《小讲课糖尿病》课件

《小讲课》讲解糖尿病by什么是糖尿病？血糖水平过高糖尿病是指一种慢性疾病，其特征在于血液中葡萄糖（血糖）水平过高。胰岛素分泌不足胰岛素是一种帮助葡萄糖进入细胞的激素，在糖尿病患者中，胰岛素分泌不足或身体无法有效利用胰岛素。多种器官受损长期血糖水平过高会导致各种器官损伤，如心脏、血管、肾脏、眼睛和神经系统。糖尿病的类型1型糖尿病胰岛素缺乏导致的糖尿病。2型糖尿病胰岛素抵抗或胰岛素分泌不足导致的糖尿病。妊娠期糖尿病妊娠期间出现的高血糖症。1型糖尿病自身免疫性疾病1型糖尿病是自身免疫性疾病，身体的免疫系统会攻击并破坏胰岛β细胞，导致胰岛素分泌不足。胰岛素依赖患者需要终身依赖胰岛素注射来控制血糖，并需要严格的饮食和运动管理。2型糖尿病主要原因主要原因是胰岛素抵抗，即身体细胞对胰岛素的敏感度降低，导致血糖无法有效地被利用。常见人群2型糖尿病通常在成年人中更常见，特别是超重或肥胖的人，以及有家族史的人。妊娠期糖尿病血糖升高怀孕期间，身体对胰岛素的敏感性降低，导致血糖升高。暂时性妊娠期糖尿病通常在分娩后消失，但部分女性可能会发展为2型糖尿病。影响健康妊娠期糖尿病会增加母亲和胎儿发生并发症的风险，例如早产或巨大儿。糖尿病的病因糖尿病的病因复杂，通常是多种因素共同作用的结果。1遗传因素家族遗传史是糖尿病的重要风险因素之一。2生活方式因素不健康的饮食习惯、缺乏运动和肥胖等都与糖尿病的发生密切相关。3其他疾病因素胰腺炎、自身免疫性疾病等也会增加患糖尿病的风险。遗传因素家族史如果家庭中有糖尿病患者，患病风险会更高。基因测试一些基因变异会增加患糖尿病的风险。生活方式因素饮食习惯高糖、高脂肪饮食是糖尿病的主要诱因之一。缺乏运动缺乏运动会导致肥胖，增加罹患糖尿病的风险。压力过大长期处于高压力状态下，会影响胰岛素的敏感性。其他疾病因素胰腺炎胰腺炎会导致胰岛素分泌减少，增加患糖尿病的风险。库欣综合征库欣综合征会导致体内糖代谢紊乱，增加患糖尿病的风险。甲状腺功能亢进症甲状腺功能亢进症会加速糖代谢，增加患糖尿病的风险。糖尿病的症状多饮多尿口渴、尿频是糖尿病常见的症状之一。疲乏乏力身体感到疲惫、乏力，即使休息也难以恢复。视力模糊血糖升高会损害视网膜，导致视力下降。伤口愈合慢糖尿病患者的免疫力下降，伤口愈合速度较慢。多饮多尿口渴糖尿病患者由于血糖高，导致肾脏无法有效地回收水分，从而导致身体水分流失，引发口渴。排尿频繁为了排出多余的水分，患者会频繁地排尿，尿量也会增加。疲乏乏力经常感到疲倦，没有力气，即使休息也无法缓解。身体虚弱，无法完成日常活动，例如爬楼梯或提重物。视力模糊高血糖高血糖会损害眼睛的血管，导致视网膜病变，造成视力模糊。眼部疾病糖尿病患者更容易患上白内障、青光眼等眼部疾病，也会引起视力模糊。伤口愈合慢糖尿病足糖尿病患者足部血管病变导致血流不畅，更容易发生溃疡，伤口不易愈合。免疫力下降糖尿病患者免疫力下降，抵抗力减弱，伤口感染风险增加，愈合时间更长。糖尿病的诊断标准血糖测试空腹血糖、餐后2小时血糖和随机血糖是糖尿病诊断的主要指标。糖化血红蛋白检查反映过去2-3个月的平均血糖水平，有助于评估糖尿病控制情况。血糖测试1空腹血糖清晨空腹8小时后，测定血糖值。2餐后2小时血糖进食后2小时测定血糖值。3随机血糖任何时间测定血糖值。口服葡萄糖耐量测试测试前需空腹禁食8-10小时。口服75克葡萄糖溶液后，间隔不同时间采集血液样本进行血糖测定。根据血糖曲线变化评估胰岛素分泌功能和葡萄糖代谢情况。糖化血红蛋白检查反映长期血糖控制检测过去2-3个月的血糖平均水平，更全面地评估血糖控制情况。诊断糖尿病糖化血红蛋白水平高于正常范围，可作为诊断糖尿病的参考指标之一。监测治疗效果定期检查糖化血红蛋白水平，有助于评估糖尿病治疗的效果，调整治疗方案。糖尿病的并发症糖尿病会导致各种各样的并发症，这些并发症会影响到身体的各个器官系统。如果没有得到有效控制，可能会导致严重的健康问题。心血管疾病包括冠心病、中风等，是糖尿病最常见的并发症之一。肾脏疾病高血糖会导致肾脏损伤，最终可能发展为肾衰竭。神经系统疾病糖尿病性神经病变会导致手脚麻木、疼痛等症状。眼部疾病高血糖会导致视网膜病变，严重时可能导致失明。心血管疾病1高血压糖尿病患者更容易患高血压，这会导致心脏病和中风风险增加。2冠心病糖尿病会导致动脉硬化，这会阻塞心脏中的血管，从而引发心脏病。3中风糖尿病患者更容易患中风，这是因为他们的血管更容易堵塞。肾脏疾病糖尿病肾病糖尿病肾病是指糖尿病患者由于长期高血糖导致的肾脏损害，是糖尿病常见的并发症之一。肾衰竭肾衰竭是肾脏功能衰竭，会导致身体废物积聚，影响正常功能。神经系统疾病周围神经病变糖尿病可导致周围神经病变，影响手脚的感知能力，导致麻木、刺痛或灼痛感。自主神经病变糖尿病还会影响自主神经系统，可能导致消化问题、血压波动和性功能障碍。眼部疾病视力模糊血糖升高可导致视网膜病变，导致视力下降或模糊。视力丧失如果不及时治疗，视网膜病变可能发展成失明。白内障糖尿病患者更容易患白内障，导致视力下降。糖尿病的治疗方法治疗糖尿病的目标是控制血糖水平，预防并发症，并改善患者的生活质量。饮食控制根据患者的个体情况制定合理的饮食计划，控制碳水化合物的摄入，选择低糖食物，并保持规律的进食时间。运动治疗适度运动有助于改善胰岛素敏感性，降低血糖水平，并减轻体重。推荐每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等。饮食控制碳水化合物选择全谷物、水果和蔬菜，控制精致碳水化合物的摄入，例如白米饭、面包和糕点。脂肪减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，增加单不饱和脂肪和多不饱和脂肪的摄入，例如橄榄油、坚果和鱼类。蛋白质选择瘦肉、禽类、鱼类、豆类和乳制品，避免过度摄入动物蛋白。运动治疗有氧运动例如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，可以帮助控制血糖水平，改善心血管健康。力量训练例如举重、哑铃训练等，可以增强肌肉力量，提高胰岛素敏感性。伸展运动可以帮助改善身体柔韧性和平衡性，减少跌倒的风险。药物治疗胰岛素胰岛素是一种主要的治疗方法，通过补充胰岛素来控制血糖水平。不同的胰岛素类型提供不同的释放速度和作用时间。口服降糖药口服降糖药可以改善胰岛素的敏感性，增加胰岛素的产生或减少肝脏中葡萄糖的产生。胰岛素治疗胰岛素是人体重要的调节血糖的激素。胰岛素注射是治疗1型糖尿病的主要方法。需要根据患者的血糖水平调整注射剂量。预防糖尿病的措施糖尿病是一种慢性疾病，但我们可以通过健康的生活方式来降低患病风险。健康的饮食习惯控制糖、脂肪和热量摄入。适量的运动锻炼每周至少进行150分钟的中等强度运动。定期体检及时发现并控制血糖。健康的饮食习惯控制糖分摄入少吃含糖量高的食物，如糖果、甜饮料、蛋糕等。选择低脂食物选择瘦肉、鱼类、禽类等低脂蛋白食物，并减少脂肪的摄入。多吃蔬菜和水果蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于控制血糖水平。适量的运动锻炼增强体质适度的运动可以改善胰岛素敏感性，帮助血糖控制，减轻体重。降低风险规律的运