原地侧推实心球 说课稿-九年级体育与健康

原地侧推实心球说课稿-九年级体育与健康学校授课教师课时授课班级授课地点教具教学内容教材章节：九年级体育与健康——《投掷技术》

内容：原地侧推实心球。本节课主要教授学生原地侧推实心球的动作要领，包括站位、握球、摆臂、用力等环节，使学生掌握正确的投掷姿势和技巧，提高投掷效果。核心素养目标1.培养学生运动技能：通过学习原地侧推实心球，提升学生的投掷技巧和身体协调性。

2.增强学生健康意识：引导学生关注运动对身心健康的积极作用，形成积极的生活态度。

3.培育学生团队精神：在集体练习和比赛中，培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在进入九年级之前，已经学习了基本的投掷技术，如原地侧向投掷和向前投掷。他们可能已经具备了一定的身体协调性和力量基础，对投掷动作有一定的理解。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

九年级学生通常对体育活动保持较高的兴趣，尤其是涉及技能挑战的项目。他们的学习能力较强，能够快速吸收新技能。学习风格上，部分学生可能更倾向于视觉学习，通过观察示范动作来模仿；而另一些学生可能更倾向于动觉学习，需要通过实际操作来掌握技能。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在学习原地侧推实心球时，学生可能会遇到以下困难：

-技术掌握困难：学生可能难以准确掌握站位、握球和摆臂等基本动作要领。

-力量不足：部分学生可能因为力量不足而影响投掷距离和准确性。

-动作协调性：学生可能难以协调全身肌肉，导致动作不流畅。

-注意力集中：在练习过程中，学生可能难以长时间集中注意力，影响练习效果。教学方法与手段教学方法：

1.讲授法：通过讲解原地侧推实心球的技术要领，帮助学生建立正确的动作概念。

2.示范法：教师进行动作示范，让学生直观学习动作过程。

3.分组练习法：组织学生分组练习，相互纠正动作，提高技能。

教学手段：

1.多媒体展示：利用视频和图片展示动作步骤，增强学生的视觉记忆。

2.实物教学：使用实心球进行实物教学，让学生亲身体验动作。

3.互动反馈：通过即时反馈工具，如计时器或距离测量仪，提供即时的练习效果数据。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对原地侧推实心球的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“同学们，你们在体育课上有哪些喜欢的投掷项目？”

展示一些学生进行原地侧推实心球的视频片段，让学生直观感受到这项运动的魅力。

简短介绍原地侧推实心球的基本概念，强调它在增强上肢力量和协调性方面的作用，为接下来的学习打下基础。

2.原地侧推实心球基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解原地侧推实心球的基本概念、动作要领和练习方法。

过程：

讲解原地侧推实心球的定义，包括投掷的距离、力量和准确性要求。

详细介绍动作要领，包括站位、握球、摆臂、用力等环节，使用示范动作和分解图解来帮助学生理解。

3.原地侧推实心球案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解原地侧推实心球的特性和重要性。

过程：

选择一些优秀运动员的投掷视频作为案例，分析他们的动作细节和技巧。

详细介绍案例中运动员的动作要点，包括如何通过正确的动作提高投掷效果。

组织学生分组讨论，让学生分享自己练习原地侧推实心球的经历，交流心得和改进方法。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与原地侧推实心球相关的主题进行深入讨论，如如何提高投掷力量、如何预防运动损伤等。

每组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果，鼓励学生提出创新性的想法或建议。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对原地侧推实心球的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调原地侧推实心球的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括原地侧推实心球的基本概念、动作要领、案例分析等。

强调原地侧推实心球在增强上肢力量、提高协调性和培养运动技能方面的价值。

布置课后作业：让学生回家后练习原地侧推实心球，并记录自己的投掷距离，下节课分享练习心得。学生学习效果学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.技术掌握：

-学生能够熟练掌握原地侧推实心球的动作要领，包括正确的站位、握球、摆臂和用力等环节。

-学生能够通过实践练习，提高投掷的准确性和稳定性，有效提升投掷距离。

-学生能够识别和纠正自己的错误动作，逐步形成正确的运动习惯。

2.身体素质提升：

-通过持续的练习，学生的上肢力量得到显著增强，特别是肩部和手臂肌肉。

-学生在练习过程中，身体协调性和灵活性得到提高，有助于其他体育项目的学习。

-学生的心肺功能得到锻炼，有助于增强体质，预防疾病。

3.学习兴趣和积极性：

-学生在参与原地侧推实心球的练习过程中，对体育活动产生了浓厚的兴趣，愿意主动参与。

-学生在掌握新技能后，表现出积极的学习态度，愿意在课后进行自主练习。

-学生在团队练习和比赛中，展现出良好的合作精神和竞争意识。

4.心理素质培养：

-学生在练习过程中，学会了面对挑战和困难时不轻言放弃，培养了坚韧不拔的意志力。

-学生在比赛中，学会了如何调整心态，克服紧张情绪，提高心理承受能力。

-学生在团队合作中，学会了尊重他人，理解他人，提高了人际交往能力。

5.安全意识增强：

-学生在练习过程中，学会了正确的运动姿势和技巧，降低了运动损伤的风险。

-学生在教练的指导下，了解了运动安全知识，提高了自我保护意识。

-学生在团队练习中，学会了相互关心和帮助，共同维护运动安全。

6.综合能力提升：

-学生在练习原地侧推实心球的过程中，不仅提高了体育技能，还锻炼了时间管理能力、组织协调能力和决策能力。

-学生在课后作业中，学会了如何将所学技能应用到实际生活中，提高了解决问题的能力。

-学生在课堂展示和点评环节，锻炼了表达能力和沟通能力，为未来的学习和工作打下了基础。反思改进措施（一）教学特色创新

1.创设情境教学：在教授原地侧推实心球时，可以设计一些有趣的情境，如模拟比赛场景，让学生在角色扮演中学习技能，提高他们的学习兴趣和参与度。

2.多媒体辅助教学：利用多媒体技术，如视频分析、动作分解等，帮助学生更直观地理解动作要领，提高教学效果。

（二）存在主要问题

1.学生基础差异较大：由于学生的体育基础和体能差异，部分学生在学习过程中可能感到吃力，需要更多个别指导。

2.实践机会不足：课堂时间有限，学生实际练习的机会可能不够，影响了技能的巩固和提高。

3.评价方式单一：目前的评价方式主要依赖于课堂表现和投掷成绩，缺乏对学生学习过程和进步的全面评价。

（三）改进措施

1.个性化教学：针对学生基础差异，实施分层教学，为不同水平的学生提供相应的指导和练习内容。

2.增加实践机会：利用课外时间或体育活动课，为学生提供更多的实践机会，确保每个学生都有足够的练习时间。

3.丰富评价方式：除了课堂表现和投掷成绩，增加对学生学习态度、进步幅度和团队合作精神的评价，全面评估学生的学习效果。

4.加强家校沟通：与家长保持沟通，了