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文档简介

强迫症测试表第一部分：测试说明1.测试目的2.测试方式3.测试结果解释第二部分：测试问题1.您是否经常反复检查门是否锁好？A.从不B.偶尔C.经常D.总是2.您是否经常反复洗手？A.从不B.偶尔C.经常D.总是3.您是否经常担心自己会伤害他人？A.从不B.偶尔C.经常D.总是4.您是否经常反复整理物品，使其保持整齐？A.从不B.偶尔C.经常D.总是5.您是否经常担心自己会忘记重要的事情？A.从不B.偶尔C.经常D.总是6.您是否经常反复检查自己的工作或学习成果？A.从不B.偶尔C.经常D.总是7.您是否经常担心自己会生病或感染疾病？A.从不B.偶尔C.经常D.总是8.您是否经常反复思考某些想法或图像？A.从不B.偶尔C.经常D.总是9.您是否经常担心自己会犯错误？A.从不B.偶尔C.经常D.总是10.您是否经常感到焦虑或紧张？A.从不B.偶尔C.经常D.总是第三部分：测试结果解释第四部分：建议与指导1.寻求专业帮助：如果您对自己的症状感到担忧，建议您咨询专业医生或心理医生进行进一步的评估和诊断。2.学习放松技巧：通过学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，可以帮助您缓解焦虑和紧张情绪。3.建立健康的生活习惯：保持规律的作息时间，均衡的饮食和适量的运动，有助于改善您的心理状态。4.寻求支持：与家人

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