运动能力。

3.师评价：今天大家的表现都很棒，不仅掌握了基本技能，还提高了团队合作精神。希望你们在今后的学习中，继续保持这种精神，不断提高自己的运动水平。学生学习效果学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.技能掌握：

-学生能够熟练掌握垒球投掷的基本技巧，包括正确的握球姿势、用力顺序和投掷动作，提高了投掷的准确性和力量。

-学生通过400米跑的学习，掌握了正确的起跑姿势、跑步节奏和呼吸方法，提高了速度和耐力。

2.理解与应用：

-学生理解了垒球和400米跑的基本原理，能够将这些原理应用到实际训练中，提高训练效果。

-学生学会了如何分析自己的运动表现，能够根据自己的实际情况调整训练计划和策略。

3.安全意识：

-学生在练习过程中，学会了如何正确使用体育器材，提高了安全意识，减少了运动伤害的风险。

-学生了解了运动过程中可能出现的身体不适症状，学会了自我保护和求助的方法。

4.团队合作：

-学生在分组练习和接力赛中，学会了与队友沟通和协作，提高了团队协作能力。

-学生通过比赛，学会了在竞争中保持公平、尊重对手，培养了良好的体育品德。

5.身心健康发展：

-学生通过规律的体育锻炼，增强了体质，提高了身体协调性和灵活性。

-学生在运动中释放压力，改善了情绪，有助于身心健康。

6.学习兴趣与动机：

-学生对垒球和400米跑产生了浓厚的兴趣，激发了学习动力，提高了学习的积极性。

-学生在获得成就感后，更加自信，愿意挑战更高难度的运动项目。

7.自我评价与反思：

-学生能够对自己的运动技能进行自我评价，找出不足之处，并制定改进计划。

-学生在反思过程中，学会了从失败中汲取教训，不断提高自己的运动水平。板书设计①垒球投掷

①投掷步骤：握球姿势、站位、摆臂、用力、投掷

②技巧要点：手臂自然摆动、用力集中、协调全身力量

③安全提示：保持平衡、避免扭伤、注意周围环境

②400米跑

②起跑姿势：双脚分开、前脚掌着地、后脚跟抬起

③跑步节奏：步幅适中、频率稳定、呼吸均匀

④耐力训练：持续跑步、逐渐增加距离、合