大学体育与健康 教案 体育舞蹈2

体育课教案专项体育舞蹈课次2上课时间周次二教学内容1、华尔兹套路1-6小节；2、爆发力练习。目的任务1、通过教学，使学生初步掌握华尔兹的组合动作，提高学生的乐感和方向感。2、提高学生的自信心和表现力；培养团结友爱，互帮互助的合作精神。课的部分教学内容及练习手段时间分组织教法和要求运动量开始部分课堂常规：1、整队，教师点名2、检查着装，安排见习生3、介绍本课内容、任务、要求5组织：两列横队集合*******©*******要求：快静齐准备部分一、身体素质练习10组织：二路纵队绕田径场跑二圈要求：队形整齐、上下肢动作协调满天星队形**************#教学步骤与方法：在音乐的伴奏下，教师领做，学生跟练；教师口令指挥，学生练习基本部分内容一：华尔兹套路1-6小节1、体育馆方位介绍8个方位：主管、二号楼、篮球场、游泳馆、足球场、生活二区、生活一区、后花园。2、华尔兹第1小节男生左前并合步3、华尔兹第2小节男生进右脚右转180度4、华尔兹第3小节男生退左脚右转180度5、华尔兹第4小节男生右前并合步。6、华尔兹第5小节男生进左脚左转180度。7、华尔兹第6小节男生退右脚左转180度。内容二：爆发力练习蛙跳20米；400米冲刺跑。男一分半；女两分钟。70练习队形1：**************©组织：全班集体进行教学步骤与方法：1、教师做完整的背面示范，让学生对组合动作有初步印象2、教师带领学生进行练习（教师分别采取背面示范，和镜面示范，带领学生进行练习）3、教师口令指挥，学生练习，并用口令提示相关动作4、教师领做，并口令提示，学生跟练5、在音乐的伴奏及教师口令提示下，学生练习，教师指导学生处理音乐节奏和动作的结合（音乐的选择应该是由慢到中速再到快）6、组织学生分组自己练习，教师巡回指导，发现并纠正学生出现的问题7、教师了解学生掌握的情况并针对学生出现的问题及时做出相应的处理，保障教学效果。8、集体练习，巩固动作要点：身体挺拔,胸部、臀部向前送出，动作伸展，背弓幅度大，。重点：动作的幅度、协调性及连贯性，身体重心起伏。难点：身体姿态造型的控制。教学步骤与方法：1、教师介绍动作名称。2、教师讲解、示范。3、教师领做，集体练习。4、集体练习，教师强调动作要领。5、教师对易犯错误纠错。6、集体练习，巩固动作。要点：身体要有立体感，动作要有层次性。重点：髋关节的灵活性和可控性。难点：身体肌肉的自控能力。结束部分1、放松整理活动：集体进行拉伸放松。2、总结上课情况：表扬优点，指出不足，提出改进。3、布置课后练习和预习：课后重点练习身体姿态控制。4、布置清理场地。110组织：两列横队集合**************©组织：全班集体进行教学步骤与方法：1、教师领做，学生跟练2、帮助学生在运动后调整好身体和心理状态3、总结本次课的基本情况，肯定学生的进步和成绩，鼓励学生继续努力4、介绍下次课的基本内容重点：整理放松场地器材教学场地：器材：音响注意事项及安全措施1、课程教学前了解学生身体状况及过往病史，提示学生在运动过程中如有不适应及时告知教师。 2、对于感冒发烧及身体不适的学生安排见习或场边休息。 3、在教师指导下进行充分热身后，方可进行运动。 4、及时对器材教具进行检查，并告知学生注意事项及