人教部编版七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人单元练习(含解析)

最新人教部编版道德与法治七年级下册第二单元做情绪情感的主人单元练习卷及答案一．单项选择题1．一位老人写下了自己在不同阶段对母亲的情感：七岁以前对母亲是依赖、不舍；7﹣18岁时对母亲是敬畏、恐惧；19岁至30岁时，对母亲是抵触、排斥；30岁以后对母亲是想念、担心。这反映了（）①人的情感是复杂的②情感是人最基本的物质需求，青少年时期是情感发展的最关键时期③孩子对母亲爱的情感是无法捉摸的④情感伴随着我们的生活经历不断积累发展，这正是我们生命成长的体现A．①④ B．③④ C．②③ D．①②2．有些同学说：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明（）A．情绪的基本类型：喜、怒、哀、惧 B．不同情景，往往会有不同的情绪 C．人是无法调控情绪的 D．学校的铃声是混乱无章的3．获得央视《感动中国2018人物》的马旭老人，几十年省吃俭用，把一分一毫积累而来的1000万元捐赠给当地教育部门。至今他们仍住在一个不起眼的小院里。他们的事迹感动了网友，也感动了中国，人们纷纷向老人致敬、点赞。对他们的行为认识有误的是（）A．满足了人们对教育公平的需要 B．传递了中华民族的美德 C．传递了美好的情感 D．传递了生命的正能量4．以下诗句中表达的情绪相同的两首是（）①“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山②雨横风狂三月暮，门掩黄昏，无计留春住。泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去③国破山河在，城春草木深。感时花溅泪，恨别鸟惊心。④怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇。抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。A．①② B．②③ C．①④ D．②④5．七年级学生小明数学考试没考好，心里很难过，于是他约同学到操场上打篮球，放松心情，小明采用的调节情绪的方法是（）A．倾诉法 B．换位法 C．转移注意法 D．自我宽慰法6．小王说：“一想到马上要考试，就总是害怕卷子上的题不会做，怕考不好而受到家长或老师的责备，结果导致整个考试晕乎乎的，原本会做的题都做错了。”小李说：“每次考试我都认真准备，所以轻松上阵，考出了好成绩。”小王和小李的情况说明（）①不同的情绪对人的能力的发挥产生不同影响②不同的情景下会产生不同的情绪③情绪犹如双刃剑，对人既有积极作用也有消极作用④考试是我们情绪发生变化的唯一原因A．①② B．③④ C．①③ D．②④7．2018年暑假，小萱参加中国民乐比赛，由于紧张失误，未能进入决赛。这告诉我们（）A．情绪只会对人产生不利的影响 B．情绪是难以控制的 C．任何时候都要压抑自己的情绪 D．情绪影响正常才能的发挥8．进入青春期，面对父母的“学习要抓紧”“智力要开发”等唠叨，中学生小鹏感到心好累，性格变得孤僻，心理变得越来越脆弱。对此，你认为下列适合小鹏自我调节的方法是（）①参加体育活动，在集体的温暖中放松自己②学习自我暗示，稳定情绪③在教室里大声吼叫，发泄烦恼④试试自我解嘲，缓解情绪A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④9．李明代表班级参加年级辩论会，因为紧张，发挥失常感到心里内疚。但他重新振作，他决心扩展自己的阅读范围，加强辩论技能的学习，希望在下次辩论会中为班级取得好成绩。对此认识正确的是（）①李明善于反思，弥补自己的不足②要善于调控情绪，做情绪的主人③挫折让生活更美好④生活中要拒绝负面情感A．②④ B．②③ C．①② D．③④10．对负面情绪的正确看法是（）①适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件②持续地处于负面情绪的状态，则可能危害我们的身心健康③持续地负面情绪影响身心健康，影响人际关系④负面情绪一律都是消极的，我们要坚决避免A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④11．《朗读者》是中央电视台推出的大型文化情感类节目，选用精美的文字，用最平实的情感读出文字背后的价值，展现有血有肉的真实人物情感。节目中，听众不由自主地进入节目意境，或喜或悲，情绪表现十分明显，这说明（）A．人与人之间的情绪会相互感染 B．情绪的表达需要恰当的方式 C．情绪会影响我们的身心健康 D．我们要学会合理调节情绪12．有同学在日记里写道：“下课时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明（）A．铃声引发的是负面情绪 B．铃声引发的是正面情绪 C．情绪受多方面因素的影响 D．情绪带给我们烦恼和担忧13．12岁的小丽一直为自己体重所苦恼，同学们都称呼她为“胖妹”。每次听到同学这样称呼她，她都很郁闷。为此，她经常与同学争吵，搞得同学间关系紧张，学习成绩也下降了。下列对此认识错误的有（）①持续处于负面情绪会影响学习效果②情绪只会带来负面的影响③情绪的表达关乎人际关系④郁闷和生气是青春期的特有情绪A．①② B．①③ C．②④ D．③④14．小明知道自己购买的学习机是假的，非常生气，便找到商家要求退货，商家不同意。他一气之下砸了商家的柜台。最终小明受到了法律制裁。这个案例告诫我们（）A．上当受骗了，发泄情绪可以理解 B．情绪是不可以发泄的 C．发泄情绪要采取合理合法的方式 D．情绪是不可以调节的15．学习了《青春的情绪》后，几位同学分别谈了一些自己的理解。你认为正确的是（）A．“喜伤心，怒伤肝，思伤脾”启示我们勿喜勿悲 B．下雨，有人心烦，有人兴奋，说明情绪与个人态度有关 C．“一个小丑进城，胜过一打名医”说明情绪是把双刃剑 D．“风声鹤唳，草木皆兵”表达了怒的情绪16．下列情绪与情感的关系正确的是（）①情绪与情感没有任何关系②情绪与情感有区别，情绪是不稳定的，③情绪与情感是一回事④情感伴随着情绪反应逐渐积累和发展情感则相对稳定A．①② B．②④ C．③④ D．①④17．最高法发布数据，由公交车司乘冲突引发的刑事案件中，超五成存在乘客攻击司机的情况。作为乘客应该（）①合理调控情绪②自觉守法，文明乘车③学会依法维权④勇于伸张权利A．①②④ B．③④ C．②③④ D．①②18．2019年春节期间，国产科幻大片《流浪地球》上映并获得广泛好评。这是一个新版的“愚公移山”故事，讲述了地球即将毁灭时，人类带着地球搬家，逃离太阳系，寻找新家园的故事。这部科幻电影体现了中国人的（）①故土难离、依恋家园的民族情感②团结统一、自强不息的民族美德③社会责任感、人类命运共同体意识④舍己为人、无私奉献的时代精神A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④19．情感与我们的想象力创造力相关，丰富深刻的情感有助于我们更全面地（）①开拓创新②健康成长③观察事物④探索未知A．①② B．②③ C．③④ D．②④20．“愤怒一旦与愚蠢携手并进，后悔就会接踵而来”，富兰克林的这句名言对我们的启示是（）①社会矛盾是无法解决的②人在社会矛盾面前无能为力③理智认识和对待社会矛盾④合理控制自己的情绪和行为A．①③ B．①④ C．②③ D．③④二．材料分析题21．在学习了《做情绪情感的主人》之后，淮安市某中学七年级（1）班决定开展一次有关情绪情感的主题教育活动，请你参与完成下列任务。【活动设计】（1）请你组织本次主题教育活动，你将开展哪些形式的活动？（至少两种）【出谋划策】该班同学通过了解发现：本班同学小丽因为要面临期中考试，每天早上6点钟就要起床，晚上要学到12点才能睡觉，学生压力大。可是小丽的父母“望女成凤”的心愿太强烈了，对小丽进行了严格的管制，小丽痛苦地说：爸妈越是这样管我，我心里就越压抑，我经常会跟爸妈吵架，我也不想这样，但就是控制不了自己。（2）请你提出帮助小丽调控情绪的好方法。【传递正能量】该班还组织同学们观看了2018年度感动中国人物评选颁奖盛典，从2002到2018，感动中国走过17个年头。时代在变，感动不变，人们对善的向往不变，对美好的渴望不变。感动中国，让我们知道的是，人应该有一颗感恩的心，它激励我们向着美好出发，感动中国的精神与魅力一直在传递和发扬，相信和期待更多的爱和梦想被新一代人点亮。（3）感受美好情感，传递情感正能量，你将如何做？22．林肯做总统的时候，陆军部长向他抱怨受到一位少将的侮辱。林肯建议对方写一封尖酸刻薄的骂信作为回敬。信写好了，部长要把信寄出去时，林肯问：“你在干嘛？”“当然是寄给他啊。”部长不解地问。“你傻啊，快把信烧了。”林肯忙说：“我生气的时候也是这么做的，写信就是为了解气。如果你还不爽，那就再写，写到舒服为止!”运用《揭开情绪的面纱》有关知识回答下列问题。（1）林肯为什么建议陆军部长回敬少将的侮辱？（2）写信解气法属于哪种调节情绪法？这种方法于人于己有怎样的好处？23．某校七年级（10）班开展“做情绪的主人”拓展探究活动，请你参与其中，完成相关任务。【探究一】16岁的文文和48岁的妈妈最近闹得不可开交，母女俩争吵不断，矛盾频发。妈妈苦恼的是，“越是对她好，她越不领情”“孩子真是不听话，让她往东，她偏要往西”“俩人一言不合就开始吵，她拿伤人的话刺我，我也忍不住冲她发火”……对于文文来说，“她什么都要管，还管不到点子上”“她根本就不理解我”……（1）根据文文的情绪感受，谈谈青春期的情绪特点及其产生的原因。【探究二】《人民教育》曾刊登的一篇文章中写道：坐在我面前的这个女孩有着和她的年龄很不相称的眼神，隐忍的，仇恨的，无助的，绝望的，甚至是看破的，虚无的；她叫尹依，今年13岁，皮肤很白，微胖，在我看来她非常聪明可爱。“我好累。没有人明白。”说完前三个字时，她的眼睛里就开始冒出豆大的泪水。说完一句话，她已经忍不住捂着脸无声地抽泣起来。她最后说的一句话是，“这个世界是个美丽的地方，但是它也很残酷。”说完，她看着我，仿佛希望得到认同，又希望被我反驳。我迟疑了一会儿说，我希望我能告诉你相反的事实，但恐怕你是对的。尹依听了我说的，再次垂下眼睛，露出伤感的神色，却不再哭了……（2）如果你是这名心理医生，你会如何帮助尹依正确看待自己的情绪？【探究三】“开车族”越来越多，随着这个群体越来越壮大，他们共同的“症状”也越来越明显。在这群人中，有不少人握紧方向盘时，都变得脾气暴躁、脏话乱飙。这种通病在汽车世界里见惯不怪，而且连学名都有了，称作“路怒症”。（3）请你向“路怒症”群体介绍几种调节情绪的具体方法。24．材料：刘先生平时做事风格比较低调沉稳，脾气和人缘都很好。可是随着伏天的到来，最近刘先生在开车时，只要看到别人抢道、开车慢，他就会骂人，而且骂得很难听，和平常判若两人，在家也常常因为小事和妻子争吵不休。（1）结合材料说说情绪受哪些因素的影响？（2）情绪的作用有哪些？（3）说说调节情绪的方法有哪些？

答案与解析一．单项选择题1．A2．B3．A4．B5．C6．C7．D8．D9．C10．A11．A12．C13．C14．C15．B16．B17．D18．A19．C20．D二．材料分析题21．（1）出黑板报，开主题班会，演讲比赛等等。（2）改变认知评价法、注意转移法、合理宣泄法、放松训练法。（3）①在情感体验中，我们并不总是被动地受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。②我们的情感需要表达、回应和共鸣，在与他人的情感交流中传递美好的情感，传递生命的正能量。③在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们生命更有力量。22．（1）通过书写来宣泄自己不良的情绪。（2）书写宣泄法；①学会合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境；②学会了情绪调节的方法，有助于我们更好地调节情绪，做情绪的主人；运用情绪调节的方法，可以帮助同学和家人，使他们保持积极的情绪状态。23．（1）①特点：情绪反应强烈；情绪波动与固执；情绪的表现性；等等。②产生原因：进入青春期，由于身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。（2）①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。③适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。（3）如改变认知评价、转移注意、合理宣泄