2024年大学生暑期社会实践心得体会汇编（30篇）

2024年大学生暑期社会实践心得体会汇编

（30篇）

2024年大学生暑期社会实践心得体会汇编（通用30篇）

2024年大学生暑期社会实践心得体会汇编篇1

为响应学校号召，开展暑期社会实践活动，本着全心服务社会,

创造绿色未来的宗旨，在班长和支书的带领下，我们一行十二人来

到了山东省东营市恳利县黄河入海口湿地自然保护区大汶流管理站。

在这里进行了为期4天的社会实践活动7月7日我们来到这里首先

遇到的问题就是饮水问题，其实主要是因为我们不了解这里的生活

习惯，在这里是只有在食堂开饭的时候才能到厨房打水，拿到宿舍

烧开。但是目前口渴难耐，同时又把来时带来的水喝光了。最后我,

张配源还有尹洁决定到距离管理站大约四里路的小卖部去买水。但

刚出管理站被收费站的姐姐拦住了，问了事由，她给了我们每人一

瓶矿泉水，当时真的感动得差点流出泪水，没想到这里的人居然这

么热情，这么善良晚上，所有的同学聚集在男生宿舍，大家环坐在

一起，班长提意玩一个游戏，就是每人在一块纸上写出自己生命中

最重要的五样。在大家写完之后，没想到还有下文，就是再一个一

个的放弃，这真是一个折磨人的游戏，但是大家都很认真，都在思

考着，抉择着。最后有的人选择了亲人，有的人选择了读书，有的

人选择了反思，有的人选择了电脑有的人选择了事业，而我选择了

真诚。我觉得因为真诚，亲人和朋友才不会离你而去，因为真诚才

能拥有爱，拥有爱，才会拥有无限的动力战胜挫折，实现理想。而

健康是我祝福亲人知朋友的，所以当然不能选择留下。没想到通过

这小小的游戏居然让我第一次深刻的思考了人生，同时也是第一次

与共同学习和生活一年的大学同学进行心灵的交流，让我认识到整

天嘻嘻哈哈的我们原来每个人都有着那么令人尊敬那么深邃的思想！

7月8日在张叔叔〈站长）的带领下，我们首先参观了保护区

的第一个景点一天然柳林。在这里我们真正地体会了大自然的瑰丽,

踏着木栈道，望者微风吹拂中的楼柳林，才发现将自己置身于大自

然中竟是如此的美妙。这更增强了我们宣传环保的信念。所以在接

下来参观海河交汇时，我们对当地的游客做了关于对湿地资源的了

解关注情况以及环保意识的调查问卷，同时宣传了环保的重要性。

7月9日这一天一早我们乘车在张叔叔的陪同下来到黄河口镇

一中，这让我们很是惊讶，因为我们此行原打算是给小学生作宣传

的，没想到会来初中，那么我们之前所做的准备有一部分将不能实

施。但是既然来了，我想我们是怀揣一颗真诚的心来的，那么就没

有什么好担心。我们发现中学里所有教室都是平房，操场也很简单,

但是在操场甬路旁的橱窗里看到了一双双充满渴望，充满追求的眼

睛皴这是这个学校里最优秀学生的光荣榜。终于和同学们见面了，

据介绍他们是附近小学五、六年级和着所中学的学生，只有几十人,

但我们知道他们是这个镇子里所有学生中最优秀的群体，望着他们

那一双双既崇敬又渴望，既天真又调皮的眼睛，这一刻我知道大家

心中都充满了欣喜，曾几何时我们也有过这种目光。为了和孩子们

打成一片，大家尽快的熟识起来，首先由我们班的搞笑活宝用扑克

牌为大家变了一回魔术。配源就是配源，很轻松就把孩子们给虎住

了，接下来是有奖竞猜环节，虽然奖品非常小，只是几个笔记本，

但却是我们12个人的一点心意。为了解决孩子们对大学的好奇心，

专门由代元令为大家介绍了大学的学习和生活情况。同时与孩子们

展开了互动，谈自己的理想。有的孩子想当将军，有的说想当教师,

有的说想当科学家趁这个机会，我和旁边的小胖孩聊了起来，开始

他还有点放不开，不过一会我俩就无话不谈了，并成了好朋友，我

给他留了我的联系方式，以便以后在学习和生活上有什么困难找我

解答。接下来我任与孩子们做游戏，唱歌真是欢乐无穷！最后我们

对孩子也做了和当地居民一样的关于湿地保护的问卷调查，并在湿

地保护利千秋，学子新系黄河口的条幅上签名，然后合影留念。时

间仿佛就在那一刻定格，定格在—年7月9号，定格在我生命中。

想一想，这应该是我此行最有意义的晚上，我们与保护区的全体职

工开了一个以保护环境，爱我家园为主题的联欢晚会，晚会由我们

的班长和保护区的一位哥哥主持。晚会分两个环节同时进行，职工

背诵导游词表演节目轮流进行。女生准备了歌伴舞，男生也不赖，

演唱了《精忠报国》《春天花会开》大家真个是又唱又跳，玩的特

别开心。

2024年大学生暑期社会实践心得体会汇编篇2

管中有回血，一种舛释重负的感觉蔓延全身。

想不到，身平第一次扎针竟然会如此的顺利！护士在休息的时

候，给我讲着因为静脉注射的输液管中一个小小的气泡，而使病人

死亡的真实事例后，我大为震惊，不免开始崇敬这些平凡的护士们。

在医院领导的同意下，我观摩了一例左下肢静脉曲张高位结扎

及剥脱术！手术前病人的家属用充满期待的目光注视着主刀的医生,

顿时让我感到医生的伟大责任。手术的时间大约两个小时，主刀医

生精湛的医技，让我了解到医学基础知识的重要性，他的细心，仿

佛把病人当成自己的家人一样精心地照料，就好象生理老师曾经说

过：虽然你们是用动物做实验，但以后你们却是要给人看病！

因此，使我是深深体会到，我们要提高自己的职业素质。短短

的15天医院实习结束，终于可以喘一口气了。想想这么多天的忙碌,

再想想每日辛苦战斗的护士们，才知道护理工作的不易。

我觉得护理工作不仅需要熟练的技巧，而且同样需要优秀的职

业素质：

1、思想素质：

要教育和培养每一个护理人员热爱护理工作，献身护理事业，

树立牢固的专业思想；要有崇高的道德品质、高尚的情操和良好的

医德修养，以白求恩为榜样，发扬救死扶伤，实行革命的人道主义

精神：真诚坦率，精神饱满，谦虚谨慎，认真负责；要高度的组织

性、纪律性和集体主义精神，团结协作，爱护集体，爱护公物。

2、专业素质：

护理人员要对病人极端负责，态度诚恳，和蔼热情，关心体贴

病人，掌握病人的心理特点，给予细致的身心护理；严格执行各项

规章制度，坚守岗位，按章办事，操作正规，有条不紊，执行医嘱

和从事一切操作要思想集中，技术熟练，做到准确、安全、及时，

精益求精；要有敏锐的观察力，善于发现病情变化，遇有病情突变,

既要沉着冷静，机智灵活，又要在抢救中敏捷、准确、果断；做好

心理护理，要求语言亲切，解释耐心，要有针对性地做了病人的思

想工作，增强其向疾病做斗争的勇气和信心；保持衣着整齐，仪表

端庄，举止稳重，礼貌待人，朴素大方；作风正派，对病人一视同

仁，对工作严肃认真。

3、科学素质：

护理人员要具有实事求是、勇于控索的精神，要认真掌握本学

科基本理论，每项护理技术操作都要知其然并知其所以然；护理学

是一门应用学科，必须注意在实践中积累丰富的临床经验，要掌握

熟练的技术和过硬的本领；要刻苦钻研业务，不断学习和引进国内

外先进的护理技术；要善于总结经验，不断控索，开展研究，勇于

创新，努力提高业务技术水平，不断推动护理事业的发展；要积极

努力学习和了解社会学、心理学、伦理学等知识，拓宽自己的知识

面，更好地为病人的身心健康服务。

同样，即将成为口腔医生的我们也应该充分认识到：

1、医生是一个很平凡的职业，他的责任就是救死扶伤，挽救病

人的生命。

2、医生也同样应该具备一定的思想素质、专业素质和科学素质,

要有一定的责任心，把病人的生命看作是自己的生命。

3、医生要有创新和探索的能力，积极为医学的未来作出贡献。

新的学期开始了，新一轮对医学知识的吸收和总结也拉开序幕,

我会投入的努力：加油一一对所有的人说！

2024年大学生暑期社会实践心得体会汇编篇3

我喜欢出发，不为到达的地方只属于昨天；哪怕那山再秀，那

水再清，那风再温柔。太多的留恋只会成为一种羁绊，绊住的不仅

有双脚，还有未来……

而今年暑假，我选择了出发，不再活在校园的小圈层中，开始

了我的实践生活。如果说，读书是在奠定人生的基石，在梳理人生

的羽毛，那么实践，就是在构建人生的厅堂，历练人生的翅膀。是

不是，人生经过了实践，才能真正矗立、飞翔在天地之间？答案是

肯定的，我们需要实践，需要拓宽我们的视野。青春建功，似乎瞬

间让我振奋起来，因为这是一份责任。在实践的过程中，我们成长

了许多，记录着点点滴滴，播撒着星点希望。冰心说：成功的花，

人们往往惊羡她现时的明艳。然而当初，她的芽儿浸透了奋斗的泪

泉，洒满了牺牲的血泪。是啊，暑期社会实践又何尝不是呢？我们

经历着这个支教的过程，挥洒着汗水，收获感动与信任。我想真的

值得了……

“莫愁前路无知己，天下谁人不识君。”前方或是荆棘满布，

或是坦坦荡荡，与我们而言，宛如一首乐曲。只有细细品味，才会

有别样的心境。青春的心泉在涌动，追随着建党九十周年的号召，

我也放飞了我的梦想。我带给他们的是希望，是关爱。而他们给予

我们的是感动与信任。经历风风雨雨，不再害怕前路无知己。我们

用爱，用心浇灌着希望的种子。常听说：爱在左，同情在右，走在

生命路的两旁，将这一径长途点缀得香花弥漫，使穿梭枝林的人，

踏着荆棘，也不觉得痛苦。是的，我们的支教团队有着别样的风景

——团队由11人组成，我们称自己是一支足球队。我们知道，一个

球队要想踢好球，赢得比赛，合作互助是及其重要的。我们也是一

样。我们克服了招生的困难，路程的遥远，伙食费的不足……收获

了家长和当地政府的信任，孩子们的亲睐……我们彼此协作，不断

出发，共勉进，事竟成。

千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。暑期实践是磨练的过程，

我们会遇到很多意想不到的困难。在人生的风雨中，总有坎坷在我

们的左右，我们要坚强。接受磨难的洗礼，永远记住：人生没有对

错，成功永远属于奋斗者。在实践中遇到的艰难，我们微笑面对，

让沉默变成欢笑，让失落转为信心。甩掉羁绊，寻找心中的硕果。

岩石上的枝条是那样的坚忍不拔，任尔小榭风雨，我们依旧坚忍不

拔！

风依旧在吹，而我们却要走了……在这过程中，我们收获了太

多的感动，这是第一次，我真正意义上地走出校门，承担起社会责

任。

实践生活虽不容易，但收获更多的是感动与感激。暑期社会实

践活动一直是我校大学生投身社会、体验生活、服务大众的真实契

机，一直以来受到校领导的高度重视。本次支教活动，虽然是炎炎

夏日，我们依旧挥洒着青春的汗水，奉献着我们的爱心。我们一直

认为大学生需要走出校园，得到更多的锻炼，而这次实践活动给予

了我们更多磨练的平台。我们收获了很多，懂得了很多，为人处世

方面也更成熟了。通过实践活动，不仅是关注农村教育，而且我们

自身也得到了一定的提高。肩负社会责任无偿奉献爱心去农村支教,

让我们看到了农村教育依旧存在的弊端。还有孩子受教育条件的限

制，家庭困难等种种问题。支教中，那一声声“老师”给予了我们

很大的鼓舞。孩子的提问，我们的解答，都意味着作为大学生的我

们应该承担起社会责任。孩子需要我们，农村教育需要我们，只要

我们用心做事，爱会一直传递下去。微笑面对困难艰苦磨练意志支

教的日子是辛苦的，不光是天气的炎热，还有实践过程中所碰到的

种种意想不到的事情。我们满怀信心地踏上了支教的路途。然而，

到达之后，发现困难重重。支教点过远，带来了很多麻烦。自己买

菜、做假的辛苦，网络连接不上的焦虑……所有的困难接踵而至。

可是我们并没有被困难吓到而退缩。相反，通过全队队员和当地政

府的支持，我们克服了所有的困难。遇到困难时，我们没有抱怨，

大家微笑面对，相互鼓励。是的，艰苦的环境可以磨练我们的意志,

我们享受的是拼搏的过程。理论联系实际真诚服务社会我们学到了

很多书本上的知识，可是走出校门的机会太少。这次实践我们懂得

了要学以致用，联系当地学生实际，有效地、针对性地教学。我们

的志愿者专门开设数学和英语辅导课堂，进行针对性辅导。将我们

所学与教学相结合，实践证明效果十分明显。队员陈成虎根据学生

实际，进行数学辅导。虽然还是露天的场地，但是孩子们学习得很

认真，我看到了学生的进步。王辰进行英语辅导教学，把仓库当作

教室，也别有一番滋味。我们的志愿者用心服务者社会，只希望通

过自己的努力，奉献社会。

像往年暑假一样今年放假没有立刻回家，而是响应学校的号召

参加暑期社会实践c我应征到绿意文化传媒有限公司做了一名普通

的文员。

因为绿意公司位于学校的工程楼二楼，又因为绿意的负责人是

从我们学校毕业的，所以听说他们要招人我就毫不犹豫地报了名。

经过简单的面试我成了绿意公司的一名普通的文员。

文员嘛，顾名思义就是文字人员，平时无非是打打字之类的，

本以为就是一件很轻松的事情，可是干了之后才方知此事要躬行，

切不可眼高手低、好高鹫远。

刚去的时候是两个人，介绍以后知道那个女孩也是我校的，很

快便熟悉了。我俩分工合作，配合的很好，相处的也很好。由于是

两个人所以也不感觉有多累。可是三四天后他就回家，所有的工作

都要靠我一个人来完成了。

其实做了之后才知道文员并不是单纯的打打文字。除此之外还

要一会儿给这个负责人端端茶，一会儿给那个负责人倒倒水。有了

文字材料还要整理输机，俨然公司里一个基层小职员。

半个月很快过去了，我也结束了这个暑假的文员生涯。回顾这

半个月的文员生活，真是有苦又有甜。

苦的是每天的工作很琐碎，很繁杂；甜的是他锻炼了我不少，

教会了我不少。

和同学的相处，让我学会了团结同学，分工合作，与人为善，

还一次又让我多了一个朋友，俗话说多一个朋友多一条路嘛！

做端茶倒水这些杂活时，让我学会了充分利用时间，也因此提

高了工作效率。

最大的收获还是来自文字工作，这一工作的主要方面。所有的

文字并不都是整理好的，确切的说大部分都是未经整理的。说实在

的，刚开始面对这么多的从未处理过的文字，头都大了，可是慢慢

的我学会了怎样去捋顺材料，怎样将材料分类，怎样简单的组织材

料。看着一沓沓亲自整理好的材料，工作起来也有劲多了。这大大

锻炼了我的耐心，也锻炼了我的思维能力。一天文字的输入工作做

完后，手指头好疼呵！可多天的锻炼也让我的文字输入速度提高了

很多，输入文字的质量也提高了很多，输错率越来越少。

半个月很短，转眼即过，可这半个月却让我学到了很多从教科

书上学不到的知识，增长了不少见识，开阔了视野，丰富了阅历，

让我走出了学门，走向了社会。让我明白了“纸上得来终觉浅，绝

知此事要躬行”的道理。让我一颗浮躁不安的心多了一份成熟，多

了一份稳重，也让我在以后大学路上的每一步都走的更扎实，更稳

健。

总之，有了那半个月的文员经历，我暑假的之后这些天也过得

很充实，很有意义C他为这个暑假的多彩和有意义开了一个很好的

头。

暑假已经过去，新的学期也即将开始，可一切都仿佛是在昨天,

特别是那段当文员的日子，他将是我成长过程中不可或缺的一部分。

2024年大学生暑期社会实践心得体会汇编篇4

今年的社会实践地点在陕西省西安市碑林区李家村万达广场随

老师一起游览了西安有名的园林景观，如大慈恩寺，大唐芙蓉园等。

实践时间虽然没有很长，但是让我印象深刻。

刚到西安，炎热的天气正如我火热的为心，对未来的学习生活

充满了向往。放好行李，我就跟随老师来到画室，画室不算大，但

很温馨，老师说先简单的打扫一下，一会儿带我们去采购一些学习

用品。有的同学扫地，拖地，擦桌子，有的同学倒水换水，我也加

入了他们的行列，不一会儿画室就打扫干净了，接着老师带我们来

到学习采购学习用品，如画板、马克笔、草图纸、快题纸等等。在

西安闷热的环境里，我们一路欢声笑语，阳光拉长的影子映衬出一

颗颗求知的心。又过了一天，老师带我们去大唐芙蓉园，并让我们

拍摄了平面图以及一些比较好的节点，让我们注意设计者的引导，

以及铺装的区别，还耐心的给我们讲解了建筑的分布特点，以及植

物的围合和种植方式。让我们多看多想，园林看似简单，做得好却

很难。为了让我们巩固一下，老师在我们参观完大唐芙蓉园后特意

留了一天的时间，这样不但能快速的让我们进入状态，还可以认真

的思考一下设计者的造园手法，帮助我们很好的理解每一处景观的

用意，特别是小一点的空间里，更加的精致。

大雁塔和大慈恩寺相隔不是很远，因比老师把它们作为一次新

的实习地点。在这种宗教文化的园林中，最大的特点就是整体的庄

严神圣，特别是大慈恩寺的入口，虽然多，却很精致，给我印象最

深的就是那五处跌水入口，有动有静，恰到好处的.距离使它们既是

一个整体，又相互独立，园内植物的围合处理得当，园内的小品都

很精致，每一处都值得驻足观赏，行走在园中很是惬意。没有太过

花哨的场地，却让人感觉到舒服，简单而舒适，这也是园林的最高

境界了吧。园中还有一处借景，那是不远处的大雁塔，与大慈恩寺

相比，大雁塔更加的雄伟庄严，逐层内收，沉稳庄重，与入口处的

大喷泉形成了强烈的对比，一动一静更展现出大雁塔的恢宏气势。

在学校我在书本上学过很多专业知识，但从未付诸实践过，但

是现在才发现真正搞园林的时候难度有多大；不过这也是我们的挑

战。也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的

匮乏。在这为期两周的实践生活中，我拓宽了视野，增长了见识，

体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面

的经验，为将来自己走的路做准备。通过这段时间的实习，学到一

些在学校里学不到的东西。因为环境的不司，接触的人与事不同，

从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中

实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，

实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出

自己，表现自己。整日呆在学校中的我，尝到了生活的现实和不易。

或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。我们见到了社会的

真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给

我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中

的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对

我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重

要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮

助。

2024年大学生暑期社会实践心得体会汇编篇5

这个过程有苦也有甜，有时候学生会不听话，不想写作业，但

是作为老师就要慢慢跟他讲，千万不能发火，自己在做兼职老师的

时候，才会深刻理解到为什么当年的老师会对自己那么严厉，真的

都是为了我们好。在教学中，我也学会了要控制自己的情绪，对学

生要耐心，要包容，要负责任。自己本身也是一个内向的人，不擅

长表达自己，我觉得在这次实践的过程中，自己变的自信了很多。

并且很开心和学生们相处的很愉快，成为了朋友。我主要负责

教五年级同学的英语和数学，在课后会照看幼儿园的小朋友。跟小

朋友们在一起的时侯会很开心，他们的天真快乐会感染到你。

2024年大学生暑期社会实践心得体会汇编篇6

转眼之间，我已经正式告别了这一学期的学生生涯，迎来了我

大学的第一个暑期，蓦然回首，不能不感慨光阴似箭般穿梭中的那

些无奈，为了不留遗憾，为了使这个漫长的假期过得更加充实，我

将为我的这个假期做一个详细的规划，提早进入社会，开阔视眼，

增长见识。

假期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进

素质教育进程的重要手段，有助于我们当代大学生接触社会，了解

社会，同时，实践也可以让我们学习知识，也是锻炼才干的有效途

径，更是大学生服务社会，回报社会的一种良好形式，因此，我一

定会倍加珍惜这次的实践机会。

这次实践我去了一打工，“凡事想时容易，做时难”本以为这

里比其它餐馆干净点，打工也可以轻松点，不就是给顾客点一下餐,

收拾一下桌子吗？这些平时在家也做过，心里还存在侥幸的心理，可

是让我么想到的是刚去的第一天下午就犯错了，在给顾客点餐时出

了差错，刚好被领班发现，被骂是不能避免的。

因此，我心中也是有许多委屈，可事实摆在我的面前，在工作

中他们说一就是一，说二就是二，当时领班严肃的表情吓的我说不

出话来，我心想万事开头难，早接下来的工作中我一定会更加认真。

一里非常忙，每天得等到所有的顾客走完我们才可以下班，所

以每天回家也已经很晚了，在加上累，于是我有了辞职的想法，可

是又想如果就这样就半途而废，什么也学不到，我又觉得很惭愧。

而且自己需要学的的还很多，所以我一定要坚持下去。正是有了这

份坚持我后面的工作也顺利了很多，失误也减少了。

通过这次实践让我认识到凡事一定要坚持，面对社会上形形色

色的人，也要学会怎么面对，同时，我也学会了要以礼貌温和的态

度与人交流，用心去对待身边的人。我相信，这次经历会成为我人

生中的美好回忆，它也会时刻的鼓励我不断前进，在人生的旅途中

越走越长。

时间飞逝，告别了短暂的假期，新学期即将开始，在新的学期

里我将会收起那颗脆弱敏感的心灵，用坚持不懈的汗水为自己的明

天，为自己的目标而奋斗，我坚信那溅在路上的滴滴汗水，是为我

将来的成功奏响的旋律。

2024年大学生暑期社会实践心得体会汇编篇7

作为一名在校大学生，有很多丰富的知识值得我去学习体会，

而这次的三下乡之旅，让我真正的从实践中学习到知识，也把我所

学到的知识应用到实践中。进入到农村，体会到和大城市不一样的

文化，在下乡的日子里面，我的收获不仅仅是作为一名老师而得到

的教育成果，更多的是心灵上的感悟。

随着队员们欢声笑语，我们从出发，直往—小学方向行驶。沿

途风光与我平时所见大为不同。但是从看到黄牛和水牛在沙洲上悠

闲地吃草的那一刻超，我就喜欢上了这里。坐在车里，心里难免有

些忐忑不安。虽然我学习的是小学教育专业，可是真正的专业课程

还没有开始上。想着第一次站在讲台上作为一名真正的老师，作为

他们的班主任，以老师的身份接触学生，我难免会感到有些不知所

措。可是转念想想看，事前我已经备好了要讲的课程，充分地准备

了各种教案以及教学内容，有充分的准备了，就更应该有自信心，

相信自己能做好他们的班主任。真心希望能在这为期十一天的教学

实践中让学生们享受学习，让他们真正学到一些东西，在学习中能

感受快乐，在快乐中学习，同时也期望自己能有所长进，在锻炼中

得到提升，在教室这条路上迈出稳健的一步。

到了目的地，接待我们的是学校校长。亲切热情的校长亲力亲

为的安顿了我们的住宿，详细地介绍了学校的工作情况，对于我们

开展的工作也给予了最大的帮助，没有他的帮助，我们的活动也难

以顺利开展。安顿好之后，在校长的带领下，我们一行人来到村中

的黄氏祠堂参观，同时与村中的.一些学生进行了简单的交流。

学生宿舍是用教室来布置的，环境条件自然不如在学校，生活

居住难免有些麻烦C晚版是用烧柴的方式进行烹饪的，这对于我这

个从来没见过烧柴的人来说，肯定是感到新鲜的。可是从厨房冒出

的滚滚浓烟就把我呛住了，起火原来不是想象中那么简单，反而还

很麻烦，顺序稍微弄错了，好不容易生起的小火苗就灭了。后来在

师兄的帮助下，火终于生好了。大家团结一心，各施所长，终于把

热腾腾的饭菜端上了桌。吃着大家共同努力做出的饭菜，格外美味。

第二天，是举行开班仪式的日子。我主动担当了开班仪式的主

持人。从备稿到主持，都是我没尝试过的。第一次的紧张是避免不

了的，但是在队长的指点之下，整个过程顺利进行。事后我在五年

级班里以班主任的身份跟他们上了班会课，介绍了本次下乡的活动

安排以及支教工作C同时，在欢乐的气氛下介绍了各个小老师。我

和几个科任老师与班上的同学进行了愉快的沟通交流。从中得知了

他们的学习情况、学校情况以及家庭生活状况。

接连几天的安排是早上上三节文化课，下午是第二课堂的学习。

我的课程并不多，对学生来说，语文也许是枯燥烦闷的一门学科，

不少学生都表示出对语文学习的厌恶。就算这样，我也没有丝毫动

摇。我认为，作为一名老师，最重要的是让他们喜欢上这门学科。

有了兴趣，学习就不是难事了，有了兴趣，才能在学习中得到乐趣,

享受学习的乐趣。所以根据他们的自身能力以及五年级的教育程度,

我精心准备了丰富多彩的课程，用幻灯片、图片、视频、语音等多

种方式进行多媒体教学，努力营造出一种轻松的课堂环境。我发现

自己知识十分有限，表达能力仍需提高，加强知识储备量刻不容缓。

接下来的三年里，我要抓紧时间多看一些与专业及班主任工作的相

关书籍，提高自己的知识涵养；另外，我要学会分析解读中小学语

文课本上的，提高自己分析作文、分析能力。努力锻炼自己的口才,

加强自己的表达能力。下午，丰富多彩的第二课堂令队员及学生都

眼前一亮。课程的种类很多：篮球、散打、武术、健美操、舞蹈、

手语、合唱、简笔画、T台走秀等等……枝据学生们的喜好，他们

积极地参加了第二课堂。据说他们平时是没有这些课程的学习，也

从来没接触过这些课程。我听到后有些心酸，农村的教育比不上城

市，同时也没有城市的小孩那样享有优质的教师资源，不仅师资力

量比不上城市，而且单调的课程扼杀了他们不少灵性，这些都令我

感到心酸。

文艺汇演作为本次三下乡的重头戏，真可谓是万众期盼。看着

学生们都勤奋努力地进行一次又一次的排练，看着老师们不辞辛苦

地一次次指导，看着他们汗流泱背，看着他们的付出，我十分感动。

短短十日，他们已经表演得可圈可点了，不禁感叹他们的天资其实

聪慧，可是就是没有优越的师资。正式表演的那天，虽然算不上人

山人海，不过也受到了当地不少群众的欢迎，炎炎的夏日，学生及

老师都尽力的演出，尽可能的把最好的表演带给他们。我作为表演

的主持人，在文艺汇演开始之前，我与其他两位主持一起对稿，一

起排演；文艺汇演开始后，我认真地说好每一个字、每一句话，尽

力地把主持工作做好。

文艺汇演结束后，学生都给我送来了他们的小礼物，有些学生

写了纸条塞给我，诉说的都是他们对我们的不舍之情。有几个学生

说这几天我教会了他们知识，也教会了他们很多道理，让他们成为

有理想的人了，我的心顿时就被这几句话温暖，幸福感溢满胸

怀……

三下乡活动圆满的结束，我们从农村再度回归到大城市，看着

大城市的繁华，农村带给我们的是另一种感受。看着大城市里耸立

的高楼、无星的夜空，我闭上眼睛，眼前浮现出星星璀璨的那个夜

晚，与学生们学习、嬉戏的片段不断浮现在我的脑海……我相信，

这终将成为我生命里的一段独特而美丽的珍贵记忆。

2024年大学生暑期社会实践心得体会汇编篇8

转眼间，大学的在校生活已经匆匆过了一半，所以在这个暑假

便想提前体验一下步入社会的感觉，与社会生活接触。几经周折才

找到一份暑假的工作，在这一个多月的工作中，着实让我学到不少。

当初想着要去暑假社会实践，一方面是不想荒废这一个暑假的时间,

另一方面也是想通过自己亲身体验社会实践让自己更进一步的了解

社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性。也

想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。“没有实践，就没

有发言权”，只有亲身经历过才会有所了解。

在工作中，别人的意见肯定是免不了的，但这也让我明白了，

一定要心平气和的接受别人的意见。在接受别人的意见时或许心里

是会不好受，但是我们要真心接受别人的,意见，因为只有真正看重

你的人才会给你最真的意见，那样有助于我们在失败中吸取教训，

为以后的成绩铺路C

在工作中，我还学会了人际交往和待人处事的技巧。人往往是

很执着的，可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交到很多

朋友。在现在社会中，很多时候做事讲求的是团队精神，要懂得与

他人和谐相处，互帮互助。在做事情时也要讲求积极性和主动性，

对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别

人。

在工作中，我体会到的是工作的氛围，这都是学校生活所无法

感受到的。在学校里，也许有老师分配说今天做些什么，明天做些

什么，但在社会上，也许就不会有人告诉你该做些什么，你必须自

觉的去做，而且还要尽自己的努力做到最好，这样才能得到别人不

同的评价。这就是在竞争，在竞争中就要不断学习别人好的地方，

找到自己的不足，提高自己的能力。

这次的暑假实践可以说是给我上了很好的一课。我们不光要学

习理论知识，社会实践也是必要的。在工作的这段时期中，虽然实

践不长，但也让我拓宽了视野，增长了见识，也体验到了社会中的

竞争。同样也让我明白了在社会中工作要摆正自己的位置，正确的

处理与周围人的关系。这次的实践生活相对与我来说是重要的，是

值得回味的，也可以说是我自己的一笔珍贵财富。

2024年大学生暑期社会实践心得体会汇编篇9

两年的医学理论学习让我受益匪浅，今天我竟有幸在这家卫生

室体会实践，让我从一个完全不懂的临床经验的学生变成一个可以

当助手的工作者，心中确实有点成就感。

虽然说这家卫生室规模不大，但是医疗水平和工作态度绝不逊

色。我很感谢给我的实习机会。这里的医生在忙碌之余教导我，指

导我，这里的护士也耐心的教我，同时我也虚心的向护士学习，紧

紧地跟着护士，寸步不离，年轻的护士耐心地给我讲解着关于护理

的知识。慢慢地，我穿梭在各个病床，了解了一些护理术语和日常

工作。我协助护士接诊病员，做好四测［测血压、测体温、测脉搏、

测体重），熟练地掌握了血压及体温的测量方法，接触配液环节，

在严格坚持“三查七对”（三查：操作前查、操作中查、操作后查;

七对：对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时

间）的原则下，并为病员配液。

这一天的实践不仅让我真正的做了一回医护人员，也让我更深

一步懂得了如何去学习去提高自己，同时在这次实习中让我懂得了

医生应具备的思想素质：要教育和培养每个医护人员热爱医疗工作,

献身医疗事业，树立牢固的专业思想；要有崇高的道德品质、高尚

的情操和良好的医德修养，以白求恩为榜样，发扬救死扶伤，实行

革命的人道主义精神：真诚坦率，精神饱满，谦虚谨慎，认真负责;

要高度的组织性、纪律性和集体主义精神，团结协作，爱护集体，

爱护公物。还要具备专业素质：医护人员要对病人极端负责，态度

诚恳，和蔼热情，关心体贴病人，掌握病人的心理特点，给予细致

的身心护理；严格执行各项规章制度，坚守岗位，按章办事，操作

正规，有条不紊，技术熟练，做到准确、安全、及时，精益求精；

要有敏锐的观察力，善于发现病情变化，遇有病情突变，既要沉着

冷静，机智灵活，又要在抢救中敏捷、准确、果断；做好心理护理,

要求语言亲切，解释耐心，要有针对性地做了病人的思想工作，增

强其向疾病做斗争的勇气和信心；保持衣着整齐，仪表端庄，举止

稳重，礼貌待人，外素大方；作风正派，对病人一视同仁，对工作

严肃认真。同时要具备科学素质：医护人员要具有实事求是、勇于

控索的精神，要认真掌握本学科基本理论，必须注意在实践中积累

丰富的临床经验，要掌握熟练的技术和过硬的本领；要刻苦钻研业

务，不断学习和引进国内外先进的护理技术；要善于总结经验，不

断控索，开展研究，勇于创新，努力提高业务技术水平，不断推动

医疗事业的发展；要积极努力学习和了解社会学、心理学、伦理学

等知识，拓宽自己的知识面，更好地为病人的身心健康服务。

这里的医生还告诉我，只要你平时多观察，多用心学习经验和

知识，不懂的地方多问，都能够得到解答；和老师讨论，提出意见,

也都有助益的；重要的是，认真念书，多查询相关资料才能够很快

的进入状况。我觉得我们要学的知识还有很多很多，自己可以寻找

方法，也要听取别人的意见，接纳别人的方法，这样综合起来我相

信提高自己不是难事了。

医生其实是一个平凡的职业，但也是最崇高的，作为医生他的

职责就是救死扶伤，挽救病人的生命；同时要有一定的责任心，把

病人的生命看成自己的生命；再者，医生要有创新和探索的能力，

积极为医学的未来作出贡献。

我们新的学期开始了，新一轮对医学知识的吸收和总结也拉开

序幕，我会投入百分之百的努力：加油一一对自己以及所有的人说!

2024年大学生暑期社会实践心得体会汇编篇10

时间总是在悄无声息中流逝，还没来得及跟上时间的步伐，

20_年的暑假又到来了，这预示着我又该做选择了，是回家还是做

社会实践呢，这是个值得思考的问题。最后，为了增加自己的社会

阅历，为了进一步强化自己，为了让以后自己的前途更加光明，我

毅然选择了留在我们学校的招生办公室实践工作，希望通过这次实

习进一步完善自我C

这次的实践工作是我第二次在学校的招生办工作，当然这份工

作与我之前的实践工作的性质完全不同，没有之前的日晒雨淋、没

有之前的劳苦奔波、更没有之前的低人一等，而更多的是责任、是

认真仔细。这里的实践工作的条件非常好，由于今年是第二次在这

里实习，故这次实习工作机会的获得相对去年是简单了很多。

记得我去年进招办是有过好几轮的面试，不过机会总是给有准

备的人得。想要在自己学校的招生办公室实践，并非一件易事。在

做好了各项准备工作之后，我通过了让人紧张的几轮面试，我终于

获得了这次实践机会。让我没有想到的是去年在招办工作的人员中

我是我们系08级的唯一一个，因此我去年倍加珍惜，当然今年的机

会也很珍惜，今年的招办生活让我学到了更多，对生活的领悟有高

了一层。

工作内容并非一成不变的，并非如大家所想的那么简单、那番

单调乏味，除了有些日常的办公室常规工作之外，我们还要做好前

来学校咨询的家长的接待工作、负责所有的咨询电话的接听、负责

各项材料的接收与寄发（录取通知书）及毕业生的档案整理等，可

谓是及各类工作于一身了，责任重大。通过暑期这近二个月以及去

年的近一个月的实践工作，我获益匪浅。

一、责任心大于一切

在单位工作，无论一个人多么优秀、多么有头脑、多么会处事,

都不及有责任心来得重要。招办的工作，繁多、琐碎，但却容不得

自己有一丝一毫的不耐烦、不认真，因为比刻我们的每一句话、每

一步工作也许都关系着一个学生的命运，稍有差池，便会给学生造

成不可弥补的遗憾，这是谁也补偿不了的。就比如说，打确认可话、

装录取通知书。打确认电话我们会尽量让考生本人接电话，往往会

打好几个直到考生给我们一个确定的答复，我们会登记打电话去的

时间，会登记一些重要的话语。在装之前我们就会把一些说明或是

介绍都会装进去，但是到了正式装录取通知书时，还会安排人检查

资料介绍是否有多装或是少装。每个环节也都会登记是谁负责等等。

因此，在招办工作以及在任何的关键部门工作的人，有责任心是他

们首先必备的品质，有了责任心才有之后的工作，也才有之后工作

上的成就。

二、团队合作非常重要

在招办我深刻的感受到团队的力量，值得肯定的是我们这团队

很是团结，面对任何困难绝不退宿。工作分工合作就不用多说了，

我们学校本科录取工作时，有位考生的家长到学校来闹，那会我们

队伍的团结就显示出来了。谁在那里谁负责什么都不用安排我们就

会去做。当然着目的是不让考生家长打扰到录取工作的进行。任何

事情，都不是仅凭自己的单打独斗就可以解决的，招办的工作量繁

重，但是每项工作又特别的重要，一个人再有责任心、再仔细、做

事情再有效率，在任务量繁重的工作面前，也会显得无能为力。有

了团队工作，有了效率，更有了快乐。

三、效率优先

我们这新团队第一次打确认电话是，用的时间比所预料的时间

要长，以至于每位老师也都陪我们打完才回家。我们也挨了批评，

我也认为老师批评我们是对的。以为单位的工作都有时间限制，容

不得我们一丝一毫的疏忽，更容不得自己拖沓，一个人的工作拖沓

会影响整个办公室工作的进度。因此，怎么样才能保质保量的完成

自己的工作任务，这也是需要我们的实践工作中不断去琢磨去改进

的。之后的本科和专科确认咨询电话我们就好了很多。

四、要勇于承认错误

专科录取时我所负责的队伍在誉写一些信息时出了错误，领导

在饭桌上提了出来，饭后我到办公室第一件事就是查清楚是怎么回

事，是谁善写的。再搞清楚之后就到领导那里承认错误，所幸的是

那失误没有影响到考生的录取。当然不管是谁的失误我都是应该被

责骂的，在招办每件事情的完成不仅需要有强烈的责任感，更多的

是“0”失误的结果。也让我明白工作难免会有出错的时候，在面对

自己的错误的时候，你能否有勇气站出来主动承认错误，这是非常

重要的。人非圣贤，孰能无过，当工作出现了错误，你勇敢的站出

来，被责备是必然，但是有了这次的教训，你才能在以后的工作中

做到尽善尽美。

虽然仅仅工作了短短的一个暑假，但是这近二个月及去年近一

个月自己的感触并非三言两语能说得清楚，相信自己学到的许多经

验在日后的工作中定会成为我的优势。此刻，我愿意做一个渺小的

人，慢慢的历练自己，相信不久之后，我会成为人群中那颗闪亮的

明星的。

2024年大学生暑期社会实践心得体会汇编篇11

七月份我们通过短短的两天卫生实践培训，就去参加社区卫生

实践了。在实践前我本以为就是测血糖，量血压而已，认为自己做

这个足以，没想到经历过了这个社区实践我才发现实践的重要性，

当面对前来咨询的人的时候，一下子变得手足无措，原本以为自己

学的很扎实的东西也都化为乌有。“实践出真知”这个道理我想亘

古不变。要学的很多，要实践的更多。“千里之行，始于足下“，

这短暂而又充实的社区卫生服务，对将来的我们有着很大帮助。对

于我这样一个即将步入社会、步入工作岗位的人来说、对于我这样

一个以后要治病救人、救死扶伤的人来说，需要学习的东西很多，

要实践的更多。在社区卫生服务中心的医生们，他们就是最好的老

师，虽然理论知识学的不是很多，但是正所谓“三人行，必有我

师”，我们可以向他们学习很多的道理和方法。这些都是我们在课

堂上和书本上无法学到的。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，

当代大学生要成为现代化建设的有用人才，不能闭门造车，而必须

敞开大门，走向社会，积极参加社会实践，使我们按着现代社会的要

求健康成长。对于我们军校学员来说，社会实践活动同样也是大学生

活中必不可少的一个环节。实践是接触社会，了解社会，服务社会。

通过亲身实践，实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识

问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会打下了

良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书

本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！实践出真知，学

习长才干就像前面说的，“实践出真知”这是个亘古不变的真理。

实践和学习并不是在实验室做个试验，学学书本的理论知识，而是

去接触居民。

虽然只是短短的两天时间，虽然社区服务只是简简单单的给社

区的父老乡亲们测一下血糖，量一下血压，做一下问卷调查，统计

一个居民健康档案，但居民对我们的信任和那种对自己健康状况渴

望了解的表情让我不得不深深为之撼动，在社区实践中我认清了自

己的位置，发现了自己的不足，同时也明白了我们在本次的社区实

践走访调查的时候还同群众谈心交流。从中学到了很多书本上学不

到的东西，汲取了丰富的营养，我认识到只有到群众中去、到基层

中去，才能锻炼我们的真才实学。面对群众们渴求的目光，我明白

了在学医的道路上，我们才刚刚起行，我们还要认真学习，不断学

习，充实自己，融汇贯通，才能为更多的人答疑解惑，解除病痛。

在治病救人之路上，我们还要更加注重对人们心灵的安抚与医

治，医德与医术并重，才能成为一名悬壶济世的医者。从群众中来,

来学习精湛的医术；到群众中去，去发扬高尚的医德。“处处留心

皆学问，人情练达即文章”，身边每个人的身上都有值得自己学习

的地方，见习，不仅要用眼睛见，更要用心习，学习业务的操作流

程，学习待人接物的方式方法，学习医疗单位的工作精神，用最新

鲜的视角去观察、最激动的心情去感受、最虚心的姿态去学习，发

现有不懂的问题，及时记录下来，找准空闲时机虚心求教，主动求

知，这样学来的知识才真正是自己的。这次实践活动，丰富了我们

的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更

加了解社会，这次实践活动意义深远，我们要抓住培养锻炼才干的

好机会:提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们

要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己

的力量！

在服务过程中，我参与了问卷调查的工作，和几个老人做了一

些交流，他们普遍患有一种或两种慢性疾病，如高血压、肺心病、

糖尿病等。去网上查了一下，现在这中国的老年人虽长寿，但大多

数生活质量并不高c目前我国60岁以上的老年人口已占全国总人口

的10%以上，且已经进入老龄化社会。慢性病是困扰老年人晚年生

活的最常见的问题，随着年龄的增长，机体各器官系统功能的退化,

功能性和器质性疾病的发生率大大增加，决定了老年人

是各种慢性疾病的高患病群体。老年痴呆症、心血管病、脑血

管病和癌症已成为老人健康的“四大杀手”。并且在于老年人的交

流中，我发现他们更多的是把我们当成是一位倾听者，对能否对自

己的疾病有帮助并不抱太大期望，或许他们只是想找人聊天而已。

交流中我感觉到老人们晚年交流的对象更多的是自己曾经的老同事、

老朋友，在孤单的时候也会尽可能地与他们交流、向他们倾诉。这

深刻地反映了老年人晚年生活的孤寂和缺乏与年轻人的交流。在对

于老年人日常娱乐活动的调查中我发现，选择锻炼健身的老年人占

大多数，主要是以散步为主，还有少数老年人选择打牌下棋、听戏、

看书、看电视等，这也反映了老年人晚年精神生活的匮乏。

在与老人们的交谈中也暴露了我自己知识的不足，许多知识我

掌握的不够全面。有些老人问的问题我并不能回答的十分到位。在

社区卫生实践服务的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做

的事，原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了

实践服务的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要

走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。这次社区服务

也增强了我今后学习的动力，我要努力学好专业知识，提高自身水

平。社区卫生实践服务活动提高了我的能力，锻炼了我的素质，使

我了解到现实的卫生服务与书本上知识的不同。我从与社区工作人

员以及人民群众的广泛接触了解交流中受到真切的体验，使思想得到

升华，社会责任感增强.在实践中，我的人生观价值观得到进一步的强

化，提高了认识能力适应能力和创新能力。

2024年大学生暑期社会实践心得体会汇编篇12

在以往的暑假里，我都是在家玩，要么玩游戏，要么和别人出

去玩，可等到了学校后，我发现我的那些司学们居然都去打暑假工

了。她们交流了暑期时间的劳累，交流着暑假工的心得，花着自己

挣来的钱，我突然感到十分的羡慕，于是我决定在下一次的暑假里,

我也要去进行暑期的社会实践。

很快，新的暑假就到来了，在手机上看着那些招聘，我的目标

定在了快递分拣员上，吸引我的纯粹是那高额的工资，收拾好东西

后我就去了那家公司，与我同行的还有我的一个室友。来到公司的

第一天，我的心中充满了期待，这份期待在第二天到来的时候就被

毁灭了。

我们的工作是把那些传递过来的快递，搬运到我们身后对应的

货架上，听起来很简单，做起来也很简单，像是在玩游戏。所以开

始干的时候我甚至干的很开心，觉得这份工作可好玩了，可干了大

半天后我感觉到了不对劲，工作还是很简单。可我的腿已经开始发

抖，肩膀无论怎么锤都很酸，腰也因为多次重复这些动作而感到疼

痛，第一天下来，我整个人就已经摊在床上了。

第一天的晚上，我躺在床上，连玩手机的心情都没有了，就连

大学时的军训，都不曾让我如此的劳累，有那么一瞬间我很想放弃。

可当我看到室友平淡的脸，仿佛这样的劳累不值一提的时候，我那

丝念头就打消了，我不想自己被甩开的太远，不想承认自己比他人

差。

第二天抱着劳累的身体，我回到了自己的岗位上，这次我遇见

了很大的难题，过来的快递了，有一箱矿泉水，我试了试，只能勉

强搬动，废了很大的力气，才把它搬到了货架上。我的心中不禁升

起一股浓烈的成就感，还没来得及细细体会，我就看到两箱更大的

矿泉水传送了过来，那一瞬间我觉得我的人生都黑暗了，刚才那一

箱已经耗费了我全部的力气。正当我绝望的时候，旁边的大妈宛如

救星般帮我把那两箱矿泉水搬下来，对此我真的非常感谢。

这次的社会实践我收获了不少，往日里常常看见电视里的人每

天有多辛苦，但我的心中一直没有特别在意，这次确定的体会了一

下，让我对那些干着苦力活的人有了更为深刻的见解，也会更加体

谅我辛苦的父母，也让我更加明白了学习的重要性。

2024年大学生暑期社会实践心得体会汇编篇13

一个月的社会实践，就这样一晃而过，却让我从中领悟到了很

多东西，而这些知识将让我终生受用。在这一个多月里，我主要负

责的工作是林业部门的技术人员助理。在这过程中，我采用了看、

问、学等方式，初步了解了这个部门的工作中的一些相关流程，拓

展了我所学的相关知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础,

从个人发展方面来说，对我影响最大的应该是我们部门主任的工作

作风以及感到在工作过程中专业知识对工作的重要，因为这些都是

我在校学习中不曾接触过的。

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生,

遇到挫折时，不妨以调整心态来舒解压力，面对挫折。遇到挫折时

应冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫

的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，常保持自

信和乐观的态度，认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟。

正是失败才最终造就了成功。学会自我宽慰，容忍挫折，心怀坦荡,

情绪乐观，发奋图强；善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以

求身心轻松，重新获取成功，从而面向未来。在这里工作必须要正

确表达领导意图，正确地发文办事，对群众来访，言行要有所分寸,

字能达意。它在一定程度上保证了领导工作的准备性。做事信息传

递的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：发文要准，办事

要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风

过硬，不能疏忽大意，不能马虎潦草。对于这些高要求，我还差得

远，但在这里实习后我学会和养成了很多好习惯。

一、待人要真诚

踏进办公室，只见几个陌生的面孔。我微笑着和他们打招呼。

从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声

“早安”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。往往一些细微的

东西容易被我们忽咯，轻轻的一声问候，却表达了对同事、对朋友

的关怀，也让他人感觉到了被重视与被关心。仅仅几天的时间，我

就和领导们打成一片，我想，应该是我的真诚，换取了领导的信任。

他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。给我讲工作流程，主任

带我出去增长了见识。

二、要善于沟通

沟通是一种重要的技巧，时时都要巧妙运用。认识一个人，首

先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，

都要自己主动去做C

三、要有热情而信心

其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让

我们对工作充满激情，愿意为共同的目标而奋斗；耐心又让我们细致

对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，

才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。

四、要主动出击

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和

我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。

或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为

他们心中没底，不知道你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却

无法让我学到什么c我决定改变自己的命运。有些东西不能选择，

有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主

动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会

有意想不到的收获C

五、要讲究条理

如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理

性的好习惯。“做什么事情都要有条理，"这是我办公室主任给我

的忠告。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。社会才是

学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得

到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以

后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

通过在职的一个多月里，我深感自己的不足，我会在以后的工

作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工

作中更加得心应手，表现更加出色！不管是在什么地方任职，都会

努力！这一次的社会实践使我明白；大学生只有通过自身的不断努力,

拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的状态，不断提高自身的综

合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社

会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶

向成功的彼岸。

2024年大学生暑期社会实践心得体会汇编篇14

在暑假时，我在华通顺泰公司兼职了一个月，经过一个月的兼

职，磨练了我的耐心，作为一个话务员，不光要对顾客温柔以待，

还要完成对电信联通移动三大运营商回访的工作。

每份调查问卷背后都有工作人员监听，态度问题、语气问题、

运营商读错都将意味着废卷。一天下来嗓子又干又哑，但是既然自

己主动要求做的工作就要做到完成为止。极少数工作坚持下来是因

为一时的热爱，相反坚持下来是因为责任，在责任的驱使下获得成

就从而去热爱这份工作。

我认为无论什么工作，都应该报以认真负责，不怕苦不怕累的

态度去工作，干一行，爱一行，精一行！只有这样在以后的任何工

作中才可以胜任！愿所有的追梦人都能以梦为马，随处可栖！

2024年大学生暑期社会实践心得体会汇编篇15

一切仿佛都还在昨天，却早已无处寻觅。呆坐在电脑前，一遍

遍地回忆照片定格瞬间的画面，一遍遍回放着学生们上课或玩耍的

视频，看着那熟悉的面容，听着那熟悉的声音，思绪万千，只恨时

光匆匆，岁月无痕，纵有千言万语，也道不出此刻的心情，唯有闭

上双眼，重温那一段情。

7月7日，返回学校为三下乡做准备，到出发前，一直忙着做

电子杂志，看着去年三下乡的照片，那份感动使我不禁偷偷勾勒今

年三下乡的情形。

7月10日，那是我初遇—小学的日子，我们一行三十多人踏上

了这片三下乡的土地，大包小包，携带的不仅仅是行囊，更多的是

对此次活动的美好遐想与憧憬。

7月11日，下乡活动正式开始的第一天。由于工作分配原因,

我只有一节二年级的文字拓展课，自然对二年级的一切都较为上心。

带上工作证，第一次走进二年级的教室，站在前面显得有些不自在,

毕竟是第一次以一名老师的身份站在他们面前，只是短短的眼光交

接后马上移开，不敢正视那群学生，但还是小心翼翼的打量着他们,

看着他们在班主任的领导下到礼堂开会并观看电子杂志的过程，心

里默念着，这就是我的第一班学生。在观看到惜别时教室一片安静,

竟有学生在偷偷在抹眼泪，觉得既出乎意料，又在意料之中，他们

还只是二年级的小朋友，可能对一些事情还处在懵懂的状态，不应

如此感性，但又忽然觉得，连我这个大学生在制作电子杂志时都默

默落泪，我只是以一名旁观者的身份借助图片拼凑去年三下乡的情

形，更何况是他们这群亲身经历的人儿呢，他们心中究竟藏了多少

不舍和难忘。想到这里，不禁偷偷想象，七天之后，是怎样的一番

情景。

之后的每天，我都早早地就来到教室，恨不得快点与他们熟悉

起来，习惯性地在他们说“老师好”后第一句话都是“你叫什么名

字”，有学生问我说：“老师你为什么总是问我们的名字呢？”有点

惊讶他们会有这样的疑问，不过还是跟她解释道：“因为老师想记

住你们每个人的名字，你们总不想老师叫不出你们的名字，而只是

这位同学，那位同学‘地叫吧。"那位学生笑了。这几天下来，班里

同学也差不多认齐了，影响最深刻的，是他们。

某节音乐课上，万发没心思听讲，老师让他学唱一小段，同学

们嘲笑他跑调，下课后他竟跑到走廊偷偷抹眼泪，和师姐一起安慰

他，慢慢和他讲道理，他也就听进去了。其实这个学生不是本地人,

班上有一些同学有时会排挤他，可能他觉得大家都不喜欢他，所以

他老是喜欢做一些小动作来吸引我们的注意，这一周来我们都在他

身上花了不少心思，真正地关心他，真诚地教导他，让他感觉得到

我们是喜欢他的，自然而然他就很乖的听话，甚至他的一些言语也

感动了我们，他拿着手工课上老师送的戒指，对着我说“我要拿回

家给我妈妈戴”。在我们看来微不足道的戒指，对他而言却是满满

的欣喜和爱。看着我们忙得汗流泱背的，他拿起一把扇，站在我们

身旁默默的扇风。他喜欢出现在我们身边，默默地围着看着，可能

是他感觉到了我们对它的关怀，这也让我们觉得很欣慰，一个调皮

的小男孩居然在我们的引导下变乖了。倒数第二天，他又皮得厉害,

各种方法都管教不下他，被他那么一闹，觉得很失望，也很沮丧，

不清楚他为什么又变回这个样子，也怀疑自己是不是做得不够好，

现在想想其实也没什么，他很清楚我们快走了，再不捣蛋吸引我们

去教导他，恐怕再没机会享受我们的关怀了。最后一天，他出奇地

乖，平时不喜欢的课都认真听讲了，或许是为了给我们留下一个好

印象，让我们明白其实我们已经影响了他。他老是会说，老师你们

明天就要走了，我也是无奈地点点头，只是后面的话谁也没说出口。

江也是个惹人疼爱的小孩，同时也是个乖巧懂事的姐姐，他有

时会带着弟弟一起来上学，因为有时候要帮忙照顾她弟弟，所以和

她相处的时间也比较长。她喜欢看着我的工作证，一遍遍地念着我

的名字，仰着头看着我很开心地笑，还经常在黑板上写我的名字，

我也不清楚此举的含义，估计是我没有反对她叫我或写我的名字，

让她觉得其实我是以一名姐姐的身份待她，让她觉得亲切吧。她知

道我是教猜谜语的，所以常常会在黑板上写谜语给我猜，我有时也

会教她猜一些字谜c她画的画很有想象力，手工更是做的一级棒，

常常折各式各样的东西送给我们，最棒的就是那束花了。她走模特

步很是厉害，也很用心，放学了还和小雨，吕琳在练习，而且她还

是充当一个小队长的角色，教其他两人如何走步，如何摆造型。我

本来是路过那里想回宿舍，但立即被他们吸引停下了脚步，在一旁

静静的看着。“老师你帮我们看看这样走得好不好”，她走得很棒,

动作很到位，我也帮不上什么忙，能做的只是让她再教教其它两个

小伙伴，看着他们一遍又一遍的练习和调整，满是欣慰，在一旁帮

他们录像，让他们欣赏自己的劳动成果，几个头挤在一起看录像的

模样现在想起来还是觉得好笑。想起她远远地看见我，都会飞奔过

来高兴地喊一声老师，只有一次是连蹦带跳地喊着婷婷姐，婷婷姐,

那瞬间觉得再美的语言也没有这三个字窝心。

大半班的学生，人一多，有些也就忘了是怎么认识的，就像炸

熙，很好听的名字c三下乡正式开始的第二天她就能认出我，因为

那天下午要去老人院打扫，要求统一穿化青队服，所以我中午换掉

了早上穿的系服，下午她对着我说：“老师你早上不是穿着一件白

衣服吗，怎么变成红衣服了？”听到她的话我也煞是惊讶，如此细微

的变化也被她看出来了。应该是从那时开始留意她的吧。因为有时

手工课我会在教室里帮忙，她会让我教她折纸，也会把她学会的手

语比给我看，喜欢我陪她聊天散步，喜欢很紧很紧地拉着我的手。

第四天，头晕在休息，我和还有另外一名学生在照看她，烽熙凑到

另一位同学的耳边说：“我最喜欢这个老师，明天她就要给我们上

课了”。虽然在她看来是悄悄话，却一字不漏的收进我的耳朵。因

为之前她就问过我说：“老师你教我们什么啊，怎么还没给我们上

课？”话语间流露出的期待却让我担心，不知道自己能否上好那一节

课。

7月15日，三下乡正式开始的第五天，却是我正式上课的唯一

一天，早早的就在教室里侯着，只为尽可能好地上那一节课，因为

临时换了他们喜欢的动物字谜，所以他们一个个猜得很是起劲，也

因为挑的是一些较为简单的谜语，基本上他们一看完谜面，就能喊

出谜底了，而且是不断地喊着，那声音恐怕走过走廊的人都能被吸

引过来，只有等到我说“对了，真聪明”之类的，他们都才安静下

来，其实他们都只是为了那一声肯定和赞扬罢了。第二部分是教他

们猜字谜，这部分的课堂气氛就不如之前的活跃了，他们算是有在

安静地动脑思考，可能是因为他们没接触过这类字谜，解释的过程

很是费力，有时要重复上两三遍，但还是有小部分学生很聪明，能

在我的引导下慢慢猜出谜底，这个过程中我尽量用最大的声音讲课,

但感觉还只是差强人意，虽然我的嗓子已开始接近沙哑。最后的谜

语游戏他们也乐在其中，人生中的第一节课顺利地结束了。

时间就这么一天天的流逝，少了的，是相处的时间，多了的，

是相处的画面。总觉得每天陪陪伴他们是理所应当，习以为常的事,

甚至觉得利用午休时间工作、晚上熬得比较晚来工作也无所谓，只

为工作顺利完成的同时能多和他们相处，即使白天有时会犯困，但

想想，一切都是值得的。

很快地，就到了义教的最后一天，这一天，大家都格外珍惜。

下午，学生们都到处跑着找老师签名并留下联系方式，生怕我们这

一走，就再也联系不到我们了。学生们开始送我们礼物，开始说一

些煽情的话语。江兰送了我一只小小的玩具小狗，说是因为我画了

一幅画给她当留念，她也要送给我东西做纪念，她问我说：“老师

你感动吗？”我摸摸她的头答道：“感动啊”。“那你为什么不哭？”

真是天真的小孩，以为只有感动得痛哭流涕才算是感动，“因为老

师喜欢看你们笑。”也不知是谁开的头，学生竟相继地哭了起来，

见不得人流泪的我，急忙地去安慰他们。“老师你不要走好不好，

我好舍不得你们。”看着他们留着眼泪说着这句话，我不争气地泪

湿眼眶了。“老师，我去年读一年级，什么都不懂，都没哭，今年

我才懂了。”抽噎着说。是啊，仅仅一年，他们就长大了。“老师

你明年还来吗？”来与不来有太多的主观和客观因素，连我自己都说

不清楚，又怎能轻易承诺，我只能说：“老师会尽量争取明年回来

看你们。”紧紧地抱着他们，心里装着太多太多的回忆，难舍难割。

这就是成长，成长是一种美丽的痛，共处七天的美好过后，必将迎

来别离的疼痛。

最后一天，闭幕式的文艺汇演，忙于记录信息和发微博的我，

几乎不能欣赏他们的表演，之后忙于打扫礼堂，也没能与他们共度

最后的时光，略感遗憾，一切忙完后回到班里，几乎已经没人了，

只剩下满满一黑板的“老师再见，路上平安，祝你们身体健康，好

舍不得你们，好想再看到你们笑容，明年一定要回来”。

本来下午他们是不用过来的，但依旧早早的就来了好多人，说

是来帮我们打扫和搬行李，忙完之后的最后一点时光又是在礼堂中

度过。各种各样的聊天，各种各样的祝福，各种各样的心心相惜，

谁都不想错过这仅剩的时间。江说：“老师，最后一次，再抱抱我

好吗？”我把她揽在怀中，那温度证明着一切的确真正存在过，就像

是怕独自面对冷冰冰的回忆般。透过窗户，看见车已来了，他们那

小脸瞬间又慌了，比时此刻，我们都知道那意味着什么，他们又一

个个开始哭成小花猫了，我强忍着眼泪，一直努力地安慰他们，最

后再看他们一眼，狠心地转身上车了，到车上眼泪才终于流了下来。

一路上，我都不敢闭上眼睛，死死盯着窗外的风景，怕这一切会变

得不真实，会被淡忘。

也就那么40分钟的车程，也就那么一节课的时间，我们便载着

记忆回到了学校，相继接到和吕电话，同样是问我到学校了吗，表

达他们对我的祝福并希望我能在回去看他们。

这个三下乡活动中，难忘的除了那一群小孩子外，还有我们并

肩作战的伙伴，还有悉心教导我们并为我们做可口饭菜的柯老师。

此次三下乡给了我们一个相聚的理由，我们成为一个团体，齐心协

力，为同一个目标而奋斗，大家一起工作，一起吃饭，一起休息，

一天从早到晚聚在一起好多次，彼此都迅速地熟识起来，互相帮助,

互开玩笑，互打互闹，这七天的相处远远胜过之前认识的一年。

此时此刻的我，已在家中平平淡淡地过了好几天，下乡期间的

画面与场景时不时地浮现在我脑海里。时间和空间真是一种可怕的

东西，想想不久前，我还在憧憬着三下乡，不久前，我还在给南侨

的小学生们上课，不久前，身旁睡的还是同甘共苦的伙伴，不久前,

还抽签吃着柯老师做的坂菜，不久前……到现在，看到街上嬉闹的

小孩子，都会忍不住望一眼，还以为是我认识的谁。

如今才惊觉，原来也就是“难舍”，南社注定是一个让人倾尽

情感，难割难舍的地方。唯有期待，梦回南侨。

2024年大学生暑期社会实践心得体会汇编篇16

从走进格塘镇政府开始，就受到了热烈的欢迎，不单单感觉到

了政府对此次活动的重视，还体会到了农村对于教育的重视。自己

也是农村人，从小到大我的家人都会教育我，要好好读书。在他们

的眼中，不读书就离不开农村，不读书就要卖苦力，只有读书，一

个人的精神与财富才会获得双丰收。在此次支教的学生中，有一个

小学四年级，两个进高一的学生，他们的活力，让我想起了曾经，

在回味之余，我也会向他们说说曾经，希望他们能吸收些建议。又

何尝不是自己以前所走过道路的自我反思与总结。所以我决定对他

们严格要求，早些适应高中的生活，早些养成良好的习惯。

无论要求多么严格，可是效果却并不高。他们静不下心，做作

业很容易走神，不断的调整自己的教学模式及内容，不断的同同学

们交流，才知道他们要什么，我能给什么，怎样上课他们会开开心

心，怎样才能让他们的效率高起来。但是劳逸结合、奖惩制度是少

不了的啊。

在支教的一段时间中，最令我感触颇深的是农村人对待教育的

态度。无论是从他们对于书本文字的爱惜程度，还是从他们对于老

师的尊敬程度，都体现了农民对于教育的重视以及支持。

从一开始进入这个我支教的家庭，他们的客气及礼貌程度让我

感觉最深刻。虽然我只是一个大学尚未毕业的学生，但是他们仍是

用“老师”相称，每次上课，都会很热情的泡茶；每次午休，都会很

细心的减轻动作带来的噪音；每次作业，都会支持认真的完成。主人

家姓彭，彭叔叔一直在外工作，钟阿姨在家照顾孩子，阿姨十分的

亲和，但对于小孩教育方面的事情，从未有过一丝的退让，每次都

是全力支持我的工作。

这让我想到了我的奶奶，一个规矩很多、思想很“迷信”的农

村老太婆。我是农村人，从小在农村长大，在家乡上的小学，每次

去学校，奶奶都会叮嘱一句话，就是“认真听老师讲“。对呀！认真

听老师讲