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文档简介
2024-2025年职业技能:保健调理师资
格考试题与答案
一、选择题
1.保健调理师在为客户提供饮食建议时,应强调哪种
营养素的摄入以预防心血管疾病?
A、碳水化合物
B、蛋白质
C、脂肪(特别是饱和脂肪)
D、膳食纤维
标准答案:D
2.()是按摩师从事心理服务的最起码要求。
A.倾听
B.尊重
C.真诚
D.共情
标准答案:B
3.保健调理师在为客户提供饮食建议时,以下哪种做
法是不推荐的?
第1页共53页
A、鼓励客户多吃蔬菜和水果
B、提倡低脂饮食
C、强调单一食物的营养价值
D、建议客户适量摄入全谷物
标准答案:C
4.以下哪种运动方式更适合改善心肺功能?
A、瑜伽
B、力量训练
C、有氧运动
D、静态拉伸
标准答案:C
5.骨的形态通常分为四类,即0。
A.长骨.短骨.扁骨和不规则骨
B.长骨.短骨.扁骨.圆骨
C.短骨.扁骨.圆骨.不规则骨
D.长骨.扁骨.不规则骨.规则骨
标准答案:A
6.挤压类手法包括。等手法。
第2页共53页
A.按.点.拔.捏.拿.捻和踩跷
B.按.点.拔.搓.拿.捻和踩跷
C.按.点.拔.捏.拿.揉
D.按.点.拔.揉.滚
标准答案:A
7.()是生成气血的重要物质基础。
A.气血.津液
B.血.肌肉.骨骼
C.饮食水谷
D.运输水谷
标准答案:C
8.下肢部按摩的作用是0。
A.对于膝关节病.下肢发凉等具有很好的保健作用
B.改善下肢血液循环,消除下肢酸软沉重和疲劳等
C.以上都是
D.以上都不是
标准答案:C
9.手.足太阴交会于()。
第3页共53页
A.大包
B.期门
C.中府
D.极泉
标准答案:C
10.在中医理论中,五行中的“火”对应哪个脏腑?
A、心
B、肝
C、脾
D、肺
标准答案:A
11.处罚的种类可分为0。
A.警告.罚款.刑事拘留
B.警告.罚款.吊销公安机关发放的许可证
C.罚款.刑事拘留.吊销公安机关的许可证
D.警告.罚款.刑事拘留.吊销公安机关发放的许可证
标准答案:D
12.位于肩胛骨冈下窝中央凹陷处,平第4胸椎是0。
第4页共53页
A.肩外俞
B.天宗
C.肩贞
D.肩中俞
标准答案:B
13.胸腹部按摩常用的手法有()。
A.推法.揉法.拿法.按法.压法.摩法
B.拿法.按法.压法.摩法.擦法
C.推法.揉法.拿法.滚法
D.压法.摩法.擦法.揉滚法
标准答案:A
14.头面部按摩常用穴位不包括()。
A.颊车.攒竹.风池.风府
B.血海.肩井.天枢
C.印堂.百会.太阳.睛明
D.额髅.水沟.地仓
标准答案:B
15.主四肢.肌肉功能的脏腑是()
第5页共53页
A.肾
B.肝
C.肺
D.脾
标准答案:D
16.五行相生的次序是()。
A.木f火f土水f金
B.木f金水火f土
C.木f火f土金f水
D.金f火-*木±f水
标准答案:C
17.下列叙述中哪一项不是保健按摩滑利关节的作用
表现()。
A.保健按摩手法促进局部气血运行,消肿祛瘀
B.运用适当的活动关节的手法松解粘连
C.应用整复手法纠正筋出槽.关节错缝
D.按摩手法可以通过疏通经络,调和气血,有利于正气
发挥其固有的作用
标准答案:D
第6页共53页
18.保健调理师在为客户提供心理健康建议时,以下哪
种做法是不恰当的?
A、鼓励客户表达情感
B、提供应对压力的策略
C、忽视客户的心理健康需求
D、建议客户寻求专业心理咨询
标准答案:C
19.下列关于承扶正确的是0。
A.位于胭横纹中央
B.位于位于腓肠肌肌腹中央
C.位于臀横纹中点
D.位于腓肠肌肌腹下凹陷的顶端
标准答案:C
20.完全属于六腑的一组是()。
A.胃.胆.肝
B.肺.三焦.胆
C.三焦.膀胱.胆
D,肝.胆.胃
标准答案:C
第7页共53页
21.尺泽穴位于()。
A.肘横纹中,肱二头肌腱横侧凹陷处
B.曲池下2寸
C.内踝窝点上3寸
D.腕横纹中点
标准答案:A
22.主藏精的脏腑是()。
A.肝
B.脾
C.肾
D.心
标准答案:C
23.职业道德就是同人们的职业活动紧密联系的.具有
自身职业特征的0,它是社会道德在职业生活中的具体化。
A.道德工作现象.道德意识现象和道德规范现象
B.道德活动现象.道德意识现象和道德规范现象
C.道德活动现象.道德工作现象和道德规范现象
D.道德活动现象.道德沟通现象和道德水平现象
标准答案:B
第8页共53页
24.以下哪种食物是钾元素的良好来源?
A、香蕉
B、精制白面包
C、甜食
D、红肉
标准答案:A
25.在中医调理中,以下哪种方法常用于调节情绪和改
善心理健康?
A、草药调理
B、化疗
C、心理治疗
D、物理治疗
标准答案:A
26.下列关于壮族人风俗习惯正确的是()。
A.单手递送食物
B.有客来访,主人不亲自出面,让座.递烟.双手捧茶
C.在客人面前大声说话
D,双手递送食物
标准答案:D
第9页共53页
27.维吾尔族人的饮食习惯不包括()。
A.忌食狗肉.驴肉.骡肉等
B.禁食自死的牲畜及一切动物的血
C.养猪,但禁食猪肉
D.主食以面食为主
标准答案:C
28.保健按摩基本手法分为:摩擦类.挤压类.摆动类.
振动类.叩击类.()等六大类,二十四种手法。
A.拔伸类
B.运动关节类
C.抖动类
D.提拉类
标准答案:B
29.按摩师上岗前的个人卫生准备包括()。
A.梳理头发
B.穿好工作服
C.化淡妆
D,以上都是
标准答案:D
第10页共53页
30.按法要求用力0稳而持续胸腹部常用穴位不包括。
A.由轻到重再到轻
B.由轻到重
C.轻到重再加重
D.由重到轻
标准答案:A
31.整体观念和0是中医理论体系的主要特点。
A.藏象学说
B.辨证论治
C.阴阳学说
D.中医养生
标准答案:B
32.下列选项中,属于上肢酸痛的病因的是()。
A.阴虚火旺
B.胃气上逆
C.肝火上炎
D.过度疲劳
标准答案:D
第11页共53页
33.三焦的生理功能是()。
A.主持诸气.疏通水道
B.贮尿排尿
C.受纳.腐熟
D.分泌清浊
标准答案:A
34.每个椎骨可分椎体.椎弓和()三部分
A.上下关节突
B.椎间盘
C.横突
D.突起
标准答案:D
35.上肢部按摩常用穴位不包括()。
A.曲池穴.内关穴
B.大椎穴
C.合谷穴.劳宫穴
D.手三里穴
标准答案:B
第12页共53页
36.颈肩部按摩常用手法不包括()。
A.推法
B.滚法
C.拿法
D.梳理法
标准答案:D
37.献身型是()。
A.最高层次职业道德的境界
B.高层次职业道德的境界
C.中层次职业道德的境界
D.低层职业道德的境界
标准答案:B
38.保健按摩师要()。
A.抵制一切不健康的按摩
B.专找有钱的客人
C.遵守生产程序
D.遵守加工流程
标准答案:A
第13页共53页
39.彝族人的日忌,错误的是()。
A.兔日忌搬迁
B.鼠日忌送灵
C.牛日忌娶媳
D.虎日忌立房架
标准答案:A
40.主决断的脏腑是()。
A.肝
B.心
C.肾
D.胆
标准答案:D
41.环境卫生就是()。
A.保健按摩院室内外卫生
B.包括保健按摩院室内外卫生和医技人员个人卫生
C.包括保健按摩院室内外卫生.医技人员个人卫生和顾
客个人卫生
D.保健按摩院室内外卫生和设备用品用具的整洁
标准答案:D
第14页共53页
42.()属于屈伸法。
A.使关节被动屈伸的手法
B.使关节被动屈曲的手法
C.使关节被动屈曲和旋转的手法
D.只作关节被动屈曲和伸直的手法
标准答案:D
43.心理服务下列哪项叙述不正确()。
A.心理服务的目的是为了减轻来访者的情绪和行为困
扰,并帮助他们达到心里健全与成熟的目的
B.心理服务是帮助来访者处理现有情绪,改变其不良的
情绪和行为
C.心理服务是帮助来访者增进社会适应能力
D.心理服务可以给来访者制定一个新的发展方向
标准答案:D
44.在十二经脉中,阳经与阴经的交接部位在()。
A.四肢末端
B.胸部
C.头顶部
D.头面部
第15页共53页
E.以上都不是
标准答案:A
45.以下哪项不是保健调理师应遵循的职业操守?
A、保护客户隐私
B、夸大调理效果
C、提供个性化服务
D、持续学习提升
标准答案:B
46.下列不属于肩井穴治疗范围的是0。
A.颈项强痛.肩背疼痛
B.上肢不遂
C.乳痈.难产
D.月经不调.痛经
标准答案:D
47.津液的输布主要是依靠脾.肾.肝.()等脏腑生理功
能的协调配合来完成的。
A.膀胱
B.三焦
C.小肠
第16页共53页
D.胃
标准答案:B
48.主水液代谢的脏腑是()
A.心
B.胆
C.脾
D.肾
标准答案:D
49.下列不能够治疗肩部酸沉的是()穴。
A.晴明
B.肩t禺
C.少泽
D.肩中俞
标准答案:A
50.锁骨是由锁骨体.()构成。
A.内侧端及胸骨端
B.外侧端及肩峰端
C.内侧端及外侧端
第17页共53页
D.内上端和外下端
标准答案:C
51.心反射区的位置是在()。
A.左足脚掌第三跖骨与第四跖骨间
B.左足脚掌第四跖骨与第五跖骨间
C.右足脚掌第二跖骨与第三跖骨间
D.右足脚掌第三跖骨与第四跖骨间
标准答案:B
52.仰掌,位于腕横纹上2寸,掌长肌腱与槎侧腕屈肌
腱之间的是()。
A.神门
B.外关
C.内关
D.列缺
标准答案:C
53.下列错误的是()。
A.下肢内.前.外侧为足三阴.足阳明以及足少阳经脉循
行的部位,经常按摩下肢能改善脾胃.肝胆功能促进消化和
吸收
第18页共53页
B.足三里穴为下肢部保健要穴,所以足三里穴应该按压
的时间越长越好
C.下肢部按摩对于膝关节病.下肢发凉等具有很好的保
健作用
D.按摩下肢能改善下肢血液循环,消除下肢酸软沉重和
疲劳等
标准答案:B
54.以下哪种营养素对于维持皮肤、头发和指甲的健康
特别重要?
A、蛋白质
B、维生素C
C、生物素(维生素B7)
D、钙
标准答案:C
55.关于健康饮食,以下哪项说法是错误的?
A、均衡饮食包括各种营养素
B、多吃零食有助于保持能量稳定
C、适量饮水对健康很重要
D、蔬菜水果是维生素的重要来源
第19页共53页
标准答案:B
56.保健调理师在为客户制定个性化健康计划时,以下
哪种做法是不恰当的?
A、忽略客户的健康状况
B、考虑客户的个人需求
C、参考科学研究和专业指导
D、鼓励客户参与计划的制定和调整
标准答案:A
57.足三里穴按揉或一指禅推法()
A.能使分泌过多的胃液减少,也可使分泌不足的胃液增
多
B.能使分泌过多的胃液减少,但不可以使分泌不足的胃
液增多
C.能使分泌不足的胃液增多,但不可以使分泌过多的胃
液减少
D.以上叙述均不正确
标准答案:A
58.经络是0联络脏腑肢节,沟通上下内外的通路。
A.运送血液
第20页共53页
B.运行全身气血
C.通行精气
D.传送信息
标准答案:B
59.以下哪种运动方式更适合办公室工作者进行健康
调理?
A、高强度间歇训练
B、长时间静坐
C、简单的伸展运动
D、极限运动
标准答案:C
60.关于健康饮食,以下哪项说法是正确的?
A、多吃加工食品有助于保持营养平衡
B、依赖保健品可以完全替代正常饮食
C、均衡饮食包括各种营养素,并适量摄入
D、避免摄入任何形式的脂肪以保持健康
标准答案:C
61.碳水化合物是人体获取能量的主要来源之一。(判
断题)
第21页共53页
A.正确
B.错误
本题答案:A
62.下肢后侧部按摩常用穴位不包括0。
A.四白.血海
B.环跳.委中
C.太溪.昆仑
D.承山.殷门
标准答案:A
63.精益求精的基本要求叙述错误的是()。
A.要做一行,爱一行,钻一行,专一行,才能做好本职
工作
B.精业就是专,只有敬业和精业相结合,才是一个全面
发展的劳动者。
C.精益求精的态度工作,就是要在实践中努力追求完美
D.零缺陷就是满足规定的目标
标准答案:C
64.保健按摩师女性化妆一般以0为宜。
A.浓妆
第22页共53页
B.晚妆
C.淡妆
D.艳妆
标准答案:C
65.津液的输布主要是依靠脾.肺.肾.肝和()等脏腑生
理功能的协调配合来完成的。
A.膀胱
B.三焦
C.小肠
D.胃
标准答案:B
66.()保健按摩师应热爱本职工作。
A.正确
B.错误
标准答案:A
67.()肾开窍于耳及二阴,其华在发。
A.正确
B.错误
标准答案:A
第23页共53页
68.()保健按摩师在人际交往中要诚恳,注意礼貌用语。
A.正确
B.错误
标准答案:A
69.()模骨分为一体两端,上端细小称模骨头,下端内
侧面有向上突起的茎突。
A.正确
B.错误
标准答案:B
70.()曲池穴位于肘横纹外侧端与肱骨外上牌连线中
点。
A.正确
B.错误
标准答案:A
71.()劳宫穴常用于心痛.呕吐.口疮.口臭.癫狂痫证。
A.正确
B.错误
标准答案:A
72.拿法时术者应以0着力。
第24页共53页
A.指端
B.指侧峰
C.指尖
D.指面
标准答案:D
73.内关穴的定位,正确的是()。
A.仰掌,位于腕横纹上2寸,掌长肌腱与楼侧腕屈肌腱
之间
B.仰掌,位于腕横纹上1寸,掌长肌腱与挠侧腕屈肌腱
之间
C.仰掌,位于腕横纹上5寸,掌长肌腱与楼侧腕屈肌腱之
间
D.仰掌,位于腕横纹上2寸,拇短肌腱与楼侧腕屈肌腱
之间
标准答案:A
74.下列属于肩部酸沉的病因是()。
A.脾胃虚弱
B.肾阴亏虚
C.陈旧外伤
第25页共53页
D.阴虚火旺
标准答案:C
75.保健按摩师不应该0。
A.热爱本职工作
B.热情服务
C.平等待人
D.挑选客人
标准答案:D
76.()头面部按摩常用滚法。
A.正确
B.错误
标准答案:B
77.()推法一般是任意方向都可进行。
A.正确
B.错误
标准答案:B
78.()彝族人信辜佛教。
A.正确
第26页共53页
B.错误
标准答案:B
79.()以指.掌或腕关节作协调的连续摆动动作,称为
摆动类手法。
A.正确
B.错误
标准答案:A
80.()脾开窍于口,其华在唇。
A.正确
B.错误
标准答案:A
81.()法律是由全国人民代表大会及其常务委员会制
定的规范性文件。
A.正确
B.错误
标准答案:A
82.()小腿前群肌肉具有使足内.外翻.足下伸.屈趾的
功能。
A.正确
第27页共53页
B.错误
标准答案:B
83.()肝在五行中属木。
A.正确
B.错误
标准答案:A
84.()在行握手礼时,应该与对方保持约1米距离。
A.正确
B.错误
标准答案:A
85.()足骨是由附骨,跖骨和趾骨组成。
A.正确
B.错误
标准答案:A
86.()下肢部按摩只用揉法.抱揉法.拿法。
A.正确
B.错误
标准答案:B
第28页共53页
87.()服务员应在接摩师进行按摩服务前检查保健按
摩服务项目的用品.用具是否消毒及准备妥当,按摩师可以
省略此项程序。
A.正确
B.错误
标准答案:B
88.下院主治疾病有哪些()。
A.腹痛
B.便秘
C.腹胀满
D.气虚体弱
E.食欲减退
标准答案:ACE
89.以下哪种方法常用于中医的养生保健?
A、化疗
B、太极拳
C、放疗
D、手术
标准答案:B
第29页共53页
90.()是我国第一部记述养生保健按摩的医学理论专
著。
A.《金匮要略》
B.《黄帝内经》
C.《诸病源候论》
D.《养生方》
标准答案:B
91.医疗按摩的理论基础是0。
A.以局部和体表按摩为主,循经取穴
B.以局部按摩为主,循经取穴
C.以体表按摩为主,循经取穴
D.以局部和体表按摩为主
标准答案:A
92.翳风位于耳垂后方,()与下颌角之间的凹陷处。
A.枕外隆突
B.乳突
C•颗骨
D.额骨
标准答案:B
第30页共53页
93.经营者的义务()。
A.经营者向消费者提供商品或者服务时,应当按照国家
相关法律.法规的规定履行义务
B.经营者应当向消费者提供有关商品或服务的真实信
息,不得作引人误解的虚假宣传
C.经营者不得对消费者进行侮辱.诽谤,不得搜查消费
者的身体及其携带的物品,不得侵犯消费者的人身自由
D.以上均正确
标准答案:D
94.保健按摩增强人体的抗病能力的作用原理,下列叙
述不正确的是()。
A.促进气血运行,改善局部营养,加速新陈代谢
B.刺激经络,直接激发.增强机体的抗病能力
C.通经络,调和气血,有利于正气发挥其固有的作用
D.调整脏腑功能,使机体处于最佳的功能状态,有利于
调动所有的抗病手段和积极因素,一致对抗邪气
标准答案:A
95.行点头礼注意事项不包括()。
A.不宜点头不止
第31页共53页
B.点头的幅度不宜过大
C.遇到领导不能行点头礼
D.不宜戴帽子
标准答案:C
96.主治胃痛.腹胀.呕吐的穴位有()。
A.百会穴
B.四白穴
C.足三里穴
D.手三里穴
标准答案:C
97.木.火.土.金.水五种物质及其运动变化是指()。
A.五脏
B.五行
C.五感
D.五志
标准答案:B
98.下列叙述中不正确的是0。
A.新中国成立后,全国和一些省市相继成立了按摩科研
机构,对按摩医学的发掘.继承.提高起到了积极作用
第32页共53页
B.新中国成立后,按摩成为了人们不可缺少的治疗方式
C.80年代以来,“预防为主”.“全民健身”已成为人们
的普遍共识和自觉行为
D.我国按摩学的新进展越来越受到世界医学界的重视,
对世界医学科学做出了一定贡献
标准答案:B
99.在中医理论中,心与情绪中的“怒”最为相关。(判
断题)
A.正确
B.错误
本题答案:B
100.所有维生素都可以在体内合成,因此不需要通过
食物或补充剂来摄取。(判断题)
A.正确
B.错误
本题答案:B
101.振法要求指掌()体表或穴位上。
A.紧贴
B.贴附
第33页共53页
C.吸定
D.附着
标准答案:A
102.在中医理论中,哪个脏腑被认为是“先天之本”?
A、心
B、肝
C、脾
D、肾
标准答案:D
103.以下哪项不是进行健康风险评估时常用的方法?
A、问卷调查
B、体检数据分析
C、占卜预测
D、家族病史询问
标准答案:C
104.保健调理师在为客户制定运动计划时,以下哪种
做法是不推荐的?
A、根据客户的身体条件制定个性化计划
B、鼓励客户进行适量的有氧运动
第34页共53页
C、鼓励客户突然增加运动量以达到快速减肥效果
D、提醒客户运动前热身和运动后拉伸
标准答案:C
105.以下哪种食物被认为是优质蛋白质的良好来源?
A、炸薯条
B、新鲜水果
C、瘦肉和鱼类
D、甜食和饮料
标准答案:C
106.每天至少进行30分钟的中等强度有氧运动,有助
于维持心血管健康。(判断题)
A.正确
B.错误
本题答案:A
107.糖尿病阴阳两虚证的辩证有()。
A.腰膝酸软
B.阳萎早泄
C.耳轮焦干
D.舌淡苔白
第35页共53页
标准答案:ABCD
108.下列手法中不属于下肢后侧部按摩常用手法的是
Oo
A.按法
B.扳法
C.拿法
D.拔伸法
标准答案:B
109.关于维生素C的生理功能,以下哪项描述是错误
的?
A、促进铁的吸收
B、参与胶原蛋白的合成
C、提高血糖水平
D、增强免疫力
标准答案:C
110.在保健调理中,下列哪种方法常用于缓解压力?
A、高强度运动
B、深度呼吸练习
C、长时间静坐
第36页共53页
D、过度饮酒
标准答案:B
111.以下哪项是中医调理中常用的“扶正祛邪”原则
的具体体现?
A、使用抗生素杀灭病菌
B、通过增强体质来抵抗疾病
C、手术切除病变组织
D、依赖药物抑制症状
标准答案:B
112.大肠的生理功能是()。
A.主升清
B.排泄胆汁
C.传化糟粕
D.腐熟水谷
标准答案:C
113.()是心理服务的第一步,也是心理服务的核心任
务之一。
A.倾听
B.询问
第37页共53页
C.交谈
D.复述
标准答案:A
114.胸骨是由胸骨柄.()构成。
A.胸骨体和软骨
B.胸骨体和剑突
C.胸骨角和剑突
D.胸骨角和胸骨体
标准答案:B
115.保健调理师在为客户提供心理调适建议时,以下
哪种做法是不恰当的?
A、鼓励客户表达情绪
B、提供简单的放松技巧
C、代替客户做出决策
D、鼓励客户寻求专业心理咨询
标准答案:C
116.()是人体的基本组织之一。
A.骨组织.结缔组织
B,血管组织.神经组织
第38页共53页
C.结缔组织.神经组织
D.血管组织.骨组织
标准答案:C
117.下列手法中属补法的是()。
A.轻刺激的手法
B.重刺激的手法
C.逆时针操作的手法
D.向下推行的手法
标准答案:A
118.()阴阳学说的基本内容包括:阴阳的对立制约;
阴阳的互根互用;阴阳的消长平衡;阴阳的相互转化四个方
面。
A.正确
B.错误
标准答案:A
119.()辨证论治和整体观念是中医理论体系的主要特
点。
A.正确
B.错误
第39页共53页
标准答案:A
120.()心理健康包括心理健康状态和维持心理健康两
部分。
A.正确
B.错误
标准答案:A
121.保健按摩对脏腑的不同状态,有着()的作用。
A.双向良性调整
B.疏通经络
C.促进新陈代谢
D.改善局部营养
标准答案:A
122.主运化,升清功能的脏腑是()。
A.肝
B.胆
C.脾
D.心
标准答案:C
123.不属于产生晕刮的原因有()。
第40页共53页
A.患者过于了解刮痣
B.患者过于紧张.怕痛
C.患者处于过饥.过度疲劳.大汗后
D.医者手法过重,刮拭的面积过大
标准答案:A
124.三阴交穴的作用不包括()。
A.月经不调.带下
B.肠鸣腹胀.泄泻
C.安胎保胎
D.滞产.遗尿.失眠
标准答案:C
125.属于气的基本概念之一的是()。
A.构成人体的最基本物质
B.人体生命活动的后天之本
C.组织器官
D.生殖之精
标准答案:A
126.阴阳的0是指阴阳的对立双方,在一定条件下可
以转向各自相反的方向。
第41页共53页
A.相互转化
B.互根互用
C.消长平衡
D.对立制约
标准答案:A
127.保健按摩师要()。
A.遵守生产制度
B.遵守生产程序
C.合法就业
D.遵守加工规程
标准答案:C
128.舌红少苔,脉细数或弦细,为高血压()。
A.阴虚阳亢证
B,气血两虚证
C.痰瘀互结证
D.肾精不足证
标准答案:A
129.适用于病变范围较小或压痛点的是()。
第42页共53页
A.单罐
B.多罐
C.针罐
D.闪罐
E.刺血拔罐
标准答案:A
130.以下哪种营养素对于维持免疫系统健康特别重
要?
A、碳水化合物
B、维生素C
C、脂肪
D、蛋白质
标准答案:B
131.在中医调理中,以下哪种方法常用于调节气血平
衡?
A、草药调理
B、化疗
C、放疗
D、物理治疗
第43页共53页
标准答案:A
132.保健调理师在为客户提供心理健康建议时,以下
哪种做法是不恰当的?
A、鼓励客户保持积极的心态
B、代替客户解决所有问题
C、提供应对压力的技巧
D、建议客户寻求专业帮助
标准答案:B
133.下列背腰部按摩相关知识错误的是0。
A.背腰部为足太阳和任脉循行所过部位
B.按摩背腰部能预防和消除背.腰.下肢部不适及病痛
C.按摩腰背部对于改善脏俯功能,调节内分泌有很好的
功效
D.背腰部是人体脏腑俞穴分布所在,各脏腑的气血输注
于此
标准答案:A
134.人体的一切组织都需要()才能发挥他的功能。
A.气血的供养和调节
B.经络的营内卫外
第44页共53页
C.维持对脏腑的调节
D.气血的温煦濡养
标准答案:A
135.以下哪种食物富含Omega-3脂肪酸,对心脏健康
有益?
A、牛肉
B、豆腐
C、深海鱼
D、香蕉
标准答案:C
136.在中医理论中,哪个脏腑被认为是“水液代谢”
的主要器官?
A、心
B、肝
C、脾
D、肾
标准答案:D
137.适量摄入红肉对健康有益,因此可以无限制地食
用。(判断题)
第45页共53页
A.正确
B.错误
本题答案:B
138.“后天之精”来源于()。
A.水谷
B.父母
C.肾
D.肺
标准答案:A
139.人体的腌穴很多,大体分为()。
A.十二经穴,奇穴,阿是穴,三大类
B.经穴,奇穴,络穴,阿是穴等四大类
C.经穴,奇穴,阿是穴三大类
D.经穴,络穴,阿是穴三大类
标准答案:C
140.膳食纤维不能被人体消化和吸收,因此没有营养
价值。(判断题)
A.正确
B.错误
第46页共53页
本题答案:B
141.保健调理师在为客户提供膳食建议时,通常需要
考虑的首要因素是?
A、客户的个人口味
B、客户的经济状况
C、客户的健康状况
D、当前的流行趋势
标准答案:C
142.下列哪项不属于常见的亚健康状态?
A、失眠
B、疲劳
C、轻度抑郁
D、急性心肌梗死
标准答案:D
143.关于健康饮食,以下哪项说法是科学的?
A、晚餐应该吃得很丰盛
B、多吃零食有助于补充能量
C、饮食应多样化,包括各类食物
D、水果可以代替蔬菜摄入
第47页共53页
标准答案:C
144.在中医理论中,哪个脏腑被认为是“气血生化之
源”?
A、心
B、肝
C、脾
D、肾
标准答案:C
145.凡是相对静止的,内守的,下降的()和晦暗的皆
属于阴。
A.运动着的
B,寒冷的
C.温暖的
D.外向的
标准答案:B
146.身体起立,两眼平视,(),下肢内收,手掌和足
尖向前,是人体标准解剖学的姿势。
A.下肢外展
B.下肢内收
第48页共53页
C.上肢高举
D.上肢
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