专题四 自信自强　青春有格（学生版）

第一模块心理专题四自信自强青春有格一丶自信自强1．青春的探索为什么需要自信?（自信的作用。）（七下P25）（1）自信带给我们激情、信心和希望。（2）自信让我们有勇气去行动，在行动中敢于尝试与坚持。（3）自信能够激发潜能与活力，让我们拥有更多的实践机会和创造可能。2．如何培养自信的品质?①悦纳自己，欣赏自己；②善于发现并充分发挥自己的长处；③不断增强自己的实力，多让自己体验成功。3．自强有什么重要性?（七下P26~27）（1）自强可以让我们更自信。（2）自强让青春奋进的步伐永不停息。（3）自强是我们健康成长、努力学习、成就事业的强大动力，是通向成功的阶梯。（4）自强不息是中华民族几千年来熔铸成的民族精神。4．如何培养自强品质?（七下P27）①志存高远，坚持不懈；②不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己；③要磨砺坚强的意志，培养进取的精神。易错易混提示：自强不是一味地逞强，盲目蛮干，不接受他人的任何帮助，而是要在他人合理建议的基础上，用科学的方法积极进取、超越自我。5．自信和自负、自卑的关系。①自负、自卑都是自信的误区；②自负和自卑都是以自我为中心，过高或者过低地看待自己，不能实事求是。6．自立的重要性。①有利于锻炼我们的生活能力，培养良好的道德品质；②有利于增强自信，成为一个对自己、对他人、对社会负责的人。7．怎样培养自立能力?①克服依赖心理；②懂得管理和安排自己的生活；③培养独立思考和自主作决定的能力。二丶行己有耻、止于至善1．“行己有耻”的含义：即自己认为可耻的就不去做。知耻和自尊自爱互为表里。（七下P28）2．怎样做到“行己有耻”?（七下P28~29）（1）要有知耻之心，知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。（2）树立底线意识，以不违反道德和法律为底线。（3）磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。3．“止于至善”的内涵。（七下P29）是一种“虽不能至，然心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。4．怎样做到“止于至善”?（七下P29~32）（1）从点滴小事做起，积少成多，积善成德。（2）见贤思齐，在生活中寻找好的榜样，向榜样学习。（3）养成自省的习惯。（4）以修身为本，行走在“止于至善”的路上。5．榜样有什么积极作用?（七下P30~31）（1）榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。（2）好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。（3）善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会和国家才会变得更加美好。检测一、选择题（）1．名言警句中能够体现自强精神的有①天行健，君子以自强不息②羞恶之心，义之端也③人有耻，则能有所不为④胜人者有力，自胜者强A．①② B．③④C．①④ D．②③（）2．下列名言警句中能够体现自强精神的是①天行健，君子以自强不息②羞恶之心，义之端也③人有耻，则能有所不为④胜人者有力，自胜者强A．①② B．③④C．①④ D．②③（）3．“对青春最好的致敬是成为最好的自己。”在这最好的时代，我们青少年要做最好的自己，下列做法可取的有①不断发掘生命的力量②培养开拓进取的优良品质③拒绝改正自身的缺点④养成自信自立的生活态度A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④（）4．云南西畴人民不悲观、不埋怨、不放弃，用热血汗水与石漠抗争，挺起脊梁向贫困宣战，孕育形成了“苦熬不如苦干，等不是办法、干才有希望”的“西畴精神”。新时代“西畴精神”给青少年的启示是①要做到自强不息，开拓进取②做更好的自己，不断激发自己的潜能③在学习生活中，要相信自己，勇敢尝试④自强的人一定能获得成功A．①②④ B．①②③C．①③④ D．①②③④（）5．习近平总书记在全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会上说：“世上没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人。青年一代不怕苦、不畏难、不惧牺牲，用臂膀扛起如山的责任，展现出青春激昂的风采，展现出中华民族的希望!让我们一起为他们点赞!”这告诉我们①青年要发扬实干精神，担负起历史重任②青春是多姿多彩的，青年人要敢于打破常规③青春是用来奋斗的，青年是国家和民族的希望④青年要有梦想，只能创造伟大，不能甘于平凡A．①② B．①③C．②④ D．③④（）6．因公交车急刹车，车上一名小学生手里的豆浆打翻在车厢的地板上，他立刻拿出纸巾，蹲下来一遍遍地擦拭地上的豆浆，直到擦拭干净。这名小学生的行为体现了A．行己有耻的心理品质 B．止于至善的精神追求C．知错能改的思想意识 D．见贤思齐的行为习惯（）7．云南西畴人民不悲观、不埋怨、不放弃，用热血汗水与石漠抗争，挺起脊梁向贫困宣战，孕育形成了“苦熬不如苦干，等不是办法、干才有希望”的“西畴精神”。新时代“西畴精神”给青少年的启示是①要做到自强不息，开拓进取②做更好的自己，不断激发自己的潜能③在学习生活中，要相信自己，勇敢尝试④自强的人一定能获得成功A．①②④ B．①②③C．①③④ D．①②③④（）8．下列诗句与之对应的心理品质相一致的是（）9．苏轼少年聪慧，读了一些书就颇为自负地在自己房前贴了一副对联：“识遍天下字，读尽人间书。”后来一位老人拿着一部古书拜访苏轼，苏轼不识书中的字，老人婉转批评了苏轼，于是苏轼把对联改为“发奋识遍天下字，立志读尽人间书”，用以自勉。苏轼改对联体现了他A．自尊知耻，勇于改正错误B．学问高深，没有人能超越他C．没有自信，缺乏独立思考D．视野狭隘，不能拓展志向（）10．2021年5月22日，袁隆平逝世。袁隆平是“杂交水稻之父”、“共和国勋章”获得者，他的杂交水稻研究成果应用后为中国和世界粮食安全作出了杰出贡献；他用不畏艰辛、大胆创新、平易近人、淡泊名利、无私奉献的高尚品格和崇高精神书写了人生的精彩，为全社会树立了榜样。下列诗句能体现袁隆平的事迹和精神的是A．长风破浪会有时，直挂云帆济沧海B．纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行C．毕竟西湖六月中，风光不与四时同D．不要人夸颜色好，只留清气满乾坤二、非选择题11．阅读材料，回答问题。七年级某班以“青春”为主题，召开班会，在班会上全班同学积极探讨，学习热情高涨。请你也一起来参与其中吧!【青春烦恼】部分同学进入新学期后，面对下列情境有些无所适从。请你用“青春时光”的相关知识帮助他们。同样作为中学生，扬州朱自清中学15岁少年张家辉保护了一对被醉汉纠缠的母女，其正义之举收获全网点赞。广陵区更是授予了张家辉“广陵好人”称号，并向全区团员青年倡议向张家辉学习。（2）结合所学知识谈谈，青年为什么要向张家辉学习?雨果曾经说过：“谁虚度了年华，青春就将褪色。”是的，青春是用来奋斗的，不是用来挥霍的。只有这样，当有一天我们回首来时路，和那个站在最绚烂的骄阳下、曾经青春的自己告别的时候，我们才可能说：谢谢你!再见!（3）青春是如此的美好，我们该如何拥有飞翔的力量?12．阅读材料，回答问题。（1）以上名言分别体现了什么品质?（2）助力青春成长，以上名言对青少年有哪些启发?阅读材料，回答问题。（1）青春要有所为，有所不为。请指出图一中的学生的错误之处，并告诉他们应如何做到“行己有耻”。奋斗的青春最美丽。运用自强的相关知识，说说图二中的女生“美”在哪里。参考答案-10CCBBBBBDAD（1）①不信谣，不传谣②树立底线意识，触碰道德和法律的事坚决不做③认真学习，不沉迷网络游戏④磨砺意志，抵制不良诱惑，不断增强自控力．①张家辉见义勇为，保护一对被醉汉纠缠的母女，是值得我们学习的好榜样。②好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。①青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。②自强可以让我们更自信，相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。③自强，让青春奋进的步伐永不停息，自强要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。④激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。（1）①止于至善。②自信。（2）名言一启示我们：我们要做到止于至善。①从点滴小事做起。积少成多，积善成德；②在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样；③养成自我省察的习惯。名言二启示我们：我们要培养自信品质。①要看到自己的进步与长处。发现自己的长处，是自信的基础；②增强信心与实力。实力是支撑信心最重要的支柱；③做自信的中国人。只有把个人命运与祖国的发展结合起来，我们的自信才有坚如磐石的根基。13．（1）①图一中的学生错在考试舞弊，缺乏诚信意识，没有诚实考试。②“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底