2024年小班良好的睡眠教案

2024年小班良好的睡眠教案

小班良好的睡眠教案1

活动目的：

1、知道本身长大了，应当学会独自一人睡觉。

2、可以或许慷慨地在团体前谈话，表述本身的设法办法。

3、造就自力本事和大胆的品行。

活动预备：

1、幼儿用书人手一册。

2、赤色笔人手一支。

3、红花多少。

活动过程：

1、小花报告故事《乖乖睡觉》。

乖乖是个小女孩，她很才智也很醒目，便是怯弱，每次睡觉都要妈妈陪。一天，妈妈出门去

了，乖乖一自己会躺在床上，她哭起来：“妈妈来拍乖乖睡觉……”住在山那里的熊妈妈听到了，

赶过来一看，原来是乖乖不愿一自己会睡觉。熊妈妈说："乖乖，我来拍你睡觉吧。"熊妈妈就

伸出大手，"啪啪，啪啪”地拍了起来，但是只听到"嘶啦一声，被子被熊妈妈拍破啦。

熊妈妈难得地说："唉，我的小熊笑宝从来不要我拍，都是本身睡觉的。"乖乖听了，很欠好意

思地红了脸。她对熊妈妈说："我也长大了，我也会本身睡觉,我不要妈妈拍了。”

2、提出题目，幼儿手工制作引诱幼儿评论辩论。

小花：乖乖原来是怎么睡觉的？她如许哭闹对吗?为什么？

让幼儿知道本身长大了，应当本身睡觉，只有怯弱、不懂事的孩子才会要妈妈陪，如许会影

响妈妈办事，并且和大人一路睡觉，呼吸的'人多，氛围欠好。

小花：熊宝宝是怎么睡觉的？如许好吗？为什么？厥后，乖乖怎么对熊妈妈说的？让幼儿知

道要向熊宝宝进修，独自一个睡觉。

3、经由过程评论辩论，让幼儿明确独自睡觉的利益。

小花你在家里独自一个睡觉吗？你独自一人睡觉感受怎么样？你喜好一自己会睡觉吗？为

什么？

评论辩论：一自己会睡觉好，照旧和爸爸妈妈一路睡觉好？

4、阅读幼儿用书《我会本身睡觉》。

引诱幼儿看图说说图上的小挚友是奈何睡觉的？为什么？请你给会一自己会睡觉的小挚友

奉上一朵红花。

5、幼儿园教化随笔评红花运动。

给独自睡觉的幼儿发红花蜴与表彰。勉励其他幼儿回家进修一自己会睡觉，做个懂事、大胆

的好孩子。

活动发起：

运动后，做好家长事情，请家长共同造就幼儿独自睡觉习性。

小班良好的睡眠教案2

活动目标

1、了解仰睡和右侧卧睡的姿态是最正确的睡姿。

2、懂得爱护身体，知道睡眠的重要性以及避开做噩梦的基本方法。

活动打算

白板课件《我们的睡眠》。

活动过程

一、观赏课件，引出"睡觉"话题。

"它是谁？它呢？这个呢（黑屏）这些小动物们怎么了？（睡觉了）你知道它们是怎样睡觉

的吗？你是不是以为它们是这样睡觉的？"幼儿自由发言，老师略作点评，尽量让他们说出全部

的动物。

:"小动物们睡觉的时间不一样，有的白天睡有的晚上睡；它们睡觉的姿态也各种各样，有

的睁着眼睛睡、有的边飞边睡还有的站着睡。那我们平常是怎样睡觉的呢？（躺在床上睡觉）”

二、运用已有生活阅历，感知睡觉姿态，并了解仰睡和右侧卧睡的姿态是最正确的睡姿。

出示床和人的图片，幼儿依据已有阅历将4种基本睡觉的姿态展示匕来。

"谁情愿来放一放图片，告知我们你平常是怎样睡觉的？除了仰着睡，还可以怎么睡？还有

没有不一样的？"（4种基本的睡姿全部由幼儿摆出、说出）

:“我们有时会仰着睡、有时会伏着睡，有时会左侧卧睡，还有时会右侧卧睡，你们觉得哪

些睡姿是正确的？为什么？"

:"原来仰着睡时，呼吸能畅通，身体能放松，起床以后有；右侧卧睡时，呼吸能畅通，也

不会压迫心脏,这样才能美美地睡一觉。看一看这个小挚友，他睡觉的姿态对吗?为什么?用被

子蒙着头睡觉会影响呼吸，对身体有害，所以这种睡姿也不行取！”

三、知道睡觉时会做梦，通过探讨得出避开做恶梦的.基本方法。

出示噩梦图，"他怎么了？他为什么会做恶梦呢？现在请4个小挚友一组，探讨一下为什

么他会做恶梦？做哪些事情匕匕较简单做噩梦呢？他可能看到了什么会做恶梦？他可能在睡觉前

和小伙伴干什么了会做恶梦？睡得很舒适会做噩梦吗？那他可能怎么了才会做噩梦？"

:“所以我们小挚友不能看太刺激的东西，睡前也不能太兴奋，还要留意选择正确的睡姿,

才能睡个好觉！"

四、集体探讨：不睡觉，可以吗？"睡上一觉，很好！那不睡觉会怎样呢？

：睡眠真的很重要！"

五、拼图嬉戏：人在睡觉时会干什么？

"人在睡觉时，除了做梦、说梦话，还会干什么呢？请你们依据这些图片拼一拼，说一说。"

六、：今日我们知道了许多关于睡觉的学问，回到班上以后我们也要和其他的小伙伴们一同

共享共享！和老师们说再见吧！

小班良好的睡眠教案3

小班幼年龄小，可塑性很大，经过合理的教化和保育，孩子会形成良好的睡眠习惯。从

小养成生活的规律化，可以在人脑的兴奋和抑制活动中建立起具有肯定节奏的动力定型。我们

在培育中持之以恒不断强化，以促进孩子形成良好的睡眠习惯。

一、午餐后到午睡前这段时间,遵循不做猛烈运动，又有利于食物消化和汲取的原则，恰当

地组织幼儿餐后活动

1.幼儿自由选择活动区。

弓I导幼儿选择一些宁静的活动：如看图书、系扣子、穿珠子等。

2.师生交谈。

老师照看幼儿送餐的同时，可对吃完饭的幼儿个别进行交谈，谈一些孩子喜爱的话题：如大

风车里的动画片。这样可以亲密幼,侨口老师的关系。

3.漫步。

依据每周的教化目标，领着幼儿自由地到户外视察漫步谈论自然景象丰富幼儿的感知觉。

二、卧房保持宁静因为睡前组织了宁静的活动，所以孩子的大脑皮层渐渐适于进入抑制状

态，为了使卧房保持宁静，我们培育孩子：

1.轻声走进卧房。

告知幼儿走路要象小猫，轻轻走路没声音，比一比谁拖鞋换得快还不出声音。

2.临睡时保持宁静。

我们在培育孩子学习脱衣服时，对实力强自己能脱衣服并能折叠好的幼儿，用点头、微笑加

手势来表示他们做得真棒，使他们信念倍增；对实力弱，须要帮助的幼1康们允许他们轻声对小

挚友或老师提出恳求。这样可以养成幼儿之间团结友爱相互帮助的良好品质。

3.学习按依次脱衣服并放在固定位置。

午睡前要求幼儿先脱裤子，折叠方法是裤腿对折；后脱上衣，折叠方法是："扣子找扣眼,

袖子找袖子，两个好挚友，见面握握手"。最终再对折一次将衣服放在床的右侧。

4.养成正确盖被子的好习惯。

为了使幼儿养成正确盖被子的习惯，我们利用儿歌进行教化：

"掀开一扇小门，轻轻渐渐钻进，再把小门关紧，快快闭上眼睛。"

这样孩子们在儿歌中学到了盖被子的方法。

三、较快入睡午睡前，我们主动做好打算工作，包括开窗通风，床铺整齐，室温相宜，环境

宁静。午睡时间从12点~14点两个小时。午睡时给孩子放舒缓的世界名曲，孩子形成条件反

射，入睡较快。依据我们的调查，孩子躺下后十五分钟左右入睡的占75%,二非常钟左右入睡

的占四非常钟入睡的占分我们起先放音乐这样可使醒了的幼儿观赏音

21%,4%013:50，

乐，没醒的幼儿慢慢从睡梦中醒来。这样下午就会精神饱满，还可以防止孩子因突然睡眠中断而

引起的恐惊心理。

培育良好的睡眠习惯所采纳的方法有：

（一）生活中培育。

孩子良好睡眠习惯的培育是一种养成教化，须要在一日生活中期不懈。

1.示范讲解法。

小班孩子，思维具有详细形象性。通过观看情境表演《小娃娃睡觉》，使他们知道好娃娃

睡觉是轻轻走进卧房，坐在自己床上脱衣服，睡觉时小手放右边，被子盖好，眼睛闭好。娃娃

睡醒有小便时会自己静静地去小便。起床穿好衣服后要去小便、洗手、喝水。我们告知孩子，只

有睡觉好，吃饭好，身体才长得棒。通过观看表演，孩子们亲眼目睹记得住，有效果。

2.利用儿歌进行教化。

在一日生活中，我们常常用儿歌来协作生活习惯的培育。我们通过歌曲《小猫小猫你别吵》

培育孩子要轻轻走进卧房。当有的孩子遗忘时，我们会刚好提示他："轻轻走，像小猫一样没声

音"，使孩子明白进卧房须要保持宁静。通过儿歌”小挚友，来睡觉，小小手,放放好，小眼

睛，闭闭好，安宁静静睡得好”，使幼儿明白宁静睡眠的道理，在音乐声中就会较快地入睡了。

3.表扬激励。

我们在培育过程中，利用“看！我最棒"评比栏，通过贴小红花的形式表扬午睡中做得好的

小挚友，要求小挚友向他学习，这样也有利于孩子良好睡眠习惯的养成。

（二）嬉戏中练习.

利用角色嬉戏进行练习。小挚友当妈妈，喂娃娃吃饭，哄娃娃睡觉，帮它叠好被子，把娃娃

的手放在被子里。娃娃睡着了，妈妈会轻轻地走不发出声音。在嬉戏中幼巩固了在生活中培育

的良好睡眠习惯。

（三）家园共育。

培育孩子良好的.睡眠习惯，必需坚持一贯性、一样性的原则，须要班里三位老师共同协作，

一样要求，也须要家庭协作教化，这样效果才好。我们利用开学初的家长会向家长介绍幼儿园

的生活作息制度，我们对生活卫生习惯培育的要求-内容-方法，要求家长与我们亲密协作，同

时利用家园联系薄、来园离园时与家长的交谈，和家长一起探讨、探讨孩子的教养问题，做到家

园共育。

通过我们的探究-实践，幼儿养成了良好的睡眠习惯，促进了幼儿身体的健康发展。

小班良好的睡眠教案4

活动目标：

1.自主阅读，了解动物的不同睡眠方式。

2.乐意与同伴沟通阅历，尝试合作分类。

3.萌发探究动物奇妙的爱好,养成良好的阅读习惯。

4.知道好好睡觉的重要性，并与同伴共享自己的心得。

5.培育幼儿健康活泼的性格。

活动打算：

分类表，操作图卡，PPT

活动过程：

1.封面导入，回顾阅历

T:还记得这本书吗?这是一本关于什么的书?（睡觉）现在就让我们来一个"睡觉学问大抢

答"，打算，起先一

⑴无论是谁，男的、女的、老的、小的，都要睡觉，对还是错？

（2）睡觉的时候我们什么事情都不做，对还是错？

（3）人在睡觉的时候会做什么事懵?（做梦、翻滚身子、说话、挠痒痒.）

（4）人在睡觉的时候身体是不是都在休息?（内脏器官都在工作）

（5）人一天须要睡多少时间?小挚友呢？

（6州免上不好好睡觉，白天会怎样？

2.合作探究，积累新知

Q）沟通已有阅历

T:真棒，你们真像是探讨"睡觉”的专家呀!看，今日我们要去找寻关于谁睡觉的隐私啊?（动

物）

T:你知道哪些动物睡觉的方式?（阅历沟通）

（2）阅读绘本，出示相应的标记

T:这本书的第18页起先就给我们大家讲解并描述了很多关于动物睡觉的学问，请你细致

看一看吧!轻轻地从后面的书袋里拿出书本，当音乐停止的'时候记得轻轻放回书袋。

幼儿自主阅读。

T:你看到了哪个动物的睡觉方式？

A.蚂蚁：哪些蚂蚁在睡觉啊?关于蚂蚁睡觉你还知道什么?其实蚂蚁睡觉还有一个隐私呢，让

我们一起来听一听吧!（播放音频，蚂蚁睡觉）

B.鱼：鱼睡觉的时候眼睛是什么样的?为什么?你知道的动物睡觉的时候眼睛时什么样的?分

别出示"一开一闭、两眼睁开、两眼闭着"示意图。（播放音频：一开一闭）

C.长颈鹿等：他们是怎么睡觉的?还有谁也这样睡觉?为什么要这样睡觉?动物们还有哪些睡

觉的姿态呢?（分别出示"倒挂、趴着、飞着、游着"示意图）

D.鸟：鸟在哪儿睡觉?（分别出示"洞、天空、水里、草地、树”的示意图）动物们还会在哪

儿睡觉呢？

E.猫头鹰等：它是什么时候睡觉的?分别出示"白天和黑夜”的示意图，还有谁也是白天睡

觉，黑夜活动的?为什么呢？

总结：你们真棒，自己看书就读出了那么多动物睡觉的方式，动物们睡觉的方式真是千姿百

态，瞧，他们睡觉的姿态、时间、地点和眼睛的开闭都各不相同。

（3）小组操作，积累新知

T:现在就请你们4人一组合作完成统计表，想想动物是如何睡觉的并选择贴纸贴在相应的

睡觉方式一栏中。做完后贴到黑板上来。

（4）分类张贴，对比验证

T:你们分的都一样吗?有什么不同的地方?”

(5)提升阅历

T:动物们睡觉的方式真是千姿百态，可是他们为什么要这样睡觉呢？

总结：动物的睡眠方式是和它们的外形特征、生活习惯以及生活环境有着亲密联系的，目的

是为了更好地生存，更好地爱护自己。

3.参加嬉戏，体验欢乐

模拟动物活动及睡觉姿态。

T:“现在我们玩一个"动物怎样睡”的嬉戏，请你看图片做出动物们睡觉或者活动的姿态

吧！

4.阅读封底，养成习惯

T:好，休息一下!我们一起来看看书的封底，在书的封底还给留下了这么一句话：俗话说:

睡得好的孩子长得壮，所以要好好睡觉哦!祝福我们每个人都能睡得香、长得壮！

小班良好的睡眠教案5

1、知道自己长大了，应当学会独自一人睡觉。

2、能够大方地在集体前发言，表述自己的想法。

3、培育独立实力和英勇的品质。

4、主动的参加活动，大胆的说出自己的想法。

5、教会幼儿做个胆大的孩子。

幼儿用书人手一册；红色笔人手一支；红花若干。

1、老师讲解并描述故事《乖乖睡觉》。

乖乖是个小女孩，她很聪慧也很能干，就是胆小，每次睡觉都要妈妈陪。一天，妈妈出门去

了，乖乖一个人躺在床上，她哭起来：妈妈来拍乖乖睡觉住在山那边的熊妈妈听到了，赶过来一

看，原来是乖乖不愿一个人睡觉。熊妈妈说：乖乖，我来拍你睡觉吧。熊妈妈就伸出大手，啪啪，

啪啪地拍了起来，可是只听到嘶啦----一声，被子被熊妈妈拍破啦。熊妈妈难受地说：唉，我的

小熊宝宝从来不要我拍，都是自己睡觉的。乖乖听了，很不好意思地红了脸。她对熊妈妈说：我

也长大了，我也会自己睡觉，我不要妈妈拍了。

2、提出问题，引导幼儿探讨。

老师：乖乖原来是怎么睡觉的？她这样哭闹对吗？为什么？

让幼儿知道自己长大了，应当目己睡觉，只有胆小、不懂事的孩子才会要妈妈陪，这样会影

响妈妈做事，而且和大人一起睡觉，呼吸的人多，空气不好。

老师：熊宝宝是怎么睡觉的？这样好吗？为什么？后来，乖乖怎么对熊妈妈说的？让幼儿知

道要向熊宝宝学习，独自一个睡觉。

3、通过探讨，让幼儿明白独自睡觉的好处。

老师你在家里独自一个睡觉吗？你独自一人睡觉感觉怎么样？你喜爱一个人睡觉吗？为什

么？

探讨：一个人睡觉好，还是和爸爸妈妈一起睡觉好？

4、阅读幼儿用书《我会自己睡觉》。

引导幼儿看图说说图上的小挚友是怎样睡觉的？为什么？请你给会一个人睡觉的小挚友送

上一朵红花。

5、评红花活动。

给独自睡觉的幼儿发红花赐予表扬。激励其他幼儿回家学习一个人睡觉，做个懂事、英勇的

、好孩子。

活动后，做好家长工作，请家长协作培育幼儿独自睡觉习惯。

孩召门对于这个活动的爱好是很足够的，孩子们能够从头到尾都跟着老师的思路来走，感受

对于黑夜的胆怯,体验从胆怯到不胆怯的情感迁移。当然，这只是大多数孩子一个思想上的

转变，对于个别孩子的真正的不胆怯还是有一段距离的。因此，我认为，在平常就可以多多跟

孩子交涉此类问题，让孩子知道我已经长大了，可以一个人睡觉不胆怯了，成为英勇的孩子了。

只有这样，孩子的进步才能够干脆凸显出来。

小班良好的睡眠教案6

教学目标

1、了解和爸爸妈妈一起睡觉的害处。

2、相识自己睡觉的好处。

3、让幼儿喜爱上自己睡觉。

4、主动的参加活动，大胆的说出自己的想法。

5、初步了解健康的小常识。

教学打算

教学PPT7页、《重要电话》视频。

教学过程

1、小挚友们在家时自己睡觉还是和爸爸妈妈一起睡觉？

2、说出自己睡或者和爸妈睡的理由。

3、今日老师给大家带来了一个小挚友，名叫莎莎，她遇到了一点困难，让我们看一下她是

怎样克服困难的吧。（播放视频）

4、莎莎遇到了什么事情？

5、老师复述故事情节。

6、那莎莎胆怯的是什么？（老鼠、黑影子）

7、最终她克服了困难英勇的自己睡觉了。

8、讲跟爸爸妈妈睡觉的害处。（不卫生、很吵。播放PPT中打鼾的声音）

9、讲自己睡觉干净、卫生、睡的香。

10、假如我们自己睡觉睡不着时该怎么办？（听歌，听故事、让妈妈陪我们一会再离开、

想一下快乐的事情）

11、带读歌谣《好宝宝爱睡觉》。

12、跟读三遍：独自睡觉好。

13、结束教学。

教学反思

大班的孩子适应实力也比较强了，和他们讲道理也能讲得通，在活动中，我给他们说了许多

自己一个人睡觉的好处，比如说一个人睡觉干净卫生、不会受大人说话和打呼的影响，空间大能

充分休息等等,通过我和孩子们的共同探讨和总结，许多的‘孩子都有了尝试自己睡觉的想法，

也有个别的孩子仍旧是胆怯不愿自己睡，我问孩子怎样让自己不胆怯，孩子踊跃发言。信任

孩子们经过一段时间的熬炼，肯定能克服胆怯或其他的的心理能一个人睡觉了。

小班良好的睡眠教案7

活动打算：

1、家长和幼儿一起收集有关动物睡眠的各种姿态的图片。老师布置好活动场地：动物的家

—将活动场景布置成大森林的情景，摄影屏幕上是一副森林的背景图.森林中布置有关动物

（仙鹤、马、猫头鹰、蝙蝠、猫、乌龟）的家，用积木拼搭成型，上面贴上相关动物的图片；幼

儿进场时播放温柔的音乐。

2、CAI课件《姿态的万千睡》、电脑、磁带、录音机、电钢；

3、活动前和孩子们一起了解各种动物的名称。

活动过程：

1、幼儿跳集体舞。跳完舞蹈后，请幼儿说说运动后的'感受（想休息），并请幼儿自由休息。

老师问幼儿："你睡觉时须要些什么呢？"幼儿一边探讨一边休息。这时播放课件，背景屏幕换

成第一种动物的图片。

2、看课件，感知动物不同的睡姿。

请幼儿逐一观赏课件。各种动物的出现方式不一，有的用动物的叫声、有的用滑稽的配音。

出示主画面后，清幼儿先想想这种动物是如何睡觉的，并进行表演。幼儿表演完后，再请幼儿观

看正确的答案，并仿照正确的睡眠睡姿。（幼儿可随意选择动物）同时用嬉戏的形式学习词汇：

缩、倒挂、趴等词。

3、连线嬉戏《它怎么睡觉？》

老师将幼儿分成男女生进行趣味学问竞赛，请幼儿用连线的方法指出各种动物是如睡觉的？

同时巩固词汇：缩、倒挂、趴等词。当幼儿连对了，电脑就会嘉奖幼儿一个笑脸娃娃；连错了，

电脑会激励幼再连一次，直到连对为止。竞赛结束后，两队比一比看哪队积的笑脸娃娃多，就

获胜。

4、玩嬉戏：找挚友。

（1）老师交代嬉戏规则：听到欢快的音乐，动物们就出来嬉戏；听到抒情、宁静的音乐，

动物们就回家睡觉。睡觉时必需非常宁峥，不要大声喧哗。每一个小动物必需找到自己的家。

（2）幼儿嬉戏。

（3）增加嬉戏难度、扩大嬉戏范围。幼儿不仅可以仿照学过的动物、还可以仿照其他的动

物，自己动脑想想其它动物是怎么睡觉的?老师可让幼儿充分想象，对幼儿的表现应赐予充分的

确定，不急于给幼儿答案，请幼儿自己下课后想方法求证，找寻答案。

小班良好的睡眠教案8

活动目标：

1、幼儿能充分感受散文诗的安静、恬美的意境。

2、了解某些动物睡觉的习惯,学习动词：躺、钻、睁、站、停。

3、理解散文诗的内容，想象力及语言表达实力得到发展。

活动打算：

1.课件散文诗《睡觉》。

2.夜晚背景图一幅，小花猫、小白兔、小金鱼、小红鸟、小黄鹏睡觉的图片各一。

活动过程：

1.老师出示背景图："夜静静静，风不吹，草不摇，妈妈唱起了摇篮曲，小宝宝怎么样了

呢?现在就请小挚友闭上你的小眼睛，让我们来听一首散文诗，题目就叫《睡觉》。听一听你有

什么感觉？"

2.听配乐散文诗。

师：听了这首散文诗你有什么感觉？

（我觉得很宁静，很舒适。）（感觉很美，我很喜爱。）（我觉得要睡着了.）师：你们喜爱这首散

文诗吗？那我们再来听一遍，请你细致地听一听，里面有谁在睡觉？他们是怎么睡觉的？

3.再听配乐诗，引导幼次观赏，加强幼儿对散文诗内容的理解。

师：你听到谁睡着了？

（小白兔、小花猫、小金鱼、小黄鹏睡着了。（小鸟睡着了。调皮的风娃娃睡了。）（月亮、星

星睡着了.）（待幼儿讲出动物名称即将小动物的图片放入背景中的相应位置。）师："那么它

们是怎么睡觉的呢？"

（1）师：小花猫是怎样睡觉的？

（/」也猫躺在床上睡了。）师：那小挚友是怎么样睡的？

（小挚友也是躺在床上睡觉的。）（引导幼J序习动词：躺，并让幼1序说整个句子）

（2）师：小白兔是怎样睡觉的呢？

（小白兔钻进洞里睡了）（学习却词：钻，学说整个句子）

（3）师：那小金鱼是怎么睡觉的呢？

（小金鱼睁着眼睛睡了。）师：那小金鱼为什么会睁着眼睛睡了？

（小金鱼原来就是睁着眼睛睡觉的。）（因为小金鱼没有眼皮，只能睁着眼睛睡觉。）师：师鱼

因为有眼睑所以不能闭起眼睛来睡觉，只能睁着眼睡觉。请幼儿闭上眼睛再睁开眼睛，体会动词

"睁”的含义。

（4）师：那么小红鸟又是怎样睡觉的呢？

（小红鸟站在地上睡了）（学习动词：站，并学说整个句子）

（5）师：小黄鹏是怎么睡的？

（小黄鹏停在树上睡了）师：我们一起来学小黄鹏睡觉的样子。小黄鹏飞了一,很累了，所

以它就停下来在树上睡觉了。”

（6）师：小动物们都宁静地睡了，月）闲星星怎么样了呢？

（月儿和星星怎么也睡不着。）（月J由1星星躺在小河的身上睡着了。）

师：月儿和星星是真的.落到了水里吗？

（不是。）师：那么在水了的是代么?

（是它们的影子。）（是月J次口星星在水里的倒影。）

（7）师：那调皮的风娃娃又是怎么睡的呢？

（风娃娃在天空中也睡着了。）（风娃娃看大家都睡了，不声不响地睡了）师：连调皮的风娃娃

也睡了，夜一下子变得静静静的，风不吹，草不要，天上的地上的都睡了，一切都睡了。

这么好听的散文诗，你们情愿再来听一遍吗？你最喜爱散文诗里的哪一句?

4.再听配乐散文诗。

师：你最喜爱这首散文诗里的哪一句呢？

（我喜爱小猫躺在床上睡了。）（我喜爱调皮的风娃娃看大家都睡了，不声不响地睡了。）（我每

一句都喜爱。）师：这首散文诗里的每一句都很好听，我们跟着录音机一起来念好吗？

小动物都睡了，一切都睡了，想一想我们应当用什么样的声音来念？

（轻轻的。）

5.在观赏作品的基础上，发展幼儿的想象力，引导幼儿自由讲解并描述。

师：今日，我们一起观赏了这首散文诗，知道了许多小动物是怎样睡觉的，那么你还知道那

些小动物，它们又是怎样睡觉的呢？

（猫头鹰是睁一只眼，闭一只眼睡的。）（马是站着睡的。）（狐狸是躺在它的大尾巴上睡觉的。）（小

狗是趴在地上睡的。）

6.结束部分。

师：小挚友们知道得真多,还知道这么多小动物睡觉的样子，夜深了，散文诗里的小动物和

你们知道的小动物都睡了，它们睡的真香啊，我们一^轻轻的离开这里，让它们在这里，做个美

梦吧。记住了肯定要轻轻的别把它们吵醒了。

小班良好的睡眠教案9

活动背景：

大班孩子拥有一个好的睡眠习惯是特别重要的，而温馨平安的氛围建立，对于孩子的睡眠有

着良好的促进作用，睡衣给人一种放松暖和的、感觉，有着家里的.暖暖味道，于是本次活动开展

了睡衣日的活动，每个孩子都穿着家里的睡衣来幼儿园，共享在家里的睡前暖和的记忆，同时孩

子fl］穿着睡衣来幼儿园也带给他们一种好玩的簇新感。

目标：

1.大胆共享睡前的故事，感受睡前的美妙瞬间。

2.通过参与各种睡衣嬉戏，感受睡衣活动的乐趣。

打算：

过程：

一、共享照片，导入活动

1.共享睡前的美妙瞬间照片

爸爸妈妈们拍了许多你们睡觉前的照片，我们一起来观赏一下。

2.谈话探讨

提问：睡前你会和爸爸妈妈做什么事情呢？

小结：睡前我们会和爸爸妈妈做许多事情，有的是讲故事、有的是玩嬉戏、有的是唱歌.…

睡前我们还会跟爸爸妈妈说晚安呢。

二、睡衣派对

1.睡衣走秀：幼儿穿上睡衣跟随音乐进行走秀活动。

2.睡衣嬉戏：幼儿穿睡衣和小伙伴在小床上玩®K小床的嬉戏、被子里捉迷藏的嬉戏。

三、温馨的睡眠日

1.老师吟唱睡眠曲。

2.老师讲解并描述睡前故事。

3.孩子伴随着温柔的音乐和小伙伴互道晚安后进行午睡活动。

小班良好的睡眠教案10

教材分析：

动物虽然是幼儿特别熟识的，可是动物的睡姿或许是幼儿未曾关注过的，对幼儿来说既新颖

又好玩。这首儿歌的学习对幼儿来说具有较大的挑战性，须要以原有的阅历作为基础。对

于没有阅历的幼儿来说老师需运用图片去帮助幼儿理解。幼儿视察、发觉各种动物睡觉的模样，

能够发觉动物王国的.奇异、好玩。

活动目标：

1.理解儿歌内容，能大声跟念并学习儿化音。

2.了解动物好玩的睡姿，增加对动物的爱好。

活动打算：

1.用来记录创编内容的小卡片和水彩笔。

2.挂图《睡觉觉》。

活动过程：

一、谈话引出主题

1.你喜爱用什么姿态睡觉？你知道动物们都是怎么睡觉的吗？不同的动物睡觉都是什么样

子的呢？

2.幼儿自主表达，共享阅历。

二、示范朗诵儿歌及探讨，了解儿歌的问答结构

1.老师示范朗诵儿歌的前半部分，引发幼儿思索与探讨。

2.依据探讨逐一出示相应的图片。

三、用问答的方式学习朗诵儿歌

1.依据图片内容，用一问一答的方式熟识儿歌。

2.再次以师幼对答的方式巩固练习。

3.尝试在图片的提示下学习朗诵儿歌。随着幼儿的娴熟程度的加深，逐步撤离部分图片。

4.幼结伴相互问答。

四、尝试仿编儿歌

1.幼J彦试仿编，老师用简笔画的方法在空白卡片上记录，如：马儿睡觉站着身儿，小狗

睡觉耳贴地儿等。

2.师幼一起问答仿编的儿歌。

活动延长：

1.将图片投放到阅读区，供幼儿进一步巩固诗歌朗诵。

2.引导幼儿在视察、阅读中增进对动物趣事了解的爱好。

小班良好的睡眠教案11

设计意图：

幼儿良好行为习惯的培育特别重要特殊是针对大班幼儿尤为重要。这些大班新入园的幼儿,

好多大哭大闹，来自各个不同的家庭，在家中养成了各种各样的睡眠习惯。通过视察，有的幼儿

习惯比较好，有的幼儿习惯睡觉时吃奶嘴的，有的幼儿睡觉时要妈妈或其他人搂着睡的，有的幼

儿晚上睡的晚、白天起得晚的，还有的幼儿有特殊睡眠习惯的，针对这一现象，我们设计了这一

活动，让幼儿明白养成良好的睡眠习惯特别重要，并了解正确的睡眠姿态和习惯。

活动目标：

1、明白养成良好的睡眠习惯特别重要。

2、了解正确的睡眠姿态和习惯。

3、引导幼儿初步养成早睡早起的.生活习惯。

4、引导幼儿乐于沟通，激发幼儿的想象力，培育幼儿的平安意识。

活动打算：

课件或小猪、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一个，幼儿每人一个玩具娃娃，摇篮曲音乐。

活动过程：

1、出示木偶，引起幼儿爱好，老师讲解并描述故事。

2、大象裁判请小挚友帮助评比火炬手。（探讨）。

提问：你认为谁是形象最美的火炬手？为什么?

（提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇）

探讨：

①他们今日的形象是怎样的？

②小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么缘由？（先请幼儿猜想，后

请小动物自己分析、讲T井）

3、小结：小鹿闹闹昨天睡得晚了是黑眼圈不美丽；小老虎皮皮睡觉爱要奶嘴是翘嘴巴不美

丽；小狗豆豆睡觉爰趴着是青紫色的嘴唇不美丽。只有小猪睡觉姿态正确，还能做到早睡早起,

形象最好、最美丽，小猪白白就是这次森林运动会的火炬手了大家鼓掌表示庆贺。

4、探讨：睡觉应当留意什么。请小猪拜拜讲一讲正确的睡眠习惯。（睡觉时应右侧卧，并

养成早睡早起的好习惯）

5、请小挚友哄小宝宝睡觉。（小挚友要将小宝宝背对自己，举起小宝宝拿勺子的小手以区

分左右。随着音乐唱起摇篮曲）

活动延长：

（嬉戏）清小挚友和小猪一起做火炬手传递火炬。

小班良好的睡眠教案12

活动目标:

1.了解几种动物睡觉的方式，对动物产生探究爱好。

2.尝试用动作表现不同的动物的睡觉方式。

3.探究、发觉生活中的多样性及特征。

4.教幼J睛成细心、仔细的学习看法。

活动打算：

1.阅历打算：请家长和幼儿一起直阅有关动物睡觉的图书、录像等资料。

2.动物睡觉方式调杳表、动物图片、课件、泡沫垫等。

活动过程：

1.激发爱好：歌曲《我爱我的小动物》(或相关的其他歌曲)，说说你喜爱哪些小动物，为什

么?你知道它们有什么隐私吗?(引出动物的睡觉方式)。

2.出示幼儿的动物调查表(提前一天发给家长，在家长帮助下完成的调查表)。

昨天和爸爸妈妈了解了哪些小动物。能说说它们是怎么睡觉的吗？

3.出示老师的动物分类表，引导幼儿对动物不同的方式进行分类。请你选一个你喜爰的动物,

想想它是怎么睡觉的?把它送到自己的家里。

4.观看课件，正确了解动物不同的睡眠方式。

小动物找到自己的家了吗?我们来看看电视里是怎么说的。

5.总结提升动物四种不同的睡觉方式。验证幼儿分类的结果。

6.嬉戏：看谁学得像

(1)请幼儿说出自己喜爱的动物睡觉的样子并仿照，看谁学得像。

(2)清同伴做裁判并说出动物的名字，幼儿仿照，看谁学得像。

(3)老师做裁判并说出动物的'名字，请幼儿仿照，看谁学得像。

7.迁移活动:我们怎样睡觉

师：小动物为了爱护自己都有不同的睡觉的方式，我们是怎样睡觉的呢？

师：怎样睡对我们的身体最好?为什么？

8.结束活动：学一学正确的睡姿，对睡觉分不清左右的孩子予以指导。

小班良好的睡眠教案13

活动生成背景：

午睡的时间又到了，我又是激励又是嘱咐，好不简单孩子们都宁静下来了。可是一个个躺在

那还是时常地睁开小眼睛看看这,瞧瞧那。我便说："闭上小眼睛,才能睡觉觉。不管谁睡觉时

都要闭上眼睛，小狗乖乖，小猫咪咪也要闭闭眼睡觉觉，小动物们都快快闭闭眼，睡觉觉吧！"

这时，董文雅小挚友却说：“老师,我是小金鱼，小金鱼睡觉是不闭眼睛的。”是呀！我应当感

谢孩子刚好订正我的错误。我赶忙说："董文雅说的很对……”

动物睡眠的方式千姿百态，孩子1门有着深厚的探究欲望。"宠爱动物"、"和动物交挚友”

恒久是孩子的天性。另外，午睡是幼J娃园一日生活中不行缺少的一个环节，从幼儿卫生学的角

度动身，午睡是为了保证幼儿足够的睡眠时间，使大脑得到充分休息，增加反抗力，促进幼儿的

生长发育，同时要求老师在组织幼儿午睡时，不能强迫幼儿入睡。我发觉平常总是有个别孩子不

喜爱午睡。有的孩子入睡前有一些不良的习惯动作，如：挖鼻孔、摸眼、咬衣服、缠绕头发等。

因此，从孩子的爱好动身，以幼儿的生活阅历为基础，结合班级的实际状况，我设计了"动物是

怎样睡觉的？"主题活动。

活动目标

1、了解一些常见动物的睡眠方式，知道不同的动物所实行的睡眠方式，是为了适应环境,

爱护自己。

2、知道人睡觉的一些卫生常识，懂得养成良好睡眠习惯的重要性。

活动打算

1、和幼儿一起收集有关动物睡觉的资料。将收集到的资料以图片的形式分组布置在墙上。

2、音乐磁带：《动物狂欢曲》、《摇篮曲》。

3、多于幼儿人数的各种动物头饰。

4、录像带：录有班级幼儿午睡的状况，如：侧卧、仰卧、趴卧、被子蒙着头、挖鼻孔、打

呼噌等等。

活动过程

一、组织幼儿参观有关动物睡觉的资料

1、分组参观，相互介绍。

在收集资料的过程中，孩子已了解、驾驭了相关信息，图片也是孩子亲自剪贴和绘制的，讲

起来井井有条，既满意了幼儿乐于沟通、表现的欲望，又实现了信息共享的目的。

2、集体探讨：”这些动物为什么要这样睡觉？"

问题一提出来，孩子们尝试从自己收集的信息中找寻答案，如"因为小鱼没有眼睑，要睁着

眼睛睡觉；长颈鹿的颈项太长,要将颈项搁在背上睡觉”等等。找不到答案的，老师引导孩子去

思索，去想像。如："马、非洲象为什么要站着睡觉？"有的说，假如敌人来了，便于很快逃跑；

有的说，它们的身体太大了，躺下去，再爬起来，不便利；还有的说，能够立刻醒来，随时打算

动身。

很多孩子对动物的冬眠产生了进一步探究的欲望。"青蛙、蛇躲在洞里就不冷了吗？""它

们是不是大懒虫、胆小鬼，特殊喜爱睡觉？""它们睡那么长时间，要是饿死了怎么办？”

3、老师进一步引导幼儿归纳：动物的睡眠方式是和它们的'外形特征生活习惯以及生活环

境有着亲密联系的，目的是为了更好地生存，更好地爱护自己。

二、嬉戏活动："睡觉了"

幼儿随意选一种动物头饰戴在头上，老师播放不同性质的音乐引导幼儿依据音乐心情，自由

地仿照小动物，如音乐很欢快，"动物们"用湃，当音乐变成温柔的摇篮曲时，就仿照该动物睡

觉的情景。

师："小动物们睡醒了吗？请你们过来看看谁也睡着了？”

“假如你午睡时，实在睡不着，也应当保持宁静，不影响他人午睡。”

三、观看本班幼儿午睡的情景录像，组织幼儿探讨："人是怎样睡觉的？"

看到自己和同伴的录像，孩子们感到特殊兴奋和新颖。有的孩子看到老师盖好被自己蹬掉

的被子时，激烈地说："老师，感谢你！"孩子们主动开心地进入了关于"我们应当改掉哪些不

良睡眠姿态？”话题的探讨。

"睡觉时挖鼻孔、用被子蒙着头，是不讲卫生、担心全的。"

"趴着睡觉不舒适，会打呼噜。”

"正确的睡觉姿态应当向右侧卧，头枕枕头，小手放好，腿微蜷……”

四、组织幼儿探讨："我们为什么要午睡？"

有的孩子说："因为我们是小孩子。“有的说："午睡可以帮我们长大个子。”

师：你们年龄小，每天须要睡眠的时间许多，只靠晚上的睡目期寸间是不够的,因此中午还要

再睡一会，这样，大脑才能休息好，小挚友就会少生病，身体更健康。

师："你喜爱午睡吗？""不喜爱午睡怎么办？”

"假如你午睡时，实在睡不着，也应当保持宁静，不影响他人午睡。"

活动延长

请幼儿回家在父母的帮助下，记录晚上睡觉的时间和早上起床的时间，督促幼儿养成良好的

生活作息习惯。

小班良好的睡眠教案14

设计意图：

幼儿良好行为习惯的培育特别重要特殊是针对小班幼儿尤为重要。这些小班新入园的幼儿,

好多大哭大闹，来自各个不同的家庭，在家中养成了各种各样的睡眠习惯。通过视察，有的幼儿

习惯比较好，有的幼儿习惯睡觉时吃奶嘴的，有的幼儿睡觉时要妈妈或其他人搂着睡的，有的幼

儿晚上睡的晚、白天起得晚的，还有的幼儿有特殊睡眠习惯的，针对这一现象，我们设计了这一

活动，让幼儿明白养成良好的'睡眠习惯特别重要，并了解正确的睡眠姿态和习惯。

活动目标：

1、明白养成良好的睡眠习惯特别重要。

2、了解正确的睡眠姿态和习惯。

3、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。

4、引导幼儿乐于沟通，激发幼儿的想象力，培育幼儿的平安意识。

活动打算：

课件或小猪、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一个，幼儿每人一个玩具娃娃，摇篮曲音乐。

活动过程：

1、出示木偶，引起幼儿爱好，老师讲解并描述故事。

2、大象裁判请小挚友帮助评比火炬手。（探讨）提问：你认为谁是形象最美的火炬手?。为什

么？

（提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇）探讨：

①他们今日的形象是怎样的？

②小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么缘由?（先请幼J⑦青想，后请

小动物自己分析、讲T井）

3、小结：小鹿闹闹昨天睡得晚了是黑眼圈不美丽;小老虎皮皮睡觉爰要奶嘴是翘嘴巴不美丽;

小狗豆豆睡觉爰趴着是青紫色的嘴唇不美丽。只有小猪睡觉姿态正确，还能做到早睡早起，形象

最好、最美丽，小猪白白就是这次森林运动会的火炬手了大家鼓掌表示庆贺。

4、探讨：睡觉应当留意什么。请小猪拜拜讲一讲正确的睡眠习惯。（睡觉时应右侧卧，并养

成早睡早起的好习惯）

5、请小挚友哄小宝宝睡觉。（小挚友要将小宝宝背对自己，举起小宝宝拿勺子的小手以区分

左右。随着音乐唱起摇篮曲）

活动延长：

（嬉戏）请小挚友和小猪一起做火炬手传递火炬。

课后反思：

幼儿通过形象生动的故事以及探讨明白了养成良好的睡眠习惯特别重要，了解了正确的睡眠

姿态和习惯。对于有不良睡眠习惯的幼儿