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文档简介
体育实践课教案专项网球课次3上课时间周次3教学内容1.球感练习2.复习正手击球动作介绍3.学习移动中正手击球目的任务通过球感提高学生对网球击球力量控制;熟悉正手击球的特点,能准确完成定点球击球动作;初步掌握移动中击球课的部分时间教学内容及练习手段时间分组织教法和要求运动量开始部分1、集合队伍,师生问好;2、考勤3、宣布本节课的内容、任务与要求;4、安排见习生,检查服装。5方法:×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××○要求:1、集队迅速;认真听讲。2、精神饱满。准备部分慢跑两圈徒手操:①头部运动②上肢运动③体转运动④腿部拉伸运动10方法:成1队绕球场进行要求:队伍整齐、精神饱满方法:1、成四列体操队形。2、教师示范,口令指挥。要求:1、动作规范,合乎节拍。2、动作幅度由小到大。基本部分一、球感练习大陆式握拍进行下列练习(1)两人对垫球(2米间隔)(2)两人对垫球(4米间隔,允许球落地一次)二、复习正手击球技术明确动作要求徒手挥拍练习固定点自抛自打练习三、介绍交叉步和并步;进行移动中击球练习四、身体素质练习折返跑开合跳、小步跑、后踢腿跑、高抬腿跑等原地跑跳练习15152025程序及要求:1强调大陆式握拍进行练习;2示范动作要求,明确动作难点;3讲解练习目的,提高学生对练习的认识4对垫球过程中允许进行自垫球控制(根据学生球感差异提出不同要求)5巡场进行安排控制和个别动作纠正程序及要求:1.讲解示范正手击球动作要求2.带领学生进行徒手挥拍练习3.学生根据教师口令进行徒手挥拍练习,过程中纠正错误动作4.对围网进行定点球击球练习,巡场进行个别动作纠正程序及要求:1.示范讲解步伐移动动作要求,组织学生进行练习2.步伐练习分单独并步、交叉步练习,交叉步并步组合练习3.并步、交叉步组合移动中击球练习(两个同学配合完成,给球学生定点给球)4.教师巡场进行个别指导、错误纠正程序和要求:1.单打线间进行折返跑,一边触碰4次为一组,2.教师示范后组织学生进行练习(3组,间隔1分钟)3.每项持续时间30秒,间隔30秒4.循环进行,3组结束部分5分钟1、集合整队2、放松活动3、总结本课情况4、再见5方法:×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××○方法:1、肯定成绩,表扬突出点2、指出不足,今后改进场地器材网球场;36支球拍;一球框球安全预案1.球感练习时注意控制学生间距离,避免挥拍时被击打到出现受伤情况。2.对垫球练习时强调控制击球力量,避免被球击中。3.折返跑练习时跟学生强调安全第一,跑步过程中注意急停急转时的身体控制,避免滑倒。跑跳练习时注意呼吸控制,根据心脏状况确定是否正常继续。4.一旦发生安全事故,根据情况按照下列情况处理:(1)简单情形下,让场馆管理
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