DB36T 1757.4-2023 健康细胞建设规范 第4部分：健康家庭　　

ICS13.020C00DB36SpecificationfortheConstructionofHealthyCells-江西省市场监督管理局发布IDB36/T1757.4—2023前言 12规范性引用文件 13术语和定义 14总体要求 25建设要求 2附录A（资料性）年龄与睡眠时间标准对照表 6附录B（资料性）国家基本公共卫生居民健康体检次数 7参考文献 8DB36/T1757.4—2023本文件按照GB/T1.1-2020《标准化工作导则第1部分：标准化文件的结构和起草规则》的规定起草。本文件是健康细胞建设规范的第4部分。请注意本文件的某些内容可能涉及专利。本文件发布机构不承担识别专利的责任。本文件由江西省卫生健康标准化技术委员会提出。本文件由江西省卫生健康委员会、江西省爱国卫生运动委员会办公室归口。本文件起草单位：赣州市卫生健康委员会健康促进中心。本文件主要起草人：范利锋、吴星星、谢瑛、李立煌、黄勇萍。DB36/T1757.4—2023健康细胞，包括健康村、健康社区、健康机关、健康学校、健康促进医院、健康家庭、健康企业等，是构筑健康中国的微观基础。健康细胞建设，旨在推动公共卫生服务下沉,以整洁宜居的环境、便民优质的服务、和谐文明的文化等为主要内容，推动全社会健康环境改善、健康服务优化、健康教育普及和健康行为养成，拟由六部分构成。——第1部分。健康企业建设，目的在于在通过不断完善企业管理制度，有效改善企业环境，提升健康管理和服务水平，打造企业健康文化，满足企业员工健康需求，实现企业建设与人的健康协调发展。——第2部分：健康村建设。目的在于实现农村群众生产、生活环境与人的健康协调发展，凸显我省农村“气象新、面貌美、活力足、前景好”的特点，达到全方位提升村民健康。——第3部分：健康中小学校建设。目的在于建设符合国家标准的校园环境设施，提升师生健康素养、心理健康，降低学生近视率和超重肥胖率、系统提升学生综合素质和健康水平。——第4部分：健康家庭，目的在于加快形成“共建共享、全民健康”的健康江西建设新格局，以普及健康家庭生活、优化健康家庭服务、建设健康家庭环境为重点，实现打造环境健康、生活健康及文明和谐的健康家庭。——第5部分：健康机关建设。目的在于有效防范机关健康安全风险，减少、控制机关常见健康危害，更好地保障干部职工身心健康，提升机关干部健康水平，以实现人与健康协调发展。——第6部分:健康促进医院建设规范。目的在于制定出具有指导性的，可满足各级别医院全院职工、患者、患者家属以及所辖地区居民健康发展需求的医院建设规则。开展健康家庭建设工作，是落实健康江西战略的重要举措之一，是提高全民健康素养、传播大健康理念、推动健康社会的重要工作。健康家庭建设有利于推动健康细胞标准化建设，有助于推动爱国卫生运动与精神文明创建和国家卫生城市创建活动深度结合，积极引导广大群众牢固树立自己是健康第一责任人理念，将“健康融入所有政策”全面推进健康江西建设具有积极意义。1DB36/T1757.4—2023健康细胞建设规范第4部分：健康家庭本文件规定了健康家庭建设的术语与定义、建设要求。本文件适用于健康家庭建设。2规范性引用文件下列文件对于本文件的应用是必不可少的。其中，注日期的引用文件，仅该日期对应的版本适用于本文件；不注日期的引用文件，其最新版本(包括所有的修改单)适用于本文件。GB5749生活饮用水卫生标准GB17051二次供水设施卫生规范GB50016建筑设计防火规范GB51348民用建筑电气设计标准CJJ/T102城市生活垃圾分类及其评价标准3术语和定义下列术语和定义适用于本文件。3.1健康家庭healthyfamily家庭环境卫生健康，家庭成员具有良好的卫生习惯、健康意识和健康行为，健康水平持续改善的家庭。3.2健康环境healthyenvironment从环境、家庭与自身健康的角度，深入了解身边的健康危险因素、掌握身边的健康常识，从提高自我健康和安全防护意识开始，为自己和家人的健康护航。3.3新时代文明实践中心（所、站）TheCenterforthepracticeofcivilizationinthenewera由街道统筹资源推动建设的工作机构，主要负责整合社会各方面力量建设一支居民身边的志愿者队伍，因地制宜开展经常性、面对面、社区居民喜闻乐见的文明实践活动。3.4新时代文明实践Practiceofcivilizationinthenewera以群众需求为导向，通过开展形式多样的文明实践志愿服务活动，向基层宣传践行党的科学理论、重大举措等，传播党的声音、培育文明新风，传承优秀文化，解决乡风文明建设中的热点难点问题，更好满足人民群众日益增长的精神文化需求。3.52DB36/T1757.4—2023志愿者volunteer以自己的时间、知识、技能、体力等从事志愿服务的自然人。3.6家庭医生familydoctor以人为中心、以家庭为单位、以整体健康的维护与促进为方向，提供长期签约式照顾。主要承担预防保健、常见病多发病诊疗和转诊、病人康复和慢性病管理、健康管理等一体化服务。3.7家庭健康指导员Healthyfamilycounselor掌握了较多健康生活方式知识和技能，能够承担起家庭和社区健康教育、健康生活指导作用的社区成员。主要承担传播健康理念、普及健康知识、倡导健康行为、传授健康技能、开展健康服务、指导群众建设健康家庭等任务。3.8健康支持工具healthsupporttools通过通俗易懂的健康读本和实用性并具有警示或保健功能的工具，如家庭使用体重秤、血压计、血糖仪、腰围尺、控油壶、限盐勺、计步器、运动健身器材等健康支持工具，达到让居民“一看就懂、一学就会”的目的，有效掌握健康知识和技能。3.9国家基本公共卫生服务BasicUnitedStatesPublicHealthService由疾病预防控制机构、城市社区卫生服务中心、乡镇卫生院等城乡基本医疗卫生机构向全体居民提供，是公益性的公共卫生干预措施，主要起疾病预防控制作用。4总体要求坚持以人民健康为中心，落实“大卫生、大健康”理念和预防为主方针，大力倡导“每个人是自己健康第一责任人”的理念，鼓励家庭的每一位成员积极参与健康促进行动，创建健康幸福家庭。引导和带动广大群众重视家庭健康，营造“家家崇尚健康、人人享有健康”的良好氛围。5建设要求5.1组织保障5.1.1建立多部门共同参与的健康家庭建设工作领导协调机制，成立健康家庭建设领导小组，成员包括卫生健康、爱国卫生、教育、体育、妇女权益保障、计划生育群众组织、社会救助团体等部门。由卫生健康、爱国卫生、计划生育群众组织牵头，县乡两级政府负责具体实施。5.1.2健康家庭职责分工：计划生育群众组织负责日常管理工作，定期组织检查、督导等工作。卫生健康部门负责开展健康教育与健康促进活动，倡导每个人是自己健康第一责任人的理念。爱国卫生部门负责组织开展群众性爱国卫生运动，指导病媒生物防制。教育部门负责将健康理念纳入素质教育的内容。体育部门负责开展运动健身与健康促进科普教育宣传活动，发挥社会体育健身指导员作用，倡导“我健身、我健康、我快乐、我幸福”的家庭健康理念。妇女权益保障部门负责组织开展妇女群众喜闻乐见的主题健康促进活动，推动家庭和妇女健康事业发展。社会救助团体负责组织开展增强家庭成员避险逃生、3DB36/T1757.4—2023自救互救能力培训。社区卫生服务中心负责做好责任医师签约服务，按照基本公共卫生服务要求为健康家庭建设试点对象提供基本公共卫生服务。5.1.3村（居）民委员会成立3-5人的健康家庭评选小组，健康家庭由评选小组组织评选并向全体居民公示后公布；5.1.4健康家庭评选小组组长一般由村（居）民委会成员兼任，也可由村（居）民委会副主任兼任；5.1.5健康家庭评选小组副组长可由社区（村）卫生服务机构工作人员兼任；5.1.6健康家庭评选小组成员可由新时代文明实践中心（所、站）、社区（村）卫生室、家庭健康指导员、新时代文明实践志愿者、退休医务人员以及热心公共事务的德高望重的村（居）民代表担任；5.1.7家庭健康指导员由各地街道办事处、村（居）委会负责招募。家庭健康指导员、新时代文明实践志愿者在街道办、村（居）委会的组织下，开展健康家庭宣传指导工作以及日常管理协调。5.1.8健康家庭评选工作机制：由村（居）民委员会决定健康家庭评选周期，每年评选一次。鼓励社区（村）群团组织、社会组织、驻区单位、物业服务企业参与相关工作。5.2健康环境5.2.1家庭生活环境5.2.1.1家庭应树立绿色环保理念，自觉保护生态环境，室内光线充足，通风良好。5.2.1.2家庭室内外环境应卫生整洁，饮用水安全、卫生。厕所应达到无害化卫生厕所标准，无蚊蝇滋生地，无卫生死角，家庭垃圾分类袋装并投放，文明饲养禽畜宠物。5.2.2家庭设施5.2.2.1家庭饮用水必须采用集中供水或符合生活饮用水卫生标准GB5749、二次供水设施卫生标准GB17051。5.2.2.2家庭设施内的电线无私拉乱接现象，电器符合建筑设计防火规范GB50016。5.2.2.3家庭用气采用安全燃气，无私自改装管道、器具，贮气瓶无泄漏，符合民用建筑电气设计标准GB51348。5.2.2.4家庭锐器（刀、剪、针等）、药品、消毒剂等不随意摆放，安全妥善保存。浴室、楼梯等易发生意外伤害的地点具有预防措施。5.2.2.5家庭至少有4种及以上实用健康支持工具（如体温计、体重秤、腰围尺、血压计、血糖仪、限盐勺、控油壶、计步器、运动健身器材等)，配备家庭保健药箱，适量储备应急物品和药品，并妥善存放、定期整理。5.2.2.6家庭成员熟悉防火常识，不玩火，不玩弄电气设备，住宅可设置家用火灾报警器、家用消防设施。5.2.2.7家庭成员中有老年人的，可配套老年人安全设施，如防滑、防摔、卫生间安装扶手架。5.3健康生活5.3.1健康知识5.3.1.1家庭成员经常学习健康知识，关注健康信息，了解国家基本公共卫生服务相关项目。至少一位家庭成员能说出基本的健康方面知识，健康知识内容包括但不限于：——健康理念和健康生活方式；——爱国卫生、疾病预防、伤害防范和突发公共卫生事件应对知识；——个人健康管理知识；——科学诊疗和合理用药相关知识；——中医药治未病及养生保健理念；4DB36/T1757.4—2023——戒烟知识；——急救、康复知识和技能；——心理健康、合理膳食、营养健康、运动健身健康知识；——社会适应知识和技能；——生态环境和健康素养知识；——传染病个人防护技能；——其他需要宣传普及的健康知识和技能。5.3.1.2家庭定期通过线上与线下相结合的方式学习健康知识，家庭成员应具有获取健康信息的能力或者辨别健康信息的能力，关注健康信息并且拥有健康资料（如书、报、期刊、新媒体等任意一种）。5.3.2健康行为5.3.2.1家庭成员应讲究个人卫生，倡导使用公勺公筷，养成勤洗手、早晚刷牙、不共用毛巾和洗漱用品等习惯。5.3.2.2家庭日常食谱宜食物多样，谷类为主，多吃蔬果、奶类、大豆，适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，控制盐油糖，少吃烟熏、腌制食品，烹制食物时生熟分开，不食用野生动物，不采食野菌，不挑食、不偏食。购买食品仔细查看生产日期、保质期，能看懂食品标签。5.3.2.3家庭成员必须不吸烟，家中无烟具，能主动劝导来访客人中的吸烟者不吸烟；家庭成员不敬烟、不劝烟，礼尚往来不送烟；积极参加控烟宣传活动，应成功创建“无烟家庭”。5.3.2.4家庭成员宜作息规律，保证充足睡眠，详见附件A。经常运动，减少久坐，具有良好的健身习惯，每人每周锻炼3次及以上，每次半小时以上，熟练掌握至少1项运动健身技能，家庭体育锻炼常态化、科学化。5.3.2.5有合格的家庭药箱，适量储备应急物品和药品，家庭成员应掌握科学就医、合理用药的知识。家庭成员与当地社区卫生服务机构实行责任医师签约制度，接受家庭签约医生的诊疗和健康科普服务，建立健康档案。5.3.2.6家庭成员健康状况良好，应定期体检详见附件B，并保存好体检表。无重大疾病，或有慢性疾病纳入社区定期随访管理并得到有效控制。5.3.2.7家庭成员应拥有健康意识且践行健康生活方式（如戒烟、限酒，减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼等）来提高健康水平，并取得显著成效。5.3.2.8家庭成员建立文明健康绿色环保的生活方式，应养成“戴口罩、勤洗手、一米线、用公筷”等良好卫生习惯。5.3.2.9家庭成员应合理安全使用互联网，控制孩子使用电子屏幕的时间，避免网络成瘾，保护未成年人视力。5.3.2.10家庭成员支持无偿献血公益活动，倡导符合条件的家庭成员积极参与无偿献血。5.3.2.11家庭成员应建立健康消费理念，不购买、不消费假冒伪劣食品、药品和保健品，践行“光盘行动”。5.3.2.12家庭成员生活有规律，提倡安全性行为，无不良嗜好、不吸烟、不赌博、不酗酒、不吸毒等。5.3.2.13家庭成员应掌握垃圾分类相关知识，养成垃圾分类的习惯，按照CJJ/T102要求实现资源循环利用，让绿色、低碳、环保的理念深入人心。5.3.2.14有以下情形之一的，不得推荐为“健康家庭”：——家庭成员违法违纪；——家庭成员参与“黄、赌、毒”；——家庭成员非法参与重大群体性上访事件；——家庭成员参与封建迷信和非法宗教及邪教活动；5DB36/T1757.4—2023——家庭成员被依法列为失信联合惩戒对象的。5.3.3健康技能5.3.3.1家庭成员应通过官方大众媒体和新媒体平台以及卫生健康专业机构，获取科学的健康信息渠道，能够甄别、应用健康信息，建立良好的科学健康观。5.3.3.2家庭成员应掌握基本急救知识及技能（如心肺复苏，海姆立克急救法，一氧化碳中毒、骨折外伤急救等）以及预防传染病基本技能（科学佩戴口罩、正确的洗手方法等），强化自身健康第一责任。5.3.3.3家庭成员应掌握防范电信网络诈骗常识，提高防诈意识，避免家庭财产损失。5.3.3.4家庭成员应掌握婚孕健康、优生优育及生殖健康知识。5.3.3.5家庭成员了解中老年健康维护的相关知识和技能，关心关爱中老年人心理、身体健康和行为变化情况。鼓励老年人参加老年文体健身活动，促进老有所医、老有所养、老有所为。5.4文明和谐5.4.1健康氛围5.4.1.1家庭成员关系融洽，邻里关系和睦，乐于助人，关爱妇女儿童和弱势群体。5.4.1.2家庭成员心理健康，适应社会发展，有压力时能向家庭成员倾诉，能有效调减家庭矛盾。5.4.1.3家庭成员关注并接受文化科技知识，乐于学习，勇于尝试，积极参与各类促进家庭健康活动。5.4.1.4培养孩子树立健康的生活习惯和文明礼貌，养成良好的行为。5.4.1.5面对突发重大传染病疫情，家庭成员应严格遵守法律法规和社区防控规定，加强自我保护，积极参与支持群防群控，严防疾病侵害。5.4.1.6家庭成员应树立良好的家风、家教和新型婚育文化，不骄不奢，勤俭持家，行为规范。每年参加2次公益活动。5.4.1.7家庭成员应养成良好的道德品质和行为习惯，做到尊老爱幼、团结友善、明礼守信