西南林业大学《羽毛球》2021-2022学年第一学期期末试卷

自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密封线第1页，共3页西南林业大学

《羽毛球》2021-2022学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三总分得分一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在篮球比赛中，一名队员在运球结束后，又运球，这是否属于违例？A.是B.否C.视情况而定D.由裁判决定2、对于想要提高平衡能力的人来说，以下哪种运动项目比较适合？A.滑冰B.举重C.短跑D.铅球3、在花样游泳比赛中，以下哪个方面是评分的重要因素：A.运动员的颜值B.动作的同步性和创意C.泳衣的美观程度D.背景音乐的选择4、进行有氧运动时，如果心率过高，应该采取以下哪种措施？A.加快运动速度B.降低运动强度C.停止运动D.增加运动时间5、在田径的短跑项目中，以下关于起跑姿势的描述，正确的是：起跑姿势对于起跑的速度和爆发力有重要作用，常见的起跑姿势有蹲踞式和站立式。那么，哪种起跑姿势更适合爆发力较强的运动员？A.蹲踞式B.站立式C.两种效果相同D.取决于个人习惯6、在健身的卧推练习中，以下哪种做法容易导致受伤？（）A.选择过重的杠铃B.保持挺胸收腹C.有伙伴进行保护D.控制动作速度7、在射箭比赛中，如果运动员的弓弦断裂，应该如何处理？A.更换弓弦继续比赛B.退出比赛C.判该运动员成绩无效D.重新开始比赛8、在篮球比赛中，以下哪种行为会被吹罚技术犯规：技术犯规是违反体育道德或比赛规则的行为。那么，球员对裁判大声辱骂，会？A.被吹罚技术犯规B.被驱逐出场C.只给予警告D.不做处罚9、在排球比赛中，以下哪种情况会导致球队失分：A.发球出界B.对方进攻时，球在本方场地内落地C.本方队员在网前触球D.以上都是10、在田径比赛的跳高项目中，运动员可以采用以下哪种方式起跳？A.跨越式B.俯卧式C.背越式D.以上均可11、在足球比赛中，如果守门员在禁区外用手触球，应该如何判罚？A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.出示黄牌警告12、在篮球比赛中，如果一名队员在比赛结束的哨声响起前投篮出手，球在哨声响起后命中，此球是否有效？A.有效B.无效C.由裁判决定D.重新投篮13、在羽毛球双打比赛中，以下关于发球区域的规定，正确的是：发球方和接发球方的站位和发球区域都有明确的规定。那么，当发球方的分数为奇数时，发球区应在？A.左半区B.右半区C.中线D.任意区域14、对于想要减肥的人来说，以下哪种运动方式结合饮食控制效果最佳？A.长时间慢跑B.高强度间歇训练C.力量训练D.瑜伽15、在排球比赛中，后排队员在前排进行进攻性击球，是否违规？A.是B.否C.视情况而定D.以上都不对16、在网球的单打比赛中，发球触网后落在有效区域内，应该如何判定？A.重新发球B.发球失误C.此球有效D.发球方得分17、在足球比赛中，如果裁判员判罚了点球，主罚队员可以助跑几次？A.1次B.不限次数C.2次D.3次18、长期进行剧烈运动且不注意拉伸放松，可能会导致以下哪种问题？A.肌肉增长B.关节灵活C.肌肉拉伤D.提高爆发力19、在户外运动中，遇到雷雨天气时，以下哪种做法是错误的？A.尽快躲在大树下避雷。B.远离金属物体。C.寻找低洼地带蹲下。D.停止活动，尽快返回室内。20、在进行瑜伽练习时，如果身体某个部位感到疼痛，应该采取以下哪种措施？A.坚持练习，克服疼痛B.稍微加大动作幅度，突破极限C.立即停止动作，调整姿势或寻求指导D.忽略疼痛，继续完成整套动作二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、在田径的3000米障碍赛中，运动员跨越障碍时可以用手辅助。（）2、田径跳高比赛中，运动员试跳成功后，如果横杆掉落，此次试跳仍然有效。（）3、在网球比赛中，球员在比赛中可以使用手机查看比分。（）4、在羽毛球比赛中，如果一方运动员在比赛中故意拖延时间，裁判员可以对其进行警告，并可以根据情况扣除其分数。这种处罚是否有助于保证比赛的正常进行？（）5、想要增强上肢力量，俯卧撑是最有效的训练动作。（）6、在排球比赛中，后排队员进攻时不能踩过三米线。（）7、在篮球比赛中，防守队员用手封盖对方投篮时，碰到了对方的手，一定是犯规。（）8、在力量训练过程中，每组动作之间休息时间越短，训练效果就会越好。（）9、在排球比赛中，场上队长可以请求暂停和换人。（）10、健身时，只要每天都进行训练，就一定能达到理想的健身效果。（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）阐述足球比赛中越位规则的具体内容，以及裁判员在判断越位时需要考虑的因素。2、（本题10分）网球运动中，如何培养良好的心理素质，应对比赛中的压力和挫折？3、（本题10分）进行长跑训练时，如何避免受伤？请列举一些常见的预防措施，如热身、拉伸、装备选择等。4、（本题10分）阐述网球运动中，正手击球和反手击球的技术差异和训练重点，如何根据来球情况