大学生心理健康教育知到智慧树章节测试课后答案2024年秋西安明德理工学院

大学生心理健康教育知到智慧树章节测试课后答案2024年秋西安明德理工学院第一章单元测试

大学生心理健康教育的意义包括（）。

A:有助于大学生提高适应能力，形成良好心态B:有助于提升大学生的综合素质C:有助于大学生正确看待认识自我、规划自我D:有助于大学生建立良好的人际关系

答案:有助于大学生提高适应能力，形成良好心态；有助于提升大学生的综合素质；有助于大学生正确看待认识自我、规划自我；有助于大学生建立良好的人际关系大学生心理问题的主要表现包括（）。

A:人际交往方面的心理问题B:恋爱与性方面的心理问题C:学习方面的心理问题D:情绪情感方面的心理问题

答案:人际交往方面的心理问题；恋爱与性方面的心理问题；学习方面的心理问题；情绪情感方面的心理问题人的心理活动是在接触社会生活实践与人交往中产生和发展的。（）

A:对B:错

答案:对健康是心理与社会适应都趋于完满的状态。（）

A:对B:错

答案:错健康的心理既是素质教育的重要组成部分，也是素质教育的基础和载体。（）

A:对B:错

答案:对

第二章单元测试

咨询对象的人数，心理咨询可以划分为（）

A:个体咨询B:团体咨询C:双人咨询D:集体咨询

答案:个体咨询；团体咨询通过本章学习，国内外常见的心理咨询方法有（）

A:音乐疗法B:精神分析疗法C:认知疗法D:行为疗法E:来访者中心疗法

答案:音乐疗法；精神分析疗法；认知疗法；行为疗法；来访者中心疗法通过本章学习，心理咨询兴起的三种力量包括（）

A:精神分析不满足需求B:职业咨询运动C:人本主义思潮D:行为认知的影响

答案:精神分析不满足需求；职业咨询运动；人本主义思潮保密性原则是心理咨询中最重要的原则。（）

A:对B:错

答案:对面对强迫症除了相应的药物及心理治疗等系统治疗之外，还应当有意识的不追求完美，面对发生的事情尽量关注过程而非结果。（）

A:错B:对

答案:对

第三章单元测试

进入大学以后，大学生的角色面临哪些角色变化（）。

A:从集体角色到个人角色的变化B:从家庭角色到社会角色的变化C:从一般角色到具体角色的变化D:从中心角色到普通角色的变化

答案:从家庭角色到社会角色的变化；从中心角色到普通角色的变化大学生在确立目标时应确立长期目标，短期目标可暂时不用确立。（）

A:错B:对

答案:错培养良好的生活习惯，大学生应该做到（）。

A:注意劳逸结合B:制订合理的作息时间C:多吃多睡D:养成良好的饮食习惯

答案:注意劳逸结合；制订合理的作息时间；养成良好的饮食习惯大学生的学习多以书本为主，不需要阅读课外书籍、专业文献。（）

A:错B:对

答案:错世界上唯一不变的就是变化本身。（）

A:对B:错

答案:对

第四章单元测试

美国心理学家詹姆斯于1890年将自我划分为（）。

A:主体“我”（I）与客体“我”（me）B:自我认知、自我体验、自我调节C:生理自我、心理自我、社会自我D:现实自我、投射自我、理想自我

答案:主体“我”（I）与客体“我”（me）大学生自我意识的常见偏差主要包括（）。

A:自我迷失B:自我评价偏低C:自我否定D:自我评价偏高

答案:自我迷失；自我评价偏低；自我评价偏高自我意识又称自我观念或自我观，是人对自己身心状态以及对自己与客观世界的关系的意识，以回答“我是谁”这样的终极问题。（）

A:错B:对

答案:对拥有健康自我意识的人应具备以下条件：（）

A:主动发展自我且自我具有灵活性B:自我认识、自我体验和自我调节协调一致，能较好地进行自我整合C:自我肯定、自我统合，能正确评价自我D:独立的，同时又与外界保持协调

答案:主动发展自我且自我具有灵活性；自我认识、自我体验和自我调节协调一致，能较好地进行自我整合；自我肯定、自我统合，能正确评价自我；独立的，同时又与外界保持协调自我调控是健全自我意识的根本途径。因此，大学生要调控自我，应该做到（）

A:全面看待自己的优缺点B:培养顽强的意志力C:悦纳自我D:培养自信心

答案:培养顽强的意志力；培养自信心

第五章单元测试

人格的“稳定性”表现为（）。

A:人格跨情境的一致性B:人格决定一个人的生活方式C:每个人都有与他人不同的人格特征D:人格跨时间的持续性

答案:人格跨情境的一致性；人格跨时间的持续性巴浦洛夫在前人研究的基础上，提出了有关气质类型最早学说，他将人的气质划分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质。（）

A:错B:对

答案:错文学作品中李逵的气质类型，属于典型的（）。

A:粘液质B:多血质C:胆汁质D:抑郁质

答案:胆汁质哪位心理学家提出了性格可划分为内倾型和外倾型两种类型（）

A:阿德勒B:马斯洛C:荣格D:斯普兰格

答案:荣格大学生常见的人格障碍有（）

A:强迫型人格障碍B:分裂型人格障碍C:自恋型人格障碍D:偏执型人格障碍

答案:强迫型人格障碍；分裂型人格障碍；自恋型人格障碍；偏执型人格障碍

第六章单元测试

根据情绪发生的强度、持续时间和紧张度，可以将情绪分为（）。

A:平静B:应激C:激情D:心境

答案:应激；激情；心境个体在自我认识过程中对自己的能力或品质评价过低，轻视或者看不起自己，担心失去他人尊重的一种心理状态（）。

A:自卑B:愤怒C:焦虑D:抑郁

答案:自卑平常要训练自己的自我约束能力与放松能力，能缓解愤怒情绪。（）

A:错B:对

答案:对适当的焦虑对我们的生活是有一定积极意义的，面对工作或者学习事物适当的焦虑会促进我们行动力提升。（）

A:错B:对

答案:对“以己推人”、“以己之心,度人之腹”是（）。

A:投射效应B:近因效应C:首因效应D:晕轮效应

答案:投射效应

第七章单元测试

大学生人际交往的基本原则主要包括（）。

A:平等互惠原则B:真诚守信原则C:换位认知原则D:求同存异原则

答案:平等互惠原则；真诚守信原则；换位认知原则；求同存异原则人际交往的心理效应主要有（）。

A:晕轮效应B:.刻板效应C:投射效应D:首因效应

答案:晕轮效应；.刻板效应；投射效应；首因效应大学生常见的人际交往困惑主要有（）。

A:不想交往B:不愿交往C:不敢交往D:不善交往

答案:不愿交往；不敢交往；不善交往4人际交往的技巧和艺术主要有（）

A:学会赞美他人B:学会正确运用语言艺术C:学会积极倾听D:学会换位思考

答案:学会赞美他人；学会正确运用语言艺术；学会积极倾听；学会换位思考为了处理好宿舍人际关系，我们应该（）

A:不触犯室友的隐私B:不搞“小团体”C:主动帮助室友，但不向室友求助D:尽快与室友统一作息

答案:不触犯室友的隐私；不搞“小团体”；尽快与室友统一作息

第八章单元测试

本章介绍的心理学理论有哪些（）。

A:联结理论B:人本主义理论C:认知理论D:行为主义理论

答案:联结理论；人本主义理论；认知理论什么是学习动机（）。

A:学习动机也是指激发、定向和维持学习行为的心理过程B:学习动机是推动人们进行学习的直接原因和驱动力C:学习动机是可以凭空出现和消失的D:学习动机支配了学习者的行为，说明了学习者是否想要学习、乐意学什么、学习努力的程度

答案:学习动机也是指激发、定向和维持学习行为的心理过程；学习动机是推动人们进行学习的直接原因和驱动力；学习动机支配了学习者的行为，说明了学习者是否想要学习、乐意学什么、学习努力的程度兴趣和爱好是人的一切心理活动赖以发生的基础。（）

A:错B:对

答案:对大学生学习的特点包括自主性、专业性、局限性、能动性和创造性。（）

A:错B:对

答案:错学习疲劳是指学习者由于学习过度或学习方法不当而产生学习效率逐渐降低，并伴有渴望停止学习活动的生理和心理的现象。（）

A:对B:错

答案:对

第九章单元测试

请选择不属于构成爱情三要素的是（）

A:心动B:承诺C:亲密D:激情

答案:心动恋爱中同学们可能会进入沟通误区：不由自主地付出，总是将对方的需要放在第一位，不由自主地以对方的需要为准，总是忽略自身需求。结合本章节内容判断以上是哪一种沟通误区（）

A:讨好型沟通B:幽默型沟通C:超理智型沟通D:打击型沟通

答案:讨好型沟通初恋之所以在人们心中留下深刻的烙印，心理学家将此解释为“契可尼效应”，每个人都会对中断了的、没有完成的事情记忆犹新，因此不必为对方记得初恋而耿耿于怀。（）

A:错B:对

答案:对恋爱过程中，无谓的争吵只会消耗彼此，因此应当学会倾听，放下主观看法同时体会对方的感受和需要，给予对方反馈，最后要明确对方期待。（）

A:错B:对

答案:对恋爱过程总是美好的，我们每个人都会因爱对方而希望对方更好，因此要改正对方的缺点。（）

A:错B:对

答案:错

第十章单元测试

提出“生涯”的概念，把生涯看做一个持续渐进的过程，并描绘出“生涯彩虹图”的学者是（）

A:舒伯B:萨帕C:希波克拉底D:霍兰德

答案:舒伯按照时间维度划分，最常用的一种职业生涯规划是（）。

A:2～5年的“中期规划”B:40年左右的“人生规划”C:2年以内的“短期规划”D:5～10年的“长期规划”

答案:2～5年的“中期规划”在择业过程中，求职者要考虑的因素应包括（）

A:个人的需要B:兴趣C:能力D:社会发展的需要

答案:个人的需要；兴趣；能力；社会发展的需要由于择业问题的复杂性和当前就业竞争的日趋激烈，面对择业，即将走向社会的大学生不可避免地会遇到各种困难、挫折和冲突，导致一系列心理问题。一般来说，大学生择业中出现的心理问题多属于适应过程中的重度心理问题。（）

A:对B:错

答案:错大学生择业心理的自我调适方法主要包括（）

A:树立正确的择业观B:要有诚信意识C:正确认识自己，确立合理目标D:增强心理健康意识，提高自我调适自觉性

答案:树立正确的择业观；要有诚信意识；正确认识自己，确立合理目标；增强心理健康意识，提高自我调适自觉性

第十一章单元测试

个体在通往目标的过程中遇到难以克服的障碍或干扰，使需要无法满足、目标不能实现时所产生的不愉快的情绪反应是（）。

A:紧张B:沮丧C:焦虑D:挫折

答案:挫折以下哪些是受挫后的消极反应（）。

A:攻击B:寻求改变C:退行D:固执

答案:攻击；退行；固执受挫折后的积极行为反应是指失常的、失控的、没有正确目标导向的行为，甚至是对自己、他人或社会造成一定程度危害的情绪性行为。（）

A:对B:错

答案:错挫折承受力较强的人，不易被强烈的负面情绪困扰，挫折反应小，持续时间短。（）

A:对B:错

答案:对语言宣泄有（）。

A:跑步B:找人倾诉C:书写D:快走

答案:找人倾诉

第十二章单元测试

从人生学的意义上讲，死亡就是对人的现实生命的最终否定。（）

A:错B:对

答案:对预防心理危机的方法有（）。

A:提高自己的心理耐受力B:学习心理健康知识，培养良好的心理素质C:寻找心理辅导老师的帮助D:自己解决，不找心理咨询室

答案:提高自己的心理耐受力；学习心理健康知识，培养良好的心理