肌动学 肌肉起止点

头肌

wi

起点：藏窝、额弓

止点：下颌骨冠突、下颌支前缘

作用：单侧收缩，下颌骨往同向运动

双侧收缩，上提下颌骨

神经支配：三叉神经（颍深神经）

咬肌

起点：颤弓下缘

止点：下颌骨咬肌粗隆

作用：上提下颌骨

神经支配：三叉神经（下颌神经）

翼内肌

起点：蝶骨翼突外侧板内面

止点：下颌骨内面的翼肌粗隆

作用：上提下颌骨、侧向移动

神经支配：三叉神经（下颌神经）

翼外肌

起点：蝶骨翼突外侧板外面

止点：下颌骨骨果突的翼肌凹、关节囊、关节盘

作用：一侧收缩，下颌骨转向对侧、

两侧收缩，拉下颌骨向前，参与张口

神经支配：三叉神经（下颌神经）

舌骨肌肉

名称起点止点作用神经支配

二腹肌前腹：下颌骨二腹肌窝舌三叉神经、

舌骨上肌后腹：乳突切迹骨面神经

群茎突舌骨肌下颌舌骨肌线体上提舌骨面神经

下颌舌骨肌茎突根部三叉神经

亥页舌骨肌下颌骨须棘舌下神经

名称起点止点作用神经支配

肩胛舌骨肌肩胛上横韧带、舌骨

舌骨下肌肩胛骨上缘

群胸骨舌骨肌胸骨柄、胸锁关节囊舌骨

及锁骨内侧端后面下降舌骨颈神

胸骨甲状肌胸骨柄、甲状软骨

第1肋骨后面

甲状舌骨肌甲状软骨舌骨舌下神经

背肌

斜方肌

起点：枕外隆突、上项线中1/3、项韧带、C7和全部胸椎的棘突

止点：锁骨外1/3、肩峰、肩胛冈

作用：上提肩胛骨（上部纤维）；下压肩胛骨（下部纤维）；后缩肩胛骨（中部纤维）;

上回旋；一侧收缩，颈屈向同侧；两侧收缩，使头后仰，伸脊柱

神经支配：副神经

背阔肌

起点：T6~T12和L1~L5的棘突、舐正中崎、骼崎、胸腰筋膜、下3个肋骨

止点：肱骨小结节崎

作用：肱骨后伸、旋内、内收、引体向上

神经支配：胸背神经

肩胛提肌

起点：C1~C4的横突

止点：肩胛骨上角

作用：近固定时，上提、下回旋肩胛骨

远固定时，颈屈向同侧

神经支配：肩胛背神经

菱形肌

起点：C7-T5的棘突

止点：肩胛骨内侧缘

作用：近固定时，使肩胛骨上提、后缩和下回旋；

远固定时，两侧收缩，使脊柱胸段伸。

神经支配：肩胛背神经

胸肌

胸大肌

起点：锁骨内侧半、胸骨、第1~6肋软骨

止点：肱骨大结节棘

作用：近固定时，使肱骨内收、内旋

上肢上举固定时（远固定），上提躯干、提肋助吸气

神经支配：胸外神经、胸内神经

胸小肌

起点：第3~5肋的肋骨角

止点：肩胛骨喙突

作用：拉肩胛骨向前下方；

当肩胛骨固定时，可提肋助吸气。

神经支配：胸内神经

锁骨下肌

起点：第1肋

止点：锁骨下面的锁骨下肌沟内

作用：下拉锁骨

神经支配：锁骨下神经

前锯肌

起点：第1~8或9肋骨

止点：肩胛骨前面内侧缘和下角

作用：拉肩胛骨向前

当肩胛骨固定时，提肋助深吸气

神经支配：胸长神经

肩胛区肌

三角肌

起点：锁骨外1/3、肩峰、肩胛冈

止点：肱骨三角肌粗隆

作用：肩关节外展（中部）；肩关节前屈、旋内（前部）；肩关节后伸、旋外（后部）

神经支配：腋神经

冈上肌

起点：冈上窝

止点：肱骨大结节上部

作用：使肩关节外展

神经支配：肩胛上神经

冈下肌

起点：冈下窝

止点：肱骨大结节中部

作用：使肩关节外旋

神经支配：肩胛上神经

小圆肌

起点：肩胛骨外侧缘背面上方

止点：肱骨大结节下部

作用：使肩关节外旋

神经支配：腋神经

大圆肌

起点：肩胛骨外侧缘背面下方（小圆肌下）

止点：肱骨小结节崎

作用：使肩关节后伸、旋内、内收

神经支配：肩胛下神经

肩胛下肌

起点：肩胛下窝

止点：肱骨小结节

作用：使肩关节内收、旋内

神经支配：肩胛下神经

臂肌

肱二头肌

起点：长头：肩胛骨盂上结节

短头：喙突

止点：模骨粗隆

作用：屈肘关节；屈肩关节；前臂旋前时有旋后作用

神经支配：肌皮神经

喙肱肌

起点：喙突

止点：肱骨内侧中部

作用：屈、内收肩关节

神经支配：肌皮神经

w

起点：肱骨下部前方

止点：尺骨粗隆

作用：屈肘关节

神经支配：肌皮神经

肱三头肌

起点：长头：肩胛骨盂下结节

外侧头：梯神经沟外上方的骨面

内侧头：梯神经沟内下方的骨面

止点：尺骨鹰嘴

作用：伸肘关节；使肩关节后伸、内收

神经支配：梯神经

起点：肱骨外上镰

止点：尺骨上部的外侧面

作用：协助肱三头肌伸肘

神经支配：挠神经

前臂前区肌

肱槎肌旋前圆肌

起点：肱骨外上牒崎起点：肱骨内上段、尺骨冠状突

止点：槎骨茎突止点：槎骨外侧面中部

作用：屈肘、前臂旋前时选后作用：前臂旋前；屈肘

前臂旋后时旋前神经支配：正中神经

神经支配：模神经

槎侧腕屈肌

起点：肱骨内上牌

止点：第2、3掌骨基底部掌面

作用：屈肘；屈腕；腕梯偏；前臂旋内

神经支配：正中神经

掌长肌

起点：肱骨内上牌

止点：屈肌支持带和掌腱膜

作用：屈肘；屈腕；紧张掌腱膜、

神经支配：正中神经

尺侧腕屈肌

起点：肱骨内上牌、尺骨上端后方

止点：豌豆骨、钩骨钩、第5掌骨基底

作用：屈肘；屈腕；腕尺偏

神经支配：尺神经

指浅屈肌

起点：肱骨内上镰、尺骨冠状突、梯骨近端前方

止点：第2~5指中节指骨体两侧

作用：屈第2~5近端指间关节和掌指关节；屈腕；屈肘

神经支配：正中神经

拇长屈肌

起点：梯骨远端前面及骨间膜、尺骨冠状突、肱骨内上镰

止点：拇指远节指骨底掌面

作用：屈拇指指间关节和掌指关节

神经支配：正中神经

指深屈肌

起点：尺骨近端前面及骨间膜

止点：第2~5指远节指骨底掌面

作用：屈第2~5的远端、近端指间关节和掌指关节；屈腕

神经支配：正中神经、尺神经

旋前方肌

起点：尺骨远端内侧

止点：槎骨远端前方

作用：前臂旋前

神经支配：正中神经

前臂后区肌

槎侧腕长伸肌横侧腕短伸肌

起点：肱骨外上叫伸肌总腱起点：肱骨外上踝伸肌总腱

止点：第2掌骨基底背面止点：第3掌骨基底背面

作用：伸腕、腕槎偏作用：伸腕、腕模偏

神经支配：模神经神经支配：梳神经

指伸肌

起点：肱骨外上镰伸肌总腱

止点：在2~5指背面形成指背腱膜，分3束止于中节和远节指骨底背面

作用：伸2~5指、伸腕、协助伸肘

神经支配：挠神经

小指伸肌

起点：肱骨外上微伸肌总腱

止点：小指指背腱膜

作用：伸小指

神经支配：梳神经

尺侧腕伸肌

起点：肱骨外上镰伸肌总腱

止点：第5掌骨基底背面

作用：伸腕、腕尺偏

神经支配：梯神经

旋后肌

起点：肱骨外上镰和尺骨外侧缘的上部

止点：挠骨上部的外侧

作用：前臂旋后

神经支配：挠神经

拇长展肌

起点：尺横骨后面及骨间膜

止点：第2掌骨基底

作用：拇指外展

神经支配：挠神经

拇短伸肌拇长伸肌

起点：梯骨后方及骨间膜（拇长展肌下面）起点：尺骨后方及骨间膜（拇长展肌下面）

止点：拇指近节指骨基底背面止点：拇指远节指骨基底背面

作用：伸拇指、协助伸腕、伸掌指关节作用：伸拇指、协助伸腕、伸掌指关节

神经支配：挠神经神经支配：楼神经

示指伸肌

起点：尺骨后面及骨间膜

止点：示指指背腱膜

作用：伸示指、协助伸腕、伸掌指关节

神经支配：模神经

手肌

拇短展肌小指展肌

起点：屈肌支持带、舟骨结节、大多角结节起点：屈肌支持带、豌豆骨

止点：拇指近节指骨外侧止点：小指近节指骨基底

作用：拇指外展作用：外展小指

神经支配：正中神经神经支配：尺神经

拇短屈肌小指短屈肌

起点：屈肌支持带、大多角骨起点：钩骨钩、屈肌支持带

止点：拇指近节指骨基底止点：小指近节指骨基底

作用：屈拇指作用：屈小指

神经支配：正中神经神经支配：尺神经

拇对掌肌小指对掌肌

起点：屈肌支持带、大多角结节起点：钩骨钩、屈肌支持带

止点：第1掌骨远端外侧止点：第5掌骨远端尺侧

作用：拇指对掌作用：小指对掌

神经支配：正中神经神经支配：尺神经

拇内收肌

起点：第3掌骨掌面、头骨、屈肌支持带

止点：拇指近节指骨基底

作用：拇指内收

神经支配：尺神经

第1、2蚓状肌（单羽肌）第3、4蚓状肌（双羽肌）

起点：第2、3指深屈肌腱槎侧起点：第4、5指深屈肌腱楼侧

止点：第2、3指背腱膜挠侧止点：第4、5指背腱膜桶侧

作用：屈掌指关节、伸指间关节作用：屈掌指关节、伸指间关节

神经支配：正中神经神经支配：尺神经

骨间掌侧肌（3块）

起点：第2掌骨尺侧面、第4、5掌骨梯侧面

止点：第2、4、5近节指骨底和指背腱膜（伸肌腱扩张部）

作用：手指内收、协助蚓状肌屈掌指关节、伸指间关节

神经支配：尺神经

骨间背侧肌（4块）

起点：第1掌骨尺侧、第2、3、4掌骨两侧、第5掌骨横侧

止点：第2~4指近节指骨和指背腱膜（伸肌腱扩张部）

作用：手指外展、协助蚓状肌屈掌指关节、伸指间关节

神经支配：尺神经

腹肌

腹外斜肌

起点：下位8对肋骨外面（4~12肋）

止点：器崎外唇前半、白线、腹直肌鞘

作用：单侧收缩，躯干侧弯和旋转至对侧

双侧收缩，躯干屈曲和骨盆的后倾

神经支配：肋间神经、骼腹下神经、骼腹股沟神经

腹内斜肌

起点：骼崎中唇的前三分之二、腹股沟韧带、胸腰筋膜

止点：白线

作用：单侧收缩，躯干侧弯及同侧旋转

双侧收缩，躯干屈曲和骨盆后倾，并且可增加胸腰筋膜的张力

神经支配：肋间神经、骼腹下神经、骼腹股沟神经

腹直肌

起点：剑突、第5~7肋软骨

止点：耻骨崎和耻骨联合

作用：脊柱前屈、增加腹压骨盆后倾

神经支配：肋间神经

腹横肌

起点：骼崎内唇的前三分之二、胸腰筋膜、第6~12肋内面、腹股沟韧带

止点：白线、腹直肌鞘

作用：双侧收缩、增加腹压、增加胸腰筋膜的张力

神经支配：肋间神经、骼腹下神经、骼腹股沟神经

腰方肌

起点：骼崎

止点：第12肋、第1~4腰椎横突

作用：下降第12肋骨、侧屈脊柱

神经支配：腰丛

竖脊肌组

颈骼肋肌

上附着点：C4~C6横突的后侧结节

下附着点：第3~7肋骨角

胸骼肋肌

骼肋肌群上附着点：第1~6肋骨角

下附着点：第6~12肋骨角

腰骼肋肌

上附着点：第6~12肋骨角

下附着点：共同肌腱

头最长肌

上附着点：颗骨乳突的后侧缘

下附着点：T1~T5的横突与C4-C7的关节突

颈最长肌

最长肌群上附着点：C2~C6横突的后侧结节

下附着点：T1~T4的横突

胸最长肌

上附着点：第3~12肋骨角与结节、T1~T12的横突

下附着点：共同肌腱

头棘肌（与头半棘肌融合）

颈棘肌

上附着点：C2的棘突

棘肌群下附着点：C7-T1的的棘突和项韧带

胸棘肌

上附着点：大部分胸椎的棘突

下附着点：共同肌腱

作用：单侧收缩，使脊柱侧屈

双侧收缩，使脊柱后伸仰头

神经支配：脊神经

横突棘肌组

多裂肌群

上附着点：位于2~4个椎间接合处上方的脊椎棘突

下附着点：（头部）：C3~C7的关节突

（胸部）：T1~T12的横突

（腰部）：腰椎的乳突、腰舐韧带、共同肌腱、舐椎后面、骼后上棘

回旋肌群

上附着点：位于1~2节上方脊椎的棘突椎板

下附着点：所有脊椎的横突

头半棘肌

上附着点：枕骨上项线与下项线之间

下附着点;C7~T7的横突以及C4-C6的关节突

颈半棘肌

半棘肌群上附着点：C2~C5的棘突

下附着点：T1~T6的横突

胸半棘肌

上附着点：C6~T4的棘突

下附着点：T6~T10的棘突

作用：伸脊柱、对侧旋转

神经支配：脊神经

短节段组

棘突间肌群

横突间肌群

颈椎前外侧肌群

头长肌

起点：C3~C6横突的前结节

止点：枕骨底部（头前直肌的前方）

作用：单侧收缩，使头向同侧屈

双侧收缩，使头前屈

神经支配：颈神经

颈长肌

起点：（上斜部分）：C1前弓上的结节止点：C3~C5横突的前结节

（垂直部分）：C2-C4椎体的前面C5-T3椎体的前面

（下斜部分）：C5~C6横突的前结节T1-T3椎体的前面

作用：单侧收缩，使颈侧屈

双侧收缩，使颈前屈

神经支配：颈神经

头前直肌（头长肌后方）

起点：枕骨镰的前面

止点：C1横突的前面

作用：屈寰枕关节以屈头

神经支配：颈神经

头外直肌

起点：枕骨镰外侧

止点：C1横突的上面

作用：侧弯寰枕关节以侧弯颈、上提胸廓助吸气

神经支配：颈神经

斜角肌

前斜角肌

起点：C3~C6横突的前结节

止点：第1肋骨的前斜角肌结节

作用：单侧收缩，使颈侧屈

双侧收缩，使颈前屈

头固定时，提肋助吸气

神经支配：颈神经前支

中斜角肌

起点：C2~C7横突的后结节

止点：第1肋骨

作用：颈侧弯、上提第1肋

神经支配：颈神经前支

后斜角肌

起点：C5~C7横突的后结节

止点：第2肋

作用：颈侧弯、上提第2肋

颈椎后深肌群

头夹肌

起点：项韧带下1/2、C7~T4的棘突

止点：乳突、枕骨上项线外侧1/3

作用：单侧收缩，使头向同侧旋转、同侧弯

双侧收缩，使头后仰

神经支配：脊神经

颈夹肌

起点：T3~T6的棘突

止点：C1~C3横突的后结节

作用：单侧收缩，使头向同侧旋转、同侧弯

双侧收缩，使头后仰

神经支配：脊神经

头后大直肌

起点：C2的棘突

止点：下项线外侧

作用：参与仰头、或使面转向对侧

神经支配：枕下神经

头后小直肌

起点：C1后结节

止点：下项线内侧（头后大直肌内侧）

作用：参与仰头、或使面转向对侧

神经支配：枕下神经

头上斜肌

起点：C1的横突

止点：下项线外侧部（头后大直肌外侧）

作用：参与仰头、或使面转向对侧

神经支配：枕下神经

头下斜肌

起点：C2的棘突

止点：C1的横突

作用：参与仰头、或使面转向对侧

神经支配：枕下神经

虢肌

骼肌

起点：骼窝

止点：股骨小转子

作用：近固定时，使大腿屈和外旋。

远固定时，单腿站立一侧收缩使脊柱向同侧屈和旋转；

两侧收缩使脊柱前屈和骨盆前倾。

神经支配：腰丛

腰大肌

起点：T12~L5椎体侧面和横突

止点：股骨小转子

作用：近固定时，使大腿屈和外旋。

远固定时，单腿站立一侧收缩使脊柱向同侧屈和旋转；

两侧收缩使脊柱前屈和骨盆前倾。

神经支配：腰丛

阔筋膜张肌

起点：骼前上棘

止点：经骼胫束止于胫骨外侧镰

作用：近固定时，使大腿屈、外展、内旋

神经支配：臀上神经

臀大肌

起点：起于骸骨翼外面及舐、尾骨背面，舐结节韧带

止点：臀肌粗隆和骼胫束

作用：近固定时，使大腿伸和外旋；

上部肌纤维收缩使大腿外展；下部使大腿内收;

远固定时，一侧肌肉收缩使骨盆转向对侧；

两侧同时收缩使骨盆后倾。

神经支配：臀下神经

臀中肌

起点：鹘骨翼外面（臀前线和臀后线之间）

止点：股骨大转子

作用：近固定时，使大腿外展；

远固定时，一侧肌肉收缩使骨盆向同侧倾；

两侧前部纤维使骨盆前倾；

神经支配：臀上神经

臀小肌

起点：骼骨翼外面（臀前线和臀下线之间）

止点：股骨大转子

作用：近固定时，使大腿外展；

远固定时，一侧肌肉收缩使骨盆向同侧倾；

两侧前部纤维使骨盆前倾；

神经支配：臀上神经

梨状肌

起点：舐骨前面

止点：股骨大转子尖端

作用：近固定时，使大腿外展和外旋。

远固定时，一侧收缩，使骨盆转向对侧;

两侧收缩，使骨盆后倾。

神经支配：腰丛

股方肌

起点：坐骨结节

止点：转子间崎

作用：使大腿外旋

神经支配：舐丛

闭孔内肌

起点：闭孔膜内面及其周围骨面

止点：股骨大转子

作用：使大腿外旋

神经支配：闭孔神经

闭孔外肌

起点：闭孔膜外面及其周围骨面

止点：股骨转子窝

作用：使大腿外旋

神经支配：闭孔神经

上行肌

起点：坐骨棘

止点：股骨转子窝

作用：外旋大腿

神经支配：舐丛

下一肌

起点：坐骨结节

止点：股骨转子窝

作用：外旋大腿

神经支配：舐丛

大腿前肌群

股四头肌（股直肌、股中间肌、股外侧肌、股内侧肌）

起点：股直肌起自骼前下棘和髓臼上缘，

股中间肌起自股骨体前面3/4,

股外侧肌起自股骨粗线外侧唇，

股内侧肌起自股骨粗线内侧唇。

止点：经靛骨及靛韧带止于胫骨粗隆

作用：近固定时，可屈髓

远固定时，可伸膝

神经支配：股神经

缝匠肌

起点：器前上棘

止点：胫骨粗隆内侧（鹅足）

作用：近固定时，使大腿屈、外旋和外展，并使小腿屈和内旋

远固定时，两侧收缩，使骨盆前倾。

神经支配：股神经

大腿后肌群

股二头肌

起点：长头：坐骨结节

短头：股骨粗线外侧唇

止点：腓骨头

作用：近固定时，长头使大腿伸，并使小腿屈和外旋

远固定时，使屈膝。当小腿伸直时，则使骨盆后倾。

神经支配：坐骨神经

半腱肌

起点：坐骨结节

止点：胫骨粗隆内侧面（鹅足）

作用：近固定时，使大腿伸，并使小腿屈和内旋

远固定时，使屈膝。当小腿伸直时，则使骨盆后倾。

神经支配：坐骨神经

半膜肌

起点：坐骨结节

止点：胫骨内侧牌后侧面

作用：近固定时，使大腿伸，并使小腿屈和内旋

远固定时，使屈膝。当小腿伸直时，则使骨盆后倾。

神经支配：坐骨神经

大腿内侧肌群

耻骨肌

起点：耻骨梳

止点：耻骨肌线

作用：近固定时，使大腿屈、内收和外旋

远固定时，使骨盆前倾。

神经支配：股神经、闭孔神经

长收肌

起点：耻骨上支外面、耻骨结节下方

止点：股骨粗线内侧唇中部

作用：近固定时，使大腿屈、内收和外旋

远固定时，使骨盆前倾。

神经支配：闭孔神经

短收肌

起点：耻骨下支

止点：股骨粗线内侧唇上部

作用：近固定时，使大腿屈、内收和外旋

远固定时，使骨盆前倾。

神经支配：闭孔神经

大收肌

起点：坐骨结节、坐骨支和耻骨下支

止点：止于股骨粗线内侧唇上2/3及收肌结节

作用：近固定时，使大腿内收；上部水平肌纤维协助屈髓，下部垂直肌纤维协助伸髓。

远固定时，使骨盆后倾。

神经支配：闭孔神经

股薄肌

起点：耻骨下支前面、耻骨联合下缘

止点：胫骨粗隆内侧面（鹅足）

作用：近固定时，使大腿内收和屈，还使小腿屈和内旋

远固定时，可使骨盆前倾

神经支配：闭孔神经

小腿前肌群

胫骨前肌

起点：胫骨上端外侧面及骨间膜

止点：内侧楔骨内侧面、第1跖骨底

作用：足背屈、内翻、维持足弓

神经支配：腓深神经

趾长伸肌

起点：胫骨上端外侧面、腓骨上端1/3及骨间膜

止点：第2~5中远节趾骨基底、趾背腱膜

作用：伸2~5趾、足背屈

神经支配：腓深神经

耀长伸肌

起点：腓骨中部内侧面和及骨间膜

止点：蹲趾远节趾骨底

作用：伸陶指、足背屈

神经支配：腓深神经

第3腓骨肌

起点：腓骨前面下1/3、骨间膜

止点：第5跖骨底背面

作用：足背屈、外翻

神经支配：腓深神经

小腿外侧群

腓骨长肌

起点：腓骨外侧面上2/3

止点：内侧楔骨、第1跖骨基底

作用：足外翻、跖屈、维持足弓

神经支配：腓浅神经

腓骨短肌

起点：腓骨外侧面下1/3

止点：第5跖骨粗隆

作用：足外翻、跖屈、维持足弓

神经支配：腓浅神经

小腿后肌群

腓肠肌

起点：股骨内、外上懿

止点：跟骨

作用：近固定时，使足跖屈、腓肠肌还能在膝关节处屈小腿

远固定时，在膝关节处拉大腿向后，协助伸膝，有维持人体直立的功能

神经支配：胫神经

比目鱼肌