大学生个人实践总结

大学生个人实践总结

大学生个人实践总结1

为了使学生利用所学的知识为国家、为社会作出贡献，同时

也为了拉近理论与实践的距离，让学生接触社会，了解社会，锻

炼提高其综合素质，学校利用暑期长期的开展了大学生“三下乡”

活动。

我有幸成为农村政策宣讲团的一名成员参加了安徽大学大学

生“三下乡”暑期社会实践活动。经过这次实践活动，我收获很

大，主要有以下几点“

一、良好的团队以及队员团结合作的团队精神是完成一项工

作必不可少的前提条件。

在前期准备工作中，面对纷繁复杂的与农村相关的政策文件，

我们团队成员根据自己的能力，进行了合理的分工，充分发挥自

身的'优势，顺利的完成了前期的工作。为此次活动的顺利的完成

奠定了坚实的基础。由于大家多是第一次参加“三下乡”活动，

经验不足，在开展具体工作时，不但要开展政策的宣讲、咨询、

解疑，还要与当地的乡镇领导、农民朋友开座谈会、进行入户调

查等多项工作，大家显得有些力不从心。但是大家并没有退却，

而是发挥团结合作，互相学习，互相帮助的精神，各司其职，各

尽其能，全身心的投入到自己的工作中。在这种和谐的氛围中，

我们顺利的完成了此次社会实践活动。从这次活动中，我更加深

刻的体会到了团队的力量及团队的重要性。

二、社会责任感是我们当代大学生必须具备的素质。

这次活动，我深入了农村，接触了我国社会中人数最多，而

且最苦、最穷的一个阶层，对我的震撼很大，同时也感到了肩上

的担子更重了。随着我国经济、社会的不断进步发展，农民的生

活水平有了一定的提高。但是，农民的生活依然很苦，生活环境

很差。在当地听到农民经常提到“三不通”，即“路不通，水不

通，电不通”。就是说与农民生活息息相关的道路、水、电都不

能得到切实的保障，由此可见农民的生活之苦，也可以看到要解

决“三农”问题，真正的富民增收，提高农民的生活水平，任重

而道远。虽然，通过这次活动，我们也为农民朋友作出了一些贡

献，但这是远远不够的，这就要求我们无论是现在还是工作了，

要关注我国的热点，关注制约我国发展的问题，尽自己所能，为

国家的发展作出自己的贡献。作为一名当代的大学生，作为一名

青年，要深入调查研究，全面的了解我国的现状，增强自身的社

会责任感，为国家、为社会、为人民尽一份自己的微薄之力。做

一个无愧于国家、无愧于人民的青年。

三、通过参加这次社会实践活动，我也发现了自身的许多不

足之处。比如：专业知识的欠缺，人际交往能力、处事应变能力

等方面的不足，也为以前不了解实际情况，不进行实地的调查研

究而乱下结论的行为感到汗颜。这些不足，我将会努力的克服，

培养各方面的能力，提高自身的综合素质，争取自己进一步更好

的发展。

20—年8月20日

大学生个人实践总结2

青春护农实践活动让我的整个暑假甚至整个大学变得有意义

了。

很早就对我们学校的青春护农团队有所耳闻，今年有幸成为

了这个团队的一员我感到十分地荣幸和激动，一开始就对这个活

动充满了期待和想像。结果也确实让我学习到了不少的东西，不

论是从一个活动的策划，还是从志愿者，团队，规划等等方面，

我都学到了很多日后不可或缺的技能。

首先从活动策划说起。整个活动的策划离不开我们团队里的

每一位同学，每一个小组负责的板块都缺一不可，是我们共同的

努力，细致的考量才能促成我们最后活动的成功并受到大家的关

注。从策划到申报到实施，我们一同体验了其中的困难和喜悦。

此次活动更多的感想来自于实践的过程中。在对天水市甘泉

镇左书记的采访之后，我最大的感触是党员干部的运筹帷幄和辛

勤努力为广大农民的劳作生活带来了便利，尤其是在实实在在的

经济收入上做了不小贡献。但是村里的弊端一互联网不发达，仍

是我们不可忽视的问题，在后面的村子的访问中，我们也了解到

了类似的问题，要么是互联网不够普及，要么就是广大农民朋友

的互联网知识不够全面，在国家大力推行"互联网十三农"的当今社

会，互联网知识对大家的.重要性可想而知，所以，我们作为大学

生，在身体力行地为互联网知识的普及贡献一份力量的同时，我

们也需要用实践去提醒感染其他的人。

在实践的过程中，我们还了解到，我们所去的丝绸之路经济

带沿线上的部分农村现在正在以相对较快的速度发展，其中包括,

天水市甘泉镇甘江村的精准扶贫和电子商务的推广；麦积区朝阳

村的三社合一以及专业农业知识的推广；甘泉镇的快速脱贫等等。

但是我们同时也发现了其中的一些需要攻克的问题，其中包括自

然条件艰苦，脱贫攻坚难度大；基础建设滞后，社会事业发展缓

慢；致贫因素多，返贫问题较多；贫困村与非贫困村发展不均衡；

贫困群众存在等、靠、要的思想，自我发展能力弱。针对这些问

题我们咨询了相关人士，给出了下列的解决方案：坚持分类指导，

制定电商发展规划；建立电商平台，完善网点服务体系；制定网

货标准，加大供应监管机制；推进物流延伸，为农村电商提供支

持；加强技能培训，提供电商人才保障；建立健全制度，确立考

核评价体系。

在互联网+的时代背景下，我们提出的互联网+三农和电商精

准扶贫，希望给丝绸之路经济带农村地区精准扶贫工作的开展带

来新思路。丝绸之路经济带的发展和振兴，离不开国家的政策支

持，也离不开社会各界的关心和帮助。我们希望通过这段时间的

调研为西北地区的发展贡献一点力量。

通过这一次的实践，我把自己的格局从个人的小的层面提升

到了国家的经济层面，在团队中学学习到了不少的知识和技能，

关注到了之前没有注意到的方面。

大学生个人实践总结3

实践是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中

了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打

开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的

基础。

大学的第一个寒假到来了，应学校的建议和社会对大学生的

要求，我参加了寒假社会实践活动。在这次的活动中，我学到了

很多，也感悟了很多。下面就我这次寒假社会实践的心得做一次

总结。此次实践的具体内容为：

寒假社会实践是我们大学生充分利用寒假的时间，以各种方

式深入社会之中展开形式多样的各种实践活动。积极的参加社会

实践活动能够促进我们对社会的了解，提高自身对经济何时会发

展现状的认识，实现书本知识和实践知识的更好结合，帮助我们

树立征求的世界观、人生观和价值观。大学生社会实践活动是全

面推进素质教育的重要环节；是适应新世纪社会发展要求、培养全

面发展型人才的需要;是加强集体主义、爱国主义、社会主义教育,

升华思想的有效途径。积极投身社会实践、深入群众、了解社会、

增长才干是青年学生成才的正确道路，是青年学生有用所学知识

技能，发挥聪明才智，积极为社会作贡献的重要途径。

寒假社会实践则恰恰为我们提供了一个走出校园，踏上社会,

展现自我的绚丽舞台。利用假期参加有意义的社会实践活动，接

促社会，了解社会，从社会实践中检验自我。在实践中积累社会

经验，在实践中提高自己的能力，这将为我们以后走进社会打下

坚实的基础。

年轻，是我们值得骄傲的资本，这个时代注定要我们去开拓!

我们年轻而勇敢。我们都想成为在天空展翅翱翔的雄鹰，去搏击

浩瀚的蓝天；我们都想成为在草原自由驰骋的奔马，来一个惊天动

地的嘶鸣；我们都想成为在史册著名的伟人，在人生的图画上路下

光彩的一笔！我们好想用自己的行动开拓一片完全属于自己的天

宇、成为瞬间飞逝的流星，把短暂的生命定格为永恒。而这一切

的一切，需要我们用行动吧空想变成现实，用实际行动证明！

一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年

华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象

牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园、踏上

社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的'答卷?

在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践活动作为促进

大学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生

健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创

业能力的重要途径，一直以来深受学校的高度重视。社会实践活

动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优

秀人才的重要途径。暑假期间社会实践活动是学校教育向课堂外

的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有利于当代

大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、

锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良

好形势。

步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能承

受风吹雨打的花朵。通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社

会实践是一笔财富，社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有

正确的引导我们深入社会、了解社会、服务社会，投身到社会实

践中去，才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成才，

并有效地为社会服务，体现的学生的自身价值。今后的工作是在

过去社会实践活动经验的基础上不断拓展社会实践的范围，挖掘

实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情、服务社会

相结合，为地方经济的发展贡献力量，为社会创造了新的财富。

在寒假时候我在家乡饭店找到一份服务员的工作，每天七八

个小时的工作时间虽然不算很长但是特别辛苦，有时候从上午十

一点一直忙到下午三点多，还要收拾东西打扫卫生，等到没人的

时候才有时间吃饭。

在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常工作中上级欺

压下级、责备下级是不可避免的，虽然事实如此，但这也给我上

了宝贵的一课。他让我明白到别人批评你或是你听取别人的意见

时，一定要心平气和，是有这样才能表示你在诚信听他说话。虽

然被批评很难受，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。

因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学

会从哪里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所该做的。

大学生个人实践总结4

我的实践是从开始的。当时我和我的同学们一起去了

,在一家服装厂里面做普工，每天都要检查很多很多衣服的

质量，还有就是包装工作。后来做了一个月，大家都不满意工厂

里面的环境和待遇，于是我们又从回来。

回来之后，我就进了电器有限公司，在业务培训了一天

之后我就正式开始上班了。之前的工作地点是星力百货店，

和张姐一起上班，每天我们要上班6个半小时。

但是只过了一个星期，我的业务就把我调整到了百货。

我是作为新人去国贸百货的，所以一去那里我们就要接受国贸公

司4天的培训，那四天真的很累。培训完后还要上班，不过很充

实。而且最让我高兴的是，我在培训中得了第三名，当时一共有

50多个人参加培训I,我的心里好开心啊。国贸还给我了一个培训

三等奖奖励的小包。

我在电器专柜上班，我们卖的智能吸尘扫地机，地

宝，当然还有一些卧式吸尘器。

这里我想介绍一下地宝。地宝是我们公司自己研究生产的一

款智能吸尘器，你买回去之后只需要给它设定一个时间。到时间

以后它就能自己出来打扫卫生了，而且当它清洁完地面之后没电

了还能自己回去找充电座充电。当然，还不只这些，如果你家里

有楼梯它也不会从上面掉下来，更棒的是，它比我们人工扫地要

扫得干净多了。

在这里上班的三个月里我们完成了国贸规定业绩的55%,72%

和145%,我的工资也从最初1000多块钱到最高的2900多。拿到

了我出来上班的最高的工资，感觉很有成就感。当然这一切和自

己的努力是分不开的。

首先，我觉得不论做什么我们都要尽力，尽管我只是一个导

购。我们公司不是特别大的公司，知名度不是很高，所以刚开始

的时候我们的'销售业绩不好，第一个月下来只卖了8台。完成了

商场业绩的55%,被开了罚单。

销售不好的原因有很多，比如知名度不高啦，还有就是我的

销售技巧不好。于是我会自己总结经验，让更多的客户接受我们

的机器。国贸这边管理很严，我也被开了很多罚单。但是我相信

我的销售能力，我对我的对班说：不就是罚单么？我卖一个最低价

格的机器，提成都够他们开一阵子的罚单了。于是虽然不懂卖场

的规矩，但是我也在很卖力的卖机器。

其次，我想谈谈卖场里面和临柜导购的关系。我在卖场有很

多朋友，当然还有主管，国贸百货的李主管很喜欢我，所以有的

时候即使我做错了。要被开罚单主管也会开得很轻。我觉得在卖

场里面你要卖好东西就得有很多朋友，比如你吃饭去啦，你的临

柜朋友就会帮你看柜。你和主管的关系处好了，就不会和别人一

样经常被开罚单。我有很多朋友，所以当淡季来临的时候我也不

怕烦闷。

最后，我要谈谈我自己做销售的感受，虽然我是一个导购，

小小的一名导购。但是很多公司的事情我也会帮忙去做，比如送

货到顾客家啊，还有售后的一些服务啊。总结了一下，不论做什

么事情一定要用心。而且只有付出，才会有收获。当然，我也是

这样做的，科沃斯电器有限公司在的销售数量我一直都是第

一，我想这也是我努力的结果。

大学生个人实践总结5

我的暑假生活

——实践经验、生活总结、个人收获

“逝者如斯夫，不舍昼夜……”时间如流水，转眼间，我的

暑假生活就不知不觉地结束了，其实仔细回想，不再像是在教室、

食堂、寝室“三点一线”奔波的懵懂男孩，不再是被作业、答案、

讲解“三大战略”占有的忠实奴隶，不再是让父母、老师、朋友。

假如生活欺骗了你

不要悲伤，不要心急

忧郁的日子里需要镇静

相信吧，快乐的日子即将来临

心儿永远向往着未来

现在却常是忧郁

一切都是瞬息，一切都将会过去

而那过去了的，就会成为

亲切的怀念...

经历了这么多，才发现我自己的生活就是如此，大学生社会

实践个人总结。生活就像一杯凉白开，需要我们用热情去将他加

热，用我们的坚持不懈将他烧开，用我们经历的（！）风风雨雨将

他滋润，用一颗真挚的心去面对生活，然后再去品味，再去回忆，

再去经历，你会发现这杯凉白开其实就像一股清泉，滋润着我们

的人生！

的确是这样，我的假期充满了挑战、充满了期待、充满了欢

乐、也充满了压力……我一个大一的学生，带着满腔的热情，不

会悲伤，也不会心急，我知道忧郁的日子里需要镇静，我的心永

远向往着未来，坚信一切都是瞬息，一切都将会过去，快乐的日

子即将来临……

“三大势利”镇压的可怜俘虏，不再是……

我开始了这个短暂的别样的人生，不断地收获，而且在收获

中真的经历了很多，成长了很多……

一：实践经验：

正如去年寒假一样，我同样没有回家，对于我，父亲的眼神,

凝聚着深沉的爱；母亲的眼泪，湿润着我似锦的前程，我时时刻

刻都在想着怎么样去丰富我自己的人生，回报我的父母，更感谢

我那无时无刻不在关心和疼爱我的姐姐，社会实践报告《大学生

社会实践个人总结》。

很庆幸，我在一次参加完人民大学举办的英语角后，在他们

的信息栏上发现了当助教的兼职广告。

第二天，有五六十个像我一样的大学生来到了harry国际英

语应聘助教，当时，我就觉得自己好像走错了地方。可是，当一个

西装笔挺的人（后来被证实是该英语培训机构的副校长）叫到我

的名字时，我才知道这是我人生的第一次应聘。后来，自己不知道

从什么地来的勇气（也可能是本人对自己英语的自信吧），凭借自

己是英语专业的学生，当我还在回忆自己刚才五分钟的.自我介绍

是否精彩时，那位西装笔挺的副校长宣布：我顺利地得到了我的

第一份“像样”的工作。-

“少壮不努力，老大徒伤悲”，没有不努力的成功。于是，

在考试完的第二天，我就开始了我的努力一一在harry国际英语

当助教。第一天，我了解了所有的工作流程，发现原来以为轻而

易举的事情是如此的繁杂。更幸运的是，这里有很多的友好的朋

友。

这是我来的第一天，本来应该很紧张的，可是看着如此幽雅

的环境，置身如此友好的氛围，面对如此亲切的朋友，这该有的

紧张也就“不知所踪”了。但是，毕竟是刚开始，我的工作还是

一塌糊涂……

在那里，必须完成领导指示的任何任务，必须面对家长不定

时的压力，最重要的，是监督孩子们完成老师布置的作业……以

前，当自己还是一个懵懂的孩子时，就觉得作业很难完成。现在

自己已经是一个大一的学生了，可还是觉得作业挺难，而且还得

把自己的学生讲懂了，这可真是把我难倒了！

大学生个人实践总结6

我相信很多同学都和我一样，带着憧憬踌躇满志地开始了自

我的家教之旅。也许有人会说，家教虽然赚钱，但不是浪费时间

浪费精力吗？其实，在做家教的那的时候，我并不是一无所获得，

我在收获了金钱的时候还收获了什么叫耐心，学习更明白了当教

师的诸多不容易之处。有句话说得好：赠人玫瑰手有余香。家教

丰富了我们的社会工作经验。这回报不是金钱所能比拟的，是你

真实的生活，一生享用不尽的经验、回忆和启示。

今年暑假在家无所事的我就呆在了学校，经过同学找了一份

家教，这是第一份家教，心里多少有些担忧，可是更多的是一份

期待。我辅导的是个初三男生叫王敬贤，我在辅导他时并没有以

一位家教教师自居，当然我本身也没有这种资格，而是以一个比

他稍大几岁的哥哥的身份。家教的第一天，他的二姨把他的学习

情景大致跟我讲了一下，他们的态度很和蔼，眼神里透露着对孩

子的深切期望。同时我也明白了他的学习底子差，所以当时我就

决定必须要尽心尽力地完成我的工作，否则就对不起他们。当天

我先给王敬贤讲了八年级与九年级的物理，大致的讲了一下让他

重新感受到物理其实是很精彩的。就这样在不知不觉中一午时就

这样在我的讲解与他的聆听中流逝，当我反应过来时发现已经午

时五点半了，意犹未尽之时让我告别了他们，他们对我一午时的

付出也感到比较满意，就这样我开始了我的家教生活。多年的学

生经验使我懂得，教师和学生之间不仅仅需要相互尊重，也需要

互相沟通。上课时我需要扮演好一个好教师的主角，全心全意为

学生服务，他解答疑难问题，了解他的困惑，从开始当家教到此

刻家教时间虽然不长，也没有很分厚的酬劳，可是我已经觉得很

满足。在这短短的时间中，我学到了不少东西。

第一，从事教学工作需要“专心”。为了教学任务的顺利进

行，我做了充分的准备。虽说对于初中年级的知识不在话下，但

我还是找来教材认真研究了一番，毕竟这么长时间了，教材也改

变不少。由于我没有一点教学经验，所以不得不去向教师请教，

并且从书上获取一些知识。每次上课之前我都准备好备课以及讲

解资料，并且多次反复的研析，怕准备不足耽误他的学习。每次

在上课时我都会在之前找一些题，当做练习来提高他的练习以及

解题的本事，并增长他遇到题不怵的良好心态。

第二，从事教学工作需要“耐心”。应对一个初三的学生，

对知识的理解本事都有必须的高度当时毕竟还是有些不足的，所

以，在教学过程中我不能操之过急。所谓欲速则不达，所以，循

序渐进很重要。

第三，从事教学工作需要“交心”。不仅仅要与家长交流，

了解学生情景，共重要的还是与学生交流，沟通是彼此的桥梁，

仅有了解学生的想法，教师才能有的放矢，使教学事半功倍。所

以在每次上完课之后我都会与他谈一些课本之外的东西，比如大

学生活，社会时事等等，用来增添他的课外知识，削减他的上课

疲劳，增添上课的趣味性。

第四，好孩子是夸出来的。适当的进取的赞美和鼓励会让白

痴成为天才。不恰当的指责和谩骂会让天才成为白痴。孩子如幼

苗，幼苗需要在风和日丽的环境中成长。有些人说，好孩子是夸

出来的这一点都不假。异常是当孩子取得一点点提高的时候，我

们都需要给他以鼓励。给他们以表扬。让他充满自信的学习和生

活。每个人都需要被认同，孩子幼小的心灵更是需要赞美和表扬。

这样有利于孩子构成良性心理。有助于培养孩子的自信心。他会

用进取的充满爱的态度去生活。同时，我们也需要为孩子的勇气

去鼓励，鼓励他们从失败中站起来，鼓励他们勇敢承担自我的职

责。人非草木，孰能无情，只要我们真正赏识孩子，信任孩子，孩

子就会用他的提高来回报我们，用他的爱来回赠我们。

第五，父母给孩子最好的礼物是榜样，榜样的力量是无穷的，

父母是孩子的第一任教师，教育就要以身作则，让自我去做孩子

的榜样，去相信教育的真实性，仅有自我做了，孩子才会跟着学，

如果只是说教，而自我不能为孩子作榜样，那么，这种说教可是

是金玉其外，败絮其中的教育。使起不了丝毫作用的。例如：父

母教育孩子要说实话，而父母自我却常常说谎，甚至自我在孩子

面前。倘若有一天，孩子明白了，就会很难说实话，经常说谎，不

再信任父母，且对父母持疑惑的态度。这种教育又怎样会成功呢？

再如，孩子放学回家后，家长往往教育孩子，不再看电视，先做

作业，而自我却在那里津津有味的看电视。这种教育也是苍白的。

毫无说服力的。像类似的情景还有很多。但在很多问题上，家长

完全能够做一个很好的榜样。这样，如果长期坚持下去，那么孩

子的习惯也就构成了。

家教最开始的茫然无措到慢慢适应，这期间我也是经过了一

些时间的。谁能说每个人都是勇敢无畏的，谁能说每个人都是勇

猛强大的，谁能说每个人不是勇往直前的。以前我异常想长大了

以后当一个教师，不是因为教师这门行业的简便，闲适，不是因

为做教师能够免于和社会上的尔虞我诈打交道，亦不是因为教师

的稳定，纯粹只是因为我，喜欢和孩子在一齐，喜欢和他们在一

齐的感觉，喜欢和他们在一齐所获得的喜悦与单纯。尽管有时候

我也会被孩子搅得很烦躁，觉得小孩真是麻烦，但大多时候我还

是喜欢小孩的。上大学后，我渐渐地明白了当教师不必须非要选

什么教育类的专业，非要去学教育，只要你考取了教师资格证你

就能够成为一名教师了。真的有这么简单吗，我有点茫然了，怎

样和我以前的想法差距这么大呢，教师不是一个很神圣的职业吗,

怎样只要那么轻易地考取一个证，类似于考取了驾

照就能开车一样的，就行了呢。我有点承受不了。但转念一

想，教师资格证肯定也不会是那么容易考取的吧，不然全中国做

教师的那不得多了去了啊。之后，又慢慢的明白了，考教师资格

证只要考两门就行了：教育学和教育心理学。原先真的不是那么

容易。这次做家教，我深深感受到天下无不是之父母，是父母就

会望子成龙，望女成凤。这次家教也让我深深感受到一名教师记

得不容易，这让我对教师平时的付出感到感激。

家教经历，丰富了我的暑假生活，增长了我的社会经验，锻

炼了我的工作本事，经过这段时间的实践，我受益匪浅。我把知

识以最可能简单的形式教给他，以尽可能容易理解的途径讲给她

听。我也把我中学学习所领悟到的好的方法教给他，虽然他一时

之间可能无法得到提高，但我还是尽我所能帮忙他。

在施教时，我懂得了与人沟通的重要性。由于他和别的孩子

不太一样，不太善于与人交流，所以我说的‘话他都会听，这也给

我家教带来了方便。我以一个大哥哥的身份在教他，并没有想到

作为教师，很容易进入孩子的内心世界。

我觉得这次家教活动能够用八个字来概括，就是“有苦有甜,

双方收益”。所谓“苦”，一方面自我离学生家住址较远，我每

次要坐一小时左右的公交车；另一面，除了备课以外，还要搜题

目，也就是她的随堂练习提。所谓“甜”，当学生掌握了一个知

识点以后，我十分高兴，觉得自我的努力没有白费。学生家长的

热情招待也令我十分感动。所谓“双方收益”就是在学生提高的

同时，我的授课也变得越来越娴熟，讲课本事也在不断提高，这

是个意想不到的效果。其次，经过这次家教，我进一步懂得了人

际沟通的重要性。人际沟通是我们生存的法宝，在做家教的这段

日子里，我作为一位“教师”与我的学生进行了交流，不只学习

上还包括情感上的沟通，使我懂得年龄对我们每个人来说都是一

种不可言喻的武器。人的心灵差距是不可小看的。毕竟我们的童

心都已经离我们远去了。从学生那里我们得到了一些童年的趣味

和回忆。这是我所得到的一笔不可多得的财富。

总而言之，这次家教活动是一次让人深得教育的活动。今后，

我将更加努力，发扬优点，改正不足，力求做到精益求精。在家

教工作中，用自我的汗水和学生的努力来到达学生成绩提高和我

的教学水平的提高。我深深地感受到人生的许多经历会帮忙自我

学会很多的东西，让你受益匪浅，实践中你学到的东西是你一辈

子也用不完的。所以再感兴趣的事情做一天两天其实不难，难的

是一个月、一年、一辈子不停的干下去。要有一种毅力，一种职

责来驱使我们去做我们应当做的。虽然以前也听过不少关于毅力

职责的例子，看过不少的文章，可是这一次有了更亲切的体会。

正如用汪国真的诗：

我不去想是否能够成功，

既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留

给世界的只能是背影。

大学生个人实践总结7

快乐的时光总是弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味的，我

反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这不到十天的社会实践有

汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。

社会是一所能锻炼人的综合性大学，只有我们深入社会，了

解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自

身的不足，才能使思想碰撞出新的火花。为今后走出校门，踏进

社会创造良好的条件

是的，课本上学的只是都是最基本的知识，不管现实情况怎

样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变，如今有不少学生

实践时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，

要是没有书本知识作铺垫，又哪能应付瞬息万变的社会呢？

经过这次实践，虽然时间很短，可我学到的却是我一个学期

在学校难以了解的，相信人际关系也是现今不少大学生刚踏出社

会遇到的一大难题，于是在实践时我便有意识觉察前辈们是如何

和同事以及上级相处的，而自己也虚心求教，使得十天的实习更

加有意义，此次的实践为我们深入社会，体验生活提供了难得的

机会，让我们在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存

所应该具备的各种能力。

在学校，每天有作息时间表约束你。课程表会告诉你，今天

该干什么，明天又有什么事情要做。可是真的到了社会，工作了

之后，老板看你不顺眼就可能把你开除，这是没得商量的。每一

个学生都在为取得更高的成绩而努力，虽然这也存在的竞争，可

校园里总少不了那份纯真，那份真诚，一般不会招来嫉恨与报复。

可是在社会中，优胜劣汰，你的成功就是别人的失败，工作直接

影响了他人的经济利益。在社会中接触各种各样的顾客、同事、

上司等等，关系复杂，这一切都需要我们有经验去处理。尽管存

在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方，这需要我们有经验

去调整自己的心态。而这些经验需要日积夜累，而不是在毕业后

读本速成书便可成的。这些事情很多同学沉浸于学习与消遣还未

来得及思考，便忽略了社会实践的重要性。

有个事实众所周知，学生的实际操作能力与在校理论学习有

一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，学习

的理论知识很多很多，几乎是面

面俱到；而在实际工作中，很可能是书本上的知识一点都用

不上。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的

就能完成一项任务。有时候我会想，实际操作这么简单，但为什

么我们要学习那么深奥的知识呢？现在的教育真的存在很大的弊

端，严重的脱离了社会实际应用吗？其实不然，在学习这些吃力

的知识的同时，我们的学习能力提高了，理解力和逻辑思维能力

也增强了。更在许多书本中教我们如何去做好自己，教我们树立

自己远大的理想，这将更好的为我们社会实践打基础。作为大学

生，我们的年龄也不小了，离走向社会工作也不远了，我们应该

懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上发生的各方面的事情,

这就意味着我们必须得重视社会实践。毕竟毕业以后我们不能再

带着幼稚、茫然的眼神走进社会，就像我们当初走进大学一样。

我们要带着实实在在的能力走进社会，为社会服务。

而现今一个事实却被许多人误读了，大学生越来越不值钱了。

甚至某些人开始看不起大学生，认为读大学没什么用了，一些没

读书的人在社会上混得更好。现在的大学生已经不包分工了，也

确实许多大学生找不到好工作。这正说明了现在社会对大学生素

质、能力要求越来越高了；当然也说明了某些大学生的确不过关。

大学生不是全值钱，但社会上值钱的还是大学生。这就为什么还

是有许多人打工之后还想读书，甚至有部分人也确实再次进入校

园学习。我们在校园里学习到的先进的科学知识能为社会作出更

大的贡献，也能为自己带来更多的收益。而要成为值钱的大学生

正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践能力与经验。记得

老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那

份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的

身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系

复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。在学校，理论的学习

很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可

能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上

的'情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似

的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但

为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨

了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是

总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感

谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有

平时作业作补充，

我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各

种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上

各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味

着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，2年之后，

我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，

为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途

是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。

在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个

学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存

在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学

习别人怎样做人，以提高自已的能力！

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是

一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会

实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就

已体会社会更多方面。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人

身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在

学校里是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工

作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这

是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间

合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你

的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的

能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺

乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克

服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了

血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触

的销售业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方

面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作

中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是

一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会

实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就

已体会社会更多方面。

“艰辛知人生，实践长才干”。在社会实践活动中我更认清

了自己的位置，对自身价值有了更客观的评价。我们表现出了经

验不足，处理问题不成熟，书本知识与实际结合不够紧密等。这

在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信

心和毅力。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。通过社会实践我学

到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从

群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去，

把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成

才的正确之路。

大学生个人实践总结8

院系：电信学院机械一班姓名：—

20—年7月，炎热的夏天，火热的激情，这个暑期因为有了

社会实践活动而不再寻常。为了通过亲身体验社会，让自己更进

一步了解社会，增长见识，锻炼才干，培养韧性，我参与了许昌

学院电信学院“PC俱乐部一一计算机维护与维修”团队暑期社会

实践活动，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。在团

队中我的职务是信息员，负责实践活动的信息收集、宣传及写新

闻等。

我的专业是机械设计制造及其自动化，虽然不是计算机专业,

但现在各行各业都以计算机为工具，懂得一定的计算机基础是必

须的，我们的课程中每学期都有计算机基础类课，能把所学的知

识运用到实践中是我学习的最终目的，把知识转化成为能力，学

以致用，服务市民，贡献社会。

7月3日上午学校举行了许昌学院20_年暑期社会实践启动

仪式，下午我们团队开始了社会实践活动。第一次参加大学生暑

期社会实践的我满怀热情，我们团队的第一站是祥瑞小区，下午

两点左右，我们来到了祥瑞小区，小区道路两旁绿树成荫，繁花

似锦，我们在祥瑞小区的自愿者服务站落脚，放下桌子，拉开条

幅，展开了我们的工作。起初，来咨询我们的人并不多，有些只

来问问情况，队员们细心的介绍我们来的来意、目的，随后的的

几个小时，询问的人渐渐多了起来，有些台式电脑需要维修，但

是又不方便把电脑搬下来，为了科学、高效的开展活动，我们团

队分成三个小组，两组去家里维修，一组留下来为社区居民答疑。

一些实际问题我们也没遇见过，凭着队员们的认真、细心、端正

的态度，解决着一个个的问题。

接下来的几天，团队分别在许昌学院西校区家属院、宇华名

郡、文化路口，东区家属院等地方义务维修，由于为市民维修的

电脑较多，团队在市区有一定的影响，7月7日，团队在文化路接

受了许昌电视台的采访。我们表达了我们来意，通过实实在在的

行动为市民做贡献，把我们所学的专业知识运用到实践中来，许

昌电视台“许昌零距离”栏目对此次活动进行了全程报道。

维修的过程当中，队员们发现虽然现在电脑很普及，但是大

部分人对于电脑的保养和维护的知识都比较缺乏。有的人不经常

对电源、光驱、软驱、机箱内部、显示器、键盘、鼠标等进行除

尘，从而缩短其使用寿命或影响其性能。还有很多人都提到了他

们的电脑运行越来越慢，对此队员们做出了详细的解答：”使用

一段时间后，电脑安装的'软件越来越多，注册表体积越来越大,

文件系统的碎片越来越多，速度就会越来越慢。”队员们一边耐

心地解释，一边帮助他们优化他们的电脑，帮助他们识别卸载一

些不常用的软件，安装一些比较好的系统优化软件，他们的电脑

运行速度都有了明显的提高。

维修的过程并不是一帆风顺的：7月3日下午，在为一台计

算机除过尘，装上显示屏后，显示屏无法显示，检查半天也没查

处故障的原因，这时天已经渐黑，我们的队员只好把电脑主机带

回学校，仔细研究下问题所在。第二天一大早，队员们冒着雨，

打着伞把修好的主机送到了市民家里。7月6日，当队员正在宇

华名郡为市民维修电脑的时候天突然下起了雨，团队没有帐篷，

只有几把小伞，为了保护已经打开的电脑主机，队员用自己的小

伞为电脑遮雨，这时，旁边的商店主动拿出店铺的帐篷，为队员

及维修设备遮雨。很多时候，由于中午需要维修的电脑较多，队

员们就放弃了中午休息的实践，利用午休时间，把市民带来的有

故障的电脑修理好，实在累了就在桌之上趴一会儿。

大学生个人实践总结9

今年大二暑假，我参加了学校组织实施的大学生暑期三下乡

实践活动之“亲近果园”志愿服务队，这是一支由来自动科学院、

经管学院的13名同学联合组成的一支优秀队伍，队伍本着服务果

农，锻炼自我的活动宗旨，经历了8天的紧张而又富有意义的团

队活动，期间围绕活动主题，在之前充分的准备基础之上，根据

每天的活动计划以及实际情况，我们发挥自身力量，利用其他资

源，包括寻求老师、村民的帮助，可以说是艰难而又充实的完成

了一个又一个目标，不仅利用自己的力量帮助村民解决了一些实

际生产生活问题，而且在这些活动过程中，意识到自己的不足与

欠缺，积累了社会实践经验，对提升每一个人的思想与动手能力

都有很大的意义之处。

本次三下乡活动从7月19日开始，但是早在学校时，每个队

员就开始了充分的准备，主要是准备搜集一些关于苹果种植方面

的资料，还有根据队员们的专业情况，整理了一些诸如食品安全、

饮食习惯、医疗建设等方面的调查问卷，还有为了提高活动的质

量，大部分队员都准备了自己的文艺节目，还排练了集体舞以及

歌曲。19日到达后，队员们经过简单休息后，就来到了苹果试验

站，到站后大家安排好住宿后，又开始了紧张的文艺晚会的准备，

目的是给在站里辛勤工作的老师们以及参加学习培训的学员们带

来欢乐，同时拉近大家之间的距离，希望他们能够支持我们的工

作。

在接下来的几天里，根据先前的规划，我们每一天都会有不

同的工作，大家为了将此次的社会实践活动搞得富有意义，一切

活动都是按部就班的实施起来，在这些过程中，每一个队员根据

自身的特长，都进行了一系列的准备，在进行社会调研，问卷调

查，进村访谈等过程中，有些队员初次进行这类活动，但他们仍

用谦虚的心态向村里人请教自己不懂的地方，了解他们的生产方

式以及基本生活情况。我虽然之前做过类似的社会调查，但在具

体调研过程中，还是可以发现自身的不足，因为每一个地方的人

们都有自己不同的特点，正是由于不同的地域文化特点，就要求

我们在设计问卷内容时就要切合他们的'实际情况，把握主题，突

出重点，这样得到的问卷才会有一定的研究意义。除了这些基本

的调查以外，我们还发挥自己的优势，联合一个村子的支书，建

立了包含有几千册书的全面的乡村图书馆，这次活动大大的提高

了我们这一大学生团体在村民心中的地位，因为经过我们的整理

分类，建立起来的这个小书屋涉及初高中、历史、农业生产技术、

农业机械、哲学、生活、医学、传记小说等多个方面，已经可以足

够满足村民的文化需求，可以说为村里人办了一件十分实惠的益

事，不仅可以大大帮助村里上学的孩子们获得文化能力，提高应

试能力与综合素质，还帮助有致富志向的村民提供了技术知识来

源，解决他们在生产生活中的一些常见问题。

近年来，食品安全一直是我国百姓日常讨论的话题，在广大

乡村地区，食品安全食品卫生一直是大家不太关注的话题，人们

大多采用自己传统的饮食方法习惯，许多根本就不符合卫生要求

以及营养要求，甚至还有“不干不净，吃了没病”的俗语，为此

我们专门准备了有关食品安全的宣传资料以及饮食习惯的调查问

卷，来到---------镇进行了有关食品安全的宣传

教育，通过悬挂横幅、进户讲解宣传、问卷提问等形式表达

主题，针对资料中的一些知识，许多村民都表示很惊讶，自己原

先不注意的地方竟然如此中药与危险，连连感叹我们来得及时，

为他们解决了很重要的问题，我们还对如何安排吃饭时间，如何

保鲜，哪些食物不能混吃等进行了宣传讲解，希望通过我们的努

力帮助人们减少不必要的损失，提高生活质量，防止病从口入，

减轻疾病的威胁。

环境保护一直是我们提倡与重视的话题，为了提高县城人们

的环保意识，切实保护环境，提高人居环境，我们还联合-----

环境保护局，在-------仓街广场进行了一次环保知识宣传，由

于广场下午散步人数较多，因此此次活动效果明显，反响较大，

通过队员们的精心准备与认真表演，我们通过发放宣传单、展示

行为艺术、以及现场舞蹈表演等形式将每一个公民应该掌握的环

保知识以及环保理念很好的传送出来，用学生的实际行动呼吁人

们重视环保，为环保负责，虽然在准备此次活动过程中，我们往

返了多次环保局，准备了策划书以及集体用废纸废纸箱等做了一

系列道具，而且整理编辑打印了几百份不同内容的宣传单，大家

付出了汗水，牺牲了休息时间，但是最后看到我们的活动取得了

超乎预期的效果，得到了老师与环保局领导的肯定，特别是得到

了现场观众的认可与褒扬，我们每一个人都为自己高兴，觉得是

劳有所得，吃点苦算不得什么，我们的此次环保宣传活动也被渭

南新闻网、渭南环保网、------------学校网等媒体报道，可以

说这次活动体现了队员们的团结精神与实干能力，极大的提升了

队员们的士气。

在这短短八天的活动时间中，我们充分利用每一天，尽管天

气炎热条件有限，但是，每一个人都没有因为这些外在的东西忘

记自己的工作，我们不仅完成了以上活动，还组织试验站的老师

们、后勤人员、研究生们进行了知识竞赛与趣味运动会等节目，

使大家快乐充实的度过每一天，经过这些日子与其他院系同学们

的合作，虽然我们以前素不相识，但是通过三下乡大家走在了一

起，来到了同一个地方，为了同一件事同一个目标，那就是尽可

能的使这次社会实践完成的富有意义，不虚度时间，走在了一起，

发挥各自的才干，一起流汗，一起走访，一起在阳光下的------

大地上忙忙碌碌，尽管此次活动对于我们来说不是什么强制性的

必修的内容，但我们都很认真的对待，因为与其毫无建树的离开

家在外挥霍八天暑假时间，还不如在家好好放纵自己，我们无论

大与小，男或女，队员们始终保持干劲，集体出力，力求将每一

个活动办的更好更美。从此次三下乡活动中，也使我深刻认识到

只要我们对某一件事尽心了，只要大家团结起来，就真正可以实

现团结就是力量，人的潜力是无限的，纵使我们没有什么天分，

但只要勤加练习就可以练出成绩，保持自信与坚定目标使我们取

胜的法宝，我们必须要不怕吃苦，敢于吃苦，只有经历了一番流

汗流泪的艰苦努力，我们才会收获期望的回报，总之，此次三下

乡活动令我收获颇多，对我以后的学习生活都有很好很大的促进

作用。

大学生个人实践总结10

暑期实践，走进社会，人们说，对青少年大学生的是社会

的责任，受宠若惊的我们在叹之余不免深思自问：我们的责任又

是什么呢？实践告诉我们：从实践中寻找真理，用实践引导前行。

敢想敢做敢拼，才是我们大学生的代名词，在—的涌动下，坚定

信念，我们将无所不能。可是自从走进了大学，就业问题就一直

围绕着我们。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验

者优先”，但还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多

少呢？于是，我们勇于实践。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际

中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所

学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践是今后

工作的基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的

东西。因为环境的不同，接触的人与事的不同，从中所学到的东

西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。要在

实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突

出自已，表现自已。

在公司，我的职务是销售助理，工作是整理合同、统计销售

情况、做记录会议、接电话、开—等，虽然与所学的专业关系不

大，但是与数字的接触让我能在今后的学习实验中更加的仔细谨

慎。平时在学校，数字错了改一改就可以交上去了，但在公司，

尤其是合同、中的数字一定得检查仔细，数字绝对不可以错。

一旦错了，这不象在学校里老师打个叉然后改过来就可以了，在

企业出错是要付责任的，这关系着企业的效益。所谓“逆水行舟，

不进则退”，在竞争的浪潮中，企业要时时保持竞争状态，才能

在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对每一个员工严格

要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不

到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里

更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸

上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨

慎。

实践让我知道世上没有专门为你设定好的工作，永远只有你

去适应工作，而不是让工作来迁就你。在工作中遇到问题时，要

多虚心向同事请教，最忌不懂装懂。多听听人家的意见，多看看

人家处理问题的方式方法，多主动思考自己又应该做些什么、如

何去做、并付诸行动，少谈论他人的是非及一切与工作无关的事

情。对于工作的每一个环节都要力求做到最好，应该想着如何提

高工作的质量而不是如何给自己减轻负担。只有这样才能算作尽

职尽责地工作，才能得到大家的认可。

社会的进步靠人才，经济的发展靠人才，但什么样的人算是

人才呢？我们怎样才能成才呢？首先是修身。品德是评价一个人

的关键，更是评价人才的重要标准，德才兼备才可称为真正的人

才。小到关怀备至、乐于助人，大到虚怀若谷、大义凛然，都体现

着品质和德行的光芒。其次是求学。满腹经纶，学富五车是为才。

所谓真才实学，求学才能成才，这就要求我们在学习和积累中坚

持不懈，坚毅自强。最后是扎实。实践中有这样一句话一一越具

体越深刻，在我心中激起阵阵涟漪，扎扎实实打好基础，把每件

事做到具体细致才能刻骨铭心。

三个星期的活暴露出了我的缺点，但也给了我改正的机会,

如果没有这次经历，我的成长就会可能继续推迟。了解过许多大

学毕业生的实习经历，往往都会在一两个月之后才会感觉到自己

之前做得不好，才来想到改正和珍惜这次的实习机会。但是我却

提早有了这样的体悟，这对于我将来的学习和工作是大有裨益的。

也让我了解了无论是实践还是理想，甚至是创业。我们都要做到

两点：一是要备足粮草，严阵以待。大学生已经进入创业阶段，

我们要做好必要的思想准备和实力积累，以免我们在陌生甚至恐

惧到来是束手无策。二是要甘于奋斗，勇于创新。第一个吃螃蟹

的人无疑是勇敢的人，我们在积累实力，创立优势的同时，还要

着力培养出大胆创新的魄力。

这次暑期社会实践，使我的综合素质得到了提高，思想更加

成熟，希望以后还有这样的机会，让我得到更好、更全面的'锻炼。

在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，努

力提高自身的综合素质，适应时代对我们的要求，做一个对社会、

对人民有用的人。

经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会

的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，

它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象

牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。千里

之行，始于足下，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会

起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，

也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他

人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实

际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这

一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次

实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做

事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会

的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的

人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三

人行，必有我师“，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践

是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我

的最好途径，亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践

再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。

为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需

我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后

服务社会打下更坚固的基础！

艰辛知人生，实践长才干通过这次的的社会实践活动，我们

逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动

中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行

客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，

增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对

于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、

适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、

实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以

后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的

参加这样的活动。

从群众中来，到群众中去在本次的社会实践中我们还同诸多

群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上

学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群

众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人

的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长

成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队

合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意

义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个世纪的大学生，社

会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；

我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务

社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的

目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量。

大学生个人实践总结11

在大学期间的第一个暑假，我自己找到了一份社会实践的工

作，当然了，这也是我第一次经历所谓的社会实践。我相信，对

于每一名大学生来说敢于理解和挑战都是我们最基本的素质，当

我决定自己要去社会实践的时候，我就已经做好了许多的准备。

只有亲身体验过社会实践，才能够让我们更加的了解社会，更加

的融入社会当中去。在社会当中，我不仅增长了自己的建设，也

培养了自己的能力，更明白了自己需要什么，自己欠缺什么。

虽然说实习的时间并不是很长，只有短短的一个多月而已，

但是通过这场水溅，我找到了自己的不足之处和一些差距。对于

我们而言，我们进入社会工作是早晚的事情，而且每次都在校园

里面看到招聘会的时候，我们都会看到要拥有一定的'工作经验。

可是对于依然还处于校园里面的我们来说，拥有工作经验的人又

有多少呢？为了能够在自己未来的生活和工作中更好的处理各方

面的问题，我们应该在实际去里面去学习，去进行实践，培养自

己的能力，也增强了自己的经验。

我相信不仅是我，我知道任何人都知道在实习是比较困难的

一件事情，实践就是将我们在学校里面所学习到的一些知识理论

运用到实际生活之中。让自己的实习成为有用之物，而不是荒废。

而且时间也对我们有很大的帮助，比如说时间可以为我们以后找

工作打下坚实的基础，通过一段时间的学习，我们能够学习到在

学校里面所交收不到的知识和内容。也许因为环境和人物的不同,

我们学习到的东西更是不同的，但是不可否认的是，实践所学习

的专业只要用心的话，那么掌握的是很快的，因为我们需要自己

动手去准备，而不是去记忆。我们是去掌握去不断的熟悉，而不

是通过自己的脑海去记忆这个知识。除了这些以外，最重要的就

是在人际关系上的往来，也是非常重要学习到的内容。

大学生个人实践总结12

一、实践目的

社区实践一直是大学生特别是实习生锻炼自己的一个重要途

径，帮助我们将理论转化为实践的重要途径。为了使我能得到更

多的实践的机会，能够更好的锻炼一下自己。同时也了解一下社

区工作，增强一下自己各方面的能力。也为了使我们更好的融入

到社会群体中。同时也为了增进各区的进步，减少工作压力。他

们也愿意给我们一个实践的机会。就这样，互帮互利我开始了历

时20天的社区工作实践活动，去研究此社区存在的问题、以社区

工作原则及价值观，发现及提出让该社区继续发展的建议。改善

社区环境，创建美好社区。

二、活动流程

知道了实践目的，进一步的规划过后，我开始加紧时间去规

划这一切并进一步实践。

首先于8月7日一一8月10日：在确定了实践方向之后，我

积极与社区居委会取得了联系，说明了我们的目的和实际意义，

获得了居委会领导的同意和支持，并询问了对该社区建设的看法

和意见。同时调理了一下思路。

8月11日一一8月8日：我查阅了一些关于本区的历史资料，

还上网查阅了一些信息，逐步全面的掌握了本区的一些状况和当

前面临的形式进行进一步规划，以及为了更详细的了解，于8月

18日一一8月23日：走访了几户新点苑社区居民，及观察了社区

所面临的环境。

8月24日：整理各处采访资料。网上进一步了解与规划。

8月25日：设定解决方案，帮助居民创造出更好的小区生活。

三、基本资料：

（一）社区的现状：

新点苑社区是由湖南中建地产有限责任公司（原湖南建华房

地产开发公司）开发的商品房住宅小区。建设规模：占地75亩，

总建筑面积8.1万m:其中5.6万m?为新点苑商品房住宅小区，

另2.5万m2为定向开发的.长沙交通职业技术学院学生公寓。容积

率1.6,绿化率40%。新点苑商品房住宅小区项目分三期工程进行

建设，

一、二期工程由10栋多层住宅和2栋小高层住宅组成，三期

工程为10000rtf的多层住宅。相对而言整体面积较为宽广。

（二）社区的历史：

这是一个相对较老的社区，历史悠久。但是具体情况就不得

而知，只知道开发过后也有几十年了，相对而言社区是老社区，

后来经过各种搬迁，知道历史的老人们都逐步搬离。如今更是不

得而知，听采访的那几位人家说，他们也都是搬迁过来不久。这

个小区本地人不多，大部分都是外来人口在这里落户。小区里还

有几户老人家是本地的，但是排外性较强。可能外来人口占多的

原因。让他们没有安全感，所以我去拜访的时候都没有人愿意开

门，或许是城镇防范意识过强，或许是受过什么伤害。他们就跟

说好了一样。我们也有找过居委会，居委会的资料也残缺不齐。

因而社区历史就不得而知了。

（三）社区的资源：

新点苑社区位于长沙井湾子地段、中建五局社区以内，环境

优雅，小区东面是中建五局子弟中、小学，南临长沙建筑工程学

校，西接长沙交通职业技术学院，北靠湖南省民政学院和大型经

济适用房小区“德馨苑”，比邻井圭路、韶山路，规划中的曙光

南路、木莲冲路从小区旁通过，乘137路、602路公共汽车可达小

区，离民政学院相当之近。所以这也是我选择这个社区的重要原

因之一。

五局社区内现有中小学、幼儿园及中专校各一所，菜市场一

座、超市三家、综合性医院一家、运动场两座。周边有中小学四

所、大中专院校六所，井湾子农贸市场、红星大市场、井湾子家

具城、天剑服装城、湖南农博会展中心等众多大型专业市场近在

咫尺，交通便捷，学校多，流动人口大。

（四）居民的生活现状

居民相处融洽，相对较富有。交通方便，处于学校旁边。居

民素质较低，由于人口比较杂乱，各地的都有。经常出现争吵的

状态，相对是一个比较乱的社区。

小区内相对较繁杂，是一个居民整体文化水平比较低的社区。

随地吐馋，扔垃圾。一点防范意识都没有，算的上是一个比较遗

憾的地方。

四、社区问题

在经过对本地区的调研过程中，我们发现了在本地区存在的

一系列的问题：

（一）社区卫生还不是很彻底：主要表现在门卫看管不严，有

外来人员在楼道墙壁乱贴乱画的现象，导致了卫生的开展困难，

以及个别居民的不自觉，乱丢乱扔现象严重。

（二）社区居民不过对共有生活环境利用不够自觉：主要表现

在随地停车，以及种花，种树，养鸟等等严重的影视了居民的什

么质量。

（三）社区活动设施不齐全:主要体现在社区较老，各种设备都

不齐全，老人没有专门的活动锻炼场所，学生儿童也没有健身场

所。

（四）其次，社区人缘冷淡，很少互帮互助。没有热情的举动，

可能跟人口流动过大的原因有关系。

五、解决方案

针对以上情况，我们应该从多方面入手解决，不仅社区负责

人承担起对社区建设的责任，新政策进一步加强社区管理人员整

顿的实施，其次还需要有关居民的共同努力。同时将新政策公布

于众，将优秀书记与管理人员进一步提拔。

1、加大对社区服务员的管控以及居民素质的培养，定期开展

爱护环境从我做起的活动，提高居民保护环境的意识，确保把卫

生搞彻底。

2、加大对外来人员的管理力度，严格管控外来的登记统计制

度，以及对外来人员的物品进行检查。以免造成不必要的损失，

防止人口流失过大，定期组建活动增加居民的感情。加固居住稳

定性，减少不必要的麻烦。可以合理有效地利用区边环境，丰富

居民娱乐生活。

3、加大宣传力度，树立“社区是我家，建设靠大家”的思想，

增强居民的自觉性。让居民自己觉得社区就跟自己的家一样,

切利弊都与自己有关。对此形成居民的共同意识。

4、加大对社区的投入力度，确保居民娱乐设施齐全。争取资

源，发展社区。合理利用身边的资源去改善社区。

5、多组织活动，丰富人民的日常生活的同时增进他们的感情。

减少矛盾的激烈

与纠纷的减少。更进一步的去规划社区，作为一个社区工作

者，首先就要保证居民在良好环境中相处。其中我也可以提供各

种游戏资源帮助他们去改造。

六、追踪观察

新点苑社区就位于民政学院旁边，观察起来也较为方便。经

过几次采访与观察发现情况稍有好转，但过段时间又恢复了。这

严重的表明居民的环境保护意识不够强烈。长期的追踪会带来一

定的效果，督促他们形成习惯就可以了。

七、收获

这20天的时间里，也算是针对社区工作的实习。从中我开始

进一步了解了社区工作者存在的意义，也对各小区居民所遇的各

种类似问题进行了分析。如何全面整顿社区等等。对于社区工作

这门课程，我又着实了解了不少。把理论转化为实践一直是我们

追寻的目标，如何为了实践的更好而去学理论会更好。有目标的

学习是一件值得庆幸的事，短短20天让原本不怎么对社区感兴趣

的我有了很大的改观。虽然很累，也没有为小区做了很大的改观，

但是我提出的意见被他们接纳了，这也是一件值得庆幸的美事。

我相信通过多次的强调与改变，居民迟早会改观的。不管有没有

成功，我这次的目标也算是达到了，还是很值得欣慰的。通过社

区的实习，我对自己学业有了进一步规划，也强烈的感觉到我要

学习的东西还很多。同时还教导我随时要为身边的人着想，不能

够自私的活着。不管是利与弊，总之教会了我不少人生的大道理。

实习学到的东西着实不浅。我不谈我以后我会安心的从事社会工

作，但是在学我一定要努力。不管以后用的着还是用不着，它都

是一种知识，也是对社工这个伟大的职业的一种敬业。不管怎么

样，它都教会了我要去坚持，以更加充实的状态去迎接未来。这

次实习我学会了怎么去承受别人的拒绝，也学会了怎么去坚持。

最大的收获就是学会了细心的观察，以及如何去解决。

大学生个人实践总结13

作为一名大学生，我总感到自己距离社会很紧，好像只差那

“临门一脚”似的。但每次回顾，自己都还身处在校园里，并没

有真正的走上社会，了解社会。

如今，趁着今年暑假的到来，我也终于下定决心，走出校园！

真正前往社会的环境中去体会、去锻炼自己！作为一名大学生，

这次的社会实践我选择了常见的暑假工来体会，并通过自我的学

习和对身边朋友的请教，更加了解了校外的环境。以下是我在进

入社会后的实践和体会总结：

一、社会环境的体会

走进社会，我首先感受到的就是身边社会的独特环境。在大

学中，虽然大学的校园环境和社会有些类似。但毕竟依旧是在校

园中，我们的生活有食堂和宿舍这样的便利设施，但同样也有不

少在校园中的规矩和纪律要求。

但反观社会，在这里并没有那么多管理的校园纪律，但同时

也没有了那么多的方便。为此，我得在社会中学会自我的管理，

让自己好能适应独立自主的生活。

二、工作实践的总结

在实践方面，我选择了和自己比较适合的—岗位作为这次的

假期实践的目标。或许看起来这样简单的工作让人有些提不起兴

趣，但实际在工作方面，我却被这样看似简单的工作和人内务给

难倒了不止一回。

这样的经历让我深刻的认识到了自己所谓的大学知识在实际

的社会工作中十分不值一提，尤其对于工作而言，我们需要的不

仅仅是知识原创，还有对自我的管理、要求、细心和耐心。但我

却忽视了这些，导致一开始的工作错误百出。

但在我意识到了这些后，实习也因此发生了很多变化。我开

始在工作中调整自己，从思想到的行动，我让自己学着部门中的

前辈进行了很多改变。此外，我还跟着的领导学习了很多工作的

处理方法，让自己也能更好的完成工作任务。

三、人际关系的扩展

在实践中，我还遇上了不少新朋友。他们有些是公司里的老

同事，有些和我一样只是利用假期来体会生活。和他们的交流不

仅让我得到了许多帮助，同时也让我得到了不少放松，更好的适

应了社会的生活。

四、自我的体会感受

进入社会以来，社会在我脑海中的印象越来越清晰。曾经那

些要靠想象和听说来了解的社会事情也渐渐变成了我所经历过的

记忆。虽然有些辛苦，但我很清醒自己选择了来到这里，这次的

经历不仅让我有了认识，更能帮助我在今后的学习中更好的成长

和进步