第三章 球类运动-《原地双手前掷实心球》 说课稿　2023-2024学年华东师大版初中体育与健康七年级

第三章球类运动——《原地双手前掷实心球》说课稿2023—2024学年华东师大版初中体育与健康七年级课题：科目：班级：课时：计划3课时教师：单位：一、教学内容分析本节课的主要教学内容是华东师大版初中体育与健康七年级教材中第三章《球类运动》的《原地双手前掷实心球》。本节课将重点教授学生掌握原地双手前掷实心球的基本技巧，包括站位、握球、用力顺序等。

教学内容与学生已有知识的联系：学生在之前的课程中已经学习了一些基本的球类运动技能和身体素质训练，如篮球、足球等。在此基础上，通过本节课的学习，学生能够将已掌握的运动技巧与实心球投掷相结合，进一步锻炼学生的力量、协调性和爆发力。同时，本节课的教学内容与学生的日常生活紧密相连，有助于提高学生对体育运动的兴趣和积极性。二、核心素养目标分析本节课的核心素养目标主要包括运动能力、健康行为和体育品德三个方面。在运动能力方面，学生将能够正确执行原地双手前掷实心球的动作要领，提高投掷技巧和力量控制。在健康行为方面，学生将增强体育锻炼的意识，通过实心球训练提升肌肉力量和耐力，促进身心健康。在体育品德方面，学生将学会在竞赛中遵守规则，展现团队合作精神和公平竞争的态度。通过本节课的学习，学生将形成积极向上的运动习惯，为终身参与体育活动打下基础。三、教学难点与重点1.教学重点

①正确掌握原地双手前掷实心球的站位和握球方法。

②熟练运用用力顺序，包括腿部的蹬伸、腰腹的用力以及手臂的挥动。

2.教学难点

①学生对实心球投掷用力顺序的协调性掌握，尤其是在力量传递的连贯性和节奏感方面。

②学生在投掷过程中对身体平衡的控制，以及如何有效地利用身体各部分力量进行协同作用，以达到最佳投掷效果。四、教学资源准备1.教材：确保每位学生都配备华东师大版初中体育与健康七年级教材，以便于学生课后复习和巩固课堂所学内容。

2.辅助材料：准备教学视频，展示正确的原地双手前掷实心球动作，以及相关图片资料，帮助学生更直观地理解动作要领。

3.实验器材：准备足够数量的实心球，确保每个学生都能进行实践练习。

4.教室布置：将教室划分为练习区域，为学生提供足够的空间进行投掷练习，同时确保安全措施到位。五、教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过班级微信群发布预习视频，内容包括原地双手前掷实心球的标准动作演示，要求学生观察并记录动作要领。

设计预习问题：提出问题如“实心球投掷时，身体的用力顺序是怎样的？”引导学生思考投掷动作的力学原理。

监控预习进度：通过微信群的作业提交功能，收集学生的预习笔记，确保学生完成预习任务。

学生活动：

自主阅读预习资料：学生观看视频，记录下实心球投掷的关键步骤。

思考预习问题：学生根据视频内容，思考用力顺序和动作协调性的问题。

提交预习成果：学生将预习笔记和思考的问题通过微信群提交给老师。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生自主观看视频，培养自主学习能力。

信息技术手段：利用微信群进行预习资源的共享和进度监控。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过展示优秀运动员的实心球投掷视频，激发学生学习兴趣。

讲解知识点：详细讲解原地双手前掷实心球的技术要领，如站位、握球、用力顺序等。

组织课堂活动：分组练习，每组学生轮流进行实心球投掷，其他组员观察并提供反馈。

解答疑问：对学生在练习中出现的问题进行个别指导，确保学生掌握正确动作。

学生活动：

听讲并思考：学生认真听讲，理解实心球投掷的技术要点。

参与课堂活动：学生积极参与分组练习，互相观察和反馈，提高投掷技能。

提问与讨论：学生在练习中遇到疑问时，主动提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解原地双手前掷实心球的动作要领。

实践活动法：通过分组练习，让学生在实践中掌握投掷技能。

合作学习法：通过小组合作，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：布置学生课后练习原地双手前掷实心球，记录自己的投掷距离和动作感受。

提供拓展资源：提供与实心球投掷相关的文章和视频，让学生了解更多投掷技巧和训练方法。

反馈作业情况：批改学生的练习记录，给予个性化的反馈和指导。

学生活动：

完成作业：学生按照要求进行课后练习，记录自己的投掷成果。

拓展学习：学生利用提供的资源，学习更多关于实心球投掷的知识。

反思总结：学生对自己的投掷动作进行反思，总结经验教训，提出改进措施。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生自主完成课后练习和拓展学习。

反思总结法：引导学生对自己的投掷过程进行反思，促进自我提升。六、教学资源拓展1.拓展资源：

本节课的教学内容是原地双手前掷实心球，以下是与本节课教学内容相关的拓展资源：

（1）实心球投掷技术解析：介绍实心球投掷的力学原理，包括用力顺序、身体协调、力量分配等方面的详细解析。

（2）实心球训练方法：分享一系列实心球训练方法，包括力量训练、协调性训练、技术训练等，帮助学生提高投掷成绩。

（3）国内外优秀运动员实心球投掷视频：收集国内外优秀运动员的实心球投掷视频，供学生观看和学习。

（4）实心球投掷比赛规则与策略：详细介绍实心球投掷比赛的规则和策略，帮助学生了解比赛流程和技巧。

（5）实心球投掷相关书籍：推荐一些关于实心球投掷的书籍，如《实心球投掷技术与应用》、《青少年实心球训练指南》等。

2.拓展建议：

（1）学生可观看实心球投掷技术解析视频，了解力学原理，并结合自己的实践，思考如何将理论运用到实际投掷过程中。

（2）学生可根据实心球训练方法，制定个人训练计划，有针对性地进行力量、协调性和技术训练，提高投掷成绩。

（3）学生可通过观看国内外优秀运动员实心球投掷视频，学习他们的动作要领和技巧，找到适合自己的投掷风格。

（4）学生应了解实心球投掷比赛的规则和策略，为参加比赛做好充分准备，提高比赛成绩。

（5）学生可阅读实心球投掷相关书籍，深入了解实心球投掷的技术、训练方法和比赛策略，为提高自己的投掷水平打下坚实基础。

（1）实心球投掷技术解析：本资源将详细介绍实心球投掷的力学原理，包括用力顺序（腿部蹬伸、腰腹用力、手臂挥动）、身体协调（各部分力量的协同作用）和力量分配（力量从腿部传递到手臂）等方面。通过理解这些原理，学生可以更好地掌握投掷动作，提高投掷效果。

（2）实心球训练方法：本资源将分享一系列实心球训练方法，包括力量训练（如深蹲、硬拉等）、协调性训练（如跳绳、敏捷梯等）和技术训练（如投掷练习、视频分析等）。这些训练方法旨在帮助学生全面提高实心球投掷的水平。

（3）国内外优秀运动员实心球投掷视频：本资源将收集国内外优秀运动员的实心球投掷视频，包括他们的比赛视频和训练视频。学生可以通过观看这些视频，学习他们的动作要领、技巧和训练方法，为自己的投掷动作提供参考。

（4）实心球投掷比赛规则与策略：本资源将详细介绍实心球投掷比赛的规则和策略，包括比赛流程、评分标准、犯规判定等。学生了解这些规则和策略后，可以在比赛中更好地发挥自己的水平，提高比赛成绩。

（5）实心球投掷相关书籍：本资源将推荐一些关于实心球投掷的书籍，如《实心球投掷技术与应用》、《青少年实心球训练指南》等。这些书籍详细介绍了实心球投掷的技术、训练方法和比赛策略，有助于学生全面提高实心球投掷水平。七、反思改进措施（一）教学特色创新

1.引入信息技术手段，通过在线平台和微信群进行预习和课后拓展，提高了学生的自主学习能力和信息素养。

2.设计了与生活实际相结合的教学活动，如让学生分析实心球投掷在生活中的应用，增强了学生的学习兴趣和实用性。

3.采用分组合作学习，让学生在小组内互相学习、互相评价，培养了学生的团队合作精神和批判性思维能力。

（二）存在主要问题

1.教学管理方面，对于学生的预习进度监控不够细致，导致部分学生预习效果不佳。

2.教学组织方面，课堂练习时间分配不够合理，部分学生未能充分实践，影响了技能掌握。

3.教学评价方面，评价方式较为单一，主要依赖教师评价，学生的自我评价和同伴评价不够。

（三）改进措施

1.加强教学管理，通过在线平台的统计数据和学生的预习笔记，更细致地监控学生的预习进度，及时给予反馈和指导。

2.优化教学组织，调整课堂练习时间分配，确保每位学生都有足够的实践机会，同时增加课堂上的即时反馈环节，帮助学生及时纠正错误。

3.丰富教学评价方式，引入学生自我评价和同伴评价，鼓励学生参与评价过程，提高评价的全面性和公正性。同时，定期进行教学反思，根据学生的反馈调整教学策略，以更好地满足学生的学习需求。

在教学过程中，我会持续关注学生的学习和反馈，不断调整教学方法和策略，以确保教学效果的最大化。通过这些改进措施，我相信能够更好地促进学生的全面发展，提高他们的体育素养和健康水平。八、内容逻辑关系1.教学内容组织逻辑

①教学内容按照“课前自主探索—课中强化技能—课后拓展应用”的顺序组织，确保学生能够从理论到实践，再到应用，逐步深入地掌握原地双手前掷实心球的技能。

②课中强化技能环节，教学内容以“导入新课—讲解知识点—组织课堂活动—解答疑问”的逻辑展开，使学生能够有序地理解和掌握投掷实心球的技术要领。

③课后拓展应用环节，教学内容围绕“布置作业—提供拓展资源—反馈作业情况”的逻辑进行，旨在巩固学生的学习成果，并拓宽知识视野。

2.教学重点知识点

①课前自主探索环节，重点知识点包括实心球投掷的基本动作要领和