重庆人文科技学院《运动生理学》2021-2022学年第一学期期末试卷

装订线装订线PAGE2第1页，共3页重庆人文科技学院《运动生理学》

2021-2022学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三总分得分一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、进行力量训练时，为了避免受伤并提高训练效果，以下哪项措施是重要的？A.快速增加训练重量B.充分热身C.减少组间休息时间D.忽视正确的动作姿势2、在冰雪运动中，如滑雪，佩戴合适的护具主要是为了预防以下哪种伤害？A.冻伤B.骨折C.晒伤D.肌肉疲劳3、在乒乓球比赛中，以下哪种发球方式是合法的：A.抛球高度低于16厘米B.用手将球几乎垂直向上抛起，不少于16厘米C.斜着抛球，高度超过16厘米D.随意抛球，不考虑高度和方向4、在羽毛球比赛中，运动员在击球时球拍断裂，球落在对方场地内，此球应如何判定？A.得分B.失分C.重发球D.继续比赛5、在射箭比赛中，如果运动员的弓弦断裂，应该如何处理？A.更换弓弦继续比赛B.退出比赛C.判该运动员成绩无效D.重新开始比赛6、在田径的跳远比赛中，运动员起跳时脚尖踩线，此跳成绩是否有效？A.有效B.无效C.重新试跳D.由裁判决定7、在皮划艇比赛中，运动员的划桨动作应该：A.左右对称B.随意划动C.以左边为主D.以右边为主8、在排球运动中，以下关于拦网技术的要点，描述不准确的是：拦网时，要判断对方的进攻线路，同时注意与队友的配合和自身的起跳时机。那么，拦网队员起跳时，应该？A.双脚起跳B.单脚起跳C.随意选择D.以上都不对9、进行健身跑步时，以下哪种跑步姿势更有助于减少受伤的风险？A.前脚掌着地B.后脚跟着地C.全脚掌着地D.随意着地10、在武术比赛中，如果运动员使用违规动作，裁判员会如何判罚？A.扣分B.取消比赛资格C.警告D.不处罚11、在游泳比赛中，运动员转身时必须用身体的哪个部位触及池壁？A.手B.脚C.头D.以上都可以12、在武术套路比赛中，评分标准通常包括动作规范、劲力协调、精神风貌等方面。以下关于武术评分的说法，正确的是：A.动作难度越高，得分就越高。B.只要动作流畅，即使有一些小失误也不影响高分。C.精神风貌好但动作不规范，也能获得较好的分数。D.动作规范、劲力协调、精神饱满的表现才能获得高分。13、在田径投掷项目（如铅球、标枪）中，以下关于投掷技巧的描述，错误的是：A.投掷时要充分利用身体的旋转力量。B.出手角度越高，投掷距离越远。C.手臂要用力将器械推出。D.最后用力阶段要爆发式发力。14、进行户外运动时，以下哪种食物携带较为方便且能提供足够能量：A.巧克力B.水果沙拉C.自热火锅D.披萨15、长期进行低强度的运动，可能会对身体产生以下哪种影响？A.提高心肺功能B.增加肌肉力量C.燃烧脂肪效果不明显D.改善身体柔韧性16、在羽毛球双打比赛中，发球方的队友站位应该：A.随意站位B.站在发球方的身后C.站在发球方的对角区域D.站在靠近网前的位置17、在网球比赛中，一名运动员在一局比赛中连续两次发球失误，会有什么后果？A.失去这一分B.重新发球C.对方得分并获得发球权D.本局比赛判负18、参加马拉松比赛前，以下哪项准备工作是不必要的？A.进行长距离的训练B.购买昂贵的跑鞋C.了解比赛路线和补给点D.调整饮食和作息19、对于想要提高平衡能力的人来说，以下哪种运动较为适合？A.单脚站立B.踢毽子C.打太极D.跳广场舞20、在足球比赛中，裁判员判罚直接任意球后，防守队员在罚球区内排人墙时，距离罚球点不足9.15米，应如何处理？A.重罚B.进球有效C.黄牌警告D.继续比赛二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、在乒乓球比赛中，比赛用球的颜色必须是白色。（）2、在游泳的自由泳项目中，手臂入水时应该是直臂插入水中。（）3、在武术套路比赛中，运动员的动作表现力和精神风貌会影响最终得分，这个评判标准合理吗？（）4、瑜伽练习可以帮助改善身体的姿势和平衡能力，即使是对于那些长期久坐的人来说，也能带来明显的效果。这种说法是否可信？（）5、对于患有心脏病的人，适当的散步运动有助于康复，但剧烈的篮球运动则不适合，这种说法准确吗？（）6、在田径的跳高比赛中，运动员可以多次试跳。（）7、篮球比赛中，队员在界内将球救回界外，在球未落地前，该队员再次触球，不算违例。（）8、乒乓球比赛中，运动员在比赛中用手将球击过网，应判此球无效。（）9、在体操的吊环项目中，运动员静止动作时间不足会被扣分，这个判罚标准合理吗？（）10、游泳的蛙泳项目，手臂划水时应保持手臂伸直。（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）排球的拦网技术，如何判断对方的进攻线路和时机，提高拦网的成功率？2、（本题10分）谈谈健美操的创新发展趋势和未来方向，如何在传统基础上融入新元素和新风格。3、（本题10分）论述田径竞走项目的技术要点和常见犯规动作，如何在比赛中保持正确的竞