新疆乌鲁木齐市初中体育 第十三周《跳大绳、跳小绳》教学实录 新人教版_第1页
新疆乌鲁木齐市初中体育 第十三周《跳大绳、跳小绳》教学实录 新人教版_第2页
新疆乌鲁木齐市初中体育 第十三周《跳大绳、跳小绳》教学实录 新人教版_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

新疆乌鲁木齐市初中体育第十三周《跳大绳、跳小绳》教学实录新人教版一、课程背景与目标定位

《跳大绳、跳小绳》是新疆乌鲁木齐市初中体育课程中的一项重要内容,旨在提高学生的身体协调性、灵活性和团队合作能力。本节课结合新人教版教材,以实践操作为主,让学生在掌握跳绳技巧的同时,增强体育运动的兴趣。通过本节课的学习,学生能够熟练掌握跳大绳、跳小绳的基本方法,提高运动技能,培养良好的团队合作精神。二、核心素养目标

本节课的教学目标是培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。具体包括:提高学生跳绳动作的规范性和协调性,增强学生的心肺功能和身体耐力;培养学生自觉参与体育锻炼的习惯,提高自我保护意识和运动安全知识;以及通过集体跳绳活动,培养学生团结协作、公平竞争的体育精神。三、教学内容分析

1.主题内容:本节课的主题内容是跳大绳和跳小绳的基本技巧与练习。教学内容包括跳绳的基本动作要领、跳绳的节奏与步伐协调、以及集体跳绳时的配合与协作。

2.重点难点:

-重点:掌握跳绳的正确姿势和节奏,能够在跳大绳和小绳时保持稳定的步伐和身体协调。

-难点:集体跳绳时,学生之间的配合与节奏同步,以及如何安全有效地进行练习,避免运动损伤。

教学内容紧密围绕教材要求,通过分解动作、示范教学、分组练习等形式,帮助学生逐步掌握跳绳技巧,同时注重学生的个体差异,提供差异化的指导和支持,确保每位学生都能在课堂上得到提升。在教学过程中,还将融入游戏元素,提高学生的学习兴趣和参与度。四、教学方法与手段

教学方法:

1.讲练结合法:通过教师示范和讲解跳绳技巧,引导学生模仿练习,及时纠正动作偏差。

2.分组合作法:将学生分组进行跳绳练习,培养团队协作能力,同时通过组内互评和竞赛增强学习动力。

3.情境教学法:设置游戏化情境,如跳绳接力比赛,激发学生的学习兴趣,提高练习的趣味性。

教学手段:

1.多媒体教学:使用视频播放跳绳技巧,让学生直观学习标准动作。

2.教学软件:利用体育教学软件,记录学生练习数据,进行个性化分析和指导。

3.实物辅助:利用跳绳及相关辅助器材,进行实际操作练习,增强学生的实践操作能力。五、教学过程设计

1.情境导入(5分钟)

内容:教师通过播放一段跳绳表演视频,展示跳绳的多样性和趣味性,激发学生的兴趣。随后,教师简要介绍本节课的学习目标和跳绳的基本技巧,引导学生进入学习状态。

2.新知探索(20分钟)

内容:教师首先示范跳大绳和跳小绳的正确姿势和动作要领,包括起跳、落地、摆绳等关键步骤。随后,学生分组进行模仿练习,教师巡回指导,纠正动作中的错误。每组学生练习一段时间后,教师组织小组间进行展示,互相学习和评价。

接着,教师引导学生探索跳绳的节奏和步伐协调,通过慢动作回放和分组讨论,让学生理解并掌握跳绳时的节奏感。在此过程中,教师会提出一些问题,如“如何保持跳绳时的平衡?”“跳绳时应该如何呼吸?”等,引导学生思考和解答。

3.互动体验(15分钟)

内容:学生在教师的指导下,进行集体跳绳练习。首先,教师组织学生分成几个小组,每组学生尝试共同完成跳大绳和跳小绳的任务。在练习过程中,学生需要互相配合,调整节奏,确保每个人都能顺利跳过绳子。教师会观察学生的表现,提供及时的反馈和建议。

随后,教师组织一个简单的跳绳比赛,让学生在游戏中体验跳绳的乐趣,同时锻炼他们的竞争意识和团队精神。比赛结束后,教师引导学生分享体验,讨论如何在团队中更好地协作。

4.实践应用(5分钟)

内容:教师总结本节课的学习要点,强调跳绳技巧在日常锻炼中的应用价值。学生根据本节课的学习,自主选择跳大绳或跳小绳进行练习,巩固所学内容。教师观察学生的练习情况,对表现优秀的学生给予表扬,对需要改进的学生提供个别指导。

最后,教师布置课后作业,要求学生在家中继续练习跳绳,记录自己的进步,并在下一节课上分享。教师鼓励学生在日常生活中坚持体育锻炼,培养良好的健康习惯。六、教学反思与改进

1.教学反思:本节课学生对于跳绳技巧的掌握程度参差不齐,部分学生在集体跳绳时配合不够默契,导致活动中断。此外,教学过程中发现部分学生对跳绳的兴趣不浓,参与度不高。

2.教学改进:针对学生技能差异,后续课程中将增加分层教学,对不同水平的学生提供不同难度的练习。同时,通过增加趣味性强的跳绳游戏,提高学生的参与度和兴趣。对于集体配合问题,将加强团队建设活动,培养学生的团队意识和协作能力。七、作业布置与反馈

1.作业内容:

-完成个人健康生活计划的制定,并记录一周的执行情况。要求计划包含合理的饮食、适量的运动、充足的休息等方面,同时记录执行过程中的感受和遇到的问题。

-撰写一篇关于健康生活方式的短文,字数不少于300字。短文应包括对健康生活方式的个人见解、在课程中学到的健康知识如何应用到日常生活中,以及执行健康生活计划一周后的体验和感受。

2.反馈方式:

-教师将批改每位学生的健康生活计划和短文,提供针对性的反馈意见。反馈将重点关注计划的可行性、执行的有效性以及短文中的深入思考和真实体验。

-在下一次体育课上,教师将选取几份优秀的作业进行课堂分享。这些作业将被用作案例,供其他学生学习借鉴。分享过程中,教师会引导学生讨论健康生活方式的重要性,以及如何在日常生活中实践健康习惯。

-分享结束后,教师会鼓励学生相互交流,分享自己在执行健康生活计划中的心得体会,以及如何克服遇到的困难。通过这种方式,学生可以相互激励,共同提高健康意识和生活质量。

-对于作业中反映出的问题,教师会提供个别指导,帮助学生调整健康生活计划,确保计划的科学性和实用性。

-教师还会根据学生的反馈,调整教学方法,以更好地满足学生的需求,帮助学生建立健康的生活方式。通过这样的作业布置与反馈过程,学生不仅能够巩固课堂上学到的知识,还能在日常生活中实践和应用,从而提高体育素养和健康水平。八、九结语

同学们,这节课我们一起学习了跳大绳和跳小绳的技巧,大家的表现都非常棒!通过练习,我们不仅锻炼了身体,提高了协调性,还学会了团队合作。希望大家能够在课后继续练习,把今天学到的动作融入到日常锻炼中。记住,健康的生活方式对我们的成长非常重要,我们要持之以恒地保持良好的运动习惯。下节课,我们将会看到谁的动作更加标准和流畅,也期待大家分享自己的健康生活计划和体验。加油,让我们一起成为更健康、更活力的自己!九、教学资源与支持

多媒体资源:

-图片素材:收集跳大绳和小绳的标准动作图片,用于展示正确的姿势和动作流程。

-视频素材:剪辑跳绳教学视频,包括分解动作和连贯动作,用于课堂示范和课后自学。

-音频素材:跳绳节奏音频,帮助学生掌握跳绳时的节奏感。

阅读材料:

-健康生活方式英文文章:选取与运动健康相关的英文文章,让学生在阅读中学习健康知识,提高英语阅读能力。

-健康书籍:推荐学生阅读有关健康生活方式的书籍,如营养学、运动生理学等方面的书籍,拓宽学生的知识面。

实践工具:

-个人健康生活计划表:提供模板,让学生根据自身情况制定个性化的健康生活计划。

-记录本:鼓励学生记录自己的运动情况、饮食日志和健康体会,以监测自己的健康状态和进步。

教学资源具体内容如下:

1.多媒体资源:

-图片素材包括跳大绳和小绳的基本动作、错误动作对比、以及不同难度级别的动作图片。

-视频素材分为两部分,一部分是教师或专业运动员的示范视频,另一部分是错误动作的纠正视频。

-音频素材为跳绳时的节奏音乐,可用于练习时的背景音乐,帮助学生建立正确的节奏感。

2.阅读材料:

-英文文章选取《HealthyEatingHabits》、《TheImportanceofRegularExercise》等主题,让学生了解健康饮食和运动的重要性。

-健康书籍推荐《The7HabitsofHighlyEffectivePeople》中的健康习惯部分,帮助学生建立积极的生活态度。

3.实践工具:

-个人健康生活计划表

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论