2024秋一年级道德与法治上册 第12课 早睡早起说课稿 新人教版

2024秋一年级道德与法治上册第12课早睡早起说课稿新人教版主备人备课成员教学内容2024秋一年级道德与法治上册第12课早睡早起

本课内容围绕“早睡早起”这一主题展开，旨在教育学生养成良好的作息习惯，提高学生的生活自理能力。教材内容包括：早睡早起的重要性、如何合理安排作息时间、培养良好的作息习惯等。通过学习，使学生认识到早睡早起对身体健康的好处，学会合理安排作息时间，养成良好的生活习惯。核心素养目标1.生活认知：培养学生对健康作息的认识，理解早睡早起对身体和心理健康的益处。

2.自我管理：引导学生学会自主规划作息时间，形成良好的生活习惯。

3.社会适应：通过实践，使学生能够在家庭和社会中适应规律的作息，提高生活适应能力。

4.道德修养：培养学生尊重他人作息，关爱自己的身体健康，形成积极向上的生活态度。学习者分析1.学生已经掌握的相关知识：

一年级学生初步具备了一定的生活常识，对日常作息有一定的了解，但可能对早睡早起的重要性认识不足，缺乏具体的作息时间规划能力。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

一年级学生对新鲜事物充满好奇，对与自己生活紧密相关的道德与法治课程有一定的兴趣。他们的学习能力强，但注意力集中时间较短，需要通过生动有趣的教学活动来维持学习兴趣。学习风格上，学生多倾向于直观形象的学习方式，如故事、游戏等。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

（1）部分学生可能因为家庭环境、生活习惯等原因，难以形成早睡早起的习惯。

（2）学生在规划作息时间时，可能缺乏具体的方法和技巧，难以有效安排学习和休息时间。

（3）学生在面对诱惑时，如电子产品、电视节目等，可能难以抵制，影响作息规律。

（4）学生在理解早睡早起的重要性时，可能存在认知偏差，需要教师进行正确的引导和纠正。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时步骤师生互动设计二次备课教学方法与策略1.采用情境教学法，通过创设生活情境，让学生在具体情境中感受早睡早起的重要性。

2.设计互动式教学活动，如“我的作息时间表”制作比赛，让学生参与设计自己的作息时间表，培养时间管理能力。

3.运用多媒体教学，展示早睡早起带来的积极变化，增强学生的直观感受。

4.引入游戏环节，如“时间接力”游戏，让学生在游戏中体验时间流逝，学会珍惜时间。教学过程设计（用时：45分钟）

一、导入环节（5分钟）

1.播放早睡早起的生活片段，如孩子们在清晨起床、进行户外活动、晚上按时睡觉的画面。

2.提问：同学们，你们知道早睡早起对身体有什么好处吗？请谈谈你们的作息习惯。

3.学生分享，教师总结：早睡早起有助于身体健康、学习效率和生活质量。

二、讲授新课（15分钟）

1.讲解早睡早起的重要性：

-提高免疫力，预防疾病。

-帮助大脑恢复，提高学习效率。

-保持良好的精神状态，提高生活质量。

-培养良好的生活习惯，形成自律意识。

2.讲解如何合理安排作息时间：

-确定每天的学习、休息、娱乐时间。

-合理分配学习任务，避免熬夜。

-保持规律的作息，养成良好的生物钟。

3.讲解培养良好作息习惯的方法：

-制定作息时间表，并坚持执行。

-培养自律意识，克服诱惑。

-家长和老师的监督与鼓励。

三、巩固练习（10分钟）

1.学生分组讨论：如何制定自己的作息时间表？

2.各组分享制定的时间表，教师点评并给予指导。

3.学生尝试调整自己的作息时间表，教师进行个别辅导。

四、课堂提问（5分钟）

1.提问：早睡早起有哪些好处？

2.提问：如何合理安排作息时间？

3.提问：如何培养良好作息习惯？

五、师生互动环节（10分钟）

1.教师提问：同学们，你们觉得早睡早起难吗？为什么？

2.学生回答，教师总结：早睡早起并不难，关键是要养成良好的习惯。

3.教师提问：你们有没有遇到过坚持早睡早起困难的情况？如何克服？

4.学生分享，教师总结：遇到困难时，我们要有信心和毅力，坚持就是胜利。

六、创新教学环节（5分钟）

1.角色扮演：学生分组扮演家长、孩子、老师等角色，模拟家庭生活中如何坚持早睡早起。

2.学生展示，教师点评并给予指导。

七、总结与作业布置（5分钟）

1.教师总结本节课的主要内容，强调早睡早起的重要性。

2.布置作业：请同学们制定一份自己的作息时间表，并坚持执行一周。教学资源拓展1.拓展资源：

-儿童睡眠健康知识普及文章，介绍儿童睡眠的重要性以及如何改善睡眠质量。

-相关科普视频，展示儿童睡眠的科学研究和实际案例。

-成功案例分享，收集一些学生和家长成功改善作息习惯的故事。

-儿童作息时间表模板，提供多种作息时间表的参考样式。

2.拓展建议：

-鼓励学生和家长共同阅读关于儿童睡眠健康的科普文章，增加对早睡早起重要性的认识。

-观看科普视频，通过视觉和听觉的结合，让学生更加直观地了解睡眠的科学知识。

-组织学生和家长分享改善作息习惯的成功经验，通过故事激励更多人采取行动。

-提供作息时间表模板，帮助学生和家长根据实际情况制定个性化的作息计划。

-在班级内开展“我的健康作息日记”活动，让学生记录自己的作息情况，互相监督和鼓励。

-邀请专业人士进行讲座，为学生和家长提供专业的睡眠健康指导。

-利用社交媒体平台，如微信公众号、微博等，分享睡眠健康的小贴士和作息时间管理技巧。

-组织家庭亲子活动，如睡前故事会、亲子瑜伽等，增进家庭成员之间的互动，共同培养良好的作息习惯。

-设计一系列与睡眠健康相关的手工制作活动，如制作睡眠健康主题的手工卡片、装饰品等，提高学生的参与度和兴趣。

-通过图书馆或网络资源，推荐适合儿童阅读的睡眠健康相关书籍，帮助学生和家长在阅读中学习。教学反思这节课已经结束了，我坐在讲台上，心情颇有些复杂。回想起这堂关于“早睡早起”的道德与法治课，我想分享一些我的感受和思考。

首先，我注意到学生在课堂上的参与度很高。他们在分享自己的作息习惯时，表现出了极大的热情和积极性。这让我感到欣慰，也让我意识到，孩子们对于自己生活的小细节是非常关心的。通过这种分享，不仅增强了他们之间的交流，也让他们更加认识到早睡早起的重要性。

其次，我在设计教学活动时，采用了情境教学法和互动式教学。比如，我让学生们自己制作作息时间表，这个过程既让他们学到了知识，又提高了他们的动手能力和创造力。但是，我也发现，有些学生在制定时间表时遇到了困难，这让我意识到，在今后的教学中，我需要提供更多样的指导和帮助，确保每个学生都能完成这一任务。

再来说说课堂提问，我在课堂上设计了一些开放式问题，鼓励学生积极思考。我发现，这种方法对于提高学生的思维能力很有帮助。不过，我也发现，有些学生对于回答问题显得有些拘谨，可能是因为他们对答案的准确性有顾虑。因此，在接下来的教学中，我会更多地鼓励学生大胆表达自己的想法，不必过于担心答案的正确性。

在教学过程中，我还使用了多媒体资源，比如播放了关于早睡早起的科普视频。这个环节得到了学生的欢迎，但也让我意识到，多媒体资源的运用需要恰到好处，过多或过少都可能影响教学效果。

另外，我对于学生的反馈给予了足够的关注。他们在课后填写了问卷调查，对我这堂课的评价给了我很多启示。有的学生提到，他们希望能够有更多的时间去实践和体验。这让我思考，如何在课堂之外，为学生提供更多的实践机会，让他们能够将所学知识应用到实际生活中。

最后，我认为这节课在培养学生自律意识和时间管理能力方面取得了一定的成效。但同时，我也认识到，要想让学生真正形成早睡早起的习惯，需要家庭、学校和社会的共同努力。因此，在今后的教学中，我打算加强与家长的沟通，共同关注学生的生活习惯。板书设计①早睡早起的重要性

-提高免疫力

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