初中心理课：我的情绪_第1页
初中心理课：我的情绪_第2页
初中心理课：我的情绪_第3页
初中心理课：我的情绪_第4页
初中心理课：我的情绪_第5页
已阅读5页，还剩5页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

我的情绪识别情绪回忆一下你今天经历过的一件事情。在这件事情中你感受到了哪些情绪？体验活动觉察情绪这个情绪背后的

愿望是什么？为了实现这个愿望我可以哪些努力？我有怎样的资源？练一练模拟心理咨询识别案例中出现的情绪有什么？思考情绪背后的愿望是什么？帮助寻找资源鼓励与反馈课程小结情景分析—识别情绪觉察情绪—我的愿望寻找资源—我的努力处境鼓励—我的未来重点回顾我的功课每天觉察自己的一个情绪，并思考其背后可能的愿望。与小伙伴、爸爸妈妈分享自己的情绪觉察过程及结果。作业感谢聆听【参考材料】金天.《情愿卡》.2019年1月我的情绪

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论