花样跳绳弓步跳教案

花样跳绳弓步跳教案花样跳绳弓步跳教案篇一一、指导思想和理念本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。借助多种教学手段，通过优生的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。培养学生良好的团结合作能力。跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，设备简单，容易开展，通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。花样合作跳绳培养学生积极运动，勇于创新，体验体育运动成功的快乐。三、学生分析：本次授课对象是小学三年级学生，班级人数较少，小班化教学更有利于小组合作和个别辅导，能更好的完成教学目标。学生体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有较强的思维能力，创造能力。四、教学目标1、认知目标：让学生知道花样合作跳绳的技术要领，掌握一定的方式方法。2、技能目标：通过学练活动，让学生掌握2—3种花样合作跳绳的方法，发展学生的上下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体协调性。3、情感目标：培养学生探究意识及勇敢、果断、团结合作的优良品质，同伴互助完成学习任务，从中体验合作成功后的快乐。教学重点：学生掌握两到三种合作跳绳的方法。教学难点：学生合作能力和意识的养成及练习兴趣的保持。五、教法学法教学指导主要应用讲解示范法、游戏比赛法、评价教学法等；学法主要应用观察法、自主练习法、合作练习等方法。六、教学流程1、准备阶段：通过舞龙灯游戏和交朋友游戏，充分进行热身，为下一步学习做好身体、心理上的准备。2、学习技术阶段：在单跳的基础上，采用程序教学模式，把教材由浅入深地直线式排列，分成单跳练习→合作花样跳绳→学生展示→学生创新合作跳绳→拓展动态合作跳绳，这样一些连续的练习呈现给学生，让学生对跳绳产生浓厚兴趣。并通过自己的创新，体会到体育成功的喜悦。针对学困生，在分组时以优等生为伴，加以指导和帮助，以期不让一个学生掉队。3、放松结束阶段：在舒缓的音乐中，教师引导学生做韧带拉伸运动，让学生的身心得以放松。采用师问生答的方式，师生共同归纳技术技能，给予学生对跳绳有个理性的认识。花样跳绳弓步跳教案篇二一、教学目标运动参与目标：让学生积极参与花样跳绳活动，体验跳绳的乐趣，培养学生对体育活动的兴趣。运动技能目标：学生掌握基本的跳绳方法，学会几种花样跳绳的技巧，提高身体的协调性和灵活性。身体健康目标：通过跳绳活动，增强学生的心肺功能，提高身体的耐力和力量。心理健康目标：培养学生的自信心和勇敢精神，克服困难，挑战自我。社会适应目标：培养学生的团队合作精神和竞争意识，提高学生的社会适应能力。二、教学重难点教学重点：掌握基本的跳绳方法，学会几种花样跳绳的技巧。教学难点：花样跳绳动作的协调性和连贯性。三、教学方法讲解示范法：教师通过讲解和示范，让学生了解花样跳绳的基本方法和技巧。练习法：学生通过反复练习，掌握花样跳绳的动作要领。游戏法：通过游戏的方式，增加花样跳绳的趣味性，提高学生的参与度。比赛法：组织学生进行花样跳绳比赛，培养学生的竞争意识和团队合作精神。四、教学过程开始部分（3分钟）课堂常规：集合整队，师生问好，检查服装，宣布本节课的内容和要求。热身活动：带领学生进行慢跑、关节活动等热身运动，为接下来的跳绳活动做好准备。基本部分（30分钟）游戏名称：跳绳接力赛。游戏规则：将学生分成若干组，每组学生依次进行跳绳，完成一定次数后迅速将跳绳传给下一位同学，最先完成的小组获胜。教师示范几种简单的花样跳绳动作，如单脚跳、双脚交换跳、编花跳等。学生分组练习花样跳绳动作，教师巡回指导，帮助学生掌握动作技巧。组织学生进行花样跳绳小组展示，评选出最佳小组。教师示范并讲解跳绳的基本方法，包括握绳、摇绳、起跳等动作要领。学生分组进行跳绳练习，教师巡视指导，纠正学生的错误动作。请学生展示跳绳动作，教师进行点评和表扬。跳绳基础教学（10分钟）花样跳绳教学（15分钟）跳绳游戏（5分钟）结束部分（7分钟）放松活动：带领学生进行放松操，放松身心。课堂总结：总结本节课的教学内容和学生的表现，表扬表现优秀的学生，鼓励其他学生继续努力。布置作业：要求学生课后继续练习花样跳绳，提高跳绳水平。师生再见，回收器材。五、教学反思通过本节课的教学，学生们对花样跳绳产生了浓厚的兴趣，掌握了基本的跳绳方法和几种花样跳绳的技巧。在教学过程中，我注重学生的个体差异，对不同水平的学生进行了有针对性的指导，让每个学生都能在原有的基础上得到提高。同时，通过游戏和比赛的方式，增加了花样跳绳的趣味性和竞争性，培养了学生的团队合作精神和竞争意识。在今后的教学中，我将继续探索更加有效的教学方法，提高教学质量，让学生在体育活动中得到更多的锻炼和成长。花样跳绳弓步跳教案篇三活动目标：1、学习花样跳绳，掌握基本的动作要领并能连贯协调地跳绳。2、发展幼儿上下肢的力量，弹跳力和身体的灵活性、协调性。3、培养幼儿对花样跳绳的兴趣。活动准备：幼儿每人一根小跳绳，大绳四根，音乐磁带。活动过程：1、引导幼儿听音乐做活动前准备工作。2、请幼儿自由练习双脚跳绳，鼓励幼儿自由创编花样跳绳；3、教师示范讲解花样跳绳的种类：（1）双脚交替跳：即双脚交替落地跳绳。教师示范讲解；幼儿自由练习，教师巡回指导。（2）绞花跳：两臂在胸前交叉论绳跳；教师示范；幼儿练习，教师对个别幼儿进行帮助指导。（3）带人跳：一幼儿论跳绳带另一幼儿