第十章 游泳 蛙泳划臂呼吸与蹬腿初步配合（课件）- 　2024-2025学年人教版初中体育与健康八年级全一册

游泳—蛙泳划臂呼吸与蹬腿

初步配合一、指导思想与理论依据二、教学背景分析三、教学目标与本课重难点四、教学资源五、教学过程六、教学评价与特色之处一、指导思想与理论依据本节课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，根据高中生的身心特点以及我校实际情况进行教学设计。体育的重点是解决学生的体制问题、难点是调动学生自觉进行锻炼，通过游泳的教学，让学生的上下肢的力量、柔韧都能得到一定的练习，并且在多样的形式练习中培养学生的坚强意志，使学生的身心得到全面的发展，为终身体育奠定良好的基础。二、教学背景分析(一)教材分析游泳四种泳姿中以蛙泳最为基础，但又是技术动作最为复杂的，易学难精。其技术动作分为呼吸、蛙泳腿、蛙泳手臂、臂腿动作的配合、呼吸与全身动作的配合等，其中，蛙泳配合技术最为复杂，蛙泳臂、腿、呼吸的配合采用1:1:1的配合形式，完整的配合过程是：划手腿不动，收手又收腿，先伸手再蹬夹腿，蹬夹腿后漂一会儿。本次课是初步学习蛙泳配合，所以采用蛙泳划臂呼吸与蹬腿的初步配合教学，即划臂腿不动，蹬夹腿时臂不动，蹬夹完漂一会儿。

（二)学情分析

本次授课对象是八年级的男生，他们活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。通过前几节的学习，大部分学生已很好的掌握了蛙泳蹬腿与呼吸以及划臂的技术动作，本节课根据学生的掌握情况学习蛙泳臂腿的初步配合技术，通过学习使学生更加明确且掌握蛙泳划臂与蹬腿的初步配合技术的动作要领。教学目标

2、通过蛙泳臂腿初步配合技术的学习，90%的学生能完成这一技术动作，让学生体验成功的快乐；同时发展学生的协调性、柔韧性。1.通过本节课的学习，学生明确蛙泳划臂呼吸与蹬腿初步配合的动作要领，加深对这一技术的理解。

3、培养学生不断尝试、不怕困难以及在学练中互相帮助、团结协作的精神。三、教学目标与本课重难点（二）本课教学重点与难点教学重点：划臂腿不动，蹬腿手不动，滑行

臂腿都不动。教学难点：呼吸。器材浮板背漂四、教学资源

教学策略启发引导讲授与体验小组合作集体与个别纠错加强安全防范开始部分课堂常规准备部分徒手操专项准备活动基本部分蛙泳呼吸与蹬腿的初步配合结束部分集合放松小结、还器材五、教学过程流程图（一）开始部分3′常规教学1.体委集合整队，报告人数2.师生问好3.宣布本节课的教学内容，

强调安全问题。4.安排见习生×××××××

×××××××（二）准备部分14′1.徒手操（7节）6′目的：活动各关节，

为专项准备活动做铺垫。2.专项准备活动8′

（1）划臂呼吸配合（2）蛙泳腿部动作

（三）基本部分57′教学重点：划臂腿不动，蹬腿手不动，滑行臂

腿都不动。教学难点：呼吸。练习1：趴池边划臂呼吸练习练习2：水中蛙泳腿与呼吸动作。练习3：半陆半水划臂呼吸与腿部动作的初步配合。练习4：水中蛙泳划臂呼吸与蹬腿的初步配合练习。教法：

1.教师示范讲解蛙泳划臂呼吸与蹬腿的初

步配合。学生进行练习，注意安全。

2.学生分组练习。

3.教师巡回指导与纠错。

4.学生展示。

（四）结束部分6′1.集合放松

水中静力拉伸目的：

使身体尽快恢复常态，不影响学生上下一节课。要求：积极放松，动作舒展。2.本课小结，师生再见

3.归还器材六、教学评价与特色之处（一）教学评价1.通过本次课的学习，85%的学生能掌握水上自救与救生的方法,并在练习程中学生

的自信心得到了加强。2.本课的最高心率145次/分，平均心率120

次/分，练习密度是（37-38）%，运动负