教师资格考试初中学科知识与教学能力体育与健康试题及答案指导

教师资格考试初中体育与健康学科知识与教学能力模

拟试题（答案在后面）

一、单项选择题（本大题有35小题，每小题2分，共70分）

1、题干：在初中体育与健康教学中，下列哪种教学方法最适合培养学生的合作意

识？

A.单一练习法

B.分组练习法

C.比赛法

D.讲解法

2、题干：在体育与健康教学中，教师发现部分学生在进行篮球投篮练习时，投篮

姿势不规范，以下哪种教学手段可以帮助教师纠正学生的错误动作？

A.直观演示法

B.小组讨论法

C.重复练习法

D.情境教学法

3、在进行跳跃项目的训练时，下列哪项不是提高跳跃成绩的关键技术？

A、起跳腿的蹬伸力量

B、起跳点的高度

C、空中动作的协调性

D、落地时的缓冲技术

4、足球教学中，侧重于培养学生的球队战术意识和技巧掌握的阶段是:

A、小学低年级

B、小学高年级至初中阶段

C、高中阶段

D、大学阶段

5、题干：以下哪项不属于初中体育课程的教学目标？

A.让学生掌握基本的运动技能和知识

B.培养学生的团队协作能力

C.提高学生的自信心和社交技能

D.强调学校体育的成绩考核

6、题干：在初中体育与健康课程中，关于布置课后练习的正确做法是？

A.只布置体能训练

B.只布置技能练习

C.根据学生的兴趣和能力进行差异化布置

D.必须全部学生同时完成同一项练习

7、关于青少年身体素质发展的敏感期，下列说法正确的是：

A.身体素质发展不存在敏感期

B.敏感期内训练效果不如平时显著

C.敏感期内进行特定训练可以有效提高相关身体素质

D.所有青少年的身体素质敏感期都在同一年龄段

8、在体育课上进行篮球运球练习时，为了提高学生的运球技巧，下列哪一项不是

有效的教学方法？

A.组织学生观看高水平运动员的比赛视频，学习运球技巧

B.让学生先从简单的直线运球开始练习，逐渐过渡到曲线运球

C.让学生在没有指导的情况下自由尝试各种运球方式

D.在运球练习的同时加入防守者，增加练习难度

9、在初中体育与健康教学中，关于“耐久跑”的技术教学，以下哪种教学方法最

为适宜？（）

A.演示法

B.小组讨论法

C.实践法

D.模仿法

10、在初中体育与健康课程中，关于“健康知识”的教学，教师应如何引导学生正

确认识“心理健康”的重要性？（）

A.通过案例分析，让学生了解心理健康对学习、生活的影响

B.邀请心理专家进行讲座，让学生了解心理健康知识

C.举办心理健康主题班会，让学生分享自己的心理体验

D.以上都是

11、在进行初中体育与健康教学时，以下哪种教学方式最能体现合作学习的理念？

A、教师讲解后，学生分组进行练习和讨论

B、学生独自完成运动技能的练习

C、学生观看体育比赛的实况转播

D、教师全程指导每个学生的动作

12、在运动中，关于膝关节损伤的预防措施，下列哪一项是不恰当的？

A、增加膝关节的柔韧性和力量训练

B、选择合适的运动装备

C、运动前进行充分的热身

D、避免进行任何形式的力量训练

13、在初中体育与健康课程中，以下哪项内容不属于技能类的学习目标?

A.基础运动技能

B.合作与交流技能

C.运动项目欣赏能力

D.身体健康评价

14、在进行耐力性运动项目教学时，教师应当如何安排运动密度？

A.运动密度应该始终保持较高水平

B.运动密度应逐步递增，避免运动过度

C.运动密度应依据学生个体差异进行调整

D.运动密度应与学生的兴趣相结合

15、在进行耐力训练时，以下哪种方法可以有效提高心肺功能？

A.长跑

B.跳远

C.举重

D.柔韧性练习

16、关于青少年体育锻炼的建议，下列哪一项是正确的？

A.青少年每天应至少进行30分钟的高强度身体活动

B.青少年每周应至少进行三次中等强度以上的体育活动

C.青少年应避免所有类型的竞技体育，以防受伤

D.青少年应专注于一种体育项目，以促进专项技能的发展

17、在体育与健康教学中，教师为了让学生更好地掌握动作技能，通常采用以下哪

种教学方法？（）

A.分组教学法

B.重复练习法

C.倒计时练习法

D.模仿教学法和游戏法相结合

18、以下哪项不是体育与健康课程的教学目标？（）

A.培养学生的团队协作能力

B.增强学生的体质

C.培养学生的审美情趣

D.提高学生的道德素质

19、在体育教学中，强调学生根据个人特性制定练习计划，这体现的体育教学原则

是（）。

A、因材施教原则

B、循序渐进原则

C、安全性原则

D、不断提高原则

20、在体育与健康学科的教学中，强调学生通过班级的集体活动体验团队合作的力

量与重要性，这主要体现了体育教学目标中的哪一方面（）。

A、情感态度与价值观目标

B、过程与方法目标

C、知识与技能目标

D、综合运用目标

21、在体育与健康教学中，对学生的情绪调控最有效的教学策略是：

A.增加学生自主选择的余地

B.强调体育竞技的竞争性

C.提高学生的自信与自尊

D.纯粹通过竞赛和竞争激发

22、以下关于体育与健康教学评价方法的说法，正确的是：

A.仅以学生的身体表现为评价依据

B.仅以学生的成绩为评价标准

C.结合学生的体育参与度、技能掌握程度、身体素质提高和心理健康等方面进行

综合评价

D.仅以学生的反应评价为主要标准

23、在体育教学过程中，教师为了提高学生的身体素质，安排了一组训练项目。下

列哪一项不属于有氧运动？

A.快走

B.游泳

C.举重

D.骑自行车

24、下列哪一项不是评价学生体育成绩的标准?

A.技术动作的准确性

B.运动技能的应用能力

C.学生的家庭背景

D.身体素质的发展水平

25、在初中体育与健康教学中，以下哪项不是常用的教学方法？

A.情境教学法

B.合作学习法

C.技能训练法

D.竞赛教学法

26、在初中体育与健康教学中，关于体育健康知识的教育，以下哪项说法是错误的？

A.培养学生健康的生活习惯

B.教授学生基本的运动技能

C.强调心理健康的重要性

D.忽视学生的个体差异

27、在篮球比赛中，以两脚尖正对球篮，两膝微屈，重心落在两腿之间，双手扶球

于腰间，两眼注视篮筐，此动作是下列哪种技术动作的准备姿势？

A、传球

B、运球

C、投篮

D、持球突破

28、在青少年体能训练中，发展爆发力时常用的训练方法是？

A、重复性小负荷的力量练习

B、长时间的有氧耐力训练

C、短时间内的最大力量练习和跳跃练习

D、长时间的静力性力量练习

29、教师在组织体育与健康课时，发现部分学生动作不规范，可能采取以下哪项措

施？

A.放任不管，让学生自我纠正

B.立即终止练习，逐个纠正错误动作

C.让学生观看示范视频，自行改正

D.分组练习，共同讨论并纠正错误动作

30、在体育与健康课堂上，为了提高学生的团队协作能力，教师最适宜采用的教学

方法是：

A.分组竞赛

B.自由协作

C.一对一指导

D.单独评价

31、在篮球比赛中，当防守方成功抢断后，快速推进至对方半场并尝试得分的战术

称为？

A.战术犯规

B.快速反击

C.定位球

D.防守转换

32、根据《国家学生体质健康标准》，对于初中生而言，下列哪一项不是评价身体

素质的指标？

A.身高体重指数

B.肺活量

C.股四头肌耐力

D.50米跑

33、在初中体育与健康教学中，以下哪种教学策略最有利于培养学生合作精神？

A.分组练习法

B.个体评价法

C.竞赛教学法

D.体验式学习法

34、在初中体育与健康课程中，下列哪项不属于运动技能教学的基本环节？

A.模仿与尝试

B.熟练掌握

C.评价与反馈

D.创新与发展

35、下列选项中，不属于初级中学体育与健康学科教学目标的是（）。

A、发展学生体能

B、培养体育品德

C、提高健康水平

D、提升竞技水平

二、简答题（本大题有3小题，每小题10分，共30分）

第一题

简述初中体育与健康学科教学过程中，教师如何运用合作学习策略，促进学生全面

发展。

第二题

题目：

在体育教学中，如何有效利用游戏活动提高学生的运动兴趣和技能水平？

第三题

请结合初中体育与健康学科的特点，阐述如何有效地利用信息技术手段辅助教学，

提高教学效果。

三、案例分析题（本大题有2小题，每小题15分，共30分）

第一题

案例描述：

张老师是某中学体育教师，负责初中初中体育与健康课程的教学。在一次教学活动

中，他安排了一个名为“垫上操”的课程。课程内容包括平板支撑、卷腹、俯卧撑等动

作，共计20分钟。课程强调动作规范和呼吸控制，同时要求学生互评。

问题：

1.请从安全与健康的角度分析本节课的教学设计是否合理，并说明理由。

2.如果你认为教学设计存在问题，请提出至少三条改进建议。

答案与解析

问题1:请从安全与健康的角度分析本节课的教学设计是否合理，并说明理由。

1.强度安排不当：平板支撑、卷腹、俯卧撑等动作属于有一定强度的锻炼项目，如

果没有充分的热身和准备，容易导致学生因肌肉僵硬而导致的拉伤或其他伤害。

2.缺乏个性化指导：不同学生的体质、柔韧性、力量等存在差异。在高强度训练时,

缺乏对于不同学生需求的个性化指导，可能无法满足所有学生的健康安全。

3.忽略学生的身心状态：初中学生正处于身体和心理快速发育的阶段，需要综合考

虑。本课程中没有充分考虑到学生在不同运动状态下的身心需求，容易在无形中增加不

必要的心理压力。

问题2：如果认为教学设计存在问题，请提出至少三条改进建议。

1.增设热身与放松环节：在课程开始前增加5-10分钟的热身运动，如轻松慢跑、拉

伸等，避免学生因突然的高强度运动而导致的伤害。课程结束时增加放松环节，帮助学

生缓解疲劳。

2.实施个性化指导：结合学生的实际情况，进行针对性指导。例如，对肌肉力量较

弱的学生可以适当调整动作难度，避免完成不了的运动给学生带来挫败感；对柔韧性较

好的学生则可以增加复杂动作的训练。

3.注重心理疏导与健康教育：在课程开始之前，通过分享运动的好处、鼓励学生积

极参与，减少对运动的恐惧感。同时，在课程中适当加入心理健康教育的内容，帮助学

生树立正确的自我认知和积极的态度，预防运动过程中可能出现的心理问题。例如，教

授正确的呼吸方法，学习如何用呼吸来调节情绪压力；示范如何正视自己的不足，树立

挑战自我的信心。

这些建议旨在全面提高学生在体育活动过程中的安全性和积极性，为学生创造一个

更安全、健康、愉快的校园体育氛围。

第二题

案例分析：

某初中体育与健康课上，体育教师正在进行“篮球运球技术”的教学。以下是课堂

的一些教学片段：

片段一：

教师组织学生进行运球练习，要求学生在规定的区域内进行运球，不得犯规。学生

练习一段时间后，教师发现学生运球时脚离地较多，运球不稳，容易失误。

片段二：

教师看到有几位学生运球技术较好，便让他们进行示范，其他学生认真观看。然后,

教师针对学生的错误动作进行了纠正，并再次组织学生进行练习。

片段三：

练习结束后，教师进行了简单的评分，对于得分较高的学生进行表扬，对于得分较

低的学生则提出更高要求。

问题：

1.分析片段一中学生运球不熟练的原因。

2.教师在片段二中采取了哪些教学策略？

3.对片段三的教学评价方式进行分析，并提出改进建议。

四、教学设计题（20分）

题目：请根据以下材料，设计一堂初中体育与健康课的教学方案。

材料：

一、教学目标：

1.知识与技能：学生能够掌握篮球基本技术一一运球。

2.过程与方法：通过分组练习、游戏等形式，提高学生的协调性、灵敏性和团队合

作能力。

3.情感态度与价值观：培养学生对篮球运动的兴趣，增强集体荣誉感和竞争意识。

二、教学内容：篮球运球技术

三、教学对象：初中二年级学生

四、教学场地与器材：篮球场、篮球若干、标志碟若干、秒表一个

五、教学时长：40分钟

教学方案：

一、教学准备

1.教学场地：篮球场

2.教学器材：篮球若干、标志碟若干、秒表一个

二、教学过程

1.预备部分（10分钟）

a.热身活动：慢跑两圈，充分活动身体各关节。

b.韵律操：进行简单的韵律操练习，提高学生的肌肉协调性和节奏感。

2.正式部分（30分钟）

a.技术讲解与示范

-教师讲解篮球运球的基本要领，示范正确运球动作。

-学生跟随教师示范，初步掌握运球技术。

b.分组练习

-学生分为若干小组，进行运球练习。

-教师巡回指导，纠正学生的错误动作。

C.游戏环节

-进行“运球接力”游戏，增加学生的兴趣和参与度。

-游戏规则：各小组依次进行运球接力，最快完成的小组获胜。

d.总结与评价

-教师总结本节课的学习内容，对学生的表现进行评价。

-学生互相评价，分享学习心得。

3.结束部分（5分钟）

a.放松活动：进行简单的放松运动，缓解肌肉紧张。

b.收拾器材：学生协助教师整理场地，归还器材。

三、教学评价

1.学生对篮球运球技术的掌握程度。

2.学生的参与度和团队合作能力。

3.学生对课堂内容的兴趣和满意度。

教师资格考试初中体育与健康学科知识与教学能力模

拟试题及答案指导

、单项选择题（本大题有35小题，每小题2分，共70分）

1、题干：在初中体育与健康教学中，下列哪种教学方法最适合培养学生的合作意

识？

A.单一练习法

B.分组练习法

C.比赛法

D.讲解法

答案：B

解析：分组练习法可以将学生分成小组，通过小组内的合作完成练习任务，有助于

培养学生的团队合作精神和沟通能力。因此，分组练习法最适合培养学生的合作意识。

其他选项如单一练习法、比赛法、讲解法虽然也有助于教学，但不如分组练习法在培养

学生合作意识方面直接有效。

2、题干：在体育与健康教学中，教师发现部分学生在进行篮球投篮练习时，投篮

姿势不规范，以下哪种教学手段可以帮助教师纠正学生的错误动作？

A.直观演示法

B.小组讨论法

C.重复练习法

D.情境教学法

答案：A

解析：直观演示法是通过教师或示范者的动作示范，让学生直接观察学习动作的正

确姿势和要领。在篮球投篮姿势不规范的情况下，教师通过直观演示法展示正确的投篮

姿势，可以帮助学生直观地认识到自己的错误，从而更好地纠正动作。小组讨论法、重

复练习法、情境教学法虽然也有助于学习，但在纠正错误动作方面，直观演示法更为直

接和有效。

3、在进行跳跃项目的训练时，下列哪项不是提高跳跃成绩的关键技术?

A、起跳腿的蹬伸力量

B、起跳点的高度

C、空中动作的协调性

D、落地时的缓冲技术

答案：B

解析：提高跳跃成绩的关键技术包括起跳腿的蹬伸力量、空中动作的协调性以及落

地时的缓冲技术。起跳点的高度虽然是影响跳跃成绩的因素之一，但并不是提升跳跃成

绩的关键所在。

4、足球教学中，侧重于培养学生的球队战术意识和技巧掌握的阶段是：

A、小学低年级

B、小学高年级至初中阶段

C、高中阶段

D、大学阶段

答案：B

解析：小学低年级阶段主要是培养学生的足球基本技能和兴趣，而小学高年级至初

中阶段则开始侧重于球队战术意识和技巧的系统性训练，为日后的球队协作奠定基础。

高中阶段则进一步深化战术理论与实际演练，而大学阶段更侧重于个人技术的精进和个

人技能的多样化发展。

5、题干：以下哪项不属于初中体育课程的教学目标？

A.让学生掌握基本的运动技能和知识

B.培养学生的团队协作能力

C.提高学生的自信心和社交技能

D.强调学校体育的成绩考核

答案：D

解析：初中体育课程的教学目标应该围绕学生的全面发展，除了让学生掌握体育知

识和技能外，还应注重培养学生的团队协作能力、自信心和社交技能等。强调成绩考核

不符合体育教育的全面发展理念。因此，D项不属于初中体育课程的教学目标。

6、题干：在初中体育与健康课程中，关于布置课后练习的正确做法是？

A.只布置体能训练

B.只布置技能练习

C.根据学生的兴趣和能力进行差异化布置

D.必须全部学生同时完成同一项练习

答案：C

解析:在初中体育与健康课程中，布置课后练习应考虑学生的个体差异和兴趣爱好,

进行差异化布置，这样可以更好地激发学生的学习兴趣，提高学习效果。A、B两项只

注重体能耗量或技能训练，不利于学生的全面发展；D项则忽略了学生的个体差异。因

此，正确做法是C项。

7、关于青少年身体素质发展的敏感期，下列说法正确的是：

A.身体素质发展不存在敏感期

B.敏感期内训练效果不如平时显著

C.敏感期内进行特定训练可以有效提高相关身体素质

D.所有青少年的身体素质敏感期都在同一年龄段

答案：C

解析：青少年的身体素质发展确实存在所谓的敏感期，在这一时期内，特定的身

体素质训练能够获得比其他时间段更好的效果。这是因为在这个阶段，青少年的身体对

训练的适应性更强，更有利于技能的学习和身体素质的提升。不过，值得注意的是，不

同个体之间的敏感期可能有所不同，并非所有青少年的身体素质敏感期都在同一年龄段,

因此需要根据个人的具体情况来安排训练计划。

8、在体育课上进行篮球运球练习时，为了提高学生的运球技巧，下列哪一项不是

有效的教学方法？

A.组织学生观看高水平运动员的比赛视频，学习运球技巧

B.让学生先从简单的直线运球开始练习，逐渐过渡到曲线运球

C.让学生在没有指导的情况下自由尝试各种运球方式

D.在运球练习的同时加入防守者，增加练习难度

答案：C

解析：提高学生的篮球运球技巧，有效的教学方法包括观看比赛视频学习、从简

单到复杂的逐步练习以及在练习中加入对抗等因素，这些都能帮助学生更好地掌握运球

技巧。然而，让学生在没有指导的情况下自由尝试各种运球方式虽然能激发学生的创造

力和探索精神，但对于技术动作的规范性和有效性来说，并不是一个理想的教学策略。

缺乏指导可能会导致学生形成错误的动作习惯，影响技术动作的质量和发展。

9、在初中体育与健康教学中，关于“耐久跑”的技术教学，以下哪种教学方法最

为适宜？（）

A.演示法

B.小组讨论法

C.实践法

D.模仿法

答案：c

解析：实践法是指在教学中，教师通过引导学生进行实际操作，让学生在实践中掌

握知识和技能。在“耐久跑”的技术教学中，实践法能让学生在跑步过程中直接体验并

掌握正确的跑步姿势、呼吸节奏等，有助于提高学生的耐久跑能力。其他选项虽然也有

助于教学，但在此场景中不如实践法适宜。

10、在初中体育与健康课程中，关于“健康知识”的教学，教师应如何引导学生正

确认识“心理健康”的重要性？（）

A.通过案例分析，让学生了解心理健康对学习、生活的影响

B.邀请心理专家进行讲座，让学生了解心理健康知识

C.举办心理健康主题班会，让学生分享自己的心理体验

D.以上都是

答案：D

解析：在初中体育与健康课程中，教师引导学生正确认识“心理健康”的重要性，

可以通过以下几种方法：A.通过案例分析，让学生了解心理健康对学习、生活的影响；

B.邀请心理专家进行讲座，让学生了解心理健康知识；C.举办心理健康主题班会，让

学生分享自己的心理体验。这些方法都能帮助学生正确认识心理健康的重要性，因此答

案为D。

11、在进行初中体育与健康教学时，以下哪种教学方式最能体现合作学习的理念？

A、教师讲解后，学生分组进行练习和讨论

B、学生独自完成运动技能的练习

C、学生观看体育比赛的实况转播

D、教师全程指导每个学生的动作

答案：A

解析：合作学习强调学生之间的互动与合作，通过分组进行练习和讨论，学生不仅

能学习运动技能，还能在交流中培养团队合作精神和沟通能力。

12、在运动中，关于膝关节损伤的预防措施，下列哪一项是不恰当的？

A、增加膝关节的柔韧性和力量训练

B、选择合适的运动装备

C、运动前进行充分的热身

D、避免进行任何形式的力量训练

答案：D

解析：膝关节损伤的预防措施主要包括增强膝关节周围肌肉的力量和柔韧性、选择

适合的运动装备以及充分热身。但是，并不是避免进行任何形式的力量训练，适当的肌

肉力量训练可以增强膝关节的稳定性，减少受伤风险。

13、在初中体育与健康课程中，以下哪项内容不属于技能类的学习目标？

A.基础运动技能

B.合作与交流技能

C.运动项目欣赏能力

D.身体健康评价

答案：D

解析：D选项“身体健康评价”属于健康行为与体育品德的学习目标。技能类学习

目标通常指的是学生通过学习获得和发展的运动技能，因此A、B、C选项均属于技能类

学习目标。

14、在进行耐力性运动项目教学时，教师应当如何安排运动密度?

A.运动密度应该始终保持较高水平

B.运动密度应逐步递增，避免运动过度

C.运动密度应依据学生个体差异进行调整

D.运动密度应与学生的兴趣相结合

答案：B

解析：在耐力性运动项目教学中，教师应逐步递增运动密度，这样既能够使学生适

应运动强度，提高耐力，又能避免由于运动过度导致的运动损伤和过度疲劳。因此，B

选项正确。A选项会导致学生承受过大的运动负荷，C选项虽然考虑了个体差异，但没

有强调运动密度的逐步递增，D选项强调了学生的兴趣，但与控制运动密度无直接关联。

15、在进行耐力训练时，以下哪种方法可以有效提高心肺功能？

A.长跑

B.跳远

C.举重

D.柔韧性练习

答案：A

解析：耐力训练主要目的是提升个体的心肺功能和肌肉耐力，长跑作为一种持续

时间较长、强度适中的有氧运动，能够有效地促进心血管系统的适应性改变，增加心脏

泵血效率，从而提高心肺功能。而跳远、举重和柔韧性练习则更多地侧重于爆发力、力

量或关节活动范围的提升，并不是最直接的心肺耐力训练手段。

16、关于青少年体育锻炼的建议，下列哪一项是正确的？

A.青少年每天应至少进行30分钟的高强度身体活动

B.青少年每周应至少进行三次中等强度以上的体育活动

C.青少年应避免所有类型的竞技体育，以防受伤

D.青少年应专注于一种体育项目，以促进专项技能的发展

答案：B

解析：世界卫生组织推荐，青少年（年龄在5-17岁之间）应该每周累计至少60

分钟的中等到高强度的身体活动，这些活动应该包括各种类型和形式，比如游戏、体育、

交通往来、课间休息、娱乐、体育课程或计划外的活动等。选项A中的时间过短，不能

满足青少年日常身体活动的需要；选项C过于极端，完全避免竞技体育不利于青少年全

面发展；选项D也不适合，因为过度专注于单一项目可能会导致身体发展不平衡以及增

加受伤的风险。因此，选项B是最符合青少年体育锻炼建议的答案。

17、在体育与健康教学中，教师为了让学生更好地掌握动作技能，通常采用以下哪

种教学方法？（）

A.分组教学法

B.重复练习法

C.倒计时练习法

D.模仿教学法和游戏法相结合

答案：D

解析：模仿教学法和游戏法相结合可以激发学生的学习兴趣，提高他们的学习积极

性，同时也有利于学生更好地掌握动作技能。其他选项虽然也是体育教学中的常用方法,

但与题目要求不完全符合。A选项的分组教学法主要用于培养学生的团队协作能力；B

选项的重复练习法主要用于巩固学生已掌握的动作技能；C选项的倒计时练习法主要用

于提高学生的速度和反应能力。

18、以下哪项不是体育与健康课程的教学目标？（）

A.培养学生的团队协作能力

B.增强学生的体质

C.培养学生的审美情趣

D.提高学生的道德素质

答案：C

解析：体育与健康课程的教学目标主要包括增强学生体质、提高学生运动技能、培

养学生良好的心理素质、提高学生的道德素质等方面。A选项的团队协作能力、B选项

的增强学生体质和D选项的提高学生的道德素质均属于体育与健康课程的教学目标。而

C选项的培养学生的审美情趣不属于体育与健康课程的教学目标，故选Co

19、在体育教学中，强调学生根据个人特性制定练习计划，这体现的体育教学原则

是（）。

A、因材施教原则

B、循序渐进原则

C、安全性原则

D、不断提高原则

答案：A、因材施教原则

解析：因材施教原则是指在体育教学活动中，根据学生的个体差异，制定适合每个

学生特点的教学计划和方案，使之能够在体育学习中得到最大的发展。这与题目中的表

述“根据个人特性制定练习计划”相符。

20、在体育与健康学科的教学中，强调学生通过班级的集体活动体验团队合作的力

量与重要性，这主要体现了体育教学目标中的哪一方面（）。

A、情感态度与价值观目标

B、过程与方法目标

C、知识与技能目标

D、综合运用目标

答案：A、情感态度与价值观目标

解析：情感态度与价值观目标主要涉及学生在体育活动中的情感体验、团队精神以

及价值观的塑造。班级的集体活动能够让学生体验到团队合作的力量和重要性，这正是

情感态度与价值观目标的一个重要方面。

21、在体育与健康教学中，对学生的情绪调控最有效的教学策略是：

A.增加学生自主选择的余地

B.强调体育竞技的竞争性

C.提高学生的自信与自尊

D.纯粹通过竞赛和竞争激发

答案：A

解析：A选项的“增加学生自主选择的余地”有助于学生在体育教学中表达自己的

情感和需求，从而更好地进行情绪调控。而B选项“强调体育竞技的竞争性”可能会加

深学生的焦虑和情绪波动，C选项“提高学生的自信与自尊”虽然有助于情绪调控，但

并非直接的教学策略。D选项的“纯粹通过竞赛和竞争激发”则更容易导致学生的情绪

失控。因此，A选项最为合适。

22、以下关于体育与健康教学评价方法的说法，正确的是：

A.仅以学生的身体表现为评价依据

B.仅以学生的成绩为评价标准

C.结合学生的体育参与度、技能掌握程度、身体素质提高和心理健康等方面进行

综合评价

D.仅以学生的反应评价为主要标准

答案：C

解析：A选项只以身体表现为依据过于片面，B选项只以成绩为标准容易忽视学生

的全面发展，D选项的“仅以学生的反应评价为主要标准”同样过于单一。因此，C选

项提出的结合多个方面进行综合评价的方法符合现代体育与健康教育的发展趋势，能够

全面了解学生的学习效果和表现。

23、在体育教学过程中，教师为了提高学生的身体素质，安排了一组训练项目。下

列哪一项不属于有氧运动？

A.快走

B.游泳

C.举重

D.骑自行车

答案：C

解析：有氧运动是指能够增强心肺功能、促进血液循环、增加氧气吸收量的运动,

通常这类运动需要持续一段时间，并且强度适中。快走、游泳和骑自行车都是典型的有

氧运动形式，而举重则是一种无氧运动，主要目的是增加肌肉力量和体积，因此选项C

正确。

24、下列哪一项不是评价学生体育成绩的标准？

A.技术动作的准确性

B.运动技能的应用能力

C.学生的家庭背景

D.身体素质的发展水平

答案：C

解析：在评价学生的体育成绩时，主要考虑的是学生在体育活动中的表现，包括

技术动作的准确性、运动技能的应用能力和身体素质的发展水平等。而学生家庭背景并

不是评价体育成绩的标准，因为这与学生个人的体育能力无关。故选C。

25、在初中体育与健康教学中，以下哪项不是常用的教学方法？

A.情境教学法

B.合作学习法

C.技能训练法

D.竞赛教学法

答案：C

解析：技能训练法是一种针对特定技能进行反复练习的教学方法，适用于体育技能

的提高。情境教学法、合作学习法和竞赛教学法都是初中体育与健康教学中常用的教学

方法。因此，C选项不属于常用的教学方法。

26、在初中体育与健康教学中，关于体育健康知识的教育，以下哪项说法是错误的？

A.培养学生健康的生活习惯

B.教授学生基本的运动技能

C.强调心理健康的重要性

D.忽视学生的个体差异

答案：D

解析：在初中体育与健康教学中，体育健康知识的教育应包括培养学生健康的生活

习惯、教授学生基本的运动技能、强调心理健康的重要性等方面。同时，也要关注学生

的个体差异，针对不同学生的特点进行教学。因此，D选项“忽视学生的个体差异”是

错误的。

27、在篮球比赛中，以两脚尖正对球篮，两膝微屈，重心落在两腿之间，双手扶球

于腰间，两眼注视篮筐，此动作是下列哪种技术动作的准备姿势？

A、传球

B、运球

C、投篮

D、持球突破

答案：C

解析：在篮球比赛中，以两脚尖正对球篮，两膝微屈，重心落在两腿之间，双手扶

球于腰间，两眼注视篮筐的这种姿势主要是为投篮技术做准备，因此选项C正确。

28、在青少年体能训练中，发展爆发力时常用的训练方法是？

A、重复性小负荷的力量练习

B、长时间的有氧耐力训练

C、短时间内的最大力量练习和跳跃练习

D、长时间的静力性力量练习

答案：C

解析：在青少年体能训练中，为了发展爆发力，通常采用的是短时间内的最大力量

练习和跳跃练习，这些练习能够有效地提高肌肉的快速反应能力以及肌肉爆发力，因此

选项C是正确的。

29、教师在组织体育与健康课时，发现部分学生动作不规范，可能采取以下哪项措

施？

A,放任不管，让学生自我纠正

B.立即终止练习，逐个纠正错误动作

C.让学生观看示范视频，自行改正

D.分组练习，共同讨论并纠正错误动作

答案：D

解析：选项D通过分组练习和共同讨论的方式，可以让学生在相互帮助下更好地理

解和纠正错误动作，既提高了学生的学习兴趣，又能有效提高教学效果。选项A和B

过于放任或过于严格，选项C虽然提供了示范，但没有直接参与教学互动，故D为最佳

选择。

30、在体育与健康课堂上，为了提高学生的团队协作能力，教师最适宜采用的教学

方法是：

A.分组竞赛

B.自由协作

C.一对一指导

D.单独评价

答案：A

解析：分组竞赛是一种有效的团队协作教学模式，它能够在竞赛的过程中培养学生

的团队精神、沟通协作能力和集体荣誉感。选项B的“自由协作”过于宽泛，缺乏指导;

选项C的“一对一指导”不利于团队协作能力的培养；选项D的“单独评价”则忽视了

团队协作的重要性。因此，A选项最为适宜。

31、在篮球比赛中，当防守方成功抢断后，快速推进至对方半场并尝试得分的战术

称为?

A.战术犯规

B.快速反击

C.定位球

D.防守转换

答案：B

解析：在篮球比赛中，“快速反击”是指防守方从防守状态迅速转变为进攻状态，

并利用对手尚未完全组织好防守阵型的机会，通过快速传球和跑动来创造得分机会的一

种战术。此选项最符合题目描述。

32、根据《国家学生体质健康标准》，对于初中生而言，下列哪一项不是评价身体

素质的指标？

A.身高体重指数

B.肺活量

C.股四头肌耐力

D.50米跑

答案：C

解析：《国家学生体质健康标准》规定了多个用于评估学生身体素质的标准，包

括但不限于身高体重指数、肺活量以及50米跑等项目。而“股四头肌耐力”并非该标

准中列出的正式评价指标之一，因此正确答案为C。

33、在初中体育与健康教学中，以下哪种教学策略最有利于培养学生合作精神？

A.分组练习法

B.个体评价法

C.竞赛教学法

D.体验式学习法

答案：A

解析：分组练习法是一种以小组为单位进行教学的方法，通过小组内的合作与交流,

培养学生的团队协作精神和沟通能力，有利于提高学生的合作精神。

34、在初中体育与健康课程中，下列哪项不属于运动技能教学的基本环节？

A.模仿与尝试

B.熟练掌握

C.评价与反馈

D.创新与发展

答案：D

解析：运动技能教学的基本环节包括模仿与尝试、熟练掌握、评价与反馈。创新与

发展不属于基本环节，而是在熟练掌握的基础上，鼓励学生进行创造性的尝试和应用。

35、下列选项中，不属于初级中学体育与健康学科教学目标的是（）。

A、发展学生体能

B、培养体育品德

C、提高健康水平

D、提升竞技水平

答案：D

解析：初级中学体育与健康学科的教学目标主要包括发展学生的体能、培养体育品

德以及提高学生的健康水平。提升竞技水平更多是一种高层次的目标，并非初级中学体

育与健康学科的主要教学目标。因此，正确答案是D。

二、简答题（本大题有3小题，每小题10分，共30分）

第一题

简述初中体育与健康学科教学过程中，教师如何运用合作学习策略，促进学生全面

发展。

答案：

1.创设合作学习情境

教师在设计教学过程中，要充分考虑学生的兴趣和需求，创造一个和谐、积极的学

习氛围，让学生有强烈的合作欲望。可以通过以下方式创设情境：

（1）设置与生活实际相关的教学活动，让学生在实践中感受合作的重要性；

（2）运用多媒体技术，展示一些合作学习的典型案例，激发学生的合作兴趣；

（3）组织学生讨论、交流，激发学生的思维，培养学生的合作意识。

2.合理分组

在合作学习中，合理分组至关重要。教师要根据学生的性格、能力、兴趣等因素，

将学生分成若干小组，使每个小组成员在合作中发挥自身优势，共同完成任务。

（1）采用灵活的分组方式，如异质分组、同质分组、滚动分组等；

（2）关注学生的学习过程，鼓励学生自主选择合作伙伴，培养学生的合作能力；

（3）鼓励学生在组内结成学习伙伴，相互学习、相互帮助。

3.明确合作目标

合作学习的目标是提高学生的整体素质和能力，教师要根据教学内容和学生的需求,

制定明确的合作学习目标。

（1）合作学习目标要具有挑战性，激发学生的学习兴趣；

（2）合作学习目标要具有可实现性，确保学生在合作过程中能够达到预期效果;

（3）合作学习目标要关注学生的全面发展，注重培养学生的动脑、动手、动口能

力。

4.优化评价方式

在合作学习中，教师要对学生的合作态度、合作方法、合作成果进行评价，激发学

生的学习积极性。

（1）评价要公正、客观，既要关注个体的表现，也要关注群体的合作效果；

（2）评价要注重过程，引导学生反思自己的合作经历，提高学生的自我评价能力；

（3）评价要多元，鼓励学生从多个角度评价自己的合作表现，培养学生的多元思

维。

解析：

本题目旨在考察教师如何在初中体育与健康学科教学中，运用合作学习策略，促进

学生全面发展。合作学习是一种有效的教学策略，可以有效提高学生的团队协作能力、

沟通能力、创新能力等综合素质。教师通过创设合作学习情境、合理分组、明确合作目

标、优化评价方式等手段，可以激发学生的学习兴趣，提高学生的合作学习效果，实现

学生的全面发展。

第二题

题目：

在体育教学中，如何有效利用游戏活动提高学生的运动兴趣和技能水平？

答案：

在体育教学中，通过合理设计和运用游戏活动可以显著提升学生的运动兴趣和技能

水平。以下是几种有效的策略：

1.选择合适的游戏：根据学生的年龄特点、性别差异、身体条件及兴趣爱好来挑选

适合的游戏，确保每个学生都能在活动中找到乐趣，同时也能在技能上有所进步。

2.设定明确的目标：每个游戏都应该有具体的学习目标，无论是提高某项运动技能

还是增强团队协作能力，让学生明白参与游戏的目的所在。

3.融入教学内容：将体育课程中的重点难点融入到游戏中，使学生在游戏中不知不

觉地掌握知识和技能。

4.注重过程评价：关注学生在游戏中表现出的态度、合作精神以及解决问题的能力

等非技术性因素，并给予正面反馈，激发学生积极性。

5.鼓励创新思维：允许学生参与到游戏的设计过程中来，发挥他们的创造力，这样

不仅可以增加游戏的新颖性和趣味性，还能培养学生的创新意识。

6.保证安全第一：确保所有游戏活动都在安全的前提下进行，避免发生意外伤害，

建立良好的体育道德观念。

通过上述方法，可以有效地利用游戏活动提高学生的运动兴趣和技能水平，促进他

们全面发展。

解析：

本题旨在考察考生对于如何通过游戏活动增强学生体育学习效果的理解和应用能

力。答案从选择游戏、设定目标、融入教学内容、过程评价、鼓励创新及安全保障六个

方面进行了详细阐述，这些措施不仅能够激发学生对体育的兴趣，还能够帮助他们在实

践中掌握必要的运动技能。此外，强调了在游戏过程中对学生非技术性能力（如团队合

作、解决问题等）的关注，体现了现代体育教育更加注重学生全面发展的理念。

第三题

请结合初中体育与健康学科的特点，阐述如何有效地利用信息技术手段辅助教学，

提高教学效果。

答案:

1.利用信息技术手段丰富教学资源：教师可以通过网络平台、教育云资源等途径，

收集与教学相关的图片、视频、音频等多媒体资源，将这些资源融入课堂教学，激发学

生的学习兴趣，提高教学效果。

2.利用信息技术手段创设情境：通过多媒体课件、虚拟现实等技术，为学生创设生

动、直观的情境，让学生在模拟真实情境中学习，提高学生的实践能力。

3.利用信息技术手段突破教学难点：对于一些难以理解的教学内容，教师可以利用

信息技术手段进行讲解、演示，帮助学生突破学习难点。

4.利用信息技术手段实现差异化教学：根据学生的个体差异，教师可以通过在线测

试、学习平台等手段，为学生提供个性化的学习资源，实现差异化教学。

5.利用信息技术手段提高教学评价的准确性：教师可以通过在线测试、学习平台等

手段，实时了解学生的学习情况，为教学评价提供准确的数据支持。

解析：

本题旨在考察考生对信息技术手段在初中体育与健康学科教学中的应用能力。解答

此题时，考生应从以下几个方面进行阐述：

1.信息技术手段丰富教学资源：通过利用网络平台、教育云资源等途径，为学生提

供丰富的学习资源，提高学生的学习兴趣。

2.创设情境：利用多媒体课件、虚拟现实等技术，为学生创设生动、直观的情境，

提高学生的实践能力。

3.突破教学难点：针对难以理解的教学内容，利用信息技术手段进行讲解、演示，

帮助学生突破学习难点。

4.实现差异化教学：根据学生的个体差异，提供个性化的学习资源，实现差异化教

学。

5.提高教学评价的准确性：通过在线测试、学习平台等手段，实时了解学生的学习

情况，为教学评价提供准确的数据支持。

三、案例分析题（本大题有2小题，每小题15分，共30分）

第一题

案例描述：

张老师是某中学体育教师，负责初中初中体育与健康课程的教学。在一次教学活动

中，他安排了一个名为“垫上操”的课程。课程内容包括平板支撑、卷腹、俯卧撑等动

作，共计20分钟。课程强调动作规范和呼吸控制，同时要求学生互评。

问题：

1.请从安全与健康的角度分析本节课的教学设计是否合理，并说明理由。

2.如果你认为教学设计存在问题，请提出至少三条改进建议。

答案与解析

问题1：请从安全与健康的角度分析本节课的教学设计是否合理，并说明理由。

答案与解析：

本节课在安全与健康方面存在一定的不足，主要表现在：

1.强度安排不当：平板支撑、卷腹、俯卧撑等动作属于有一定强度的锻炼项目，如

果没有充分的热身和准备，容易导致学生因肌肉僵硬而导致的拉伤或其他伤害。

2.缺乏个性化指导：不同学生的体质、柔韧性、力量等存在差异。在高强度训练时,

缺乏对于不同学生需求的个性化指导，可能无法满足所有学生的健康安全。

3.忽略学生的身心状态：初中学生正处于身体和心理快速发育的阶段，需要综合考

虑。本课程中没有充分考虑到学生在不同运动状态下的身心需求，容易在无形中增加不

必要的心理压力。

问题2：如果认为教学设计存在问题，请提出至少三条改进建议。

答案与解析：

针对上述分析，可以提出以下改进建议：

1.增设热身与放松环节：在课程开始前增加5-10分钟的热身运动，如轻松慢跑、拉

伸等，避免学生因突然的高强度运动而导致的伤害。课程结束时增加放松环节，帮助学

生缓解疲劳。

2.实施个性化指导：结合学生的实际情况，进行针对性指导。例如，对肌肉力量较

弱的学生可以适当调整动作难度，避免完成不了的运动给学生带来挫败感；对柔韧性较

好的学生则可以增加复杂动作的训练。

3.注重心理疏导与健康教育：在课程开始之前，通过分享运动的好处、鼓励学生积

极参与，减少对运动的恐惧感。同时，在课程中适当加入心理健康教育的内容，帮助学

生树立正确的自我认知和积极的态度，预防运动过程中可能出现的心理问题。例如，教

授正确的呼吸方法，学习如何用呼吸来调节情绪压力；示范如何正视自己的不足，树立

挑战自我的信心。

这些建议旨在全面提高学生在体育活动过程中的安全性和积极性，为学生创造一个

更安全、健康、愉快的校园体育氛围。

第二题

案例分析：

某初中体育