大众健美操一级组合（一）及创编动作组合 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

大众健美操一级组合（一）及创编动作组合说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册一、教材分析

《大众健美操一级组合（一）及创编动作组合》是人教版高中体育与健康必修第一册中的内容。本章节旨在通过学习一级组合和创编动作组合，培养学生对健美操的兴趣，提高身体协调性和韵律感。教材内容与课本紧密相连，符合高一学生的身心发展特点，有助于提升学生的身体素质和审美情趣。二、核心素养目标

培养学生对健美操的热爱，提高学生的运动能力；增强学生的合作与交流能力，培养团队精神；激发学生的创造力和审美情趣，提升艺术素养；培养学生在运动中的安全意识和自我保护能力。三、教学难点与重点

1.教学重点

-确立核心内容：掌握一级组合的基本动作和创编动作组合的基本方法。

-举例解释：重点在于学生能够准确完成一级组合中的每个动作，包括基本步伐、手臂动作和身体姿态，以及能够根据音乐节奏创编出符合健美操特点的动作组合。

2.教学难点

-识别难点内容：难点在于动作的协调性和动作组合的创编。

-举例解释：

-动作协调性：学生难以在动作过程中保持身体各部分的协调运动，例如在跳跃和旋转时手脚并用不够协调。

-动作组合创编：学生难以将不同的动作元素有机地结合，形成流畅且富有创意的动作组合。

-教学策略：通过分解动作练习，逐步帮助学生掌握动作要领；通过小组讨论和示范，激发学生的创造力，引导他们进行动作组合的创编。四、教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：结合示范和讲解，让学生了解一级组合的动作要领。

2.示范法：教师亲自示范动作，让学生直观学习。

3.分组练习法：通过小组合作，提高动作的协调性和团队协作能力。

教学手段：

1.多媒体展示：利用视频和图片展示动作示范，增强学生的直观感受。

2.音乐播放：使用合适的音乐，提高学生练习的积极性。

3.实物教学：使用健美操器材，帮助学生更好地理解和掌握动作。五、教学过程

一、导入

（教师）

同学们，今天我们来学习的是《大众健美操一级组合（一）及创编动作组合》这一章节。首先，让我们回顾一下上节课的内容，大家还记得健美操的基本动作有哪些吗？（学生回答）很好，那么今天我们将在此基础上，深入学习一级组合的动作要领，并尝试创编自己的动作组合。

二、新课导入

（教师）

（教师）

现在，请同学们跟随我的示范，一起做一遍一级组合的动作。注意，要保持身体的协调性，手臂动作要流畅，步伐要稳健。（学生跟随教师示范）

三、动作分解与讲解

（教师）

同学们，刚才我们一起做了完整的一级组合动作，接下来，我将分解每个动作，逐一进行讲解。

1.基本步伐：首先，我们来看一下基本步伐，包括踏步、并步、点步等。这些步伐是健美操的基础，我们要熟练掌握它们的动作要领。

2.手臂动作：手臂动作在健美操中起着重要的装饰作用。我们要注意手臂的摆放、动作的幅度和速度。

3.身体姿态：在动作过程中，我们要保持良好的身体姿态，包括挺胸、收腹、立腰等。

四、动作练习

（教师）

现在，请大家按照我刚才讲解的动作要领，自行练习一级组合的动作。注意，可以先从单个动作开始，逐步过渡到完整动作组合。

（教师）

在练习过程中，如果有同学遇到困难，可以相互帮助，或者向我提问。我会随时在旁边指导。

五、动作组合创编

（教师）

同学们，经过一段时间的练习，相信大家对一级组合的动作要领有了基本的掌握。接下来，我们将尝试创编自己的动作组合。

1.小组讨论：首先，请同学们以小组为单位，讨论并设计一个动作组合。要求动作流畅、富有创意。

2.小组展示：每个小组派代表展示自己的动作组合，其他小组进行评价。

3.教师点评：我会对每个小组的动作组合进行点评，并提出改进意见。

六、总结与反馈

（教师）

今天我们学习了《大众健美操一级组合（一）及创编动作组合》，希望大家能够通过今天的课程，掌握一级组合的动作要领，并能够创编出自己的动作组合。

1.回顾本节课所学内容，包括基本步伐、手臂动作、身体姿态等。

2.总结创编动作组合的要点，如动作流畅、富有创意等。

3.布置作业：请同学们在课后练习一级组合的动作，并尝试创编自己的动作组合。六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料

-《健美操的发展历程》：通过阅读关于健美操历史发展的资料，学生可以了解健美操的起源、发展及其在不同文化背景下的演变，从而更加深入地理解健美操的魅力和重要性。

-《健美操与身体协调性》：这篇文章详细介绍了健美操对身体协调性的影响，以及如何通过健美操训练提高身体的协调性和灵活性。

-《健美操音乐的选择与应用》：探讨了健美操音乐的选择标准，以及如何根据音乐特点设计动作组合，增强动作的韵律感和表现力。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究

-学生可以尝试在家中使用手机或电脑搜索健美操的教学视频，跟随视频学习新的动作组合。

-鼓励学生利用网络资源，查找不同风格的健美操视频，了解不同类型的健美操特点，如有氧健美操、街舞健美操等。

-组织学生进行小组讨论，分享各自对健美操动作创编的理解，以及如何将不同的动作元素结合起来。

-学生可以尝试设计自己的健美操课程，包括热身、基本动作、动作组合和放松环节，并邀请同学参与练习。

-鼓励学生参加学校或社区的健美操比赛或表演，将所学知识应用于实践，提高自己的表现力和舞台经验。七、板书设计

①一级组合基本动作

-踏步

-并步

-点步

-跳跃动作

-身体姿态

②创编动作组合要点

-动作流畅性