自我管理活动方案7篇

自我管理活动方案7篇方案中需要明确体现行动的目标，为了确保事情或工作有效开展。通常需要预先制定一份完整的工作方案，如何写出一个与众不同的方案？这份“自我管理活动方案”是我用心准备的期待您能够满意，欢迎阅读这篇文章希望你会喜欢并在社交媒体上分享！自我管理活动方案篇12017年高血压患者自我管理活动年度工作计划根据国家农村卫生服务要求，结合我村卫生所实际，于2017年10月25日在我村开展“高血压自我管理小组成员”活动，主要讲解高血压的__，结合控烟、控酒、合理饮食等干预措施，倡导健康生活方式，减轻高血压病的危害。为使工作更加有效，现制定以下计划：一、工作目标：为了控制高血压的发展，预防并发症的发生，有必要对高血压患者实施自我管理。在管理过程中，患者应充分发挥主人翁的作用，积极参与，并有家属配合，才能收到实际效果。根据现有慢性病管理的成功经验，举办“高血压自我管理小组”，是实施自我管理的良好途径之一。二、“高血压自我管理活动小组”的组织实施人员：汪__村医负责全面协调；其他相关团队成员负责召集通知、活动主持、问卷调查、相关资料收集整理。三、基本要求：15-10人参加小组活动；2、在参加者中确定组长（正、副组长各一名）；三。落实各项基础设备（多功能投影仪、血压计、体重称、卷尺、高血压健康宣传资料等）；5活动组确定专业指导医生1名；6、每季度按时组织有关活动；7活动内容和形式要有针对性：相关知识讲座、健康教育、问答咨询、血压测量、用药指导、预防保健；8、活动有计划、有记录、有小结。四、活动实施进度：1、活动的前期准备：开展“高血压自我管理小组”的宣传，动员小区的高血压患者积极参。2、实施阶段：开展健康教育知识讲座，讲授高血压相关知识的培训，如认识高血压、高血压的危害及并发症如何防治、高血压的__及如何改变不良的生活习惯，建立健康的生活方式，帮助小组成员制定的个人行动计划等。3、总结评估阶段：年底对高血压自我管理活动总结，推动自我完善，从而改进高血压自我管理小组工作中存在的不足之处，为以后开展此项工作结累经验，使高血压的自我管理工作取的进一步的提高。前汪村卫生所2017年10月25日自我管理活动方案篇2班级问题忘记带课本、练习本和学习用具，经常不收作业。周末作业质量差，字迹潦草，错误率高。◆课前不能做好准备工作，上课做小动作、走神的人数增多。课间追逐打闹现象屡禁不止。原因分析一年级1班共有39人，男生23人、女生16人。其中，19人为外来借读生，20人为学区内的学生。家长整体文化水平不高，大部分家长只有初中和小学文化。父母工作繁忙、疏于管教;四二一的家庭、过分溺爱;家长文化不高、有心无力;家校缺少沟通、合力不足。解决策略以“我有一双小手”为主题，开展了一系列学生自我管理活动。在活动中，慢慢锻炼学生的能力，让学生学会关心自己、关心他人、关心集体。同时，让学生把关爱活动延伸到家庭和社区，做到在学校、在家。在设计活动时，注意把班级的活动和学校"感恩活动"、"生命教育"活动进行有机整合，通过感谢父母，让学生珍惜爱，并以实际行动来回报，学会自我管理、自我保护等。整个活动计划进行了三次修改，得到了张小兰老师和班主任工作室其他老师的大力支持。2月、3月我有一双灵巧的手活动目标在校：自己的书本自己包自己的书包、课桌自己理在家：作业自己做、书写要认真能种植一盆绿色植物在社区：能主动与邻居打招呼常规活动10分钟小家务活动学雷锋活动——我为大家做件事“生命教育周”系列活动：“健康心灵”板报评议、救援知识讲座、绿色行动主题活动主题班会：文明游戏，珍惜生命调查活动：我们的手能干什么?主题队会：我的书本我来包班级文化黑板报主题：开学啦!健康心灵建立“我是最好的”和优秀团队评价表布置评比栏目《中队之星》反思与重建用"奖励本"记录小朋友每天达标的情况评比前10名的学生，__布置在"我最棒"栏目上4月我有一双能干的手活动目标在校：举手发言、不插嘴作业书写端正、正确率高在家：学会扫地、擦桌在社区：不乱扔垃圾，做环保卫士常规活动“我读书，我快乐”——我是一个快乐的小书虫竞赛争创"温馨班级"主题活动主题班会：夸夸我们的中队之星主题队会：能干的小手用处大(反思自己的岗位实践工作)、落后了怎么办班级文化我的小手多能干——优秀作业展览反思与重建小朋友自己夸——夸班里的好人好事拍下小朋友的文明行为，张贴出来5月、6月我有一双温暖的手活动目标在校：关心有困难的同学做错了事，就再做3件好事在家：注意在家的安全在社区：注意交通安全常规活动结合春游活动，开展自我保护教育开展"我是小小故事大王"的争章活动期末综合自评、互评主题活动主题队会："我型我秀"特长展示活动10分钟队会：我和__一起进步啦主题班会：帮助学生理解问题班级文化"我是艺术之星"——艺术章展示“我们一起成长”——互助队优秀作品展自我管理活动方案篇3方案一：深化自我管理，打造晚自习明星班活动计划一、目的为优化学校学风建设和招生宣传，拓展培养学生自我服务、自我教育、自我管理、自我提高的能力，鼓励创造积极向上的自我学习氛围，全方位促进良好班风、学风建设，生活服务处决定自三月下旬起开展强化自我管理，争建晚自习星级班级活动，希望同学按照方案，积极行动，争创本班达到最高星级。一、活动时间：第八周第十八周（2012、3、26--6、8）1、第八周：发布活动方案（学校办公平台）、组织动员2、第九周：班级申请，资格考试3。第10周：预检验证，班级申请确认4。第11周：第17周：综合活动5。第18周：活动总结、表彰WWW.03KkK.cOM（一）晚自习考勤要求（1）必须按时上、下晚自习，对于迟到、早退、缺勤者按相关规定扣分。（2）请假者必须有班主任签字的正式请假单。一般来说，他/她应该提前请假。没有正式请假单的将被视为缺勤。（3）参加其他培训、辅导课、学生会活动等须有请假条或书面说明，否则视为缺勤（二）晚自习纪律要求（1）晚自习总的纪律要求是安静、自主自习，不得干扰他人，不得影响其他班级安静气氛。WWW.03KkK.cOM（2）保持教室内安静，不可随意讨论与大声讲话（如果是讨论与学习有关的事情，也请务必小声交流，否则视情节扣分）；课间杜绝在楼内走道、室内等场所大声喧哗、吵闹。（3）晚自习时不准室内随意走动和出入，遇特殊情况须离开教室时，应该先向值勤老师报告，得到允许后方可离去。（4）除教务处、政教处、教学部统一安排的活动外，其他任何部门、社团、班级不得在晚自习期间私自占用晚自习教室来开展活动；如有确实需占用的，事先向生活服务处值勤干部提出申请，得到批准后方可在教室内或其他选定地点有序开展活动。（3）晚上自习文明，健康要求（1）穿着优雅，文明礼貌，禁止穿拖鞋、马甲等进入教室。（2）文明礼貌，服从管理，听教育。（3）保护桌椅、灯具等一切公共财产，杜绝人为破坏。（4）自觉保持室内整洁，不乱扔纸屑、包装袋等杂物。（四）晚自习班级考核办法（满分10分）以班级为单位，对各班晚自习综合情况进行考核，考核内容为出勤、纪律及卫生状况，考核结果每天公布在学校办公平台上。晚自习成绩是选拔先进班子和优秀班主任的条件之一。（1）无故不参加当晚自习者，视为旷课，且0分25分/人。（2）迟到或早退扣0.1分/人。（3）教室或走廊有较大噪音扣0.5分/人。（4）不服从管理，严重影响其他班级的，当日该班自学纪律得分为零。（5）教室地面卫生和卫生工具的卫生分数不按学校要求扣除。3、晚上自习星级标准1级，三星级：出勤、纪律、卫生符合良好要求；每天检查综合得分不低于7分；2四星级别：出勤、纪律、卫生至少优秀，其余均为良好。日常检查综合得分不低于8分；3、五星级★★★★★：出勤、纪律、卫生三项都在优秀，每天检查平均得分不低于9分。4、申请夜校自习明星班程序1，提交申请。由班主任填写申请书，标明申请的星级级别、申请理由、全体晚自习成员的签名保证、教学部负责人签署推荐意见。2生活服务部门对申请班的申请表和申请资格进行审核，严格征求值班干部的意见。3、由生活服务处对提出申请的班级进行预检。如果班级达不到相应的星级标准，则取消星级标准，降低星级。4、资格确认由生活服务处对通过资格审查和预检的班级进行最后的资格确认并公示，获得争创相应星级的班级接受常规检查和其他班级的监督。5、奖惩分配：1。夜校自习之星班将每月评选一次。2、在月考核中获得星级的班级在教室中悬挂星级锦旗。如在检查中出现不合格现象，一周内第一次提醒、第二次警告、第三次取消星级资格将按降低星级处理。如在班级夜校自习中发生打架斗殴、教师不服从管理、不听教育等重大违规行为发生，立即取消所有星级资格；并取消班级评优资格。3、凡申请晚自习星级班级的同学共同自觉遵守有关规章制度，生活服务处有权对星级班级进行常规检查和随机抽查，抽查成绩三次不合格的将被取申请资格。4当晚自习获得四星、五星的班级和班主任，给予相应的物质奖励。方案二：自我管理活动计划班级问题〕忘记带课本、练习本和学习用具，作业经常不收。周末作业质量差，字迹潦草，错误率高。◆课前不能做好准备工作，上课做小动作、走神的人数增多。课间追逐打闹现象屡禁不止。原因分析一年级1班共有39人，男生23人、女生16人。其中，19人为外来借读生，20人为学区内的学生。家长整体文化水平不高，大部分家长只有初中和小学文化。父母工作繁忙、疏于管教；四二一的家庭、过分溺爱；家长文化不高、有心无力；家校缺少沟通、合力不足。以“我有一双小手”为主题，开展了一系列学生自我管理活动。在活动中，慢慢锻炼学生的能力，让学生学会关心自己、关心他人、关心集体。同时，让学生把关爱活动延伸到家庭和社区，做到在学校、在家。在设计活动时，注意把班级的活动和学校感恩活动、生命教育活动进行有机整合，通过感谢父母，让学生珍惜爱，并以实际行动来回报，学会自我管理、自我保护等。整个活动计划进行了三次修改，得到了张小兰老师和班主任工作室其他老师的大力支持。2月、3月我有一双灵巧的手活动目标在校：自己的书本自己包自己的书包、课桌自己理在家：作业自己做、书写要认真能种植一盆绿色植物在社区：能主动与邻居打招呼常规活动10分钟小家务活动学雷锋活动我为大家做件事生命教育周系列活动：健康心灵黑板报评比、救护知识讲座、护绿行动主题活动主题班会：文明游戏，珍惜自己的生命调查活动：我们的手能干什么？主题小组会议：我的书，我将打包班级文化黑板报主题：开学啦！健康心灵设立我最棒和优秀小队评比表布置评比栏目《中队之星》反思与重建用奖励本记录小朋友每天达标的情况评比前10名的学生，__布置在我最棒栏目上4月我有一双能干的手活动目标在校：举手发言、不插嘴作业书写端正、正确率高在家：学会扫地、擦桌在社区：不乱扔垃圾，做环保小卫士常规活动我读书，我快乐我是快乐的小书虫评比活动争创温馨班级主题活动主题班会：夸夸我们的中队之星主题队会：能干的小手用处大（反思自己的岗位实践工作），张贴出来5月、6月我有一双温暖的手活动目标在校：关心有困难的同学做错了事，就再做3件好事在家：注意在家的安全在社区：注意交通安全常规活动结合春游活动，进行自我保护的教育开展我是小小故事大王的争章活动期末综合自评、互评主题活动主题队会：我型我秀特长展示活动10分钟队会：我和一起进步啦主题班会：我帮同学弄懂一个问题班级文化我是艺术之星艺术章展示我们一起成长互助小队优秀作业展览方案三：前进街高血压患者自我管理方案根据国家基本公共卫生服务项目要求和全国慢病综防示范区的创建要求，结合我区65岁以上老年高血压健康干预项目，拟在辖区内创建高血压病人自我管理小组活动室，开展高血压病人自我管理小组活动。为使工作更加有效，现制定以下计划：一、工作目标建立和完善促进全民健康的社会支持系统，推进社区倡导、居委会实施、专业医疗机构指导的健康之家，探索建立医患合作、患者互助、自我管理群防群控高血压病的工作模式。根据社区卫生服务中心工作实际，按要求开展相关活动。2、基本要求1。参加集体活动的人数为10-20人；2、在参加者中确定组长（正、副组长各一名）；三。基本固定活动场所，面积2050平方米；4、活动场所有基本的配置（黑板、挂图、血压计、体重称、皮尺、电视机、___、放松__光盘、健康处方、宣传资料等）；5每组有专业指导医生；6每周组织基础知识和基能培训、指导和服务；7、将统一使用武汉市疾控中心慢病所编写的慢性病患者社区干预系列教程：《高血压糖尿病患者如何实践健康生活》8、活动有计划、有记录、有小结。9在小组活动前后进行问卷调查和个人健康评价。三、实施步骤1、确立实施社区2、统一认识建立社区高血压自我管理小组是建设健康和国家慢病综合防控示范区的重点工作。社区高血压自我管理群防群控工作是一项群众性的健康行动，契入点离不开群众，形成全民参与的模式，提高健康知识普及率，养成健康的生活方式和行为。各街道办要做好组织协调工作，充分发挥有关职能部门的积极性，统一认识，整合资源，共同推进。3、明确职责（1）居委会：指派专人负责此项工作，向居民宣传，招募志愿者和参加者，提供活动必要的场所，负责联络与信息沟通（2）社区卫生服务中心：指派专人负责此项工作，开展小组长培训，指导小组长制定活动计划、小组组员制定个人健康计划。根据团队的意见和建议，有针对性地进行培训、指导和服务，每年对血压计进行校准。（3）组长：负责日常活动的开展、组员的管理，了解、汇总组员的各类健康需求，定期与指导医生沟通，做好日常活动的记录、资料整理归档。4、评估（1）依据：各街道工作计划、小组活动计划（2）方法：自查（计划执__况）、问卷调查（知识与行为）、访谈或座谈（3）内容：完成各街道的工作计划和小组活动计划；个人健康状况评估（培训前后，每6个月和12个月一次）；参与率、用药标准率、控制率（资料前后比较）。4、工作要求1。定期组织各街道负责人对高血压自我管理小组各街段工作情况进行沟通和汇报。2活动形式为互动交流或讨论，以激发小组成员的主动性和积极性。3、每次活动后做好活动登记；活动过程中，应收集指导材料、问卷调查资料、团队成员个人健康计划、影像资料等，并整理归档。4、每次活动情况及时上报、反馈、总结。自我管理活动方案篇4社区卫生服务中心根据国家社区卫生服务的要求合我中心的实际情况，在辖区内开展慢性病患者自我管理小组活动。活动以小组为平台，针对一些共同的健康问题，通过共同享有和共同监督的形式，学会处理健康问题的方法，养成良好的健康行为，从而预防疾病，提高健康水平和生活质量。具体工作安排如下：一、工作目标1加强辖区慢性病一级预防和二级预防，普及居民慢性病防治知识。2式是全面健康的生活方式是健康自我管理群体的重要方向。3、对辖区慢性病病人规范化管理。建立“医患合作、患者互助、自我管理”的工作模式。二、工作安排1.我区建立了五个自我管理组，分别为高血压组1，高血压组2，糖尿病组1，糖尿病2组和综合组。2、每个小组活动人数10—20人。三。落实中心健康教育室、辖区居委会活动室等基本活动场所。4有针对性地制定活动内容和形式，如知识讲座、问答咨询、用药指导、预防保健等。三、活动要求1、每次活动须确定专业指导医生一名。2个小组不定期组织相关活动，每年至少6次。3、活动有记录、有小结等相关资料留存。通过病人自我管理小组活动，使居民认识疾病的危害，增强战胜疾病的信心，适当锻炼，合理用膳，按时服药，进行自我监控。减少高血压、糖尿病等疾病的发生，并能用所学知识向身边的人推广健康的生活方式，从而分享健康的生活。社区卫生服务中心自我管理活动方案篇5班级问题◆忘带课本、作业本及学习用具，作业经常收不齐。◆双休日的作业质量差，字迹潦草、错误率高。◆课前不能做好准备工作，上课做小动作、走神的人数增多。◆课间追逐打闹的现象屡禁不止。原因分析一年级1班共有39人，男生23人、女生16人。其中，19人为外来借读生，20人为学区内的学生。家长整体文化水平不高，大部分家长只有初中和小学文化。父母工作繁忙、疏于管教；四二一的家庭、过分溺爱；家长文化不高、有心无力；家校缺少沟通、合力不足。解决策略借助“我有一双小小手”这个主题，开展学生自我管理的系列活动。在活动中，慢慢地锻炼学生的能力，让学生学会关爱自己、关爱他人、关爱集体。同时，让学生把关爱的行动延伸到家庭、社区，做到在校与在家一个样。在设计活动时，注意把班级的活动和学校“感恩活动”、“生命教育”活动进行有机整合，通过感谢父母，让学生珍惜爱，并以实际行动来回报，学会自我管理、自我保护等。自我管理活动方案篇6一、目的为优化学校学风建设和招生宣传，拓展培养学生“自我服务、自我教育、自我管理、自我提高”的能力，鼓励创造积极向上的自我学习氛围，全方位促进良好班风、学风建设，生活服务处决定自三月下旬起开展“强化自我管理，争建晚自习星级班级”活动，希望同学按照方案，积极行动，争创本班达到最高星级。一、活动时间：第八周——第十八周（20__.3.26———6.8）1、第八周：发布活动方案（学校办公平台）、组织动员2、第九周：班级申报、资格审查3、第十周：预检核查、确定申报班级4、第十一周——第十七周：全面活动5、第十八周：活动总结、表彰二、晚自习管理要求（一）晚自习考勤要求（1）必须按时上、下晚自习，对于迟到、早退、缺勤者按相关规定扣分。（2）请假者须有班主任老师签字同意的正式请假条，且一般须事先请假，无正式请假条者视为缺勤。（3）参加其他培训、辅导课、学生会活动等须有请假条或书面说明，否则视为缺勤（二）晚自习纪律要求（1）晚自习总的纪律要求是安静、自主自习，不得干扰他人，不得影响其他班级安静气氛。（2）保持教室内安静，不可随意讨论与大声讲话（如果是讨论与学习有关的事情，也请务必小声交流，否则视情节扣分）；课间杜绝在楼内走道、室内等场所大声喧哗、吵闹。（3）晚自习时不准室内随意走动和出入，遇特殊情况须离开教室时，应该先向值勤老师报告，得到允许后方可离去。（4）除教务处、政教处、教学部统一安排的活动外，其他任何部门、社团、班级不得在晚自习期间私自占用晚自习教室来开展活动；如有确实需占用的，事先向生活服务处值勤干部提出申请，得到批准后方可在教室内或其他选定地点有序开展活动。（三）晚自习文明、卫生要求（1）穿戴素雅，文明礼貌，禁止穿拖鞋、背心等进入教室。（2）讲文明，懂礼貌，服从管理和听得进教育（3）自爱护桌、椅、多媒体、灯具等一切公物，杜绝人为损坏。（4）自觉保持室内卫生清洁，不得乱扔纸屑、包装袋等杂物。（四）晚自习班级考核办法（满分10分）以班级为单位，对各班晚自习综合情况进行考核，考核内容为出勤、纪律及卫生状况，考核结果每天公布在学校办公平台上。晚自习评分作为评选“先进班级”和优秀班主任的条件之一。（1）凡无故不上晚自习者，视为旷课，旷课扣0.25分/人。（2）迟到、早退扣0.1分/人。（3）在教室或走廊大声喧哗，随意走动、出入，扣0.5分/人。（4）不服从管理，严重影响其他班级，则当日班级晚自习纪律分为零分。（5）教室地面卫生、卫生工具摆放不按照学校规定要求扣除卫生分。三、晚自习星级班级标准1、三星级★★★：出勤、纪律、卫生均达到良好要求；每天检查综合得分不低于7分；2、四星级★★★★：出勤、纪律、卫生至少有两项在优秀以上，其余为良好，每天检查综合得分不低于8分；3、五星级★★★★★：出勤、纪律、卫生三项都在优秀，每天检查平均得分不低于9分。四、申请晚自习星级班级的程序1、提交申请书。由班主任填写申请书，标明申请的星级级别、申请理由、全体晚自习成员的签名保证、教学部负责人签署推荐意见。2、资格审查由生活服务处对申请班级的申请书和申请资格进行审查，严格征求值班干部的意见。3、由生活服务处对提出申请的班级进行预检。对达不到相应星级标准的班级取消该星级标准，给予降星级处理。4、资格确认由生活服务处对通过资格审查和预检的班级进行最后的资格确认并公示，获得争创相应星级的班级接受常规检查和其他班级的监督。五、奖惩分配：1、晚自习星级班级按月评选。2、在月考核中获得星级的班级在教室中悬挂星级锦旗。若一旦在检查中有某方面不合格现象