湖州学院《武术与搏击》2023-2024学年第一学期期末试卷

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《武术与搏击》2023-2024学年第一学期期末试卷题号一二三四总分得分批阅人一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、对于经常进行长跑训练的人来说，以下哪种装备的选择对预防运动损伤最为关键？（）A.时尚美观的运动服装B.价格昂贵的专业跑鞋C.具有减震功能的鞋垫D.轻便透气的袜子2、关于健美操比赛的评分标准，以下哪个方面不是重点考量的：健美操比赛的评分会综合多个方面进行。那么，对于表现力的评价，主要看？（）A.面部表情B.动作力度C.服装造型D.与观众互动3、在武术的剑术表演中，剑法的运用至关重要。以下关于剑法的描述，正确的是：（）A.刺剑时要用力过猛，以增加攻击力B.劈剑动作要幅度大，速度快C.撩剑时剑身要低于手腕D.挂剑动作主要用于防守4、在乒乓球比赛中，运动员在击球时非持拍手触及台面，此球应如何判定？（）A.得分B.失分C.重发球D.继续比赛5、在田径100米短跑比赛中，运动员起跑时，若第一次抢跑，会有怎样的处理结果？（）A.取消比赛资格B.警告一次C.重新起跑D.直接判负6、在田径比赛的110米栏项目中，运动员跨越栏架时，若故意踢倒栏架，会受到怎样的处罚？（）A.取消比赛资格B.罚时C.警告D.不处罚但成绩无效7、在田径比赛的跳远项目中，运动员起跳时踩线，这一跳的成绩是否有效？（）A.有效，只要跳得远B.无效，踩线即为犯规C.视踩线的程度而定D.由裁判根据运动员的整体表现决定8、对于想要减肥的人来说，以下哪种运动方式结合饮食控制效果更显著？（）A.长时间的有氧运动B.高强度的力量训练C.短时间的爆发性运动D.偶尔的轻松散步9、在篮球比赛中，如果一名队员在比赛结束的哨声响起前投篮出手，球在哨声响起后命中，此球是否有效？（）A.有效B.无效C.由裁判决定D.重新投篮10、在羽毛球比赛中，如果运动员对司线员的判罚有异议，应该向谁申诉？（）A.主裁判B.裁判长C.组委会D.观众11、在羽毛球运动中，以下关于杀球技术的运用，错误的是：杀球是一种攻击性很强的技术，但需要选择合适的时机。那么，在对方回球较高时，是否适合杀球？（）A.适合B.不适合C.视情况而定D.以上都不对12、对于经常参加剧烈运动的人来说，以下哪种营养物质的补充尤为重要：（）A.碳水化合物B.脂肪C.维生素D.矿物质13、进行健身操锻炼时，以下哪种因素对于达到良好的锻炼效果起着关键作用？（）A.动作的复杂性B.音乐的节奏C.参与人数的多少D.锻炼的时间长度14、在乒乓球比赛中，当双方比分达到10平后，实行轮换发球法，此时每名运动员每次发球的轮次是？（）A.1轮B.2轮C.3轮D.5轮15、在排球比赛中，如果一方队员在比赛中触网，裁判员会做出怎样的判罚？（）A.对方得分B.警告C.重新发球D.比赛继续二、判断题（本大题共15小题，每小题2分，共30分．有多个选项是符合题目要求的．）1、在瑜伽的猫式中，呼吸应该保持平稳，不能急促。（）2、足球比赛中，防守方球员在禁区内故意手球，但未阻止进球，裁判员应出示黄牌警告。（）3、篮球比赛中，进攻队员在三秒区内停留超过三秒，一定会被判罚违例。（）4、足球比赛中，守门员在禁区内手接对方直接任意球，应判罚点球。（）5、羽毛球双打比赛中，只有接发球方才能得分，发球方不能直接得分。（）6、在游泳比赛中，仰泳运动员在出发时可以在水下潜泳一段距离。（）7、打太极拳对老年人的身体健康有益，但对年轻人来说没有太大价值。（）8、在游泳的蛙泳项目中，腿部的蹬水动作应该是大腿带动小腿发力。（）9、想要提高柔韧性，每天进行一次长时间的拉伸比多次短时间拉伸效果好。（）10、篮球比赛中，队员在界内将球救回界外，在球未落地前，该队员再次触球，不算违例。（）11、在篮球比赛中，球员在比赛中可以故意犯规来阻止对方得分。（）12、篮球比赛中，队员在争抢篮板球时将球打出界外，由对方发球。（）13、羽毛球比赛中，发球时球的飞行弧度越高越好。（）14、在羽毛球比赛中，如果球触及运动员的衣服或身体后落到对方场地内，应判为该运动员击球失误，对方得分。这种判罚标准是否准确？（）15、学习芭蕾舞对身体的柔韧性要求极高，普通人很难学会。（）三、简答题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）阐述在武术套路表演中，如何展现动作的流畅性、节奏感和表现力？2、（本题5分）在田径的投掷项目中，如铅球，如何通过技术动作的改进和力量训练提高投掷成绩？3、（本题5分）在篮球比赛中，如何有效地破解对方的全场紧逼防守战术？4、（本题5分）简述瑜伽练习中“扭转体式”对脊柱的益处，以及在进行扭转时的安全注意事项。5、（本题5分）健身操的创新与发展趋势有哪些？如何在教学和编排中体现这些趋势？四、论述题（本大题共3个小题，共30分)1、（本题10分）论述大学体育课程中的体育保健教学。分析体育保健的重要性和方法，以及如何在大学体育教学中开展体育保健教学，提高学生的健康