专题十八 做情绪情感的主人（说课稿）2024年七年级下册道德与法治部编版下册

专题十八做情绪情感的主人（说课稿）2024年七年级下册道德与法治部编版下册一、设计意图

本节课旨在通过引导学生认识情绪情感的特点和影响，帮助学生学会管理自己的情绪，培养积极的情感态度，提高自我调控能力，促进身心健康发展。结合七年级学生的认知水平，本节课将围绕“做情绪情感的主人”这一主题，深入探讨如何正确表达和调控情绪，以及如何在生活中积极面对情感挑战，从而帮助学生更好地适应学习生活，形成健全的人格。教学内容紧密联系学生的生活实际，注重实践性与实用性，旨在提高学生的道德素养和法治观念。二、核心素养目标

本节课的核心素养目标在于培养学生理性调控情绪的能力，强化其对情感态度的自觉认知与积极塑造。通过本专题的学习，学生将能够识别并理解不同情绪情感对个人行为及决策的影响，掌握有效管理情绪的策略，以促进个人情绪调节和社会适应能力的提升。同时，课程将引导学生树立正确的法治观念，理解情绪表达与法律边界的关系，培养学生在遵循社会规则的前提下，合理表达个人情感，从而在日常生活中做到知法守法，实现个人情感与法治素养的和谐发展。三、重点难点及解决办法

重点：理解情绪与情感的区别与联系，掌握情绪调节的方法。

难点：如何在现实生活中运用所学知识，合理表达和调控情绪。

解决办法：

1.通过案例分析和小组讨论，让学生在实际情境中感受情绪与情感的不同，理解它们之间的联系。

2.利用互动游戏和角色扮演，让学生体验情绪调节的过程，从而掌握调节情绪的策略。

3.设计实践性作业，要求学生在生活中观察并记录自己的情绪变化，运用课堂上学到的调节方法，以此来加深理解和应用。

4.对于难点，教师将通过情境模拟和问题引导，帮助学生认识到情绪调节的重要性，并学会在不同情境下合理表达情绪。同时，通过定期的反馈和辅导，帮助学生解决实践中的困惑。四、教学资源准备

1.教材：人手一本《道德与法治》七年级下册教材。

2.辅助材料：收集相关情绪情感管理的视频案例、故事资料，制作PPT课件。

3.教室布置：将教室划分为小组讨论区域，每组配备必要的学习用品，如便签纸、彩笔等。五、教学过程设计

一、导入环节（5分钟）

1.创设情境：播放一段关于情绪变化的短视频，如动画片或真实情景剪辑，让学生观察并讨论视频中人物的情绪变化及其原因。

2.提出问题：询问学生自己在生活中遇到类似情绪变化的情况，以及他们通常如何应对。

二、讲授新课（15分钟）

1.理解情绪与情感的区别与联系：讲解情绪与情感的定义、特点及相互关系。

2.情绪调节方法：介绍几种常见的情绪调节方法，如深呼吸、积极思考、情绪宣泄等。

3.情绪表达与法治观念：讨论在遵循法律和社会规则的前提下，如何合理表达个人情绪。

三、巩固练习（10分钟）

1.小组讨论：学生分组讨论如何将课堂上学到的情绪调节方法应用到实际生活中。

2.角色扮演：学生两两分组，模拟生活中可能遇到的情绪冲突情境，尝试运用所学知识解决问题。

四、师生互动环节（10分钟）

1.情景模拟：教师设置一个情绪冲突的场景，邀请学生上台表演，其他学生观察并给出建议。

2.反馈与评价：教师引导学生相互评价，讨论哪种情绪调节方法最有效，并总结经验。

五、课堂提问与总结（5分钟）

1.教师提问：询问学生对情绪调节的理解，以及如何在生活中实践。

2.总结：教师总结本节课的主要内容，强调情绪调节的重要性，并鼓励学生在生活中积极应用。

六、作业布置（10分钟）

1.观察作业：要求学生记录一周内的情绪变化，分析情绪波动的原因，并尝试运用所学方法进行调节。

2.实践作业：学生选择一种情绪调节方法，在家庭或学校生活中实践，并撰写心得体会。

总用时：45分钟六、拓展与延伸

1.拓展阅读材料：

-《情绪的心理学》：介绍情绪心理学的基本理论，包括情绪的类型、作用及其与认知和行为的相互关系。

-《情绪调节的艺术》：探讨情绪调节的技巧和方法，如何通过认知重构、情绪释放等方式管理情绪。

-《情感智慧》：讨论情感智慧的重要性，以及如何在日常生活中培养和提高情感智慧。

2.课后自主学习和探究：

-观察记录：鼓励学生持续观察并记录自己在不同情境下的情绪反应，分析情绪变化的原因和影响。

-情绪日记：学生可以建立情绪日记，定期记录自己的情绪状态，反思情绪调节的方法和效果。

-家庭实践：学生可以在家庭中尝试与家人分享情绪调节的方法，观察家庭成员的情绪变化，探讨如何共同创造积极的家庭氛围。

-社会观察：学生可以关注社会中的情绪管理案例，如公共服务人员的情绪调节、网络社交中的情绪表达等，分析这些案例中的情绪管理策略。

-小组研究：学生可以组成小组，选择一个与情绪管理相关的课题进行深入研究，如“青少年压力与情绪调节”、“情绪表达与文化差异”等，通过资料搜集、问卷调查、访谈等方式开展研究，并撰写研究报告。

-专家讲座：邀请心理学专家或心理咨询师到校进行讲座，分享情绪管理的专业知识和实用技巧，帮助学生更好地理解和应用情绪调节策略。七、板书设计

①情绪与情感的区别与联系

-情绪：短暂的、不稳定的心理状态

-情感：持久的、稳定的态度体验

②情绪调节方法

-深呼吸

-积极思考

-情绪宣泄

③情绪表达与法治观念

-合理表达情绪

-遵循法律和社会规则

-促进社会和谐与个人成长八、教学反思与改进

这节课结束后，我感到学生对于情绪与情感的理解有了明显的提升，但在实际应用情绪调节方法方面还有待加强。以下是我的教学反思与改进措施：

在设计情境导入时，我发现学生对于视频中的情绪变化观察得很仔细，但在讨论环节，部分学生表达自己的情绪体验时显得有些拘谨。我意识到，可能是因为学生在公开场合表达个人情感还不够自信。未来，我计划在课堂上更多地鼓励学生分享个人经历，并创造一个更加轻松和包容的讨论环境。

在讲授新课环节，我注意到学生对情绪调节方法的理论理解较好，但在实际操作时，一些学生显得有些迷茫。这可能是因为理论知识与实际操作之间存在差距。为此，我打算在下一堂课中加入更多的实际案例分析，让学生通过案例分析来深化对情绪调节方法的理解和应用。

巩固练习环节中，小组讨论和角色扮演活动让学生有了实践的机会，但我也发现，一些学生在讨论中难以跳出自己的视角，难以从他人的角度思考问题。针对这一点，我计划在未来的教学中引入更多的多元化视角，让学生学会换位思考，提高他们的同理心。

关于师生互动环节，我认为模拟情景是一个很好的互动方式，但我也发现，学生在模拟时有时过于注重表演，而忽略了情绪调节的核心。未来，我会更加