2023八年级生物下册 第八单元 健康地生活 第三章 了解自己增进健康第2节选择健康的生活方式教学实录 （新版）新人教版VIP

2023八年级生物下册第八单元健康地生活第三章了解自己，增进健康第2节选择健康的生活方式教学实录（新版）新人教版一、课程概览

1.本节课的主要教学内容：新人教版八年级生物下册第八单元健康地生活第三章了解自己，增进健康第2节选择健康的生活方式，通过学习健康生活方式的内涵，让学生了解如何选择健康的生活方式，提高自我保健意识。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课与第七单元第二章人体内废物的排出有关，学生在学习了人体内废物的排出后，已对健康生活方式有了初步的认识。本节课将在此基础上，进一步引导学生了解健康生活方式的具体内容，如合理膳食、规律作息、适当运动等，帮助学生将已有知识应用到实际生活中，培养良好的生活习惯。二、核心素养目标

1.培养学生的生命观念，使其能够理解健康生活方式对于个体生命健康的重要性。

2.发展学生的科学思维，引导他们通过观察、分析和比较，识别健康与不健康生活方式的差别。

3.提升学生的科学探究能力，鼓励他们通过实践和探究，发现并实践健康生活方式的具体方法。

4.培养学生的责任意识，使其能够承担个人健康责任，积极参与健康生活的宣传和实践。三、学习者分析

1.学生已经掌握了人体内废物的排出等基础知识，对健康生活方式有了一定的认识，但可能缺乏具体的实践经验和深入的理解。

2.学生对健康生活有较高的兴趣，他们乐于了解如何通过日常习惯来改善健康。在能力方面，学生具备基本的观察、分析和总结能力，能够通过实例来理解抽象概念。学习风格上，学生更喜欢互动式和体验式的学习方式，对理论讲解可能较为排斥。

3.学生可能遇到的困难和挑战包括：如何将理论知识转化为实际行动，如何克服不良的生活习惯，以及如何在面对诱惑时坚持健康生活方式。此外，学生可能会对健康生活方式的某些方面（如合理膳食、适度运动）存在误解或偏见。四、教学方法与手段

1.教学方法：采用讲授法介绍健康生活方式的基本概念和原则；利用案例分析法，让学生通过具体事例理解健康生活方式的实际应用；组织小组讨论法，让学生分享自己的健康生活经验，相互学习和启发。

2.教学手段：运用多媒体设备展示健康生活方式的图片和视频资料；使用教学软件进行健康知识的小测验，即时反馈学生的学习情况；通过在线平台提供相关的学习资源和拓展阅读，以丰富学生的知识来源和学习途径。五、教学过程

1.导入环节（约5分钟）

内容：教师以提问方式引导学生回顾上节课学习的健康知识，如人体内废物的排出与健康生活方式的关系。接着，展示一组健康与不健康生活方式的对比图片，让学生初步感受健康生活方式对生活品质的影响，激发学生的兴趣。

2.新知学习（约25分钟）

内容：首先，教师通过讲授法介绍健康生活方式的内涵，包括合理膳食、规律作息、适当运动等方面。接着，利用案例分析法，呈现一些成功实践健康生活方式的案例，让学生从实际中感受健康生活方式的益处。然后，组织学生进行小组讨论，分享自己及家庭成员的生活习惯，分析哪些是有益于健康的，哪些是不良习惯，并探讨如何改善不良习惯。

3.实践应用（约10分钟）

内容：教师为学生提供一些健康生活方式的实践建议，如制定合理的作息时间表、设计健康的食谱、选择适合自己的运动项目等。学生根据这些建议，分组设计一份健康生活方式的海报，要求包含健康饮食、运动、休息等方面的内容，并注重美观和创意，以吸引人们的注意。最后，每个小组展示他们的海报，并介绍他们的设计理念。

4.总结与提升（约5分钟）

内容：教师邀请学生分享在本次课中的收获，总结健康生活方式的关键点。然后，教师对学生的实践应用进行点评，肯定优点，指出不足，并提出改进建议。最后，教师强调健康生活方式的重要性，鼓励学生在日常生活中积极实践，提高自身健康水平。六、教学反思与改进

1.教学反思：本节课通过多种教学方法的结合，学生能积极参与到课堂活动中，对健康生活方式有了更深入的理解。但在小组讨论环节，部分学生参与度不高，讨论深度不够，需要进一步引导和激发学生的主动参与意识。

2.教学改进：在今后的教学中，可以设置更具体的小组任务，明确每个成员的角色和责任，以增强团队协作。同时，增加课堂互动环节，如健康知识竞赛、角色扮演等，以吸引学生的注意力，提高他们的参与度。此外，可以结合学生的生活实际，设计更具针对性的健康生活实践作业，以增强学生的实践能力和自我管理能力。七、教学资源与技术支持

教学资源库：

1.课件资源：根据新人教版八年级生物下册教材内容，制作包括健康生活方式的内涵、案例分析、健康习惯养成等主题的课件，供教师在课堂教学中使用，同时上传至资源库，便于学生课后复习和自主学习。

2.案例资源：收集国内外有关健康生活方式的典型案例，如成功改善生活习惯的案例、健康饮食搭配实例等，以文字和图片形式整理入库，供教师讲解和学生讨论使用。

3.视频资源：搜集健康生活方式相关的教育视频，如健康饮食制作过程、运动指导视频等，分类整理后入库，供课堂教学和学生学习使用。

4.文章资源：整理关于健康生活方式的科普文章，包括合理膳食、运动健康、心理平衡等方面的内容，供学生拓展阅读和深入研究。

在线学习平台：

1.课程论坛：建立课程论坛，供学生提问、讨论和分享健康生活方式的心得体会，教师可以在线解答学生疑问，促进学生互动交流。

2.在线作业与测试：利用在线学习平台布置和批改作业，进行单元测试和模拟考试，实时反馈学生学习情况，提高教学效果。

3.资源共享：将教学资源库中的课件、案例、视频等资源上传至在线学习平台，方便学生随时随地自主学习。

技术支持：

1.教学设备维护：确保教室内的多媒体设备（如投影仪、电脑、音响等）正常运行，定期检查和更新设备，保障课堂教学顺利进行。

2.网络环境优化：提升校园网络速度和稳定性，保障在线学习平台的流畅运行，满足教师和学生的网络学习需求。

3.技术培训：为教师提供教学软件和在线学习平台的使用培训，提高教师的信息技术应用能力，促进教育教学改革。

4.技术支持服务：设立技术支持服务热线，为教师和学生提供及时的技术咨询和解决服务，确保教学活动的顺利进行。八、教学评估与改进

1.教学评估

在这节课中，我观察到学生们对健康生活方式的概念有了更深刻的理解。通过小组讨论和海报制作，学生们能够结合自己的实际生活，提出改善生活习惯的具体方法。从课堂互动和学生的作业反馈来看，大多数学生能够将所学知识应用到日常生活中，这是我很高兴看到的。同时，我也注意到在讨论环节，部分学生参与度不高，可能是因为他们对于如何改善生活习惯感到无从下手，或者是对某些健康知识缺乏了解。

2.教学改进

为了提高学生的参与度和加深他们对健康生活方式的理解，我计划在下次课上增加一些互动性更强的活动。比如，我会设计一些角色扮演的情景，让学生模拟如何在日常生活中面对不健康的诱惑，以及如何做出健康的决策。此外，我会准备一些小道具，如健康食品模型、运动器材等，让学生更直观地体验到健康生活方式的乐趣。

我还会在课后提供更多的学习资源，比如在线健康知识测试和互动问答，这样学生可以在家里自