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小儿积食的中医护理1俗话说:“要想小儿安，常带三分饥和寒”，意思是说要想宝宝不生病，就不要给宝宝吃太饱、穿太暖。实际上，因为宝宝脾胃发育还未完善，对于大量或是过于营养的食物还不能很快的消化吸收，反而会造成宝宝“积食”，给宝宝的身体带来不同程度的伤害。2积食是中医的一个病症,主要是指宝宝乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于胃肠所形成的疾患。多发生于婴幼儿,主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气（放屁）臭秽、嗳气（打嗝）酸腐、肚腹胀热。食积日久,甚至会造成宝宝营养不良,影响生长发育。3如何判断宝宝是否积食了呢？41.宝宝在睡眠中身子不停翻动,有时还会咬咬牙。这就是中医所谓的“胃不和则卧不安”,食不好,睡不安。52.宝宝之前大开的胃口突然又变小了,食欲明显不振。胃中大量食物无法消化,看到再美味的食物也没有兴趣了。63.宝宝经常不明原因的哭闹。有些宝宝还不能清楚说出自己不舒服的部位，只能用哭闹来告诉爸爸妈妈:我不舒服啦。这个时候爸爸妈妈就需要仔细找找原因了。74.宝宝常说自己说肚子胀、肚子痛。爸爸妈妈越是按压宝宝肚子,宝宝越是不舒服。85.可以发现宝宝鼻梁两侧发青,舌苔白、厚,还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

酸腐味就是宝宝胃里面没能消化的食物发酵而来,也就是常说的“臭饱嗝”。9宝宝积食了怎么办？101.中药疗法（家长们如果不能把握剂量和程度,需要及时就诊喔）111）吃肉太多:若宝宝食欲不振，干呕想吐，可用红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。122）吃面食过多:如果宝宝厌食、肚子难受，可用神曲30克、炒萝卜籽（炒莱菔子）10克、麦芽10克，水煎服，一天一次，分3次服完。133）吃谷类太多:如果宝宝食欲减退，可取米饭锅巴(小米、粳米、糯米均可)适量，烧焦研末，用温开水送服，每次5克，日服3次。还可用炒麦芽30克水煎服，或用白萝卜捣烂取汁服用。144）吃元宵（汤圆或者糯米类）太多:可用炒麦芽30克，水煎服。5）吃鸡蛋太多:可用神曲30克泡水喝，或用醋一汤匙兑米汤喝。6）吃生冷瓜果过多:可用丁香1.5克、神曲15克，泡水饮用。4）吃元宵（汤圆或者糯米类）太多:可用炒麦芽30克，水煎服。7）吃鱼太多:可用红曲15克，水煎服。152.推拿疗法161）捏脊——让宝宝面朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再从上而下,捏3-5遍,每晚一次。172）揉中脘——胸中与肚脐连线的二分之一处,即是中脘穴位。家长用手掌根轻柔旋转按揉,每日两次。183）摩涌泉——足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴,旋转按摩30-50下,每日两次。193.运动疗法201）户外运动——坚持让孩子做户外活动。天气冷的话,可选择太阳好,风轻的时候,每天让孩子出去活动半小时到一

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