运动班会4篇-主题班会

运动班会4篇-主题班会

运动班会第1篇

我运动，我健康，我快乐

一、活动目的：通过本次活动，帮助学生了解坚持体育锻炼的重要性，使学生认识到体育锻炼提高人的体质，激发学生热爱体育锻炼的兴趣。

二、活动准备：

1、阅读有关运动员的故事，体育锻炼的格言等书籍。

2、收集有关体育锻炼的故事、小品等。

3、准备体育运动的项目图片等。

三、活动程序：

主持人甲：每天锻炼一小时，增强体魄，充满朝气，练好身体，为我中华更强盛，大家齐努力，全班齐呼口号：我运动，我健康，我快乐

主持人乙：大家起立唱《健康歌》

主持人甲：少年强则国强，少年富则国富，为了让祖国的明天更强盛，如今的中国已是一个体育强国，亚运会、奥运会，我中华健儿摘金夺银，谱写了一个又一个辉煌的篇章。我们熟悉的亚洲飞人刘翔就是经过千百次的磨练才一举成名的，凭借不懈的努力刘翔终于成了中国乃至亚洲人的骄傲，这就是体育的力。

主持人乙：是的，体育走进了千家万户，全民健身的队伍日益壮大，想必同学们也掌握了不少体育知识，现在我们来举行一场体育知识大比拼。

（一）选择题

1，100米跑裁判口令为

A各就各位跑B预备跑C各就各位预备跑

2，以下属于长跑的项目是

A.800米B200米C.400米D.1500米及以上

2，北京奥运会的主题口号是______.

A.绿色奥运科技奥运人文奥运B.新北京新奥运

C.同一个世界同一个梦想D.和平友谊发展

,3，在雅典奥运会上获得男子110米栏冠军的亚洲飞龙是

A.巴尔特B姚明C刘翔D.姚夏

主持人甲：1，奥运会几年举行一次

A.每4年举行一次B每5年举行一次

C.每6年举行一次D.每8年举行一次

4，姚明的身高是多少米

A.2.28米B2.39米C.2.26米D.3.26米

主持人乙：1，北京奥运会吉祥物鱼、大熊猫、奥林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕风筝等造型分别代表答：贝贝、晶晶、欢欢、迎迎和妮妮

5，奥林匹克五环旗的从左至右为颜色是

A.天蓝、黑、黄、绿、红五色B天蓝、黑、绿、黄、红五色

C.黄、黑、天蓝、绿、红五色D.天蓝、黄、黑、绿、红五色

（二）回答问题。

1，那什么时候锻炼是最佳的呢

答：傍晚（下午3点到7点）锻炼效果比较好。因为现代运动生理学研究表明，人体体力的最高点和最低点受机体生物钟的控制，一般在傍晚达到高峰。比如，身体吸收氧气量的最低点在下午6：00；心脏跳动和血压的调节在下午5：00到6：00之间最平衡，而身体嗅觉、触觉、视觉等也在下午5：00到7：00之间最敏感。

2，谁能说说怎么锻炼呢

答：羽毛球，自行车，跳绳，跑步等等都是锻炼的种类。

主持人乙：

3，不锻炼会怎么样呢

答：变肥胖，体力等素质低，

4，体育锻炼有哪些好处

答：首先，可以改善呼吸系统的功能

体育锻炼过程中呼吸过程加深，会吸进更多的氧气，排出更多的二氧化碳，从而使得肺活量增大，残气量减少，肺功能增强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强，其呼吸显得平稳、深沉、匀和。

其次，可以提高消化系统的功能，体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲

再次，可以控制体重与改变体型，体育锻炼能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧性，故可以控制体重，改善体形和外表。

（三）体育锻炼好处的格言有哪些

A铁不炼不成钢，人不锻炼不健康。

B,发展体育运动，增强人民体质xx

C,生命在于运动。伏尔泰

D,静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。泰戈尔

主持人乙：

（四）互动题，四个组选一位代表，每组交错表演体育项目的行为动作（一个画面）你做我猜

（跑步，标枪，铅球，游泳，足球，跳远，接力赛等等）

（五）附加题

小明今年十二岁了，小明的下列做法中哪种是法律不允许的

A.小明把爸爸的一台笔记本电脑送给了特别要好的朋友亮亮

B.小明把一本自己喜欢的童话书送给了自己的同桌张丽丽

C.小明自己从超市里买了一个足球回家

主持人乙：下列说法中，正确的是哪项

A.任何经营场所不得向未成年人出售烟酒

B.营业性歌舞厅可以向未成年人出售烟酒

C.只要有正式营业执照的商店，就可以向未成年人出售烟酒

D.任何经营场所可以向未成年人出售烟酒

主持人甲，下列行为符合交通规则的是哪一项

A.和父母在机动车道上散步B.为走近路钻过马路上的行人护栏

C.10岁的小明骑自行车上学D.小红自己走过街天桥

主持人乙：在公车上看到小偷正要偷东西，错误的做法是

A.见义勇为，和小偷搏斗B.大声地叫抓小偷

C.悄悄当作没看见D.动动脑子巧妙提醒那个正被偷的阿姨注意自己的钱包

四、班主任讲话。班会活动搞得好，祝贺大家。老师从你们的班会中也学到了很多关于体育锻炼很有用的知识。希望大家热爱锻炼，科学锻炼，真正能够与强壮体质交上朋友。记住一句话生命在于运动

五、宣布主题班会结束

运动班会第2篇

生命在于运动

一、活动目的：让同学们了解运动的益处，鼓舞同学们积极开展有益于身心的各种运动

二、活动主题：生命在于运动

三、活动时间：

班会时间：__年10月7日

体育运动时间：__年10月至1月

四、活动地点：建工实训楼508教室及校园操场

五、活动形式：开展以生命在于运动为主题的主题班会(做关于运动的知识宣传鼓动同学进行体育运动)

六、活动对象：房产0901班全体同学

七、活动流程：

(一)前期工作

1、去网上寻找关于运动方面的视频

2、通过班级qq群以及飞信群等途径通知班级同学关于班会的基本情况

3、选择有益于身体且便于开展的体育运动

4、确定开展运动的时间并对未来要开展的运动进行计划、策划

(二)中期工作

1、进行班会的开展：

a.由班委介绍有关运动的知识

b.在建工实训楼508教室播放关于体育运动的视频

c.向同学们说明今后即将开展的运动计划的基本情况

d.对班会进行总结，提出后期锻炼同学们的改进方案，将工作落实到每个班委身上

2、在校园操场组织同学们进行相应的体育锻炼

(三)后期工作

1、班委开会，总结此次班会的得失

2、整理此次活动的总结结果，写总结报告

总结

生命在于运动，通过此次团日活动为的是让大家能更加的了解运动的好处，以及事先对运动会的宣传，让大家沉浸在运动的乐趣中，学习那些积极运动的同学的精神，也为健康生活打下基础。

如何让同学们从少运动，甚至是不运动的状态下走出来呢?于是，我们班举行运动与健康的视频宣传以及定期组织同学们运动这样的一个活动。一个人的一辈子什么最重要?当然是健康。过去的团日活动同学们都感受颇深，感受到健康、运动的重要。

看着同学那种认真的态度，我相信，运动并不是仅仅只是说说而已，我们会用实际行动去做，让健康永远伴随着我们，生命是真的在于运动的。

运动班会第3篇

运动会动员

目标：全员参与，齐心协力，创造辉煌

时间：xx年9月19日星期三下午

地点：初一年三班

过程：一、班主任发言

1、说明运动会的精神、要求

2、布置项目报名事项

3、关于入场仪式的安排和训练

4、强调安全、纪律、集体形象

5、安排后勤、宣传、安全小组人员

6、口号：齐心协力，共创辉煌

7、其他：如时间、地点、卫生、活动范围等的说明

二、体育委员发言

1、通报项目报名情况

2、说明训练要求

三、班长发言

1、全体同学积极投入，有特长的发挥特长，经济条件好的多赞助

2、通过运动会，把班集体建设得更团结、更进步、更文明

四、运动员同学发言

表示积极训练、争夺佳绩的决心

五、同学发言

表示以实际行动支持班集体、支持运动会

小结：发动同学、用好班干，是搞好班级工作的重要条件

运动班会第4篇

运动会主题班会活动教案

一、活动班级：高二（一）班

二、主题班会地点及参加人员

地点：高二（一）班教室

参加人员：高二（一）班全体学生

三、班会主题：团结、拼搏和荣耀

四、活动背景

时值一年一度的校运会成功开展,我班在运动会上的成绩也是不容小觑的，各个赛场上都能看到高二（一）班学生的身影。虽然最终没有得到总体奖项，但运动员们也是付出了巨大的努力，单项金牌也是必不可少的。高二（一）班，这是一个由来自二十多个班级的学生文理分科刚组成不久的新班级,同学之间势必缺少一定的团结互助的凝聚力,通过开展这次运动会总结的主题班会,来宣扬运动会团结、拼搏和荣耀的精神，并且提高学生团结互助的集体凝集力。

五、活动目的

1.通过开展形式多样的班会活动，，鼓励了班级里积极参与的运动员和学生，并向学生宣扬运动会团结、拼搏和荣耀的精神。

2.通过趣味的班会活动，让学生意识到团结互助的重要性，加深同学之间的感情，帮助同学们之间的互相了解的过程，进一步加强班级凝聚力。

六、活动准备

1．准备背景音乐，制作ppt

2．制作运动会视频。

3．搜索运动会精神，结合实际情况准备发言稿。

4.定游戏规则已经游戏内容。

5．选购小礼物，增加学生活动积极性

6．提醒班长做运动会总结发言的准备。

七、活动流程

1