DB33T 2475-2022 马拉松非职业选手参赛运动风险防控规范

33I 2 3 3 3 3 3 3 4 4 4 5 8 9 本标准按照GB/T1.1—2020《标准化工作导则第1部分：标准化文件的结构和起草规则》的规定本标准主要起草人：薛亮、沈艳梅、吕燕、王琼、周莹、杜睿昆1马拉松非职业选手参赛运动风险防控规范本标准适用于公路马拉松赛事（主要指全程马拉松42.195公里、半程马拉松21.0975公里）非职业4基本要求控建议，实施本标准运动风险防控措施，并明确运动风险评估机构服务事5.1个人运动风险防控5.1.1应根据个人健康状况结合既往病史、家族史、训练情况及主观感觉等综合评估自身运动风险情25.1.2宜参加运动风险评估机构的专业评估，并按赛事要求递交相关健康报告，报告应为一年内的有注：参考适宜心率为最大心率的60%～85%，最大心率=220-年龄。5.1.4应根据自评和机构提供的运动风险评估结果选择适宜的参赛距离，参加半程马拉松比赛前有至5.1.6应提前了解赛事信息，包括赛程赛道、医疗保障等；可实地勘察或在比赛路线上进行适应性训5.1.7赛前一周宜保证充足睡眠，防止赛前过度疲劳。赛前一周如出现感冒等身体不适状况，不宜参5.1.10临赛前做好热身及专项技术准备。5.2赛事组委会运动风险防控5.2.1赛事组委会主体责任见《关于进一步加强体育赛事活动安全监管服务的意见》。赛事组委会医5.2.2应对参加马拉松赛事的非职业选手运动风险评估报告、运动风险评估问卷等进行审核，宜要求5.2.3赛事举办之前，应对赛事路线进行勘察，并对既往赛事的中高风险赛段进行标识和做好重点部5.2.5举办马拉松赛事活动，适宜温度为5℃~15.2.6赛事手册中应对医疗应急方案进行详细说明，对救）；注：急救药品包括但不限于肾上腺素、利多卡因、口服补盐液、5%5.2.9宜为参赛选手、赛事工作人员、志愿者投相关专业考核培训。赛事工作人员、志愿者宜取得救护员3而应随人群继续往前跑，在人流相对较少的赛道边缘寻找合适位6.1.2宜佩戴可穿戴式设备，通过心率实时监控，进行自我健康6.2.1固定及移动医疗点的救护人员应随时待命，在最6.2.2专业医生跑者应身着特定跑者标识的服装，比赛中随时为跑者提供医疗支），6.2.6应与赛道沿途医院和交通管理部门联合设置绿色急救6.2.7在赛道起终点及沿途应为选手设置补给站，提供适当适量的运动饮料及能量补给品。补给站设6.2.8若遇气温较高情况，宜酌情设置喷淋站或采取降温处理措施。若遇气温较低情况，宜酌情提供6.2.9马拉松赛事中常见运动伤害的防7.1.3赛后宜安排约一周调整适应性训练，突出全身性肌肉特别是局部肌肉僵、紧、痛部位的宜提供促进身体恢复干预措施。干预措施包括冷敷、注：冷敷指将腿在冷水中浸泡5分钟～10分钟，再用温水浸泡5分钟～10分钟48.2.1评估内容包括个人基本信息、医学筛查、体能评估、综合评定。8.2.1.2.1筛查心血管疾病的必检项目有血压、心率、静息心电图，如发现异常宜检查项目有超声心8.2.1.2.2筛查运动性疾病可选项目有血常规、尿常规、心肌酶谱、血清电解质、血液粘稠度、空腹8.2.1.2.3筛查运动性损伤可选指标有体格检查、实验注：体格检查，可观察非职业选手伤处疼痛、肿胀、畸形、皮下积血；实验8.2.2根据个人基本信息、医学筛查结果、体能评估结果，综合评定非职业选手运动风险情况。5运动前咨询内科医生或健康管理人员。你可能需要则需要咨询内科医生或其他健康管理人员，作为医疗管理的一部分，逐步开展你的运动计划。在有资质的职业运动指导员指导下，你将在运动技术中得有一个近亲有心脏病或做过心脏手术，其中父亲或兄弟≤556767898马拉松赛事医疗卫生保障体系图C.1给出了马拉松赛事医疗卫生保障体系。马拉松赛事医疗卫生保障沿途定点医院由卫生行政部门根据其收治能力选定，赛事组委会协调120、122开展联动，开辟绿色通道。间做出急救并观察运动员状员沿途定点医