北方民族大学《大学体育》2021-2022学年第一学期期末试卷

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《大学体育》2021-2022学年第一学期期末试卷题号一二三四总分得分一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、对于游泳运动中的蝶泳，以下关于手臂入水的描述，正确的是：蝶泳手臂入水时需要有一定的动作规范。那么，手臂入水时应该？（）A.双手同时入水B.单手依次入水C.随意入水D.以上都不对2、在足球比赛中，如果守门员在罚球区内用手接了对方直接任意球，裁判员应该如何判罚？（）A.判罚间接任意球B.判罚点球C.判罚球门球D.警告守门员3、在篮球比赛中，如果一名球员在防守时犯规满5次，会发生什么情况？（）A.被罚下场B.继续比赛但要注意C.该队失去球权D.对方罚球两次4、在进行健身操锻炼时，音乐的节奏对于动作的协调性有着重要影响。如果音乐节奏过快，以下哪种做法是恰当的？（）A.加快动作速度以跟上节奏B.保持原有的动作速度，忽略音乐节奏C.适当降低动作难度，确保与节奏匹配D.停止锻炼，更换节奏合适的音乐5、对于游泳运动中的蛙泳，以下关于腿部动作的描述，正确的是：蛙泳的腿部动作包括收腿、翻腿和蹬腿，动作的规范和协调很重要。那么，收腿时，大腿应该？（）A.尽量贴近腹部B.与身体平行C.向外张开D.随意动作6、在网球比赛中，一名运动员在一局比赛中连续两次发球失误，会有什么后果？（）A.失去这一分B.重新发球C.对方得分并获得发球权D.本局比赛判负7、在田径比赛的110米栏项目中，运动员跨越栏架时，若故意踢倒栏架，会受到怎样的处罚？（）A.取消比赛资格B.罚时C.警告D.不处罚但成绩无效8、在田径投掷项目（如铅球、标枪）中，以下关于投掷技巧的描述，错误的是：（）A.投掷时要充分利用身体的旋转力量B.出手角度越高，投掷距离越远C.手臂要用力将器械推出D.最后用力阶段要爆发式发力9、在网球运动中，以下关于场地类型的特点，描述错误的是：网球场地有多种类型，如草地、硬地和红土。那么，红土场地的球速通常？（）A.较快B.较慢C.适中D.不确定10、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了本队队员用脚故意回传的球，裁判员应如何判罚？（）A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.不做判罚11、在进行高强度有氧运动时，如跑步、游泳等，以下哪种生理现象是正常的反应？（）A.心跳急速加快且呼吸困难B.肌肉酸痛并伴有抽筋现象C.头晕目眩甚至失去平衡感D.大量出汗但体温明显下降12、对于想要通过健身减肥的人来说，以下哪种运动后的行为不利于达到减肥目标？（）A.适量补充水分和电解质B.进行放松拉伸运动C.立即大量进食高热量食物D.休息一段时间后再进行轻度活动13、在田径跳远项目中，测量成绩时是从起跳线到运动员身体着地的最近点的距离。以下关于跳远技巧的描述，错误的是：（）A.起跳时要用力蹬地，获得足够的初速度B.腾空过程中要尽量保持身体伸展C.落地时要尽量向前扑，以增加距离D.助跑速度越快，跳远成绩就越好14、对于经常参加剧烈运动的人来说，以下哪种营养物质的补充尤为重要：（）A.碳水化合物B.脂肪C.维生素D.矿物质15、在羽毛球比赛中，如果双方比分达到29平，接下来哪一方先得到30分就获胜吗？（）A.是的B.不是，要领先2分才能获胜C.重新开始比赛D.由裁判决定二、判断题（本大题共15小题，每小题2分，共30分．有多个选项是符合题目要求的．）1、在田径的接力比赛中，传接棒时掉棒但队员捡起后继续比赛，成绩仍然有效，这种情况符合规则吗？（）2、在力量训练过程中，每组动作之间休息时间越短，训练效果就会越好。（）3、田径跳远比赛中，运动员在试跳时，助跑距离不够，可以重新助跑。（）4、在排球比赛中，主攻手在后排时不能参与进攻。（）5、健身时，只要进行了有氧运动，就可以不控制饮食来减肥。（）6、游泳的蛙泳动作中，手臂和腿部的动作应该是同时进行的。（）7、参加健身长跑活动前，不需要进行热身运动，直接开跑也不会受伤。（）8、在足球比赛中，球员故意将球踢向对方球员身体以获得球权，属于犯规。（）9、在游泳比赛中，混合泳的顺序是蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳。（）10、在足球比赛中，裁判员的判罚是绝对权威的，不接受任何质疑。（）11、参加马拉松比赛前，没有经过系统训练也可以尝试挑战全程马拉松。（）12、在足球比赛中，球员在禁区内被犯规会被判罚点球和黄牌。（）13、在足球比赛中，角球可以直接射门得分。（）14、篮球比赛中，当进攻方球员在三分线外投篮时，防守方球员打手犯规，此时进攻方应获得三次罚球机会。（）15、在田径的1500米比赛中，运动员可以在弯道处超越对手。（）三、简答题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）论述网球比赛中的削球技术，包括正手削球和反手削球的动作特点和战术运用。2、（本题5分）游泳比赛中，自由泳选手怎样改进划水动作来提高速度和效率？3、（本题5分）游泳中的转身技术，如何做到快速、准确且不影响速度？4、（本题5分）在健身时，如何正确使用各种健身器械，以避免错误动作导致的受伤风险？5、（本题5分）详细说明在篮球比赛中，如何组织有效的快攻战术，以及快攻失败后的应对策略。四、论述题（本大题共3个小题，共30分)1、（本题10分）分析大学体育教学中安全问题的重要性及防范措施。包括运动场地设施安全、教学过程中的安全指导、学生自我保护意识的培养等方面进行论述。2、（本题10分）分析大学体育教学中如何培养学生的体育环保意识。结合体育运动与环境保护的关系，探讨在体育教学中进行