《现代舞基础训练》课程教学大纲

《现代舞基础训练》教学大纲课程编号：18220122英文名称：Moderndancetraining学分：1.5学时：总学时32学时，其中理论16学时，实践16学时先修课程：舞蹈1.2.3.4课程类别：专业拓展课程授课对象：音乐学（师范）教学单位：艺术学院修读学期：第6学期一、课程描述和目标《现代舞基础训练》是普通高等学校音乐学（师范）本科专业的一门专业拓展课程，是培养学生从事音乐舞蹈教育工作基本能力的一门课程。本课程融知识性、技能性、艺术性和实践性为一体，对提高学生的全面素质、发展学生的舞蹈才能具有重要作用。现代舞主张摆脱古典芭蕾舞过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生活。现代舞由于重视身体与地面的关系、重视身体能量的展现，与传统舞蹈在动作要求和动作效果上都有很大差别，因此本课程也是对学生身体能力和动作意识的扩展。本课程主要以玛莎·格莱姆训练体系为核心的训练体系，是对体能、肌肉、动作及身体进行全面开发训练的技术课程，是对学生进行现代舞所要求的身体能力的基本训练，同时也是对现代舞风格进行掌握的过程，通过收缩与放松达到对人体重心、脊椎、肢体全方位训练的目的，结合剧目排练、小组练习、基础训练等学习活动，使学生了解现代舞并拓展舞蹈思维，并直接进行舞台表演或将现代舞表现手法运用到编舞中，为学生将来的舞台表演奠定良好的身体基础，达到对舞蹈有热忱、能自觉进行舞蹈练习的毕业要求。课程目标1：通过现代舞基础的教学训练，使学生能够对现代舞的专业特征、技术要求、艺术追求等方面的基本知识有一定的了解，同时在现代舞的基本技能方面能够得到相应的训练，在创造思维方面有所开发。通过对传统现代舞技术技能的基础教学训练，提高学生身体协调性和对传统现代舞身体运动方式的认识。课程目标2：现代舞基训是为了培养学生自身的柔韧性与协调性，作为专业拓展课程，其目的是为了使学生自身得到解放，合理运用自身各个肌肉的收缩能力，能够灵活自如的掌控呼吸，运用呼吸来调整自身的重心与自身肌肉的收放。丰富多样的肌肉和呼吸训练方法，通过一学期的学习，能够了解现代舞的相关知识，为学生以后舞台实践奠定良好基础。以现代舞身体为主体，多种舞蹈肢体语汇的学习为辅助。针对学生自身特点，培养个体对现代舞的审美、认知与感受。拓展学生对舞蹈艺术的视野，科学地认识身体，挖掘身体的潜在能力，最大限度地调动和启发身体的能量。课程目标3：具备理解、分析、鉴赏所学现代舞训练组合及其表演风格特点的能力。培养学生的合作意识，提高学生内心情感表达和艺术审美能力。掌握现代舞的基本教学方法，能胜任中小学课堂基础舞蹈教学及课外舞蹈活动中现代舞舞种的教学辅导工作。培养理解和尊重世界多元舞蹈文化的观念。使其不仅包括肢体、肌肉功能的训练，同时包括对人体运动中的文化意识认知训练；不仅注重训练舞者的人体在时间空间中的运动方式，同时注重训练舞者运用身体认知主客体的方式。通过现代舞基础教学使其能够进行基础的现代舞蹈创作，具有良好的舞台方位感和自审意识，逐渐形成较高的审美情操、艺术素养和舞台表现能力，为学生走上讲台、舞台奠定良好的基础。现代舞基础训练课作为舞蹈基础训练课程教材体系中不可缺少的一部分，对于培养优秀的舞蹈演员、舞蹈教师以及舞蹈编导都是十分重要的。

二、课程目标对毕业要求的支撑关系毕业要求指标点课程目标权重2.3音乐热忱：具有对音乐的兴趣与热忱，能够自觉进行音乐学习。课程目标1M3.2音乐技能：具备一定的舞蹈表演能力。能够结合音乐的体裁与风格等特征进行舞台表演，具有一定的音乐表现力。课程目标2H3.3审美创编：具备一定的音乐聆听与审美能力，具备基础的舞蹈创作能力。课程目标3M三、教学内容、基本要求与学时分配序号教学内容基本要求及重、难点（含德育要求）学时教学方式对应课程目标1现代舞基本理论常识及基本动作规范要求：通过现代舞的基础训练方法，培养学生正确身体形态及灵活的形体支配能力。重点：以身体为表现基础，由内而外，随着心意与情感发展进行自我表现。难点：身体姿态与线条在肌肉的紧张与放松中得到延伸，把情感和美感放在舞蹈感觉中，重点强调的是动作的表达意识。2讲授观摩欣赏讨论学生实践课程目标1课程目标22地面部分的训练：地面技术训练，感受练习，呼吸与放松训练，腿部训练，蹲的训练，擦地训练要求：通过感受地面对身体的支撑，体会身体自身重力；通过感受型练习迅速认识身体，借助各种因素体会重量、重力、重心变换带给身体的不同感受。重点：经由大脑神经支配达到肌肉的放松与延伸；集中训练下肢部分，重心转移、控制级强化肌肉能力，训练学生耐力和节奏感。难点：收缩与呼吸的协调训练要由慢到快，由收缩到放松，训练出脊柱的强韧度和柔软度；把情感和美感放在舞蹈感觉中，特别强调的是动作的表达意识。8讲授示范训练课程目标1课程目标2课程目标33中间站立部分的训练：头、肩、腰、臀、重心移动的训练，躯干的综合练习，倾倒及控制训练要求：现代舞的中间训练要求聚焦在清晰的组合与空间结构的搭配。重点：通过由各指定关节发力的训练，带动背部及躯干的变化和颈部的灵活运转，并使身体各部位的关节运用自如。地面练习强调的是延伸肌肉，站立练习则更着重冲突对比。难点：组合的动作处理；呼吸带动身体的配合；流动、起伏、变向；无限扩张、收缩和放松、倒地和爬起。10讲授示范训练课程目标1课程目标2课程目标34行进部分的训练：跳跃训练组合，行进舞步训练组合，综合训练组合要求：正确完成并熟练所有现代舞训练组合内容，最终要使学生肢体解放、肌肉柔韧并具有协调性和人体空间感。重点：通过跳跃、控制与平衡训练，使学生在运动中掌握重心的变化与身体的平衡。综合身体协调、肌肉能力、重心控制、思维意识等于一体，是训练的关键。难点：配以不同节奏类型的组合，集各派不同之跳跃动作，综合训练学生在一连串的连续动作中，掌握寻找自我内在力的运用方法。10讲授示范训练课程目标1课程目标2课程目标35巩固复习复习本学期课程内容，特别是重难点部分。2讲授训练课程目标2课程目标3合计32四、课程教学方法教学方式主要为集中讲授、教师示范、学生实训、分组检查、随堂抽测（主要是检查训练组合掌握情况，计入平时成绩）。五、学业评价和课程考核（一）考核方式及具体要求1.课程成绩构成与要求课程考核注重形成性和终结性评价相结合，考核内容主要由平时作业、期中考试、期末考试组成，均按百分制计分，其中平时作业成绩占30%、期中考试成绩占20%、期末考试成绩占50%。2.课程目标达成考核与评价序号教学环节课程目标1（分值）课程目标2（分值）课程目标3（分值）合计1平时作业3000302期中考试0020203期末考试050050课程目标对应分值305020100（二）考核与评价标准观测点建议分值考核/评价细则平时成绩30平时表现10能够熟记动作，表现力较好，8－10分；动作连接不流畅，动作表达较清晰，6－8分；动作不熟练，只是基本掌握，4－6分；很不熟，甚至不会，0－4分。回课抽查10能够熟记动作，表现力较好，8－10分；动作连接不流畅，动作表达较清晰，6－8分；动作不熟练，只是基本掌握，4－6分；很不熟，甚至不会，0－4分。课堂检查10能够熟记动作，表现力较好，8－10分；动作连接不流畅，动作表达较清晰，6－8分；动作不熟练，只是基本掌握，4－6分；很不熟，甚至不会，0－4分。期中考试成绩20能够熟练掌握考试要求的组合动作、肢体语言清晰，动作表现力强，18－20分；能够掌握大部分组合动作，但动作力度、节奏不够准确，表现力一般，16－18分；对要求的内容不熟，需要提示完成，组合动作不流畅，13－15分；完全不熟，即使提示动作顺序也无法完成，12分以下。期末考试成绩50能够熟练掌握考试要求的组合动作、肢体语言清晰，动作表现力强，45－50分；能够掌握大部分组合动作，但动作力度、节奏不够准确，表现力一般，40－45分；对要求的内容不熟，需要提示完成，组合动作不流畅，35－40分；完全不熟，即使提示动作顺序也无法完成，30分以下。六、教材与参考书（一）推荐教材1.《现代舞技术训练教程》，张守和主编，北京：中央民族大学出版社，2016年7月版；2.《现代舞基训课教材》，马南主编，北京：中央民族大学出版社，2016年11月版。（二）参考资料1.《现代舞技术训练教学法》，张守和、李玲琰主编，中国戏剧出版社，2016年7月版；2.《北京舞蹈学院编导系编舞技法系列教程：现代舞技术训练》，张守和主编，2016年版；3《现代舞蹈的身体语言教程》，刘青弋主编，中国人民大学出版社，2011年版；4.《舞蹈身体语言学》，张素琴主编，首都师范大学出版社，2018年3月版；5.《西方现代舞史纲》，刘青弋主编，上海音乐出版社,，2004年9月版；6.《西方芭蕾舞与现代舞简史》，傅小凡、卢莉蓉编译，厦门大学出版社，2009年3月版；7.《动作的瞬间：舞蹈即兴》