中南林业科技大学《运动生理学》2021-2022学年第一学期期末试卷

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《运动生理学》2021-2022学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分批阅人一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在网球比赛中，运动员在回球时将球打到了观众席，此球应如何判定？A.失分B.得分C.重赛D.继续比赛2、对于羽毛球运动员来说，以下哪种步伐在防守时更常用？（）A.并步B.交叉步C.垫步D.蹬跨步3、在乒乓球比赛中，如果双方比分达到10平，接下来的比赛规则是怎样的？A.谁先得2分谁获胜B.谁先得3分谁获胜C.谁先得1分谁获胜D.继续加赛，直到分差达到2分4、在网球比赛中，球在比赛中破裂，此球应如何判定？A.重赛B.继续比赛C.换新球后重赛D.由裁判决定5、进行登山运动时，以下哪种装备是必备的：A.防晒霜B.雨伞C.登山杖D.墨镜6、在篮球比赛中，一名球员在三分线外投篮命中可以得到几分？A.1分B.2分C.3分D.4分7、在排球比赛中，后排队员在前排进行进攻性击球，此行为是否违规？A.是B.否C.视情况而定D.由对方决定8、以下哪种运动对于改善身体柔韧性帮助较大：A.攀岩B.高尔夫球C.普拉提D.射击9、对于初次尝试健身的人来说，以下哪种力量训练器械比较适合？A.杠铃B.哑铃C.固定器械D.壶铃10、在滑冰运动中，如果想要快速停止，以下哪种动作是常用的？A.内八字刹车B.外八字刹车C.侧身滑行D.跳跃停止11、在长跑运动中，正确的呼吸方式对于提高耐力和减轻疲劳非常重要。以下关于长跑呼吸的描述，合理的是：A.全程用嘴呼吸，以增加进气量。B.全程用鼻子呼吸，避免冷空气刺激。C.可以采用口鼻并用的呼吸方式，根据跑步节奏调整。D.呼吸频率越快越好，以提供更多氧气。12、在排球比赛中，如果球在网上双方队员同时击球，应该如何判罚？A.判双方犯规，重新发球B.判球落在先击球一方C.判球落在后击球一方D.由裁判根据情况决定13、进行游泳训练时，以下哪种错误的呼吸方式可能导致溺水危险？A.水下呼气，水上吸气B.只在水上呼气C.水下吸气，水上呼气D.快速呼吸14、对于想要提高敏捷性的人来说，以下哪种训练方式效果较好？A.障碍跑B.深蹲跳C.仰卧起坐D.杠铃推举15、在游泳比赛中，自由泳项目的运动员可以采用任何姿势进行比赛，但通常会选择标准的自由泳姿势。以下关于自由泳姿势的特点描述，错误的是：A.手臂划水动作呈S型，效率较高。B.呼吸时需要侧身转头，避免抬头过高影响身体位置。C.腿部打水动作幅度大，频率快。D.整个身体在水中保持水平，减少阻力。16、对于患有高血压的人来说，以下哪种运动较为适宜：A.举重B.短跑C.游泳D.拳击17、在健美操比赛中，音乐的选择对比赛成绩有多大影响？A.影响很大B.有一定影响C.影响较小D.没有影响18、进行攀岩运动时，以下哪种装备可以保护运动员的安全？A.安全带B.攀岩鞋C.镁粉袋D.以上都是19、对于想要提高反应速度的人来说，以下哪种训练方法较为有效？A.短跑冲刺B.接球游戏C.长跑训练D.举重练习20、进行有氧运动时，要达到减脂的效果，运动时长至少应该达到？（）A.10分钟B.20分钟C.30分钟D.60分钟二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、网球比赛中，球员在比赛中故意损坏球拍，应受到警告处罚，这种判定合理吗？（）2、在足球比赛中，如果守门员在禁区外用手触球，一定会被红牌罚下。（）3、篮球比赛中，队员在界内将球救回界外，在球未落地前，该队员再次触球，不算违例。（）4、足球比赛中，裁判员可以在比赛中离开场地去喝水。（）5、游泳时，如果眼睛进水，应立即用手揉眼睛，这种做法正确吗？（）6、健身时，如果想要增加肌肉量，就应该只进行力量训练，不需要进行有氧运动。（）7、在排球比赛中，二传手不能直接进攻得分。（）8、游泳的自由泳项目，手臂入水点应该在肩部的延长线上。（）9、网球比赛中，球员在发球时，球擦网后出界，应判二发。（）10、在游泳比赛中，运动员在比赛中可以随意更换泳道。（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）简述篮球运动中，如何组织有效的快攻反击，包括传球的准确性和队员的跑位配合。2、（本题10分）瑜伽中的扭转体式对身体有什么特别的益处？怎样正确地进行扭转练习？3、（本题10分）登山过程中，如果遇到突发状况，如迷路或受伤，应该如何应对和处理？4、（本题10分）在足球比赛中，如何通过防守反击