田径必修模块三级跳远教学设计

PAGEPAGE2体育与健康水平五体育与健康水平五田径选项课授课教师：马杰单位：中牟县第一高级中学田径必修模块三级跳远教学设计授课教师简介：马杰，男，28岁，中学二级职称，2004年毕业于河南师范大学体育学院，现任教于中牟一高；工作中，教学严谨，刻苦钻研教育理论和本专业技术、知识，积极投身于新课程改革的学习和实践之中；曾连续两年担任高三毕业班教学及高考体育专业训练工作，成绩优秀；先后有三篇论文在CN刊物《体育师友》、《中学课程资源》、《创新教育》上发表，两篇教研文章在省教研室、教科所组织的评定中荣获二等奖。一、指导思想：遵循调节教学理念，体现“健康第一”指导思想，结合高中学生身心特点，有针对性的安排本节教学，旨在发展学生自主学习能力，愉悦身心，增强体质，提高技术。二、学情分析：本课教学对象为我校高一田径选项班的24名男生，高中男生身体心理发育日趋成熟，思维活跃，具备一定的运动基础，但是整体而言，身体素质、技能掌握程度差别较大；教学中应该注意调动学生兴趣，培养其自主学习能力，关注个体差异，确保全体学生受益。三、教材分析：根据课程标准要求和学校自身实际，本课采用高中体育与健康必修田径模块三级跳远教材。该节课是三级跳远单元的第一节课。三级跳远的技术对于高中生来说已不再是高难度的运动技术，关键是学生愿不愿学和教师如何去引导其学的问题。另外三级跳远对下肢的爆发力及人体的协调性和心理素质的要求较高，所以本课中各种方式的跳跃练习对学生增强体质、发展力量、提高跳跃能力、增强协调性、锻炼意志品质、愉悦身心来说都是良好而有力的手段。四、教学目标1、初步掌握三级跳远的基本技术，提高学生跑、跳以及协调性等基本运动能力；发展学生的身体协调性、灵敏性，增强学生体质。2、通过小组的合作自主学习，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神和创新能力，使学生能充分展示自我、表现自我，树立自信心，体验体育活动的乐趣，增强学生的心理承受能力，培养学生快速、果断，勇往直前的精神。五、教学重、难点1、教学重点：三级跳远的整体技术动作结构2、教学难点：三级跳远技术动作中，三次跳跃之间的衔接六、教学环节1、自学释疑：利用连续越过相邻小河的创设情景，导入三级跳远技术结构主题，学生根据自己对技术结构的理解进行分组合作，实践技术动作，在教师引导下自学三级跳远技术结构组成。2、训练操作：教师根据学生自学情况，引导学生对三级跳远第一跳（单足跳）、第二跳（跨步跳）、第三跳（跳跃）以及三跳之间的衔接几个环节进行深入细化的学习。3、反馈矫正：学生学习、练习过程中，从正、反两方面对正确的和错误的共性问题做集中矫正；发放调查表，获取进一步反馈信息。4、延伸迁移：遵循学生掌握三级跳远技术结构→三级跳远各环节技术→立定三级跳远→加助跑的三级跳远完整技术的顺序，逐步延伸学生学习，最后利用学生分组合作竞赛的形式，强化三级跳远技术运用，进行知识技术的迁移。水平：五学校：中牟县第一高级中学授课教师：马杰教学内容场地器材篮球场一块，小体操垫12块教学目标1、运动技能领域：初步掌握三级跳远的基本技术，提高学生跑、跳以及协调性等基本运动能力；2、身体健康领域：通过本节课学习，发展学生的身体协调性、灵敏性，增强学生体质；3、运动参与领域：通过灵活多样的教学形式，提高学生参与运动的兴趣，能够主动参与体育活动，并掌握正确体育锻炼的方法；4、心理健康领域：创设良好、和谐的教学情景，使学生能充分展示自我、表现自我，树立自信心，体验体育活动的乐趣，增强学生的心理承受能力，培养学生快速、果断，勇往直前的精神；5、社会适应领域：通过小组的合作学习，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神和创新能力教学重点三级跳远的整体技术动作结构教学难点三级跳远技术动作中，三次跳跃之间的衔接课的结构教学内容教学指导练习时间练习次数学生活动组织及要求准备部分一、课堂常规（2＇）1、指定地点集合2、向学生问好！3、宣布课的内容4、检查服装，安排见习生。2＇1、体委整队集合。2、向教师问好！3、见习生随堂听课队列整齐，精神饱满二、热身活动绕场地慢跑体侧运动压肩运动扶肩拉腿膝关节绕环活动腕踝关节1、讲解徒手操，做镜面示范。2、教师口令指挥，语言提示，提高学生练习质量5＇4×81、认真听讲，注意观察示范。2、随教师口令，做徒手操。态度认真，动作到位课的结构教学内容教学指导练习时间练习次数学生活动组织及要求准备部分三、游戏“抱球接力”规则：学生分成人数相等的四路纵队。发令后各组的第一位学生作五个俯卧撑，然后抱起垫子上的实心球，绕垫子蛇形跑，最后一个垫子后从左面直线跑回，依次进行先完成的队伍获胜。1、讲解比赛规则和安全事项2、提出要求，巡视指导。5＇2次1、认真听教师讲解规则和注意事项。2、明确要求，听从指挥。学生分组成纵队站立，进行接力比赛。♀♀♀♀♀♀遵守规则，俯卧撑规范到位基本部分一、假设情景，导入课题，引出“三级跳远”的概念学习5＇设疑：1、一条大约宽为50公分的小河，没有任何设施时，该怎么过去？连续两条这样的小河呢？引出课的主题。2、组织学生进行分组合作交流探讨，自主学习。3、总结自学成果4、展示挂图讲解、示范技术结构。4＇3次1、学生讨论教师设置问题，进行实践。2、发表意见，交流合作学习。3、在教师引导下，完成疑问的解决方案。4、听教师讲解，观察示范动作，学习“三级跳远”技术的概念。♀♀♀♀♀♀积极参与认真思考勇于探索课的结构教学内容教学指导练习时间练习次数学生活动组织及要求基本部分二、三级跳远基本技术1、学习第一跳单足跳动作动作要领：全脚掌踏板向前平跳，重心平稳腿抬高，空中换步时机要抓牢，成败关键第一跳。语言激发学生的练习的兴趣。1、介绍动作结构2、完整示范讲解。3、指导学生体验交流，进行练习。4、巡回指导，纠正共性错误，指导学生再练习。5＇4-8次1、认真听讲，反思归纳，掌握动作结构。2、注意观察教师示范，原地模仿。3、在教师指导下，进行的练习。4、通过教师的错误纠正讲解，进行再练习。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△要求：着地腿做“扒地”动作时，小腿不能放松前甩。单足跳蹬地充分，动作方向以向前为主，动作幅度要小，以能连贯完成动作为宜。2、学习第二跳跨步跳动作要领：跨步跳难度高，扒地着地制动小。1、介绍动作结构2、完整讲解示范，3、学生进行练习4、巡回指导，纠正共性错误，指导学生再练习。4＇4-8次1、认真听讲，反思归纳，掌握动作结构。2、注意观察教师示范，原地模仿。3、在教师指导下，进行的练习。4、通过教师的错误纠正讲解，进行再练习。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△要求：单脚交换跳时要控制上体，防止左右摆动，力求正直。3、学习立定三级跳动作要领：向上起跳，比腿抬得高，蹲踞式起跳较实效，收腿落地缓冲好1、初步建立技术整体结构概念2、教师根据挂图，完整讲解示范，3、学生进行练习4、巡回指导，纠正共性错误，指导学生再练习。5＇4-8次1、认真听讲，反思归纳，掌握动作结构。2、注意观察教师示范，原地模仿。3、在教师指导下，进行的练习。4、通过教师的错误纠正讲解，进行再练习。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△要求：重心高，落地脚要注意“扒地”动作，有“剪绞”动作。课的结构教学内容教学指导练习时间练习次数学生活动组织及要求基本部分三、利用跳过障碍练习，组合完整技术。1、介绍动作结构2、完整讲解示范，3、学生进行练习4、巡回指导，纠正共性错误，指导学生再练习。5、选择练习比较好的同学进行示范，组织学生自己评价、总结。6、调整障碍距离，设置不同难度，分层次提高、巩固学生技术。5＇4-8次1、认真听讲，反思归纳，掌握动作结构。2、注意观察教师示范，原地模仿。3、在教师指导下，进行的练习。4、通过教师的错误纠正讲解，进行再练习。5、观察学生示范，展开评价，总结。6、通过练习中障碍距离的调整、难度的加大，提高、巩固技术。♀♀♀♀♀♀要求：1、建立动作结构的整体观。2、加强动作的衔接。