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文档简介

第一章

代代相传的生命1.2走向成熟思考:人的一生要经历哪些阶段?老年期婴幼儿期少年期青春期成年期一、人的生长时期人的生长曲线03131865出生体重和身高胚胎期

婴幼儿期少年期青春期成年期老年期迅速地生长迅速地生长减慢生长体重或身高逐渐停止增长身体衰老死亡思考:1.在一个人的生命周期中,有几个快速生长的阶段?2.各个时期身高或体重变化的特点。年龄(年)青春期是儿童逐渐发育为成人的过渡时期。二、青春期的发育女孩的青春期一般是11~17岁。男孩的青春期一般比女孩晚2年左右。1.身体外表的发育(1)身高、体重的变化(2)第二性征的出现男女生殖器官的差异称为第一性征,除生殖器官外的男女差异称为第二性征。男性第二性征:长胡须、喉结突出、声调低沉、体毛多等。女性第二性征:乳房增大、声调较高、骨盆宽大、皮下脂肪明显增厚。(2)第二性征的出现第二性征出现的顺序2.生殖器官的发育和成熟(主要特征)生殖器官成熟的标志女孩:出现月经男孩:出现遗精月经:女孩卵巢发育成熟后,大约每28~30天就有一个成熟的卵子从卵巢排出。卵子成熟和排出的过程中,在卵巢分泌的激素的作用下,子宫内膜充血增厚,以便卵子受精后植入子宫内膜。如果卵子没有受精,增厚的子宫内膜就坏死脱落,引起出血,脱落的子宫内膜碎片同血液一起由阴道流出,这就是月经。月经的周期:成年妇女的月经周期是28~30天。女孩子第一次来月经叫初潮,一般发生在10~16岁。遗精的频率:第一次遗精称为精通,通常发生在梦中,一般在13~15岁。健康的未婚男子,每月平均遗精1~2次为正常。遗精:遗精是男性进入青春期生殖器官发育成熟之后所出现的一种正常生理现象。遗精标志着男子生殖功能的成熟。(1)心脏收缩力增强;(2)肺通气量增大;(3)脑调节功能增强,理解、分析问题并做出判断的能力提高。3.内脏器官功能日渐健全处于青春期的人,大脑兴奋性增强,神经系统进一步完善,心脏收缩增强,肺活量加大,脑调节功能增强。所以,处于青春期时更容易接受新鲜事物,是学习的最佳时间段。(1)补充丰富、全面的营养。(2)按时作息,经常参加体育活动。(3)注意各种姿势的正确性(写字、看书、吃饭、活动、休息)。(4)男孩不要拔胡须和体毛,变声期要保护嗓子;女孩不要穿紧身的内衣。三、青春期的身心健康男生要做到“三要”:一要集中精力学习,积极参加体育锻炼;二要讲卫生并形成习惯;三要按时作息,醒后立即起床。女生月经期应注意的三个问题:

一要情绪稳定,心情舒畅;二要讲究卫生,注意外阴的清洁,不可游泳,以防感染;三要注意饮食起居。

青春期注意事项随着年龄的增长,人最终都会走向衰老和死亡。衰老是身体各部分器官、系统的功能逐渐衰退的过程。科学合理的生活、保持轻松愉快的心情、适当地进行文体活动等都可以延缓衰老。四、衰老和死亡二、青春期的发育男性:遗精女性:月经内脏功能日渐健全:心、肺、脑生殖器官的发育和成熟人的外形变化衰老期2个迅速生长的时期婴幼儿期青春期少年期成年期一、人的生长时期课堂小结三、青春期的身心健康1.身体健康发展注意的问题2.正确对待第二性征3.注意培养自制能力合理膳食;按时作息;姿势端正;体育活动。四、衰老和死亡1.人一生中长身体、长知识、学本领的重要时期是()A.幼儿期B.童年期C.青春期D.成年期C课堂训练2.男同学小明今年十五岁,开始进入青春期,出现了一些青春期的变化。下列不属于小明的第二性征的是()A.长出胡须B.喉结突出C.月经初潮D.声调低沉C3.下列做法中,不利于青春期发育的是()A.在日常生活中注意青春期保健B.同学聚会时吸烟、喝酒助兴C.积极参加体育活动,提高身体素质D.男女同学正常交往,建立真诚友谊B4.关于人类的衰老和死亡,下列说法错误的是()A.衰老的实质是身体各部分器官

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